От чего сильно потеют руки и ноги. Когда надо беспокоиться? Народные методы от повышенной потливости

Такое заболевание, как гипергидроз, не представляет угрозы для жизни человека, но доставляет большие неприятности. Немногие люди знают, почему потеют руки и ноги. В том, что человек потеет, нет ничего страшного. Наоборот, если бы такого процесса не было, наш организм бы не справлялся с поддержанием постоянной температуры. Потоотделение — это нормальный физиологический процесс, при котором организм человека стремится поддерживать постоянство температуры - гомеостаз . Проблемы начинаются тогда, когда продуцируется (т. е. производится), вне зависимости от внешних условий, действительно большое количество секрета желез - пота.

Когда руки и ноги начинают чрезмерно потеть, запах пота становится более резким, неприятным

Повышенная потливость рук и ног, причины могут быть самые разные, способна серьезно навредить личностным и профессиональным отношениям человека с его окружением. И действительно, простое рукопожатие может обернуться неприятной ситуацией. При чрезмерной потливости конечностей меняется и состав пота - запах становится более резким, неприятным. Приняв душ и перенеся наплыв обильной потливости, человек вынужден снова искать ванную комнату. Таким образом, повышенная потливость, не угрожая здоровью человека, существенно снижает качество жизни.

Важно уметь отличать, когда у взрослого человека потеют конечности без развития патологии, а когда появляется патологическое обильное потоотделение. Гипергидрозом в медицине называют гиперфункцию потовых желез. В результате чего сильно потеют ладони и ступни и все остальные части тела, вне зависимости от физических нагрузок, эмоционального состояния.

Различают несколько типов гипергидроза:

• локальный;
• общий (обильно потеют не только ноги и ладони, а и все участки тела).

Причины чрезмерной активности потовых желез

У дефекта «потливости рук и ног» причины появления различны. Мокрые ноги и руки, ступни и ладони могут быть симптомом другой болезни (вторичный гипергидроз) или быть самостоятельным заболеванием (первичный гипергидроз). Первичная форма заболевания встречается преимущественно у девушек и парней в переходный период. Мужчины и женщины подвержены вторичному гипергидрозу.

У вторичного дефекта потливости причинами являются наличие у человека патологий неврологического, соматического или эндокринного происхождения, а также иных факторов. В большинстве случаев сильно потеют ноги и ладони из-за эмоционального перенапряжения, постоянного нахождения в стрессовых ситуациях. Помимо этого, к причинам, провоцирующим появление избыточного потоотделения, относят:

• злоупотребление пикантными блюдами и пряностями;
• употребление еды, температура которой выше 37-40 по С;
• табакокурение;
• генетическая предрасположенность (большое количество секреторных желез);
• болезни, сопровождающиеся лихорадкой;
• гельминтозы;
• дефицит витамина D (у грудничков).

При повышенной потливости врачи часто назначают медикаментозное лечение

Сейчас используют как хирургические методы лечения, так и медикаментозные. Оперативное вмешательство для борьбы с чрезмерной влажностью рук и ног, ладоней и ступней врач назначает только в случае, если не помогли другие методы.

Вторичный гипергидроз

Когда больной страдает от повышенной потливости, вызванной другим заболеванием (вторичный гипергидроз), сперва диагностируют первопричину. Лечение подбирает и назначает, в этом случае, соответствующий специалист: невропатолог, эндокринолог и др. Если сильно потеют руки и ноги, начинают комплексное лечение. Помимо борьбы с первопричиной, больному рекомендуется ридерживаться следующих инструкций:

• не кушать горячую пищу;
• полностью убрать из рациона на период лечения пикантные блюда и пряности. Не употреблять в пищу чеснок и лук;
• как можно чаще менять нижнее белье;
• не носить одежду, сделанную из синтетических материалов;
• постоянно соблюдать личную гигиену, принимать ванну по несколько раз в день, чистить стопы от отмершей кожи;
• использовать антиперспирант.

Первичный гипергидроз

Если постоянно потеют ладошки и ноги, но гипергидроз диагностирован как самостоятельное заболевание, то используют инъекции ботокса. Они действует на рецепторы, которые иннервируют потовые железы, угнетая их. При резко-сильной потливости ладоней и стоп уколы ботокса помогают избежать гиперфункции потовых желез на срок до 6 месяцев.

Когда потеют конечности, применяют также физиотерапевтические процедуры. К примеру, успешно осуществляется водолечение, используя контрастный душ или хвойно-солевые добавки. Это оказывает благоприятный защитный эффект на нервную систему.

Электросон тоже оказывает лечебное действие, если сильно потеют ладони и стопы. Воздействуя электрическим током на отделы головного мозга, данная процедура оказывает расслабляющий эффект, положительно влияет на вегетативную нервную систему, а также усиливает процессы торможения.

Врач может назначить электрофорез, т. к. локальное воздействие током в комплексе с ионами лекарства обезвоживает конкретный отдел кожи. Оставаясь там, лекарство действует на протяжении 15-20 дней после процедуры, тем самым угнетая продуцирование пота.

Стали использовать помощь психотерапевта с другими методами лечения. Это помогает больному справиться с непростой ситуацией. Для парня запах пота и влажные кисти не так страшны, как для девушки, и с этим нужно обязательно бороться. Психологическая помощь направлена на устранение возникших проблем во взаимодействии с другими людьми. Психотерапевт помогает контролировать эмоциональное поведение и предотвращает «укоренение» различных комплексов, не оставляет больного «один на один» с проблемой.

Гипергидроз ладоней и стоп — болезнь, при которой назначают седативные препараты, среди которых:

• экстракт валерианы;
• пустырник;
• комплексные успокаивающие травяные сборы.

Когда потеют ладошки и стопы, выписывают лекарства, убирающие чувство тревоги, страха – транквилизаторы. Препараты, содержащие атропин, воздействуют на нервную систему, понижая возбудимость, угнетая активность потовых желез.

