Некоторые растения содержат тонизирующие вещества, которые стимулируют сердечно-сосудистую систему и дыхание, повышают уровень процессов возбуждения в нервной системе, приводя их при явлениях угнетения в нормальное состояние. Тонизирующие средства назначаются при физическом и умственном переутомлении, сонливости, при неврастении и при пониженном кровяном давлении. Неправильное применение препаратов для тонизации (ненужное их назначение или передозировка) приводит к перевозбуждению нервной и сердечно-сосудистой системы, что проявляется в виде беспокойства, бессонницы, повышенной раздражительности, сердцебиений и повышения артериального давления.

Народные тонизирующие средства

Аралия маньчжурская как средство для тонизации

Аралия маньчжурская стимулирует нервную систему. Показаниями для назначения служат гипертоническая болезнь, астенические и депрессивные состояния.

Применяют в виде настойки внутрь каплями. При длительном применении возникают осложнения, проявляющиеся в виде неприятных ощущений со стороны сердца и ухудшения общего самочувствия.

Противопоказаниями к применению этого народного средства являются:

повышенная возбудимость нервной системы,

бессонница,

гипертоническая болезнь.

Дрок красильный как народное средство для повышения тонуса

Дрок красильный содержит эфирное масло и алкалоиды. Настой из зеленых частей дрока красильного обладает отчетливым сосудосуживающим действием, возбуждает дыхание и, кроме того, может стимулировать функцию щитовидной железы.

Настой или отвар из веток дрока назначают внутрь как сильное мочегонное средство при водянке сердечного или печеночного происхождения; с целью желчегонного действия применяют при заболеваниях печени, включая и те, которые сопровождаются желтухой.

Благоприятные результаты отмечены при наружном применении этого народного тонизирующего средства при различных кожных заболеваниях – фурункулезе, лишаях, золотухе. Так как растение обладает сильным действием на организм и относится к ядовитым, то пользоваться им следует с осторожностью и только по указанию врача.

Женьшень как народное средство с тонизирующими свойствами

Женьшень оказывает многостороннее действие на организм.

Он активно влияет на нервную систему, эндокринные железы, обмен веществ, сердечно-сосудистую систему, дыхание, мочеотделение.

Женьшень повышает силу и подвижность основных корковых процессов, усиливает положительные условные рефлексы, облегчает выработку условных рефлексов. Корень этого растения увеличивает газообмен, стимулирует тканевое дыхание головного мозга, снижает частоту сердечных сокращений, ускоряет заживление ран и язв.

Благоприятное действие этого народного тонизирующего средства на организм объясняется содержанием в них биологически активных веществ.

Прием этого растения сопровождается увеличением умственной и физической работоспособности, повышением массы тела, улучшением самочувствия, сна, аппетита и настроения.

В медицине женьшень применяют при:

умственной и физической усталости,

гиподинамии,

пониженной работоспособности,

плохом питании,

функциональных нарушениях сердечно-сосудистой системы,

расстройствах половых функций, особенно при гипофункции половых желез,

нервно-психических заболеваниях функционального характера: неврастении, психастении, неврозах.

Эффективен женьшень и для лечения гастритов со сниженной секрецией соляной кислоты. При гепатитах способствует быстрому восстановлению функционального состояния печени. Противопоказанием к применению женьшеня является повышенное артериальное давление. Не рекомендуется лечиться им детям до 16 лет и во время летней жары.

Заманиха как народное средство с тонизирующим эффектом

Заманиха стимулирует центральную нервную систему, снижает повышенный уровень сахара в крови на начальных стадиях сахарного диабета, в малых дозах повышает, в больших снижает уровень артериального давления, в значительной мере увеличивает диурез.

Препарат не токсичен, но при длительном применении возможны аллергические реакции в виде крапивницы.

Настойка этого народного тонизирующего средства назначается при:

нервном и физическом переутомлении,

чувстве усталости,

пониженной работоспособности,

половом бессилии,

сердечной недостаточности,

гипотонии,

при депрессивных и астенических состояниях,

сахарном диабете.

Лимонник китайский как тонизирующем лечении

Лимонник китайский оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему, усиливает положительные условные рефлексы, стимулирует рефлекторную возбудимость, повышает светочувствительность глаз, тонизирует сердечно-сосудистую систему, при гипотонии повышает артериальное давление, возбуждает дыхание, способствует более быстрому восстановлению сил при физическом и умственном утомлении и более продолжительному сохранению работоспособности.

