Сдавливание головы лечение. Давящая головная боль и способы ее лечения

Головная боль может быть разной: острой, ноющей и даже пульсирующей. Но особый характер имеет давящая, когда кажется, что изнутри давит голову. Как же разобраться с причинами боли и как облегчить приступы?

Прежде всего, важно знать, какая боль бывает. Пульсирующие болевые ощущения в голове возникают при сосудистых спазмах. Причины такого явления - повышение или понижение давления, курение и чрезмерное употребление алкоголя.

Невралгическая боль чаще всего бывает острой и пронзающей. Зачастую это связано с защемлением нервов. Например, остеохондроз шейного отдела ухудшает кровоток в голове. Мышечная боль может возникнуть при растяжении мышц или же каком-то резком движении.

Другие : нарушение кровотока мозга, нехватка кислорода в организме, длительное неудобное положение головы, алкогольное отравление, раздражение нервных мозговых окончаний, травмы шеи и спины, воспаление в гайморовых пазухах, синусит и прочие болезни.

Если боль в голове возникает регулярно, следует обратиться к врачу для установления ее причин. Только выявление данного фактора позволит убрать мучительные проявления, мешающие полноценно жить.

Давящая боль в голове и ее причины

По статистике, ощущение давления изнутри возникает хотя бы раз в жизни. Такое чувство могут испытывать люди в любом возрасте. Каковы же причины такого состояния?

Гормональные нарушения в организме. Беременность, роды, прием гормональных контрацептивов - все это может резко поменять баланс гормонов в женском теле, поэтому чаще всего такую боль в голове могут ощущать женщины.
Травмы головы. Особенно страдают головными болями те, кто перенес сотрясение мозга.
Стрессы. Очень часто при нервном перенапряжении человек может чувствовать боль. Стрессы на работе, трагические события - все это не идет на пользу здоровью.
Злоупотребление вредной пищей, алкоголем и курением. Если человек употребляет большое количество копченого, жирного, острого и сладкого, сосуды начинают работать намного хуже, отчего может возникнуть чувство изнутри. Алкоголь и сигареты значительно ухудшают тонус сосудов, увеличивают риск возникновения холестериновых бляшек, что может привести к инфарктам и инсультам.
Резкая смена погоды. Метеозависимые люди, как правило, страдают головной болью при резкой перемене погодных условий. К большому сожалению, полностью устранить причину в таком случае не получится. Возможно лишь контролировать свое состояние и принимать необходимые препараты.
Тяжелый физический труд и голодание. В последнее время большой популярностью пользуются разнообразные диеты для быстрого похудения. Последнее крайне вредно для тела. Кроме того, многие практикуют лечебное голодание без наблюдения врача. Делать это категорически нельзя! Кроме того, быстрый сброс веса в дальнейшем приведет к еще более скорому набору лишних килограммов. Худеть нужно постепенно, не более 1 кг в неделю.

Подобная боль в голове носит больше ноющий характер. Она может локализоваться как с одной стороны, так и с обеих одновременно. Зачастую можно ощутить неприятные боли в височной части. Кроме того, приступ боли монотонный, она не нарастает. Очень часто можно ощутить тошноту. Кроме того, давящая боль может отдавать в глаза - человек чувствует давление в них, напряжение. При таких признаках важно исключить возможность глаукомы, для чего следует срочно посетить офтальмолога.

Как же предупредить появление давящей боли в голове? Прежде всего, важно отрегулировать свой режим дня. Обязательно следует оставлять достаточное время для полноценного ночного сна - не менее 8 часов. Интересный фильм можно посмотреть и позже, а вот высыпаться очень важно.

Следует выбрать для себя подходящий вид физической активности. Это может быть плавание, йога или же аэробика для более активных людей. Спорт улучшает кровообращение и укрепляет сосуды. Важно также следить за состоянием своего позвоночника. Можно делать упражнения для укрепления мышечного корсета. Правильная осанка также очень важна: искривленный позвоночный столб значительно ухудшает кровоток. Если трудно контролировать ровную осанку, можно приобрести специальный корсет.

Питание играет не последнюю роль в предотвращении болей. Важно употреблять достаточное количество белка, полезных жиров и углеводов. Последние следует получать не из печенья и конфет, а из риса и гречневой крупы. Очень полезно для сосудов регулярное употребление жирной рыбы: лосося, горбуши и хека. Кислоты Омега 3, которые в огромном количестве содержатся в данных сортах, укрепляют сосуды и придают им эластичность и прочность. Кроме того, рыба способна устранять бляшки холестерина в сосудах.

Стоит научиться избегать стрессов, а если уж пришлось понервничать, то и расслабляться. Аврал на работе? Дома следует выкинуть все рабочие мысли из головы и принять ароматную ванну. Эфирное масло розмарина или мелиссы расслабит и поможет успокоиться после тяжелого рабочего дня. Вместо эмоциональных ссор с мужем лучше всего спокойно поговорить за чашкой чая. При общении с неприятными людьми можно последовать совету психологов и представить, как будто вокруг тела есть большой стеклянный куб.

Если же приступ все-таки начался, следует отложить все дела и постараться сесть или лечь как можно комфортнее. Попробуйте намочить салфетку в воде и положить на лоб. Каждый человек по-разному реагирует на температуру воды. Иногда простой компресс способен купировать приступ боли. Полежать с мокрым полотенцем на голове следует около получаса. Если приступ случился на работе, лучше сходить и умыть лицо прохладной водой. Можно смочить запястья и заднюю часть шеи.