Перечисленные выше меры дают относительно краткосрочны результат. Избавиться от сильной потливости рук и ног возможно, выполнив хирургическое вмешательство.

При гипергидрозе также назначается местное хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство проводят только тогда, когда остальные способы не принесли желаемого эффекта. Можно выделить следующие методы оперативного вмешательства:

• липосакция;
• кюретаж;
• удаление кожного покрова в подмышечной впадине.

Липосакцию выполняют людям, страдающих от лишнего веса. В месте повышенной потливости делают небольшой прокол, после чего вводят трубку и разрушают нервные клетки симпатического ствола, удаляют кожную клетчатку. После проведения процедуры возможны гематомы, снижение чувствительности, кровоизлияния в месте липосакции.

Перед проведением оперативного вмешательства проводят пробу Минора. На предполагаемую зону повышенной потливости наносят раствор йода. После нескольких минут – крахмал. Там, где действительно есть дефект, место реакции становится фиолетовым, иногда черным. Это позволяет выявить зону повышенной потливости.

Кюретаж схож с липосакцией. Его проводят мужчинам и женщинам, у которых чрезмерная потливость ладоней и ступней. Перед выполнением кюретажа также проводят пробу Минора. Затем делают небольшой разрез (около 10 мм), вследствие чего происходит расслоение кожных покровов. Это приводит к деструкции нервных окончаний. После выполнения этой операции могут возникнуть, как и при липосакции, гематомы, кровоизлияния. Кюретаж позволяет избавиться от потливости ладоней и ступней на срок до двух лет.

Иссечение кожи подмышки — также эффективный метод борьбы с повышенной потливостью. Так, помимо кожной клетчатки, удаляют и потовые железы тоже. Это ведёт к снижению выделяемого пота. Недостатком такого метода является то, что после проведения операции у больного остаётся шрам.

Радикальное хирургическое решение

Симпатэктомия – это удаление целого симпатического нервного ствола. Этот метод используют крайне редко и при общем гипергидрозе, когда не только потеют ладошки и ступни. Операцию проводят под общим наркозом. В случае успешного выполнения операции, гипергидроз навсегда исчезнет из жизни больного.

Эту операцию проводят в последнюю очередь, если остальное лечение не исправило проблему. Т. к. в редких случаях возможно развитие, помимо сухости кожных покровов лица и ладоней, компенсаторного гипергидроза. Наш организм всегда старается поддерживать гомеостаз, т. е. постоянство. Поэтому, теряя какую-нибудь функцию, организм старается вернуть ее. Например, при удалении одной почки, вторая берет на себя часть ее функций, либо при повреждении отдела головного мозга другие участки берут эту роль на себя.

На текущий момент есть несколько видов симпатэктомии:

• торакальная и шейная;
• разрушение симпатического нервного ствола или наложение на него клипсы;
• разрушение симпатического нервного ствола посредством электрического тока.

Тело не только пытается адаптироваться к новым условиям, но и восполнить утраченную функцию. Так развивается компенсаторный гипергидроз – ещё большая потливость, которую никак вылечить не представляется возможным (если была произведена резекция, а не наложение клипсы). Вот почему потеют ладони рук и ступни после симпатэктомии. Принимая такое решение, человек должен обязательно взвесить все «за» и «против», осознать возможный риск.

Нужно отказаться от курения

На данный момент менее травматичным и наиболее действенным способом лечения гипергидроза является лазерная коррекция. Лазерное удаление потовых желез стали применять около 10 лет назад. Этот метод не требует какой-нибудь подготовки, проводится под местной анестезией в течении получаса. На проблемном участке кожи делается небольшой надрез, через который вводят канюлю с лазером на конце. Лазер воздействует на потовые железы, разрушая их. Тем самым уменьшается появление пота.

После данной процедуры отсутствует повышенная потливость ладоней и стоп, причины которой могли быть такими: гипертермия, покраснения, гематомы. Также лазер оказывает дополнительное бактерицидное действие. По прошествии получаса человеку нет необходимости оставаться в больнице. Однако этот метод остаётся менее популярным в сравнении с описанными выше способами. Лазерная коррекция является самой дорогостоящей на текущий момент.

Когда потеют ноги и ладони в связи с эмоциональным перенапряжением, чтобы предотвратить развитие гипергидроза, прежде всего, избегайте стрессовых ситуаций.

Правильное питания – залог крепкого здоровья. Не злоупотребляйте острой, горячей едой. Ограничьте употребление пряностей. Важно понимать, что табакокурение и алкоголь влияют на работу нервной системы. Отказавшись от них, вы снизите риск появления таких расстройств, как:

• инсомния (нарушение сна);
• тревожность;
• раздражённость.

Обязательно соблюдайте гигиену сна и личную гигиену, носите нижнее белье только из натуральных материалов.

Когда слишком сильно потеют конечности утром и вечером, не откладывайте визит к врачу. Только своевременное и правильно подобранное специалистом лечение в состоянии вылечить влажные руки и ноги, ладони и ступни. При появлении первых симптомов всегда обращайтесь к доктору. Перейдя по ссылке, вы найдете дополнительную информацию, почему потеют конечности: https://youtu.be/GIqjeacax-w

Гипергидроз конечностей встречается довольно часто. Но, если сильно потеют руки и ноги, это не всегда является признаком какого-либо заболевания.

В некоторых случаях чрезмерная потливость бывает последствием стресса, нервного перенапряжения или ношения низкокачественной обуви.

Если же руки и ноги потеют у человека постоянно, причины скрываются в работе систем организма.

Письма от наших читателей

Тема: Я избавилась от гипергидроза!

Кому: Администрации сайт

Кристина
г. Москва

Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.

Гипергидроз представляет собой нарушение механизма потоотделения. Чаще всего встречается у молодых женщин до 30 лет. В основном данная проблема появляется при волнении и в результате влияния высоких температур.