Кроме всего вышеперечисленного, лимонник возбуждает моторную и секреторную функции пищеварительного аппарата, тонизирует деятельность матки и скелетной мускулатуры, активизирует обмен веществ, регенеративные процессы и повышает иммунные процессы. В мышцах под влиянием веществ, содержащихся в лимоннике, увеличивается, а в печени уменьшается содержание гликогена. Отвар ягод лимонника незначительно стимулирует тканевое дыхание, снижает содержание сахара в крови при диабете.

Лимонник китайский назначают при:

умственном и физическом переутомлении,

пониженной работоспособности,

гипотонии,

сонливости,

при астенических и депрессивных состояниях у психических больных,

при общем упадке сил в связи с хроническими инфекционными заболеваниями и интоксикациями,

при вялозаживающих ранах и трофических язвах.

Лимонник применяется как стимулирующее тонизирующее средство при ряде сердечных заболеваний функционального характера и ослаблении дыхания.

Противопоказаниями к терапии китайским лимонником являются бессонница, повышенное артериальное давление, нервное возбуждение, органические заболевания сердечно-сосудистой системы.

Элеутерококк как тонизирующее народное средство

Элеутерококк стимулирует физическую и умственную работоспособность, повышает сопротивляемость организма к различного рода вредным факторам, заболеваниям, нормализует артериальное давление, понижает уровень сахара в крови.

Улучшая общее состояние, элеутерококк делает организм более устойчивым к простудным и другим заболеваниям, улучшает сон, повышает аппетит, активизирует и уравновешивает возбудительно-тормозные процессы в центральной нервной системе.

Показаниями для назначения этого средства являются:

переутомление,

неврастения,

психастения,

истощение нервной системы, сопровождающиеся понижением трудоспособности, раздражительностью, бессонницей;

вегетоневрозы,

ангиоспазм,

аритмия и гипотония функционального характера,

начальные формы атеросклероза, гипертонической болезни, сахарного диабета,

острая и хроническая лучевая болезнь.

Противопоказаниями являются: инфаркт миокарда, гипертонические кризы, лихорадочные состояния и острые инфекционные заболевания.

Народный рецепт тонизирующего салата от нашей читательницы

Для вкусных и тонизирующих салатов можно использовать листья родиолы розовой и лимонника, несколько хуже по вкусовым качествам листья заманихи и левзеи.

Если вы не смогли вырастить эти растения у себя в саду или купить у тех, кто специально занимался их выращиванием, можно найти в природе их заменители. Например, можно использовать молодые листья широко распространенной травы - мелиссы лимонной. Содержание активных действующих веществ в ее листьях невелико, а количество клетчатки - значительно. Поэтому употреблять в пищу нужно только молодые листья в пределах первого месяца после распускания. Потом они становятся слишком жесткими. Тонизирующие салаты лучше готовить комбинированными, из обычных овощей (моркови, свеклы, капусты и др.) с добавлением листьев адаптогенов. Эти блюда имеют своеобразный вкус, поэтому поначалу, в период привыкания, следует использовать не более 3-5 граммов мелко нарезанных листьев каждого растения. Убедившись в их переносимости, количество листьев можно увеличить в 1,5-2 раза и перейти к их комбинации или чередованию.

Приведу рецепт разработанного мной тонизирующего комбинированного салата «Лето»:

• крапивы - 30 граммов,
• очитка большого - 30,
• листьев лимонника китайского - 5,
• одуванчиков - 20,
• лук - 1 чайная ложка,
• подсолнечное масло - 1 столовая ложка,
• сметана - 50 граммов.

Мелко нарезать листья очитка, крапивы, лимонника. Добавить лук, подсолнечное масло и заправить сметаной.

Существует много болезней, которые сопровождаются снижением общего тонуса, но наиболее распространенными являются болезни сопровождающиеся нарушением деятельности центральной нервной системы (ЦНС). Одной из них является астения, или синдром хронической усталости. Связано с развитием невроза центральных регуляторных центров вегетативной нервной системы, обусловленного угнетением деятельности зоны, отвечающей за тормозные процессы.

Причины: дисфункция ЦНС, перенапряжение, ускорение ритма жизни, увеличение умственных и психологических нагрузок, гипоксия, вредные привычки, перенесенные болезни

Патогенез и симптомы

При лечении данной патологии применяются стимуляторы, ноотропные, так же и тонизирующие средства.