Важно обеспечить в помещении приток свежего воздуха. Рекомендуется открыть окно или же включить кондиционер. В домашних условиях можно использовать увлажнитель или же повесить мокрые полотенца на батарею. Хорошо помогает в случае давящей боли травяной чай из мяты, мелиссы или же шалфея. Легкий массаж висков и шеи с эфирным маслом розмарина, бергамота или мяты поможет также расслабить мышцы. Помимо чая, можно выпить стакан теплого молока с медом.

Если голова заболела, в домашних условиях можно попробовать принять теплую ванну с солью и ароматным маслом. Важно учитывать, что нельзя наполнять ванну ни слишком горячей, ни слишком холодной водой.

Если приступ боли не столь сильный, можно попробовать сделать несколько легких упражнений или просто прогуляться. Улучшение кровотока поможет устранить неприятные ощущения.

Медикаментозное лечение

Врач может назначить лекарства при головной боли, которая не убирается вышеперечисленными методами. Это один из тех немногих случаев, когда терпеть боль нельзя и лучше сразу принять лекарство, чтобы расслабить мышцы и сосуды.

Отлично помогают лекарства на основе действующих веществ ибупрофена, парацетамола, ацетилсалициловой кислоты, кетопрофена. Наилучшие результаты дают препараты, в которых скомбинированы спазмолитик и обезболивающий компонент. Такими являются Найз, Нимесил, Спазмалгон.

Следует заметить, что данные медикаменты не помогут устранить причину болей в голове. Лекарства дадут лишь облегчение приступа и расслабление напряженных тканей. Убрать головные боли возможно лишь после того, как будет выявлена причина недомогания. Для этого необходимо сделать томографию, УЗИ, сдать все нужные анализы.

Если же приступ боли дает ухудшение зрения, онемение рук или ног, сухость во рту и тошноту, следует немедленно вызвать скорую помощь. К таким же признакам можно отнести усиление боли и повышение температуры. Что касается таких методов, как рюмка коньяка или чашка кофе, то их нельзя отнести к действующим методам облегчения головных болей.

Шошина Вера Николаевна

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

Давящие боли в голове хотя бы раз возникали у каждого человека. Причин для их возникновения великое множество, давящая (сильная) головная боль может сопровождать банальную простуду, свидетельствовать об излишках алкоголя, принятого накануне, или служить тревожным сигналом, указывающим на серьезную патологию, требующую немедленного лечения.

Давящая боль в голове может быть классифицирована по нескольким видам. Такие ощущения бывают:

Невралгического характера. Боли и чувство сдавливания возникают в области головы из-за защемления троичного или затылочного нервов.
Сосудистого характера. Патологические изменения в сосудах головного мозга служат причиной боли.
Ликовродинамического характера. Сдавливание и сильные боли появляются из-за резкого повышения показателей внутричерепного давления, проще говоря, кровь приливает к голове.
Инфекционно-токсического характера. Болезненное состояние возникает вследствие интоксикации, вызванной инфекционными заболеваниями или отравлением организма некачественными спиртными напитками, токсичными веществами.
Из-за перенапряжения организма. Чувство сдавливания и болевой синдром появляются из-за перенапряжения, особенно если были задействованы мышцы в области головы и шейного отдела.

Сопровождающие симптомы

Патологии сосудов, их сужение или резкое расширение, зачастую сопровождаются возникновением неприятных ощущений в , в или во лбу.

Боли невралгического характера, появляющиеся , могут распространяться слева или справа головы, отдавать в глаз, сопровождаться тошнотой, приступами рвоты, повышенной чувствительностью к запахам, звукам, свету, головокружениями.

Сдавливание в голове, возникшее в результате напряжения челюстных мышц, мышц головы или шеи, сопровождается слабостью, быстрой утомляемостью, затрудненным дыханием. Также боль может проявиться из-за невроза, сильного стресса, эмоционального напряжения, в результате недосыпания. Дислокация: лоб, глазные яблоки, виски.

Отравление вредными веществами, угарным газом или передозировка лекарственных препаратов могут проявляться болевыми ощущениями в области головы, сопровождающимися рвотными позывами, сильной тошнотой, сумеречным сознанием.

Сдавливающая боль в голове часто возникает из-за воспалительных процессов в носу, ушах, зубных каналах, в оболочках мозга. Менингит, гайморит или фронтит - патологии, сопровождающиеся такими симптомами. Дополнительно могут появиться головокружения, приступы тошноты, дезориентация в пространстве.

Ощущение сильного сдавливания в голове, возникшее из-за скачка артериального или внутричерепного давления, сопровождается приступом тошноты, рвотой, чувством сонливости. Характер боли .

Кластерные (пучковые) боли отличаются сверлящим характером, дислоцируются в одной половине головы, в области виска или глазного яблока. Сопровождаются выделением пота, слезоотделением, припухлостью в области век.

