Шалфей: лечебные свойства для здоровья женщины. Необыкновенный шалфей и его лечебные свойства

Многолетнее травянистое растение шалфей, что в переводе с латыни «здоровый», впервые было обнаружено и использовано как лечебное еще в древней Италии. Очень неприхотливый, легко переносит отсутствие влаги, боится лишь перемерзания. Благодаря этому сегодня шалфей можно часто встретить в садах или на полях многих других стран. И это прекрасно, ведь его ценность в излечении многих проблем очень высока. Существует много разновидностей шалфея, каждый по-своему полезен, но самым лучшим помощником здоровья является шалфей лекарственный или, как его называют, аптечный.

Полезные свойства

Уникальность шалфея начинается в его составе, куда входят витамины группы B, PP, E, A, K, и C. Имеется калий, фосфор, кальций, марганец и магний, цинк, селен, медь и железо. Важные эфирные масла, флавоноиды, алкалоиды и горечи, смолы, дубильные вещества, фитонциды, камфора, фолиевая кислота и холин. Эти компоненты наделяют траву антисептическим, вяжущим, седативным, кровоостанавливающим и мочегонным, дезинфицирующим, противовоспалительным, антиоксидантным и общеукрепляющим свойствами.

Сферы применения шалфея:

• Укрепление нервной системы и мозговой активности. Облегчает состояние при Альцгеймере.
• Лечение ротовой полости. В комплексной терапии при заболеваниях лор-органов и дыхательной системы. При туберкулезе.
• При болезнях желудка и кишечника, включая язвы, колиты, боли и вздутия живота.
• При проблемах суставов.
• Нормализует сердечные функции и общее кровообращение. В борьбе с геморроем останавливает кровотечения.
• Восстанавливает иммунитет. Используется при лечении онкологии. Помогает в лечении сахарного диабета.
• Отлично зарекомендовал себя в косметологии.
• Помогает восстанавливать кожу после ожогов, обморожений, при язвах и гнойных нарывах.
• При различных женских бедах.

Противопоказания

Активный состав шалфея обязывает использовать его осторожно, чтобы вред не превысил пользу и не нанес организму урон. Принимать лечение с шалфеем нельзя:

• при беременности и лактации;
• при недостаточности щитовидной железы;
• при гипертонии;
• склонным к аллергии людям;
• при воспалениях почек;
• эпилептикам;
• при эндометриозах, миомах, поликистозе яичников.

Длительность приема шалфея должна быть в пределах трех месяцев, после которых непременно должен последовать перерыв 20–30 дней. Важно помнить и о том, что часто можно спутать шалфей лекарственный с луговым. Последний не имеет такого широкого спектра полезных воздействий.

Шалфей – женский друг (применение в гинекологии)

Особенно хочется отметить пользу удивительной травы для женского организма. Шалфей содержит фитоэстрогены, которые аналогичны половым женским гормонам. Поэтому прием травы в определенном виде налаживает работу яичников, восстанавливает гормональный фон, повышает либидо, облегчает симптоматику климакса, помогает при обильных кровотечениях в период менструального цикла вплоть до уменьшения болей и даже входит в комплексное лечение бесплодия.

Недостаток эстрогена в женском организме приводит к нарушениям цикла, фригидности и бесплодию, но с помощью шалфея уровень гормона восстанавливается. Эндометрий развивается в необходимой форме и способствует более надежному закреплению оплодотворенной яйцеклетки в матке.

Для увеличения шансов забеременеть существует испытанный метод. На пятый день после завершения менструации настоять ложку измельченной травы шалфея в стакане кипятка. Когда температура жидкости опустится до +37, сцедить настой и произвести спринцевание влагалища. Делать это необходимо лежа, чтобы лечебный настой оставался внутри примерно 10 минут. Процедуру повторяют на протяжении 10 дней подряд. Если беременность не наступила, спринцевания делают в описанном порядке в следующие два месяца. После трех циклов обязательно сделать перерыв на 2 месяца. Одновременно со спринцеваниями рекомендуется готовить отвар из семян или листьев шалфея. Для этого ложку сырья залить кипятком 200 мл и на водяной бане 10 минут варить, помешивая содержимое. Отставить в сторонку на час. Процеженный отвар хранить в холодильнике. Пить по 50 мл четыре раза в день до еды. Применять его по графику спринцеваний. Можно пить травяные чаи с добавлением шалфея, они также способствуют наступлению долгожданной беременности. Но важно помнить, что прием шалфея внутрь можно начинать только после консультации с лечащим врачом, а при наступлении беременности прекратить все процедуры с этой травой.