Действие тонизирующих препаратов

Тонизирующие средства (tonic) - лекарственное вещество, повышающее работоспособность и жизнеспособность организма, а также приводящее к появлению у человека чувства благополучия; положительный эффект этих лекарственных препаратов, возможно, связан с их психотерапевтическим воздействием.

Данная группа препаратов повышает умственную и физическую работоспособность, увеличивает выносливость, повышает скорость реакции, устраняет чувство усталости и сонливости, увеличивает объем внимания, способность к запоминанию и скорость обработки информации. В психологическом отношении тонизирующие препараты вызывают ощущение бодрости, улучшение настроения вплоть до выраженной эйфории, повышают общий уровень мотивации.

Фармакологическое действие этих средств обусловлено содержанием в них сапониновых гликозидов-гинсеноидов, эфирных масел, стеролов, пептидов и минералов. Указанные биологически активные вещества привносят стимулирующее влияние на ЦНС, повышают работоспособность, регулируют работу желез внутренней секреции, умеренно снижают артериальное давление, уровень атерогенных липидов (холестерина) и глюкозы в крови, активируют деятельность надпочечников, Использование данных средств приводит к снижению простудных заболеваний, повышению резистентности больного к вирусной и другой инфекции, улучшению самочувствия и аппетита.

Данные препараты показаны при психическом и физическом перенапряжении в период реконваленсценции после длительных и тяжелых заболеваний, в частности, инфекционной природы (дизентерия, брюшнотифозная и вирусная инфекции и пр.). Препараты назначаются также онкологическим больным в реабилитационном периоде, после курсов химиотерапии и лучевых нагрузок .

Тонизирующие средства ксантиновой группы (кофеин, теофиллин, теобромин) применяются в виде натуральных продуктов: чая, кофе, шоколада, какао, напитков. Могут быть назначены врачом они и в чистом виде, так как повышают тонус ЦНС, усиливают процессы возбуждения нервной системы. Доза кофеина 0,1--0,2 на 1--2 чашки натурального кофе. Стимулирующий эффект теобромина, содержащегося в шоколаде и чае, несколько слабее кофеина. К тонизирующим средствам относятся также аскорбиновая кислота (витамин С), витамины группы B, другие витамины, китайский лимонник, женьшень настоящий, элеутерококк колючий и другие адаптогены. По-видимому, перспективными следует признать такие вещества, которые безвредны, но повышают работоспособность и усиливают восстановительные процессы в организме.

1. Женьшень корень. Настойка. Принимать по 15-25 капель 2 раза в

день, курс лечения 3-6 месяцев в осенне-зимний сезон. Весной и летом пить

2. Заманиха высокая. Настойка. Принимать по 30-40 капель 2 раза в

день утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется в качестве

тонизирующего и стимулирующего средства при истощении, а также при

физической и умственной усталости, при половом бессилии.

3. Левзея сафлосовидная (маралий корень). Настойка. Принимать по

20-30 капель 2 раза в день утром и в обед, за 30 минут до еды применяется

как тонизирующее при переутомлении, половой слабости, при умственном и

физическом утомлении,

4. Аралия манжурская. Настойка. Принимать по 30-40 капель 2 раза в

день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как стимулирующее

центральную нервную систему при; половой слабости, нервном истощении,

депрессивных состояниях, остаточных явлениях после воспаления мозговых

оболочек, контузий и сотрясений головного мозга.

5. Лимонник китайский. Настойка. Принимать по 20-40 капель 3 раза в

день. Принимать натощак или спустя 4 часа после еды. Порошки по 0,5 - 1

гр. 2 Раза в день. Применяется как стимулирующее и тонизирующее нервную

систему не только при переутомлении и понижении работоспособности

практически здоровых людей, но также и лечения астматических и

астено-депрессивных состояний у психических и нервных больных.

Противопоказано при нервном возбуждении, бессоннице, нарушении сердечной

деятельности и повышенном кровяном давлении.

6. Радиола розовая (золотой корень). Настойка. Принимать по 20-40

капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется при

упадке сил, переутомлении, общей слабости, болезнях почек, печени

(воспалительные процессы), одышке, диабете, туберкулезе, женских болезнях,

улучшает аппетит и сон, снимает усталость, приводит в норму кровяное

давление, снимает головные боли действуя главным образом на нервную

систему, удаляет неприятные ощущения в области сердца, активизирует работу

щитовидной железы, импотенции; наружно при ранах, ушибах, ревматизме,

радикулите, экземе. Противопоказано при резко выраженных симптомах

повышенной нервной возбудимости и истощении корковых клеток, лихорадочных

состояниях, гипертонических кризисах.