Причины

Основными причинами болезненных ощущений в области головы медики называют следующие механизмы:

Сосудистый. Рецепторы сосудов головного мозга могут воспринимать болевые ощущения, при резком сжатии или расширении начинается пульсация, провоцирующая боль.
Невралгический. Является отраженным типом болевых ощущений, очаги патологической активности, образующиеся в структуре болевой системы, дают отраженный сигнал в головной мозг. Поражения в области нервной системы дают похожую симптоматику.
Мышечный. Сдавливающая (сильная) головная боль возникает из-за перенапряжения мышц, боль в них проецируется на всю голову.
Психологический. Болевым ощущениям предшествует возникновение сильного психоэмоционального напряжения в организме.

Второстепенными причинами болезненных ощущений в области головы можно считать следующее:

Увеличение или уменьшение количества гормонов в организме.

Изменения гормонального фона, такие как менструальный цикл, беременность, наступление менопаузы, могут служить факторами, вызывающими болезненные приступы.

Травмы.

Используемые для купирования приступов:

Баралгин, Анальгин;
Кеторол, Мелоксикам;
Парацетамол; Нурофен;
Этодолак, Вольтарен.

Мази, применяемые для снятия болей:

Долобене;
Амелотекс;
Диклофенак;
Найз.

Лечебная физкультура (ЛФК) является одним из способов избавиться от болезненных приступов. Комплекс упражнений подбирает врач, сюда входят наклоны, приседания, упражнения на растяжку мышц. Сначала предлагается выполнить простые упражнения, постепенно они усложняются. Спортивные занятия следует делать ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку. Полезно заняться плаваньем, бегом, спортивной ходьбой.

Народные средства, применяемые в комплексе с лекарственными препаратами и физическими упражнениями, оказывают неплохой эффект на купирование болезненных ощущений. Хорошо помогают:

Настой из листьев мать-и-мачехи.

1 столовая ложка сушеной мать-и-мачехи заливается 200 мл горячей воды. Настой укутать в махровое полотенце, дать настояться в течение двух часов. Принимать 3 раза в день до еды.

Ванны с морской солью.

В теплую воду высыпать пакет морской соли. Принимать ванну 20-25 минут перед сном.

Средство с эфирными маслами.

Смешать в равных пропорциях масло пихты, сосны, розмарина, добавить в любое растительное масло. Вылить в стеклянный флакон с плотной крышкой. При наступлении приступа нюхать флакон, смачивать средством виски, лоб и затылок.

Эфирное масло, которое содержится в свежей или сушеной мяте, является прекрасным болеутоляющим средством, достаточно добавить в заварной чайник веточку целебной травы, чтобы уменьшить неприятные ощущения.

Компрессы из косметической глины.

Развести 100 грамм голубой глины теплой водой до кремообразного состояния. Наложить массу на салфетку, приложить компресс ко лбу. Держать 15-20 минут, умыться прохладной водой. Делать процедуру перед сном в течение двух недель.

Профилактика

В качестве профилактических мер необходимо делать следующее:

исключить вредные привычки (прием алкоголя, табакокурение);
нормализовать режим дня, выделяя время на отдых и прогулки на свежем воздухе;
отрегулировать ночной сон, спать нужно не менее семи часов;
ежедневно выполнять комплекс физических упражнений, заниматься спортом;
выпивать в день не менее двух литров воды;
изменить рацион питания, исключив из меню жирные и острые блюда, ввести в питание свежие овощи, фрукты и рыбу;
нормализовать эмоциональное состояние, избавившись от стрессов;
принимать витаминные комплексы для поддержания иммунитета.

Давящая боль в области головы - серьезная проблема, справиться с которой часто не под силу без помощи врача. Обращение к доктору, обнаружение причины неприятных ощущений и грамотное лечение помогут навсегда избавиться от этого испытания.

Давящая боль в голове имеет разный характер проявления - от ноющей до резкой. В зависимости от области ее проявления может свидетельствовать о различных патологических состояниях: нехватки кислорода, стресса, прогрессировании новообразования в мозгу и т. д. Как бороться с дискомфортным явлением и стоит ли обращаться к врачу?

Головная боль в зависимости от проявления бывает девяти видов.