Гипергидроз не несет опасность здоровью, но доставляет много неудобств его обладателям и вызывает комплексы. Этот недуг сильно мешает нормальной жизнедеятельности человека и ограничивает его общение с другими людьми.

Чрезмерная потливость ладоней и стоп бывает первичной и вторичной. Первая появляется в результате повышения активности симпатической нервной системы. Вторичный гипергидроз говорит о наличии серьезного заболевания либо патологии.

Также заболевание делят на:

• диффузное – потоотделение появляется по всему телу;
• локальное – когда потеют отдельные участки: руки, ноги, подмышки, голова и прочее.

Степени потливости ладоней

Существует три степени тяжести потливости ладошек:

• легкая – если влажность появляется редко и не доставляет неудобств;
• средняя – когда проблема вносит дискомфорт;
• тяжелая – если пот капает с рук в виде капель.

Симптомы гипергидроза выявить легко. Например, когда потеют конечности ног, при снятии ботинок появляется неприятный запах на носках и обуви.

Через некоторое время, после проведения гигиенических процедур, ступни снова приобретают специфический запах.

Чрезмерную потливость ладоней определяют по следующим признакам:

• красноватый цвет кожи рук;
• влажные следы от прикосновения к бумаге;
• ручка, карандаш или клавиатура при длительном использовании становятся скользкими и влажными.

Определить причину, почему потеют руки и ноги у взрослого, сможет только врач. Поэтому, если появилась данная проблема, не стоит переживать и ограничивать свой круг общения, а нужно обратиться к специалисту.

Причины

Чтобы понять, что делать, важно выявить причину, почему так сильно потеют ладони и стопы. Дело в том, что на этих участках тела расположено большое количество потовых желез.

Например, на 1 см² ладони их расположено около полумиллиона. За потоотделение у человека отвечает симпатическая нервная система, которая активизирует эту способность в стрессовой ситуации или при высокой температуре окружающей среды.

У некоторых людей с низкой стрессоустойчивостью, причиной сильной потливости рук и ног является малейшее волнение. Влажные ладони у их обладателей снова вызывают переживание и смущение.

Постепенно это приводит к тому, что само ожидание возникновения потливости рук и ног вызывает страх, учащенное сердцебиение и выброс адреналина, что способствует обильному выделению пота. В результате человек становится заложником этого порочного круга.

Для эффективного лечения потливости подмышечных впадин в домашних условиях специалисты советуют комплекс «Dry Control» . Это уникальное средство:

• Нормализует психо-эмоциональное состояние
• Cтабилизирует потоотделение
• Полностью подавляет неприятный запах
• Устраняет причины повышенного потоотделения
• Подходит для взрослых и для детей
• Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья. Читателям нашего сайта предоставляем скидку! Купить на официальном сайте

Если сильно потеют руки и ноги, причинами этого могут быть различные заболевания:

• инфицирование;
• дерматологические проблемы;
• злокачественные болезни;
• генетические патологии;
• проблемы эндокринного характера;
• гематологические патологии;
• неврологические и психологические проблемы;
• , менопауза или период полового созревания у подростков.

У женщин гипергидроз может быть признаком беременности или сопровождать лактацию. Также проблема бывает побочной реакцией в результате приема определенных медикаментов. Нередко причиной повышенной потливости рук и ног становится употребление некоторых продуктов питания: специй, острых блюд, алкоголя.

Если проблема возникает изредка в результате жары, внештатной ситуации или по другой причине, вызванной внешними факторами, то переживать не стоит. Но, если ладони и стопы потеют постоянно, то следует побеспокоиться и обратиться к специалисту, который выявит истинную причину такого состояния и найдет способ избавиться от него.

Тем более, нужно насторожиться, когда проблему сопровождают другие симптомы: раздражительность, повышенная температура, головная боль, слабость, болевые ощущения. В этом случае поход к врачу откладывать нельзя, чтобы не запустить болезнь и не ухудшить самочувствие.

Наследственная предрасположенность

Еще одной из причин, почему очень сильно потеют руки и ноги, является наследственность. Чаще такая особенность передается именно мужскому полу, но это случается и среди женщин. В большинстве случаев слабый пол является только носителем склонности к чрезмерной потливости, которая наследуется последующим поколением.

Уменьшить симптомы помогут антиперспиранты, ванночки и косметические процедуры. Подобрать эффективные методы борьбы с потливостью сможет врач.

Диагностика потливости рук и ног

Диагностировать гипергидроз медику несложно.

Эту проблему определяют с помощью пробы Минора:

1. Стопы или ладони смазывают йодом и дают высохнуть.
2. Обработанную область посыпают крахмалом и оставляют еще на несколько минут.
3. Пот делает йод и крахмал темными. По объему пятна врач определяет степень заболевания.

Лечение

Что делать, если сильно потеют руки и ноги? Этот вопрос возникает у любого человека, который столкнулся с такой проблемой. Избавиться от нее можно выявив причину. В зависимости от нее существуют следующие способы лечения:

Следует учесть, что определить, почему сильно потеют ноги и ладони рук, могут разные врачи. Например, если причина в грибковых заболеваниях, то лечением займется дерматолог.

Проблемы с психоэмоциональным фоном решит невропатолог. Если источником потливости рук и ног являются нарушения работы железы внутренней секреции, как избавиться от проблемы, - расскажет эндокринолог. Каждый случай индивидуален.