7. Пантокрин. Настойка. Принимать по 15-20 капель 2 раза в день,

утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется как сильное тонизирующее

средство при умственном и физическом переутомлении, импотенции, как обще

укрепляющее, при подагре, нервных расстройствах и др.

8. Элеутерококк. Настойка. Принимать по 15-20 капель 2 раза в день

утром и в обед за 30 минут до еды. Применяется работоспособность, при

импотенции.

Все перечисленные препараты принимать 2-3 недели, а затем сделать

перерыв 1 месяц. Потом курс повторить. Длительное время принимать не

желательно. Людям с повышенным давлением не принимать. Тонизирующие

средства желательно принимать в холодное время года.

Тонизирующие средства.
Применение тонизирующих средств и стимуляторов для повышения работоспособности человека

Целесообразность применения тонизирующих стимуляторов и средств:

Одним из широко обсуждаемых и спорных вопросов является применение для повышения работоспособности тонизирующих стимуляторов. Фармакологические средства могут быть применены только в экстренных эпизодических случаях, когда на фоне утомления необходимо выполнить ответственную задачу. К сожалению, тонизирующие препараты используют значительно чаще, а некоторые люди употребляют их практически ежедневно.

Тонизирующие стимуляторы и средства и их применение:

Тонизирующие средства ксантиновой группы (кофеин, теофиллин, теобромин) применяются в виде натуральных продуктов: чая, кофе, шоколада, какао, напитков. Могут быть назначены врачом они и в чистом виде, так как повышают тонус ЦНС, усиливают процессы возбуждения нервной системы.

Доза кофеина 0,1-0,2 на 1-2 чашки натурального кофе. Стимулирующий эффект теобромина, содержащегося в шоколаде и чае, несколько слабее кофеина.

К тонизирующим средствам относятся также аскорбиновая кислота (витамин С), витамины группы B, другие витамины, китайский лимонник , женьшень настоящий , элеутерококк колючий и другие адаптогены. По-видимому, перспективными следует признать такие вещества, которые безвредны, но повышают работоспособность и усиливают восстановительные процессы в организме. Речь прежде всего идет о комплексах витаминов В и С (с глюкозой).

Дибазол действует на неспецифические структуры ретикулярных образований головного мозга, повышая тонус ЦНС. Дибазол обладает неспецифическим свойством повышать устойчивость организма к воздействию целого ряда неблагоприятных факторов (укачивание, перегрузки, инфекции). Применяется в разовых дозах - по 0,05 и суточных - 0,15.

Адаптогены (элеутерококк, китайский лимонник, аралия маньчжурская и др.) по многим параметрам благотворного воздействия на организм не уступают знаменитому дорогостоящему женьшеню. Под влиянием адаптогенов наступает повышение возбудимости коры больших полушарий головного мозга без нарушения процессов внутреннего торможения. Применяются обычно в виде спиртового экстракта. Дозы по 1-2 мл ежедневно неплохо тонизируют, а наиболее высокий уровень работоспособности достигается через 15-20 дней. Особенно эффективно применение этих препаратов на фоне утомления. Можно применять адаптоген и непосредственно перед работой: 4 мл настойки элеутерококка за 45-60 мин до начала работы существенно повышают производительность.

Применение фармакологических стимуляторов группы фенамина, сиднокарба, риталина возможно лишь в исключительных случаях. Они особо эффективны при большой физической усталости, при ночных работах. Необходимо знать, что у некоторых людей вместо стимуляции они вызывают сон. Эти стимуляторы обеспечивают срочную мобилизацию резервных энергетических ресурсов организма, а не восстановление их. Повторное применение может вызвать переутомление. Другими словами, после выполнения срочного задания, при котором был использован стимулятор, человеку необходим полноценный отдых. Естественно, целесообразнее способы повышения работоспособности без насилия над организмом. Например, дыхание в течение 20-30 мин чистым кислородом повышает физическую работоспособность человека, а истощения резервов при этом не происходит.

В эту группу влючены разные лекарственные средства природного (растительного и животного) происхождения, нашедшие применение в качестве тонизирующих средств.