Тензионная – самая распространенная разновидность редко проявляющихся мучительных ощущений. Возникает чувство сдавленности в верхней части головы, расширяющейся на глазную и лобную область. Продолжаться дискомфортные чувства могут от 30 минут до 7 дней с обострением к вечернему времени суток. Как правило, этот вид связан со стрессовыми ситуациями или травмированием мышечных тканей. Для избавления от такого недуга необходимо чаще дышать свежим воздухом, делать зарядку, массаж шеи и головы. Если дискомфорт не проходит больше пяти дней необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Мигрень – часто возникающие боли в голове, распространяющиеся на одну половину, период продолжительности от четырех часов и более. Сопутствующими симптомами являются головокружение, тошнота, мелькания перед глазами. По мнению ученых, такое явление связано с расширением сосудов. Избавиться от мигрени полностью невозможно, однако, можно уменьшить регулярность проявления, если стараться избегать факторы, провоцирующие болезненные ощущения – яркий свет, громкий звук, резкий аромат.
Кластерная – сильная боль в одной части головы, пульсирующего характера. Чаще всего мучительные чувства возникают в лобно-височной области, захватывая глазные яблоки. Продолжительность 15–60 минут с определенной периодичностью 1 раз в 7, 30 или 60 дней. Болевой синдром может быть настолько сильным и резким, что человек не может переносить даже самый тусклый свет и тихий звук. Характер происхождения на данный момент неизвестен. При частых и длительных проявлениях необходимо обратиться к врачу.
Внутричерепное излияние крови – сильная, острая или сдавливающая головная боль, которая может возникнуть в любой области. Сопровождающими симптомами выступают головокружение, частичная или полная потеря зрения, речи, сознания, нарушение двигательной активности. Возникает болевой синдром в результате разрыва сосуда головного мозга, который может быть следствием черепно-мозговой травмы либо аневризмы (растяжение или истончение стенок сосудов). В таких ситуациях необходима срочная госпитализация.
Ликвородинамическая – боль, связанная с нарушением циркуляции жидкости в желудочках мозга, вызывает чувство сдавленности, пульсации резкого или тупого характера. Как правило, болевой синдром связан с повышением или понижением артериального давления и вегето-сосудистой дистонией. В таких случаях нужно срочное обследование и медикаментозное назначение.
Артериитная – невыносимая боль, вызванная воспалением артерий головы височной доли. Такому болезненному явлению предрасположены люди старше 50 лет. При частом проявлении и без своевременного лечения приводит к слепоте. Ощущается сдавление головы, пульсация. Провоцирующими факторами являются инфекционные заболевания, резкое снижение массы тела, депрессивные состояния, снижение иммунитета, алкогольная зависимость. Обязательно наблюдение врача.
Инфекционная – боль, возникающая на фоне поражения организма инфекциями. Возникают чувства сдавления висков, пульсации. Сопутствующие симптомы: резкое повышение температуры тела, нарушение носового дыхания.
Похмельная – сильная тупая боль, распирающая либо, наоборот, сдавливающая голову, возникает в результате алкогольной интоксикации организма.
Мозговые новообразования – могут давить на мозг, провоцируя внутричерепную гипертензию. В зависимости от доли поражения могут быть давящие головные боли, распирающие, ноющие. Чаще всего болезненные ощущения возникают утром с сопутствующими симптомами: головокружением, тошнотой, рвотой, потерей сознания. При таких проявлениях необходимо срочно обратить к специалисту.

Если головная боль возникает изредка, можно избавиться от нее при помощи анальгетиков и спазмолитиков.

Факторы и сопровождающие симптомы болевого синдрома

Давящая головная боль может быть редко проявляющейся либо регулярной. Если дискомфортное ощущение сдавливания возникает изредка после физических, умственных нагрузок или стрессовых ситуаций, то причина кроется в спазматическом напряжении сосудов.

Факторами регулярных сжимающих ощущений в голове являются:

черепно-мозговые травмы;
внутричерепная гипертензия;
ослабленная циркуляция крови в мозгу;
кислородная недостаточность;
сосудистый спазм;
остеохондроз шейного отдела;
поражение организма вирусными инфекциями;
повышенная температура тела;
мышечное перенапряжение;
нарушения функциональности центральной нервной системы;
болезни сердца;
недуги, нарушающие дыхательную функцию – синусит, гайморит, этмоидит, полипы;
сбои в эндокринной системе;
нервные перенапряжения;
неправильное питание – нехватка полезных веществ;
алкогольное отравление.

Чувство сдавленности может распространяться на определенный участок в голове:

височную долю;
лобную часть;
глазные яблоки;
одну или обе половины головы;
затылочную область.

Кроме ощущения боли в голове, может возникать сопровождающая симптоматика:

головокружение;
тошнота;
рвотный рефлекс;
потемнения в глазах;
нарушение координации;
шум в ушах;
потеря сознания.

Важно знать! При появлении головной боли любой локализации следует обратиться за диагностикой и помощью к врачу, т.к. она не появляется сама по себе и всегда присутствуют провоцирующие факторы.

Диагностика болевого синдрома

Для того чтобы определить истинную причину головной боли, необходимо пройти обследование одним или несколькими методами.

Развернутый анализ крови показывает общее состояние организма, подтверждает или опровергает наличие воспалительных процессов.
Офтальмологический осмотр назначается при головных болях любой степени проявления для уточнения диагноза и исключения потери зрения.
Ультразвуковое исследование (УЗИ) позволяет определить наличие изменений в головном мозгу при помощи звуковых волн.
Компьютерная томография (КТ) – метод исследования, позволяющий обнаружить черепно-мозговые травмы, кровотечения, новообразования и кисты, инсульт, инородное тело.
Магниторезонансная томография (МРТ) с введением контрастного вещества либо без него – диагностика более широкого спектра действия, назначается для обнаружения минимальных зон повреждений мозга, которые не видны при УЗИ и КТ.

Любое из обследований следует проходить после осмотра и назначения специалиста.