При нерегулярности менструального цикла, сопровождающегося сильными болями, рекомендуется принимать настой шалфея небольшими глотками по нескольку раз в день, начиная с первого дня по окончании менструального цикла и до 10 дней подряд. Для этого чайную ложку травы настаивают в стакане кипятка на протяжении 15 минут. Не хранить настой, ежедневно готовить свежую порцию. Пить только после месячных, ведь шалфей может вызвать задержку.

Чтобы прекратилась выработка молока у женщины, которая перестала кормить ребенка, следует выпивать 4 раза в день за 20 минут до еды четверть стакана отвара шалфея. Постепенно количество молока будет сокращаться, а потом полностью пропадет.

В климактерический период прием настоев и отваров шалфея значительно уменьшает приступы потоотделения, производит успокаивающее действие при перепадах настроения или депрессиях и даже омолаживает организм. Чтобы не навредить себе нужно чередовать прием травы с перерывами по две недели. Очень положительно действует в эти периоды массаж с шалфейным маслом.

Отвар травы и листьев шалфея способствует устранению молочницы.

Употребление чаев с шалфеем увеличивает сексуальное желание, позволяет женщине чувствовать себя несколько свободнее и получать большее наслаждение при интимной близости. Недаром с давних времен эта необыкновенная трава используется как мощный афродизиак.

Прекрасным дополнением в улучшении женского здоровья будут ванны с отваром или маслом шалфея.

Борьба с простудными заболеваниями

Капли от насморка при простуде готовят так: на полстакана кипятка столовая ложка сухих листьев шалфея. Настаивать под крышкой до остывания. Процедить и закапывать по пару капель каждые 2 часа.

При болях в горле делать полоскания настоем травы через каждые 3 часа.

От кашля можно пить шалфейное молоко. Нагреть, но не кипятить стакан молока, добавить 10 г меда, половину чайной ложки корицы, по четверти чайной ложки куркумы и шалфея. Смешать, остудить и выпивать стакан молока трижды в день. Повторять два дня, обязательно сопровождая едой, чтобы специи не раздражали желудок.

Чтобы смягчить сильные приступы кашля подходят пастилки с шалфеем. Их рассасывание в ротовой полости высвобождает эфирные масла, успокаивающие горло.

При длительном кашле рекомендуется пить чай с шалфеем. Взять 2 ложки сухой травы, залить стаканом кипящей воды, накрыть и выстоять не менее получаса. Настой использовать в качестве заварки, а чтобы улучшить вкус напитка, добавляйте в чашку немного меда.

Ангина, бронхит, ларингит и другие подобные болезни скорее излечиваются, если на ночь выпивать около 200 мл теплого отвара из листьев шалфея.

Ингаляции при любых заболеваниях дыхательных путей действуют благотворно, успокаивают приступы кашля, смягчают горло. Для этого подходит добавление к составу ингаляции сухой травы или 2–3 капель эфирного масла шалфея.

Лечение кожных покровов

Несколько рецептов для приготовления отваров и настоев с использованием шалфея, где его антисептические и бактерицидные свойства гарантируют успех. Все они предназначены для промывания и обработки различных ран и язв на коже.

В течение 2 часов настаивать измельченную траву шалфея в кипятке. Остывший и процеженный настой готов к применению.

Положить в термос 3 ложки шалфея и ложку ромашки, залить кипятком около 0,5 л. Выдержать 6 часов. Тщательно процедить настой. Использовать в горячем виде, около +40 градусов, при гнойных ранах и фурункулах.

По ложке размолотых коры дуба, тысячелистника и шалфея три часа настаивать в горячей воде, после чего сцедить и промывать абсцессы и раны.

Пару ложек шалфея смешать с ложкой цветков ромашки и таким же количеством зверобоя. В термосе залить травы кипятком и оставить на 6 часов, затем сцедить и применять по назначению.

Взять пару ложек шалфея, по ложке мяты и душицы, залить горячей водой, кипятить пару минут. После настаивать около получаса и процедить отвар.

Приготовить отвар шалфея со стаканом воды. Когда он остынет, сцедить жидкость и добавить к ней по столовой ложке сока алоэ и 3% перекиси водорода. Перемешать состав и поставить в темное место на три часа. Промывать раны, разогретой до комнатной температуры жидкостью.

Горячей водой залить взятые по ложке шалфей, тысячелистник и ромашку. Настоять в течение четырех часов и сцедить.

Соединить по пару ложек ромашки, календулы и шалфея. Залить водой, пять минут поварить и отстоять еще минут сорок. Применять в теплом виде.

По две ложки шалфея и подорожника, по ложке ромашки и зверобоя варить на медленном огне полчаса. Остывший отвар хорошо процедить.

Такие средства помогают также при синяках, дерматитах и даже герпесе.

Стоматиты, пародонтозы и другие воспаления слизистых оболочек рта также успешно лечат при помощи отваров с шалфеем.