После определения причины, лечение от потливости ног и рук может предусматривать применение таблеток и различных мазей:

1. – считается наиболее эффективным средством, так как содержит большое количество формальдегида. Препарат выпускается в виде прозрачного геля. При его использовании в течение одних суток потливость снизится на срок до 3 недель.
2. – активным веществом является формальдегид. Это средство известно еще с советских времен, оно обладает наилучшим соотношением цена-качество. С помощью ватного тампона Формидрон наносят на участки, которые сильно потеют: ноги, ладони, пятки. Процедуру следует осуществлять на протяжении 2,5 недель перед сном. При необходимости врач продлит курс.
3. – средство проверенное, но не слишком удобное в использовании. Применять его нужно два раза в день. Может испачкать одежду и постель, поэтому данный препарат не слишком популярен.
4. – известное средство, которое применяют 1 раз в сутки. Перед ее нанесением рекомендуется ладошки и стопы подержать 12 минут в теплой воде, затем вытереть насухо. После нанесения следует одеть носки и посидеть около 20 минут. В конце остатки мази обязательно смывают, чтобы они не вызвали раздражение.
5. Таблетки растительного происхождения (Белласпон, Беллоид) активно используют для лечения гипергидроза. Их плюсом является отсутствие привыкания.
6. Седативные медикаменты используют для лечения психоэмоционального гипергидроза. Нередко врач параллельно назначает еще и транквилизаторы, но они вызывают привыкание.

В качестве временного средства, которое используют для снижения потоотделения, можно применять антиперспиранты. Они способны на время избавить от дискомфорта, вызванного влажностью ладошек и ступней.

Уколы ботокса

Если косметические и лекарственные препараты не дали ощутимого эффекта, врач может предложить терапию уколами ботокса или диспорта.

Препарат вводят подкожно, он прекращает передачу импульсов от нервов к потовым железам. Этот метод применяют не только, если потеют руки и ступни, но и на лице, и в подмышках.

Процедуру необходимо повторять через каждые 6 месяцев или спустя год. Инъекции в стопы или ладони несколько болезненны, зато эффект виден после процедуры практически сразу и остается надолго.

Исследования показали, что лишь у 7% пациентов уколы ботокса не дали результатов.

Ионофорез

Ионофорез представляет собой процедуру, при которой под действием холинергических ионных потоков происходит повреждение каналов потовых желез.

Данный метод очень удобен, безопасен и отличается безболезненностью.

Пациент опускает руки или ноги в емкость с водой, в которой находятся специальные электроды. Процедуры следует выполнять ежедневно на протяжении 10 дней.

Длительность ионофореза составляет 15-20 минут.

В сложных случаях врач может увеличить количество сеансов. После прохождения курса лечения потоотделение снижается на несколько месяцев.

Эффективность данного метода составляет около 82%, но многих отпугивает высокая стоимость таких процедур и значительное количество противопоказаний.

Самым кардинальным методом является хирургическое вмешательство. Но для разных конечностей операции отличаются.

Для решения проблемы в области ладошек делают симпатэктомию. Если сильно потеют стопы ног, то выполняют лапароскопическую поясничную симпатэктомию.

Операция на ладонях включает удаление нервов через несколько маленьких надрезов. Симпатэктомию делают под общей анестезией, пациент выходит из клиники через сутки после наблюдения.

Работоспособность рук восстанавливается уже через пару дней после операции, а швы снимают через неделю. Эффективность этой операции составляет 99%, эффект сохраняется на всю жизнь. Рецидивы изредка случаются, но не достигают высокой степени тяжести.

Эффективность операции на стопах ног несколько ниже – около 80%. Ее не всегда можно выполнить лапароскопическим способом, поэтому к такому вмешательству прибегают редко. Пациентов отпугивают возможные эстетические проблемы, хотя рецидивы случаются нечасто. На восстановление уходит 1-2 суток.

Множество советов дает народная медицина. Однако перед использованием этих методов следует проконсультироваться у специалиста.

Важно сперва определить причины потливости ладоней и стоп, иначе все манипуляции не дадут никакого результата. Врач сможет посоветовать, какие из народных методов подойдут в конкретном случае. По способу приема их можно разделить на внутренние и внешние.

Для внутреннего применения подходят:

1. Чай с мелиссой - способен снизить потливость рук;
2. Чай с шалфеем: 2 ст. л. травы кладут в термос, заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, пьют по 70 г от 2 до 4 раз в сутки.

Если понять, почему потеют ладони и стопы ног, можно выбрать подходящий метод решения этой проблемы:

• Дополнить и усилить эффект мелиссового чая помогут ванны из мяты для пяток, ладошек или тела целиком. Можно добавить также шалфей, ромашку или листья грецкого ореха.
• – один из самых известных методов борьбы с гипергидрозом. Сырье измельчают, заливают кипятком, дают постоять 15 минут. Затем воду сливают, а кору помещают в перчатки и носки, которые одевают на всю ночь. Утром все снимают, ополаскивают руки и ступни теплой водой. Кора окрашивает белье, поэтому используйте вещи, которые не жалко будет выбросить. Из данного сырья готовят ванны (общие или местные), 95 г коры заливают кипятком и держат на медленном огне, готовый отвар вливают в ванну с водой.
• Картофельный крахмал также насыпают в перчатки и носки на ночь. В отличие от дубового сырья, крахмал не оставляет следов.
• Лимонный сок сможет оказать «скорую помощь», если человек находится вне дома. Его выжимают в бутылочку с разбрызгивателем и распыляют на вспотевшие ладони.
• также годится для разбрызгивания. Только их следует разводить водой в пропорции 1:2 или 1:3, чтобы не получить раздражение кожи.
• Ванночки с нашатырным спиртом делают так: в литр воды добавляют 1 ч. л. нашатыря; затем держат в этой смеси кисти или стопы около 10 минут. После этого смывают остатки водой, вытирают насухо, присыпают проблемные поверхности тальком.
• Пивные ванны помогут снизить проявления гипергидроза, но пиво при этом должно быть живым.

Иногда причиной, почему потеют конечности рук и ног, является неправильное питание. В этом случае доктор порекомендует не только пользоваться ванночками или мазями, а исключить из рациона некоторые блюда, например: кофе, алкоголь, горячие и острые продукты.