Терапия и профилактические меры

Во избежание серьезных и опасных патологических состояний головную боль следует предотвращать. Для этого не нужно прилагать чрезмерных усилий, следует просто соблюдать ряд правил:

Нужно больше времени проводить на свежем воздухе, если такой возможности нет, старайтесь гулять перед сном около часа для наполнения организма кислородом. Даже в мегаполисах на улице на 80% больше чистого кислорода, нежели в зданиях. Обязательно необходимо проветривать домашние и офисные помещения.
При насыщенном трудовом дне нужно делать десятиминутные перерывы через каждые 45−60 минут, во время которых нелишними будут зарядка для глаз, самостоятельный массаж шеи, наклоны спины.
Следует избегать стрессовых ситуаций, научиться на них не реагировать остро. Можно пропить витамины с содержанием магния и йода.
Обязательно необходимо наладить режим дня. Ложиться спать нужно в одно и то же время, желательно не позднее 22.00. Продолжительность непрерывного сна должна быть 8–9 часов в сутки.
Сбалансированное питание также помогает предотвратить головные боли. Ежедневное поступление необходимых питательных веществ и микроэлементов способствует нормализации функционирования организма и общего состояния в целом.
Следует отказаться от фастфудов, жирной и соленой пищи, а также вредных привычек.
Обязательно нужно выполнять ежедневные физические упражнения для предотвращения осложнений в организме.

Если давящая головная боль возникает даже после соблюдения профилактических мер, непременно обратитесь в медицинское учреждение за диагностикой и эффективным назначением. При помощи обезболивающих препаратов, повышения градусов и шоколада можно только замаскировать симптом, но избавиться от причины возникновения невозможно.

При помощи болевых симптомов организм сигнализирует нам о наличие патологий. Будьте внимательны к малейшим изменениям в организме, соблюдайте профилактику и не перетруждайтесь.

Давящая боль в голове может появиться в любой ее части. Она охватывает затылок и глаза, отдает в виски и лобные доли. По ощущениям болезненность напоминает сжатие головы стальным обручем или тесной шапкой, по продолжительности приступы бывают преимущественно продолжительными. Появление головной давящей боли может быть вызвано временно воздействующими непатологическими факторами и серьезными заболеваниями. В последнем случае необходимо обращаться к специалистам для выявления причины появления болезненности и прохождения медикаментозного лечения.

Давящая боль в голове: причины появления

Существует много причин, по которым может возникать ощущение сдавливания и боли в голове. Сузить круг наиболее вероятных из них можно по сопутствующим боли симптомам и месту локализации.

Боль давит на глаза в следующих случаях:

Менингит – сильная боль и давление на глаза дополняется высокой температурой, ознобом, тошнотой, а в некоторых случаях и расстройством сознания.
Острые заболевания носовых и гайморовых пазух (синусит, фронтит, гайморит) – из-за скопления гноя в пазухах и отека слизистой возникает болезненное давление под глазами. Процесс сопровождается слабостью, повышенной температурой.

Давящую головную боль в лобной части провоцирует:

Переохлаждение и нахождение на морозе без шапки вызывает спазм сосудов. Давящая боль проходит, как только человек согреется.
Вирусная инфекция или простуда – ощущение давления над бровями возникает из-за отека тканей в этом месте и сдавливания сосудов.
Повышение давления крови – характеризуется такими дополнительными признаками, как головокружение, шум в ушах, тахикардия, тошнота.
– характерные для заболевания симптомы схожи с описанными выше.
– давящая боль возникает в лобной части, может также отдавать в область глаз.

Давление на затылок ощущается при:

Анемии – боль затрагивает затылок, может также распространяться на лоб и виски. Причиной ее появления является недостаточное питание мозга из-за сниженной скорости эритроцитов.
Остеохондрозе – давление на затылок возникает из-за нарушения оттока крови, вызванного деформацией шейных позвонков и передавливанием из-за этого кровяных сосудов.
и позвоночной системы.

Давящая головная боль в висках появляется в следующих случаях:

Голод – распирающую и давящую боль в голове провоцирует плохое питание или недоедание, из-за которого мозг недополучает глюкозу.
– для приступов характерна односторонняя боль, в большинстве случаев затрагивающая виски. В зависимости от формы заболевания боль может распространяться на затылок, создавать давление на глаза. Приступы сопровождаются тошнотой, головокружением, зрительными и слуховыми расстройствами. По длительности они могут затягиваться до нескольких дней.
Пребывание на жаре и открытом солнце может спровоцировать приступ мигрени с характерной для него симптоматикой и давящей на виски болью.

Ощущение болезненного давления в голове также может возникнуть из-за роста . В таких случаях характер боли и симптоматика зависит от локализации и типа образования.

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

Диагностика и лечение давящей боли в голове

Давящая головная боль, которая приобретает регулярный и изматывающий характер, сигнализирует о развитии в организме какого-нибудь заболевания или патологического процесса. В таких случаях важно своевременно диагностировать причину возникновения болевых приступов и приступить к лечению патологии.

По характеру боли и сопутствующим симптомам доктор может поставить диагноз, для подтверждения которого понадобятся следующие виды исследования:

рентген;
компьютерная томография;
электроэнцефалограмма;
УЗИ мозговых сосудов;
спинальная пункция;
ангиография;
лабораторные анализы.

В зависимости от результатов обследования профильный доктор назначает лечение, которое может состоять как из медикаментозных , так и немедикаментозных методик. В первом случае пациенту могут назначить курс следующих препаратов:

болеутоляющие средства – для снятия симптоматической боли головы;
спазмолитики – для снятия спазма сосудов и гипертонуса мышц;
препараты для нормализации сосудов и показателей давления крови;
диуретики – при болях головы, вызванных внутричерепным или артериальным давлением;
седативные средства и антидепрессанты – при болях, возникших в результате стресса или депрессии;
противовирусные таблетки – для снятия боли головы как симптома вирусной инфекции или простуды;
препараты, содержащие железо – при болях, возникающих на фоне анемии.