Проблемы кишечника

Отвары и настои из травы шалфея прекрасно используются в процессе комплексного лечения многих недугов ЖКТ.

• Расстройства, несварения, запоры и диареи.
• Вздутие живота, колики.
• Нарушения процесса пищеварения.
• Язвы и гастриты.
• Воспаления желчного пузыря.

В похудении шалфей является отличным помощником. Он вызывает чувство насыщения и помогает уменьшать порции с едой. Чай с добавлением шалфейных листочков и меда с лимоном уменьшает жажду перекусить чего-то неполезного между основными приемами пищи. Не стоит превышать суточную норму такого чая, которая должна быть не более чем 4 чашки. Добавляя в рацион семена шалфея, вы получаете качественную клетчатку, которая дает ощущение сытости, а также очищает кишечник от шлаков.

Сердце, сосуды, нервная система.

Антиоксиданты, имеющиеся в шалфее, нейтрализуют свободные радикалы в клетках организма. Такое замечательное действие очищает нашу кровь, делая ее жидкой и не липкой. Семена шалфея богаты незаменимыми для человека полиненасыщеными жирными кислотами омега-3. Как следствие, сосуды становятся эластичными и лучше пропускают кровь. Восстанавливается работа сердечно-сосудистой системы, нормализуется давление крови, устраняется спазмирование сосудов, улучшается кровообращение в сосудах головного мозга. Проверен эффект шалфея при лечении вегетососудистой дистонии, ишемии, головокружениях, после перенесенных инсультов.

Положительное действие травы шалфея на нервную систему известно давно. Так, при атеросклерозе хорошо помогает настойка из 3 ложек измельченных сухих листьев шалфея и поллитра водки. Настоять нужно в течение месяца в закрытой бутылке, стоящей на свету. После этого ее держат в холодильнике. Принимать нужно натощак одну столовую ложку.

Масло шалфея успокаивает нервы, устраняет депрессивные состояния, стимулирует умственную активность, снимает напряжение и улучшает память.

Как видно из перечисленных действий травы, шалфей действительно необыкновенное и полезное растение. Давайте будем помнить об этом, когда возникнет необходимость в восстановлении нашего здоровья.

О том, что шалфей благоприятно воздействует на женщин, было известно еще в Древнем Египте. Врачеватели той эпохи предписывали египтянкам в обязательном порядке добавлять листья и цветки целебного растения в пищу и пить настой из него с целью повышения рождаемости. Прошли века, но шалфей-трава и ее польза для женского здоровья по-прежнему актуальны. Более того, показания к применению существенно расширились.

Помощь при бесплодии

Уже за одно только это свойство – способность оказывать помощь при лечении бесплодия – можно возвести шалфей на пьедестал. Секрет уникального растения заключается в том, что в нем содержатся фитогормоны , очень схожие по своему составу с женским гормоном под названием эстроген. Именно этот гормон «несет ответственность» за образование и успешное развитие фолликула. Настой шалфея повышает уровень естественного эстрогена в организме женщины и восстанавливает овариально-менструальный цикл. Если женщина регулярно принимает целебный напиток, у нее активизируется (или восстанавливается) «присасывающий» рефлекс матки. В результате наступает долгожданная беременность, семья растет – это счастье для женщины.

Есть и положительный «побочный эффект» - избавление от фригидности: женщина познает, что такое страсть и удовольствие от близости с партнером, и это неким образом (пусть даже и косвенным) тоже сказывается на повышении рождаемости…

При лечении бесплодия настой шалфея принимается по схеме: начинайте принимать на 5-й день с начала менструации и продолжайте пить до момента овуляции, т.е. в течение 10-11 дней. Рекомендованный курс – 90 дней. Если положительного результата нет, - месяц отдохните, а затем проведите новый 90-дневный курс.

Рецепт настоя при бесплодии. Возьмите 1 ч.л. измельченных листьев шалфея и залейте стаканом крутого кипятка. Прикройте салфеткой и дайте настояться 15-20 минут. Процедите, принимайте по 50 мл (1/4 стакана) 3-4 раза в течение дня перед едой. Каждый день заваривайте свежую порцию.

Имейте в виду: утверждение, что при траволечении навредить здоровью невозможно, является опасным заблуждением

Так, при бесплодии шалфей следует применять очень аккуратно, посоветовавшись предварительно с врачом. Необходимо полное понимание того, что под его воздействием происходит в организме. Шалфей показан исключительно тем женщинам, в организме которых наблюдается недостаток собственного эстрогена (а это можно узнать только с помощью анализов). Избыток данного гормона чреват тем, что фолликул может лопнуть раньше времени. Кроме того, шалфей противопоказан при эндометриозе и миоме. Если во время лечения от бесплодия вы почувствовали себя плохо, немедленно прекратите прием настоя и обратитесь к врачу.