Пациентам, страдающим гипергидрозом, лучше отдать предпочтение одежде из натуральных тканей. Не стоит одеваться слишком тепло. При сильной потливости ног следует одевать только хлопчатобумажные носки, а также носить удобную обувь из натуральной кожи.

Многих людей, которые столкнулись с гипергидрозом, волнует, почему потеют ладошки и стопы и что делать для решения этой проблемы. Если причина потливости ладоней и ног не вызвана внешними факторами, лучше обратиться к врачу, который точно поставит диагноз и назначит адекватное лечение.

Вам все еще кажется, что вылечить гипергидроз невозможно?

Излишняя потливость может доставить человеку массу неудобств, более того, это может быть симптомом опасного заболевания. Если сильно потеют руки и ноги, то не стоит сразу впадать в панику и связывать этот симптом с серьезными болезнями, необходимо изначально разобраться в причине возникновения проблемы и по возможности устранить ее.

Если пациент обращается к врачу с жалобами на избыточную потливость, то, вероятнее всего, ему будет поставлен диагноз гипергидроз. Данное заболевание может быть двух видов:

1. идиопатический:
2. вторичный.

Первый тип гипергидроза является самостоятельным заболеванием, вторичный же может быть как раз симптомом различных отклонений.

Сам по себе гипергидроз не сильно распространенное заболевание, но именно идиопатический тип встречается наиболее часто. При данном заболевании потеют ладони, сильно потеют ноги, другие части тела - подмышечные впадины и прочие.

Сам по себе гипергидроз, при условии идиопатического типа, не является опасным заболеванием для жизни человека, но может оказывать сильнейших дискомфорт, человек ощущает постоянную неуверенность в себе, замыкается.

Идиопатический гипергидроз берет начало своего развития еще в младенческом возрасте, в подростковом симптомы могут усугубиться. Полное выздоровление от данного заболевания невозможно, можно лишь облегчить состояние больного так, что болезнь не будет приносить дискомфорта. Не стоит исключать того, что потный человек испытывает постоянные проблемы в общении с другими людьми, поэтому проблему необходимо устранять.

Если в стационар обращается взрослый человек с вопросом, почему потеют руки и ноги без видимых на то причин, то здесь можно говорить о вторичном гипергидрозе. То есть заболевание появляется на фоне других. Часто избыточная потливость является первым звоночком и серьезным симптомом других заболеваний, поэтому его нельзя пускать на самотек, необходимо искать истинную причину возникновения проблемы.

С чем может быть связана излишняя потливость рук и ног?

Почему сильно потеют руки и ноги при нормальной температуре воздуха, от чего появляется гипергидроз? Причин на то может быть множество, но прежде всего - это заболевания внутренних органов. К основным причинам гипергидроза можно отнести следующие заболевания:

• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• патологии эндокринной системы;
• инфекции в организме;
• гематологические заболевания;
• психологические и неврологические заболевания;
• климакс у женщин и период полового созревания и подростков.

Если проблема появляется у малышей, то это может быть связано с рахитом и недостатком в организме витамина Д. Также излишнюю потливость могут вызвать прием медикаментов.

Если потеют руки и ноги, причины могут быть разными, их необходимо установить и заниматься последующим лечением. Для диагностирования врач производит осмотр, назначает соответствующие анализы и исследования, ставится предварительный диагноз.

Стоит ли беспокоиться?

Если постоянно потеют руки, ступня, не стоит сразу впадать в панику. Чаще всего подобные проблемы связаны с разнообразными психологическими факторами - излишней нервозностью, стрессами, переживаниями. Конечность, особенно ноги, могут вспотеть по причине ношения некачественной одежды и обуви.

Если проблема появляется время от времени, паниковать не стоит, необходимо наблюдать за организмом и искать оптимальные пути решения. Излишняя потливость может быть легко устранена при помощи современных медикаментозных препаратов и методов лечения.

Если потливость рук и ног наблюдается постоянно, даже в холодную погоду и во сне, то это серьезный повод забеспокоиться. Здесь практически с уверенностью можно сказать о том, что гипергидроз связан с серьезными отклонениями и патологиями.

Если потеют руки и ноги, человек чувствует усталость и раздражительность, постоянно хочется спать, наблюдаются другие неприятные симптомы и болевые ощущения - откладывать нельзя, следует обратиться к врачу для выяснения истинных причин заболевания и борьбы с ними.

Лечение

Если существует проблема повышенного потоотделения, то первое что делать необходимо- обратиться к специалисту за консультацией (терапевт, невролог). Пройдя осмотр и обследование врач сможет поставить диагноз и назначить адекватное и соответствующее лечение.

Если потоотделение не связано с серьезными заболеваниями, то оно все ровно доставляет человеку серьезнейший дискомфорт. Человек избегает рукопожатий, стесняется идти в гости, так как будет присутствовать неприятный запах ног. Человек при гипергидрозе может и вовсе замкнуться в себе, самооценка понижается, начинаются проблемы личностного характера.

Если интересует как избавиться от потливости рук и ног, то помочь в этой ситуации вполне возможно. Для этого можно использовать подручные средства и медикаментозные препараты. Комплексный подход к решению проблемы поможет избавиться от потливости рук и ног.

При сильной потливости ног необходимо соблюдать несколько правил и рекомендаций, тогда масштабы проблемы станут значительно меньше:

• для мытья используйте качественное мыло, лучше всего с антисептическими свойствами и сильным ароматом;
• использовать специальные лосьоны и крема для ног с вяжущими эффектами;
• использовать специальные присыпки с тальком;
• регулярно менять носки;
• можно натирать обувь уксусом, это уменьшит появление неприятного запаха;
• делать регулярные ванночки для ног с медикаментозными препаратами и эфирными маслами.

Также можно пропить курс витаминов и бета-блокаторов, но все это должно выполняться только после консультации и по рекомендации врача. Если проблемы связаны с волнениями, переживаниями и стрессами, может быть назначен прием антидепрессантов.