Основное лечение может включать в себя ряд следующих немедикаментозных методик:

прием поддерживающих витаминных комплексов;
проведение лечебной гимнастики;
курсы массажа и физиотерапии;
посещение психолога, если давящие головные боли являются следствием депрессии и сильных стрессов;
мануальную терапию;
иглоукалывание;
занятия йогой и другими духовными практиками.

Чтобы снизить риски возврата давящих болей головы после лечения, необходимо в повседневной жизни соблюдать ряд несложных профилактических мер:

не употреблять алкоголь в чрезмерных количествах;
не курить и ограничить пребывание в задымленных местах;
чаще ходить пешком, прогуливаться по свежему воздуху;
подобрать удобную кровать и постель для ночного сна;
рационально распределить время на работу, активный отдых (плаванье, фитнес) и сон;
ограничить потребление в пищу продуктов, насыщенных углеводами и жирами.

При подверженности болям головы необходимо регулярно проходить осмотр у врача, чтобы не провоцировать обострение заболеваний и развитие серьезных патологий.

При возникновении давящей боли в голове нужно предпринять все возможные действенные меры по ее снятию. Для этого можно использовать как медикаментозные болеутоляющие средства, так и народные рецепты, безопасные по принципу действия.

Из медикаментозных средств наиболее эффективными при давящих болях головы считаются НПВС, снижающие чувствительность нервных тканей за счет нейтрализации продукта выработки простагландинов. В качестве первой помощи при возникновении болезненных приступов доктора рекомендуют выпить однократно один из следующих препаратов:

Аспирин;
Нурофен;
Кетопрофен;
Спазмалгон;
Имет;
Цитрамон.

После принятия таблетки следует отложить дела и прилечь, обеспечив на время отдыха тишину и покой. Комнату в этом случае нужно проветрить или увлажнить в ней воздух, развесив мокрые полотенца.

Если боль не сильно выражена, то перед приемом болеутоляющих препаратов ее можно попытаться снять народными средствами. Для этих целей более всего подходят:

Прохладный компресс на болезненную область.
Чай с успокоительными травами (мятой, валерианой, шалфеем), если давящая боль вызвана нервным перенапряжением и стрессами.
Эфирные масла розмарина, лаванды, мелиссы, лимона в качестве ароматерапии, основы для массажа височной зоны и ингаляций.
Корка лимона, которую внутренней стороной следует приложить ко лбу или области висков и держать ее на протяжении 10-20 минут.

После описанных манипуляций болевой приступ должен снизиться или прекратиться. Если этого не произошло, а состояние продолжает усугубляться симптомами в виде рвоты, повышения температуры или ряда неврологических расстройств (утратой зрения, нарушением моторики, двигательных функций, речи), то нужно безотлагательно обращаться за помощью к врачам в больницу или вызвать бригаду медиков домой.

Иногда случается, что у человека возникает давящая боль в голове. Такое ощущение, безусловно, доставляет ему дискомфорт, ведь помимо физического недомогания, он приобретает депрессивное состояние и желание во что бы то ни стало побороть недуг.

Классификация головных болей

Сосудистая

Возникает из-за сужения или расширения кровеносных сосудов . Ощущается в области лба, затылочной части, висках.

Самая распространённая причина — повышение артериального давления.

Мигрень

Это сильнейший пульсирующий приступ , который в основном распространяется на одну половину головы. Неприятные ощущения возникают внезапно. Кроме того, мигрени сопутствуют тошнота, чувствительность к громким звукам, невосприимчивость к ярким цветам.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".

Данное заболевание носит наследственный характер.

Напряжения

Это самый распространённый вид. Возникает в следствии сильного напряжения мышц челюсти, скальпа, шеи. Проявляется во время стресса, депрессии, недосыпания, эмоционального и физического напряжения. Обычно к приступу присоединяется быстрая утомляемость, слабость, затруднение дыхания. Ощущение сдавливания в области глаз, висков, лба.

Связанная с веществами

Человек может начать ощущать головные боли в связи с началом или отменой употребления лекарственных препаратов. Также сюда можно отнести возникновение недуга от вдыхания дыма, промышленных красок, лаков и прочих назойливых запахов.

Похмелье тоже связано с веществами. Причиной возникновения является обезвоживание организма. Характер ноющий. Иногда присоединяется тошнота, слабость.

Связанная с инфекцией

Один из самых опасных видов. Возникает при воспалительных процессах лица, носа, зубов, а также оболочек мозга. Гайморит, фронтит, менингит — перечень болезней, при которых могут возникнуть неприятные ощущения в голове. Проявляется у всех по-разному.

В особых случаях появляется сильное головокружение, тошнота, потеря координации.

Связанная с давлением

Происходит из-за внутричерепного или артериального давления . Часто причиной является смена погоды, лишний вес, патологии позвоночника или черепа. По ощущениям распирающая, пульсирующая. Может сопровождаться тошнотой и сонливостью.

Пучковая (кластерная)

Это острое недомогание, которое имеет сверлящий характер и возникает с одной стороны в височной части головы или в области глаз. В основном проявляется у мужчин средних лет. Приступы очень болезненные, сопровождаются опуханием век, слезотечением, потливостью.