Как правило, препараты этой группы не оказывают резко выраженного влияния, они наиболее эффективны при пограничных расстройствах, в качестве средств поддерживающей терапии, при общем ослаблении функций организма, при перенапряжении и перенесенных заболеваниях. Повышают выносливость при физических и психических нагрузках.

Обычно эти препараты малотоксичны, при соблюдении необходимых условий хорошо переносятся больными.

Корень женьшеня Radix Ginseng.

Собирают осенью на 5 - 6 -м году жизни.

Применяют также корни женьшеня пятилистного (Panax quinqueafolium) и женьшеня ползучего (Panax repens).

Корень женьшеня содержит эфирное и жирные масла, пектины и другие углеводы, гликозиды (панаксозиды А и В, панаквилон, панаксин), сапонины и др. вещества. Химическая природа и фармакологические свойства веществ, содержащихся в женьшене, до сих пор недостаточно изучены.

Настойка женьшеня Tinctura Ginseng.

Приготовлена на 70 % этиловом спирте (1: 10). Прозрачная жидкость желтоватого цвета. Форма выпуска - флаконы по 50 мл.

Гинсана Ginsana.

Высокостандартизированный экстракт женьшеня. Содержит основные действующие вещества женьшеня.

Улучшает усвоение кислорода клетками организма, усиливает физическую и умственную работоспособность, стимулирует иммунитет.

Форма выпуска: капсулы по 0,1 г.

Настойка «Биоженьшень» Tinctura “Bioginseng”.

Биомасса, полученная биотехнологическими методами из культуры тканей корня женьшеня близкая по составу, органолептическим и фармакологическим свойствам к природному корню женьшеня.

Из биомассы получена спиртовая настойка (на 40 % этиловом спирте с содержанием 10 % сухой биомассы женьшеня).

Плод лимонника Fructus Schizandrae.

Зрелые, освобожденные от околоплодника плоды дикорастущей лианы лимонника китайского.

Содержит кристаллическое вещество схизандрин, эфирные масла, органические кислоты, углеводы, витамины С и др. вещества.

Возбуждает ЦНС, стимулирует сердечно-сосудистую систему и дыхание. Назначают внутрь в виде спиртовой настойки (Tinctura Schizandrae).

Форма выпуска: флаконы по 50 мл.

Дозы: лошадям 5 - 10 мл; собакам 0,5 - 1 мл; кошкам, лисицам, песцам 0,2 - 0,3 мл 2 - 3 раза в день.

Экстракт левзеи жидкий Extractum Leuzeae fluidum.

Спиртовой экстракт (1: 1) из корневищ с корнями левзеи - травянистого культивируемого или дикорастущего растения левзеи сафлоровидной.

В Сибири растение известно под названием “моралова трава”, а корень “моралий корень”.

Жидкость красно-бурого цвета, горького вкуса, с водой дает мутный раствор. Форма выпуска: флаконы по 40 мл.

Настойка заманихи Tinctura Echinopanacis.

Прозрачная жидкость светло-коричневого цвета, горьковатого вкуса, своеобразного запаха. Содержит сапонины, следы алкалоидов и гликозидов, эфирное масло.

Форма выпуска: флаконы по 50 мл.

Экстракт элеутерококка жидкий Extractum Eleutherococci fluidum.

Спиртовой (на 40 % этиловом спирте) экстракт (1: 1) из корневищ с корнями элеутерококка колючего (свободноягодника колючего).

Жидкость темно-коричневого цвета, слегка жгуче-горьковатого вкуса, своеобразного запаха. Форма выпуска: флаконы по 50 мл.

Экстракт родиолы жидкий Extractum Rhodiolae fluidum.

Спиртовой (на 40 % этиловом спирте) экстракт (1: 1) из корневищ с корнями родиолы розовой. Жидкость темно-бурого цвета с характерным ароматным запахом.

Родиола розовая - многолетнее травянистое растение. Внутренние слои корневища имеют лимонно-желтый цвет, откуда народное название - “Золотой корень”. Содержит органические кислоты, эфирные масла, дубильные вещества, -ситостерин. Форма выпуска: флаконы по 30 мл.

Пантокрин Pantocrinum.

Экстракт из неокостенелых рогов (пантов) морала, изюбра или пятнистого оленя. Назначают внутрь, подкожно, внутримышечно.

Форма выпуска - водно-спиртовой экстракт во флаконах по 30 и 50 мл; таблетки 0,075 и 0,15 г; раствор для инъекций в ампулах по 1 и 2 мл.

Вещества, возбуждающие ЦНС