Если отмечается потливость ладоней, то здесь также можно использовать специальные препараты, протирать руки лосьонами, раствором тианина или гексахлоридом алюминия. Помните о том, что подобные средства могут вызвать сильнейшую аллергию, поэтому использовать их можно кратковременно, если гипергидроз появляется в определенные моменты жизни, например, при сильных переживаниях или в жаркую погоду. Помогают и ванночки для рук с настоями и отварами трав.

Если говорить о народных методов борьбы с гипергидрозом, то здесь с проблемой хорошо справляется:

• кора дуба;
• календула;
• шалфей;
• ромашка;
• крапива.

Из этих растений необходимо делать отвары и примочки на ладони и ноги. Также хорошо справляется с повышенной потливость голубая глина. С ее помощью можно делать маски на проблемные места. Обычное куриное яйцо - также отличный метод помощи при излишней потливости рук и ног. Разбейте яйцо, отдельно взбейте желток и белок, соедините полученную массу и нанесите на все проблемные места, смойте теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить регулярно и по утрам, перед выходом в общество.

Радикальные методы

Если гипергидроз беспокоит сильно, то по рекомендации врача может быть назначено оперативное вмешательство. Это могут быть уколы ботокса, которые очень популярны среди известных людей. Ботокс блокирует клетки потоотделяющих желез, гипергидроз исчезает. Оперативное вмешательство может иметь массу противопоказаний и побочных действий, поэтому перед такими процедурами рекомендуется получить профессиональную консультацию и тщательно взвесить все за и против.

Если присутствует проблема гипергидроза, без помощи профессионалов не обойтись. Все народные методы и медикаментозные препараты помогут устранить следствие проблемы, а необходимо искать причины возникновения потливости и бороться с ними.

Многие люди в современном мире работают в офисах, где приходится постоянно заниматься документами или обслуживать клиентов. Этот, казалось бы, обычный рабочий процесс может быть омрачен, если сильно потеют ладони или ступни: неловко здороваться с людьми рукопожатием, остаются влажные пятна на документах, а от ног исходит характерный неприятный запах. Почему же у одних людей с этим нет проблем, а другим приходится постоянно испытывать неловкость и стыд?

Причины потливости ладоней и стоп

Вопреки устоявшемуся мнению, обильная потливость наблюдается не только у мужчин, но и у женщин, только мужчины реагируют на эту проблему мягче. Прекрасную половину человечества такая деликатная особенность организма может вывести из равновесия, помешав нормальной работе и отношениям с окружающими. Но каковы причины потливости ладоней и стоп? Почему у одних людей этот процесс проходит в пределах нормы, а у других является неприятной патологией?

Повышенное потоотделение в медицине носит название гипергидроз. Обильная потливость стоп и ладоней относится к локальному гипергидрозу, который обычно носит обособленный характер, то есть не является симптомом никакого другого заболевания.

Причины повышенного потоотделения пока точно не выяснены, но существует две версии. Согласно первой, у людей, склонных к гипергидрозу, увеличенное количество потовых желез в проблемной области, из-за чего, работая как обычно, они выделяют гораздо больше пота, нежели у обычного человека. Вторая теория противоположна первой: количество потовых желез не увеличено, но их работа происходит более интенсивно, в качестве раздражителя может выступить любое внешнее изменение. Чтобы определиться, какое лечение поможет убрать потливость стоп и ладоней, нужно выяснить, почему она проявляется, к таким случаям могут относиться следующие факторы.

Переживания и стресс

Даже у обычных людей во время сильных волнений потеют стопы и ладони. А у страдающих гипергидрозом поводом для выделения пота может послужить любой эмоциональный перепад, причем чаще всего получается замкнутый круг: человек боится, что вспотеет, и из-за этого как раз и проявляется потливость.

Справиться с этим поможет психолог, лечение у этого врача позволит избавиться от страхов и волнений и приведет эмоциональное состояние в норму.

Повышенная температура тела

Это происходит, когда человек болеет, организм пытается освободиться от попавшей в него инфекции. Поэтому температура поднимается, и вместе с потом человек избавляется от вредных веществ. Чаще всего потливость наблюдается на всех участках тела, но очаги могут быть локализованы в области ладоней и стоп.

Чтобы потливость перестала докучать, нужно просто вылечить ту болезнь, которая вызывает повышение температуры. Как это сделать, подскажет врач, поэтому с такой проблемой нужно обратиться в больницу.

Повышенная температура окружающей среды

Когда человеку жарко, его организм выделяет пот, чтобы защититься от перегрева. Стопы и ладони тоже могут послужить посредником в обмене влагой организма с окружающей средой, но чаще всего потеют не только руки и ноги, а все тело.

В этом случае от причины нельзя избавиться, ведь вы не можете заставить свой организм иначе реагировать на перепады температуры. Возможен только один вариант – блокировать саму потливость, сделать это можно с помощью аптечных антиперспирантов (DryDry, Maxim, Одабан) или косметологических процедур (ионофорез, ботокс, операция).

Заболевания эндокринной системы

Эта система имеет самое прямое влияние на процесс потовыделения, почему любое нарушение в ее работе и приводит к таким неприятным изменениям. Причем заболевания могут быть очень серьезными, например, сахарный диабет, гипоглекимия, климактерический синдром и др.

Поэтому визит к эндокринологу будет нелишним, своевременная диагностика болезни может существенно облегчить процесс ее лечения.

Гормональный дисбаланс

Гормоны могут произвести глобальные изменения в человеческом организме, в том числе, могут повлиять на работу потовых желез. Зачастую это происходит в период полового созревания, беременности и лактации, климакса и т.д.

Если у кого-то из ваших родственников сильно потеют руки и ноги, велика вероятность того, что эта особенность передастся вам или следующим поколениям. У мужчин этот фактор проявляется гораздо чаще, нежели у женщин.