Сдавливающая головная боль на медицинском языке называется цефалгия. Она отличается от других своим ощущением. Ноющий характер исходит в затылочную часть и оказывает давление на глаза.

Испытав такой приступ однажды, его сложно будет перепутать.

Причины и механизмы образования

сосудистый механизм — сосуды головного мозга содержат рецепторы, способные воспринимать головную боль. Сужение или расширение сосудов вызывает пульсацию;
мышечный механизм — неприятные ощущения возникают в результате напряжения мышц мягких покровов головы. Чаще всего это происходит из-за чрезмерной активности нервной системы;
невралгический механизм — даёт отраженный тип головной боли. Образование очага патологической активности в структурах болевой и противоболевой системы. Также сюда относится поражение чувствительных нервов с чувствительными волокнами.
психологический механизм возникает в результате психоэмоционального напряжения.

Основные симптомы

Человеку бывает достаточно сложно переносить этот недуг, потому как симптомы являются очень неприятными:

ноющие ощущения в висках, затылочной части, темени;
давление на глаза;
слабость;
тошнота;
сонливость;
раздражительность;
непереносимость громкого звука и яркого света.

Причины

Изменение гормонального фона организма

Случается, что уровень гормонов в организме человека падает или, наоборот, повышается . Такие колебания вызывают неприятные ощущения. Это можно объяснить влиянием гормонального фона на сосуды головы.

Чаще такое случаются у женщин, чем у мужчин.

Травма головы и головного мозга

Причиной может стать ушиб мозга, гематома или кровоизлияние:

ушиб мозга в зависимости от степени тяжести (лёгкая, средняя, тяжёлая) сопровождается тошнотой, повышением давления и температуры тела;
при появлении гематомы боль сконцентрирована именно на месте ее появления. Часто присоединяются рвота, неврологические нарушения;
при кровоизлиянии боли постоянные, стойкие, сопровождаются повышением температуры тела, судорогами;

Стресс и депрессия

Интеллектуальные нагрузки, повседневная работа, учеба, повышенная тревожность, кратковременный ночной сон могут вызвать хроническое переутомление .

Такая загруженность без перерывов приводит к депрессивному состоянию.

Чрезмерное напряжение любого органа

Продолжительное напряжение мышц всего тела вызывает мышечный стресс . Когда мышца испытывает спазм, она пережимает кровеносные сосуды и нервные окончания. В результате питание и энергоинформационный обмен в тканях и органах нарушается.

Сильное напряжение мышц, прикреплённых к черепу становится причиной.

Неправильное питание и алкоголь

Известно, что алкоголь, неправильное питание вредно сказывается на здоровье человека. При неправильном питании снижается скорость работы головного мозга, а недостаточное поступление в организм полезных веществ и аминокислот влечёт за собой упадок сил и энергии. Спирт, содержащийся в алкоголе, частично блокирует процессы очищения крови.

В результате происходит отравление токсическими веществами.

Употребление жирной и солёной пищи

Существуют следующие виды пищевой головной боли:

связанные с чрезмерным употреблением соли. Она значительно влияет на повышение кровяного давления;
связанные с чрезмерным употреблением еды, содержащей консерванты. Такие вредные ингредиенты внезапно расширяют сосуды;
связанные с употреблением пищи, содержащей глутамат натрия. У человека возникает жжение и давление в грудной клетке.
связанные с употреблением жирной пищи. Блюда, содержащие большое количество жиров могут спровоцировать повышение артериального давления.

Курение

Влияние табака связано с угарным газом, образующимся при горении. Угарный газ, соединяясь с эритроцитами, не даёт клетке возможность транспортировать кислород и углекислый газ.

В организме возникает нехватка кислорода.

Голодание

Недомогание обычно возникает на первых этапах голодания . Организм расходует отложения жира и вместе с ним в организм попадают шлаки. Также для нормальной активности мозгу нужна глюкоза, которая не поступает во время голодания. Плюс ко всему, организм испытывает большой стресс.

Нарушение сна

Сон необходим для отдыха организма. В среднем здоровому человеку нужно 8 часов, чтобы наполнить организм новыми силами. Случается, что по каким-либо причинам это сделать невозможно. Тогда возникает недосыпание.

При систематическом недосыпании человек становится раздражительным, вялым, невнимательным, слабым, теряет аппетит.

Погодные условия

Смена времени года, перепады атмосферного давления, резкая смена климата или часового пояса также негативно сказываются на здоровье людей. Особенно страдают люди, зависимые от метеоусловий.

Человеческий организм может поддерживать постоянную температуру тела, артериальное давление. Эти функции выполняет вегетативная нервная система. Как известно, она включает в себя два отдела — симпатический (отвечает за повышение частоты сердечных сокращений, давления, температуры) и парасимпатический (отвечает за понижение).

Когда между отделами вегетативной нервной системы нарушается координация, то происходит спазматическое сокращение мышц, результатом которого является возникновение негативного ощущения в голове.

Приём лекарственных препаратов

Многолетнее неконтролируемое потребление комбинированных болеутоляющих приводит к медикаментозной боли из-за чрезмерного приема лекарств. Комбинированные препараты — это лекарства, содержащие в одной форме больше одного действующего вещества. Особые нарекания вызывает введение в состав обезболивающих кофеина, кодеина.

Из-за возбуждающего или успокоительного действия они лишь усиливают зависимость от препаратов.