К сожалению, данную причину никак нельзя устранить, поэтому происходит только лечение самого гипергидроза. Некоторые методы избавляют от него на неделю, другие на несколько месяцев, а третьи навсегда. Помочь вам определиться с подходящим методом сможет опытный врач.

Как вы могли заметить, обильное потоотделение в области ладоней и стоп нередко является способом вашего организма сообщить вам о происходящих в нем негативных изменениях, почему и следует первым делом обратиться к врачу. Обычно врач назначает комплексное обследование, чтобы сделать более точную диагностику и устранить проблему. Самолечением можно заниматься только в том случае, если руки и ноги потеют в силу особенностей организма, не связанных с заболеваниями.

Методы лечения

Когда вы поняли, почему руки и ноги сильно потеют, и эта особенность не является симптомом какого-то заболевания, нужно приступать к лечению. Существует несколько методов в борьбе с гипергидрозом:

Аптечные препараты

Их может назначить только квалифицированный врач, не стоит выбирать средство по рекламе или низкой стоимости, только специалист может правильно подобрать препарат, основываясь на ваших индивидуальных особенностях. Среди таких препаратов есть мази, присыпки, антиперспиранты, таблетки и т.д.

Косметологические процедуры

В клиниках красоты есть несколько услуг, которые позволят избавиться от гипергидроза стоп и ладоней, к ним можно отнести ионофорез, инъекции ботокса или диспорта, операции. Сначала вам потребуется записаться на прием к косметологу, в ходе которого он учтет все особенности вашего организма и возможные противопоказания и назначит наиболее подходящую методику.

Средства народной медицины

От потливости могли избавляться еще наши предки, но тогда в их распоряжении были только компоненты, дарованные природой. В наше время эти методы до сих применяются и приносят весьма неплохие результаты. Особой популярностью пользуются отвары трав для успокоения нервной системы, отвар коры дуба для протираний или в качестве добавки в ванную, натуральные мази и компрессы, сделанные из трав.

Меры профилактики

Если вы знаете, что ваша потливость носит нездоровый характер и может подвести вас в самый ответственный момент, следует проводить профилактические процедуры вдобавок к лечебным. К ним можно отнести:

1. Ежедневный контрастный душ, желательно 2 раза в день – утром и вечером. В качестве основного или дополнительного средства можно использовать хозяйственное, дегтярное или детское мыло. Они дополнительно подсушивают кожу, слегка уменьшая процесс потоотделения.
2. Обувь из натуральных материалов. Ваши ноги будут меньше потеть, если кожа будет иметь возможность дышать сквозь обувь. Если вы работаете в офисе, зимой следует брать с собой легкую вторую обувь, чтобы давать ногам отдохнуть от жары.
3. Правильно построенный рацион. Некоторые продукты, например, жирная и острая пища, могут вызывать усиленную потливость.

Гипергидроз ладоней и стоп — причины, методы лечения, советы тех кто поборол недуг.

Потоотделение естественный процесс у человека, при этом испокон веков приносящий массу неудобств. Особенно если пот выделяется обильно. При повышенном выделении пота врачами даже устанавливается диагноз гипергидроз, и назначается соответствующее лечение.

Сильно потеют руки и ноги у детей и взрослых — что делать

Это повышенное выделение пота в данном случае с области ладоней и стоп.

• Для начала стоит разобраться с причинами появления повышенной потливости, чтобы понять, как с этим можно будет работать, и предотвращать в будущем
• Причин на самом деле много, но самая распространенная причина (в 90% случаев) — высокая концентрация потовых желез в организме. Заметим, это врожденно, и чаще всего передается от поколению к поколению
• Из чего можно сделать определенный вывод — вы таким родились, и полностью отсечь от себя это невозможно. Но можно решить проблему, а также помогать решать проблему своим деткам, ведь это, скорее всего, будет либо у них, либо у их детей

Также потливость зависит от психологической реакции на стресс, и другие внешние раздражители, на переходной возраст, а также разбаланс по гормонам.

И еще: если у вас никогда не наблюдалось потливости, и сейчас вы принимаете лекарство, возможно гипергидроз это реакция на концентрацию лекарства в организме.

Видео: Повышенная потливость — гипергидроз

Различают два вида гипергидроза:

• Общий. Причиной может послужить высокая температура, активные физические нагрузки, нестандартная эмоциональная ситуация вызывающая страх, панику, и даже эйфорию. Также причиной может быть сухость помещения, и тело пытается само себя «увлажнить»
• Локализованный. Это чаще всего ладони, стопы и крупные складки. Причина тут чаще всего эмоциональная, а также врожденная (концентрация потовых желез в этой части тела)

Как бороться с гипергидрозом ладоней и стоп?

Мы живем в социуме, и как только малыш начинает посещать детское учреждение, до самого последнего вздоха в старости он должен здороваться, пожимая руку, обнимать при встрече, а также разуваться в гостях и т.д.

Потливость ног и рук при этом вызывает массу трудностей и даже комплексов. Но мы живем в век нано технологий, и с такой уж трудностью наверняка способны справиться!

У нас на сегодняшний день есть несколько методов лечения:

• Народные средства
• Таблетки и мази
• Уколы ботоксом
• Хирургическое вмешательство

• Врач, в отличие от вас детально проанализирует ситуацию, возьмет все необходимые анализы и сообщит насколько серьезна ситуация и какие меры стоит принять
• Многие воспринимают народные методы как панацею, а врачей как вид стремящийся назначить химию. Не переживайте, если нет существенных причин, врач и сам вам посоветует народное средство проверенное годами
• Но если просмотреть гормональный сбой или иное нарушение организма, несмотря на то, что он так активно «сигналил» при помощи пота, время может быть безвозвратно утеряно

Видео: Повышенная потливость. Как лечить гипергидроз ладоней и подмышек. Почему потеют ладони и ноги?

Народные средства от потливости и гипергидроза

Лечить этот недуг можно, как принимая лекарство вовнутрь, так и наружно. Но оптимально — комбинировать.

Для внутреннего применения :

• Чай с мелиссой (не путать с мятой) уменьшает потоотделение, особенно в области ладоней
• Еще один рецепт: 2 столовые ложки шалфея залить стаканом (200 гр) кипятка в термосе и дать настояться полчаса. Пить по 60-70 гр настоя 2-4 раза в день. Лучше всего заваривать ежедневно, но можно и хранить в холодильнике до 3 суток. Принимать не более 2-3 недель, так как в шалфее содержаться вещество — туйон, которое при накапливании вызывает онкозаболевания

Видео: Излишняя Потливость Рук, Ног и Подмышек. Как Бороться с Гипергидрозом? Говорит ЭКСПЕРТ

Для внешнего применения :

• Дополнять внутреннее применение мелиссы желательно лечебными ваннами из мяты. Также можно комбинировать с листьями грецкого ореха, ромашки, шалфеем, буковицей лекарственной
• Хотите укрепить сосуды, уменьшить потоотделение и оздоровить кожные покровы — ванны с корой дуба. Пачку (100 гр) залить литром кипятка и на медленном огне варить полчаса, потом влить в ванну и сразу же принимать. Можно общую ванну делать, а можно местную
• Кора дуба измельченная заливается кипятком так, чтобы только закрыла кору и настаивается 15 минут. Насыпается в перчатки и носки и надевается на всю ночь. Утром смывается прохладной водой. Обратите внимание, что дуб может окрасить одежду и постель. Поэтому в эти дни не стелите новое постельное и не надевайте одежду, которую будет жалко выбросить
• Картофельный крахмал также можно насыпать в перчатки и носочки на ночь. Плюсом этого метода является то, что он не оставляет следов
• Ванночки с нашатырным спиртом в расчете 1 чайная ложка на литр воды. В теплой воде держать руки 10 минут после смыть все прохладной водой, промокнуть насухо бумажной салфеткой и припудрить тальком
• Выжмите в разбрызгиватель сок лимона, плотно закрутите и сбрызгивайте руки несколько раз в день и в те моменты, когда они начинают потеть. Для этой роли хорошо подойдут бутылочки из под антисептика, которые можно приобрести в каждом супермаркете
• Сок лимона отлично заменяется винным или же яблочным уксусом. Но тут стоить проявить осторожность и разводить водой 1/1 или даже 1/3 где 3 части вода
• Еще один метод: настой березовых почек на водке. Почки туго запрессовать в стеклянную бутылку, залить до верха водкой, настаивать в темном месте. Протирать ладони и стопы 1-2 раза в день
• Летом при повышенной потливости помогают ванночки с пива, но пиво обязательно должно быть живым, а не порошковым

Таблетки и средства от потливости, гипергидроза ладоней и стоп

В этой главе речь пойдет о безрецептурных лекарствах, но это вовсе не означает, что их можно приобретать без консультации с врачом. Помните, в лечение важно не только получить результат, но и не навредить.

Действующее вещество формальдегид, помимо него в препарате есть спирт и одеколон. Это лекарство полюбили еще наши родители в советские времена, достойной альтернативы цена/качество фармацевтика так и не предложила. При помощи тампона необходимо наносить на проблемные места в течение 2-3 недель на ночь, но можно и продлить курс по необходимости.

В настоящее время врачи рекомендуют этот препарат как наиболее высокоэффективный и содержащий максимальное количество формальдегида. Это бесцветный гель, который можно использовать длительное время. Как утверждают клинические исследования, стоит один день использовать препарат и потливость уменьшиться на 1-3 недели. Его рекомендуют для использования в области ладоней, подмышек и на стопах.

Проверенное средство, однако, весьма неудобное. Использовать необходимо 2 раза в день, пачкает одежду и постельное белье. Как только появились другие лекарства и мази сразу паста стал все менее и менее привлекательной.

Седативные препараты . Если причина гипергидроза кроется в психологическом состоянии человека, то в первую очередь необходимо устранить причину, а параллельно с этим могут быть назначены и другие лекарства. Чаще всего назначаются транквилизаторы, но стоит помнить что они вызывают стойкое привыкание.

Препараты растительного происхождения . Препараты на основе алкалоидов красавки также весьма распространены в лечение повышенного потоотделения. Самые распространенные из них Беллоид, Белласпон и Беллатаминал. Обратите внимание что таблетки растительного происхождения не вызывают привыкания.

В том случае, если врачи, перепробовав с пациентом все лекарственные и народные методы лечения, и не достигли желаемого результата, врач может предложить еще один вариант лечения — ботоксом или диспортом.

Механизм воздействия — внутрикожное введение препарата, который блокирует передачу импульсов с нервных окончаний к потовым железам, соответственно в корне борясь с проблемой потоотделения.

Метод действительно эффективный, при этом на все 100%, но у метода есть масса противопоказаний и осложнений. Поэтому соглашаться на него необходимо ислючительно в крайних случаях. Также метод не постоянный и раз в 6 месяцев его придется повторять.

Видео: Ботокс при потливости рук

Локальный гипергидроз ладоней и стоп у детей проявляется не часто и до конца не изучен медициной. Причины появления до сих пор ни один врач наверняка сообщить не сможет.

Но это вовсе не значит, что к этому не стоит относиться со всей тщательностью и ожидать, что само пройдет. Как только у ребенка вы заметите регулярно влажные ладони или мокрые носки, при этом ребенок одет по погоде и на улице комфортная для тела температура (не жаркое лето), можете сразу же обращаться к врачу.

Врач, обычно это дерматолог обязательно должен направить на ряд анализов, чтобы исключить нарушения в организме, а после этого назначит соответствующее лечение.

В случае, если проблема появилась в детстве, и при этом не была решенной, наедятся на успешное лечение во взрослой жизни не стоит. Любите своих детей и лечите, как только заметите недуг.

Видео: Гипергидроз у ребенка