Остеохондроз

Следствием остеохондроза часто становится невралгия затылочного нерва. Возникает из-за переохлаждения, сквозняка, пребывания в неудобной позе долгое время.

Больной ощущает дискомфорт в области шеи, спины, нижней челюсти.

Инфекционные заболевания

При ангине, гриппе, ОРЗ может возникнуть заболевание. Длится, как правило, не долго. После выздоровления все нормализуется.

Снижение гемоглобина в крови

Опухоль

Развивается по разным причинам, проявляется обычно с одной стороны . Сопровождается рядом признаков:

сильная боль начинается после пробуждения;
возникает давление в глазах;
немеют кожные покровы;
присутствуют пульсирующие ощущения;
двоение в глазах.

Лечение

Лечением недуга занимаются следующие специалисты:

Терапевт после опроса и выявления причины направляет к узкопрофильному специалисту.
Невропатолог поможет, если причина в неврологических сбоях и нарушениях.
Мануальный терапевт занимается лечением мышц, суставов, позвоночника.
Психотерапевт помогает при стрессе, подавленном эмоциональном состоянии.

Обращаться к специалисту следует незамедлительно в случаях:

если возникла сильная головная боль, которая сопровождается тошнотой, рвотой, нарушением равновесия и зрения;
если симптомы только усиливаются и не проходят длительное время;
если долгое время беспокоит один и тот же участок головы, а лекарство не помогает;
если недуг последовал после травмы.

Диагностика

При обращении в клинику пациент должен пройти ряд обследований , чтобы врач верно диагностировал заболевание и смог грамотно составить план лечения:

лабораторные исследования необходимы для обнаружения воспалений и инфекций;
рентген диагностирует наличие травм
ультразвуковое исследование определяет патологии кровотока и проблемы с сосудами мозга;
электроэнцефалография (ЭЭГ) определяет состояние и работу мозга в целом;
МРТ (магниторезонансная томография) диагностирует нарушения мозгового кровообращения;
компьютерная томография определяет изменения структуры тканей головного мозга, показывает наличие кровоизлияний и опухолей;
электромиография диагностирует повреждения нервов.

Способы лечения

Лекарственные средства против недуга

Слабо эффективные нестероидные противовоспалительные:

кеторолак, кеторол, долак;
парацетамол, цефекон;
анальгин, баралгин;
ревмон.

Высокоэффективные нестероидные противовоспалительные:

сулиндак, этодолак;
диклофенак, вольтарен;
нурофен, миг;
аспирин, упсарин.

Средства для местного применения:

мази на базе змеиного и пчелиного яда;
выпростал.

Лечебная физкультура

Физические упражнения способствуют улучшению здоровья и самочувствия. ЛФК — один из самых доступных и эффективных способов расслабления. Занятия нужно начинать с простых упражнений. Постепенно увеличивая нагрузку. Чтобы улучшить своё физическое состояние, достаточно заниматься около получаса в день.

Также полезен бег, фитнес, плавание, спортивная ходьба.

Специальные упражнения для мышц шеи, головы, а также массаж улучшают мозговой кровоток, увеличивают поступление кислорода к клеткам мозга. Упражнения с наклоном головы снимают спазм. Повторять упражнения необходимо 4-5 раз в день.

Физиотерапия

Помимо лекарственной терапии в лечении применяются и немедикаментозные средства. Они оказывают довольно продолжительный эффект.

Виды физиолечения:

воздействие теплом (парафинолечение, грязелечение);
ударно-волновая терапия;
лечение низкочастотным магнитным полем;
гидролечение (циркулярный душ, солевые ванны);
стимуляция мышц под действием слабых переменных электрических токов;
ультразвуковое воздействие на мышцы.

Народные средства

Иногда средства народной медицины прекрасно спасают от недуга:

Отвар из мать-и-мачехи. Одну столовую ложку травы залить стаканом кипятка. Дать настояться, процедить. Принимать за полчаса др еды 3 раза в день.
Солевая ванна. Килограмм соли растворить в тёплой воде. Принимать ванну 20 минут.
Эфирное масло. 15 капель масла добавить в стакан кипяченой холодной воды. Тщательно перемешать. Смочить марлю в растворе. Приложить марлю к вискам, лбу, затылку.

Профилактика

приём витаминов с целью поддержания иммунитета;
правильное питание;
ежедневное употребление чистой воды;
сон не менее 7 часов в сутки;
активный образ жизни;
физический отдых;
нормализация эмоционального состояния;
по возможности исключение вредных привычек.

Прогноз

Если во время обратиться за помощью к доктору, строго придерживаться его рекомендациям, то ощущения боли в голове вскоре начнут проходить.
Обязательно посмотрите следующее видео

В случае, если человек занимается самолечением, не обращаясь за помощью к специалистам, его ждет не самый благоприятный прогноз.

Среди осложнений выделяют:

хроническую форму;
мигренозный инфаркт;
эпилептический приступ;
гипертоническую болезнь;
инсульт;
опухоль мозга.

Частые головные боли — это серьезное испытание, с которым человеку бывает справиться не под силу. Не стоит постоянно мучиться и ждать, что проблема решится сама собой.

Необходимо обратиться за помощью к грамотному специалисту и следовать его рекомендациям. Тогда обязательно все разрешится в лучшую сторону.