Отлучение малыша от груди

Для многих женщин отлучение ребенка от груди представляет двойной стресс: во-первых, жалко малыша, с трудом отвыкающего от маминой «молочной фабрики», во-вторых, беспокойство по поводу разбухающей от молока груди. В этот непростой период у женщины может наблюдаться повышение температуры, уплотнения в груди, нарушения сна и т.д.

Выход прост – уменьшение лактации, и в этом поможет шалфей

Фитотерапевты советуют для этой цели пить чай. Рецепт такой: заварите 8 ст.л. сухого шалфея 1 литром кипятка, дайте настояться 40-45 минут, процедите, добавьте 4 ч.л. натурального меда, размешайте. Пейте, как пьете обычный чай. Очень скоро вы заметите, что груди становятся мягкими, а выработка молока снижается.

Эффект омоложения

Женщинам, которые переступили порог 40-45 лет и которые не желают стареть ни телом, ни душой, рекомендуется проведение специальных курсов омоложения при помощи настоев шалфея. Проводить такие курсы необходимо 3 раза в год, длительность каждого курса – один месяц. Все предельно просто: в течение этих 30 дней вы выпиваете натощак по стакану настоя. Лучше делать это по утрам за час до первого приема пищи.

Как приготовить настой. Свежие или сушеные листья шалфея (соответственно 1 ч.л. или 2 ч.л.) залейте стаканом кипятка и подержите на водяной бане буквально 10 минут.

Чтобы напиток был вкуснее и еще полезнее, вы можете добавить в него ложечку меда и ломтик лимона

Крепкие здоровые волосы

Красивые густые волосы – мечта любой женщины. На прилавках магазинов косметики сегодня представлен широкий спектр ухаживающих средств за волосами, помогающих бороться с многими проблемами: тонкостью, секущимися кончиками, выпадением и т.п. Но, приобретая заветный тюбик или баночку, не всегда есть уверенность, что их содержимое окажет должное действие. Между тем, есть отличное средство, проверенное веками и многими поколениями женщин, - шалфей-трава. Поможет или нет – так вопрос даже не стоит: поможет всенепременно!

Для укрепления волос приготовьте отвар. Для этого возьмите 2 ст.л. измельченного сушеного шалфея (или 4 ст.л. свежего листа), залейте 300 мл горячей воды, поставьте на огонь, доведите до сильного кипения, снимите с огня и дайте остыть до температуры тела естественным образом. Затем процедите и споласкивайте этим отваром волосы после мытья.

Отвар, приготовленный по этому же рецепту, вы можете использовать в качестве укрепляющей маски для волос. Просто смочите теплым раствором голову, обмотайте полотенцем и подержите 15-20 минут, после чего смойте водой

Климактерический период практически у каждой представительницы прекрасного пола отражается на общем ее самочувствии и, причем, не с самых положительных сторон. Очень часто женщин беспокоят недомогания различной степени интенсивности, скачкообразный характер артериального давления, повышенная потливость. Приступы приливов проявляются с различной выраженной симптоматикой, для устранения которой не редко становится необходимым прием медикаментозных препаратов на основе гормонов. Но гормонозаместительная терапия подходит далеко не каждой женщине, ввиду наличия определенных противопоказаний. В таком случае, отличной альтернативой может являться шалфей лечебные свойства для женщин при климаксе которого, помогут существенно облегчить общее самочувствие.

Целебная сила данного растения имеет огромное значение в лечении множества патологических состояний, что и обеспечивает Шалфею столь высокую популярность и востребованность в народной медицине. Его применяют при различных патологиях при климаксе, а также при заболеваниях, имеющих и воспалительный характер течения, и инфекционный, так как он обладает следующими свойствами:

1. антибактериальными;
2. ранозаживляющими;
3. противовоспалительными;
4. спазмолитическими;
5. вяжущими;
6. противопотогонными;
7. терморегулирующими.

Обезболивающая, кровеостанавливающая и общеукрепляющая сила Шалфея необходима для лечения возможных последствий при получении термического ожога, обморожения или травмы. Кроме всего прочего, он является незаменимым и для лечения патологических изменений сосудистой, кровеносной и нервной системы.

Входящие в состав целебного растения натуральные фитоэстрогены, схожие по своим свойствам с естественными половыми гормонами женщин, являются неотъемлемой частью лечения приступов приливов крови, повышенной потливости и другой неприятной симптоматики.

Ведь именно благодаря угасанию яичников при климаксе наступает гормональная перестройка женского организма, сопровождающаяся дефицитным уровнем содержания эстрогенов. Нормализовать гормональный фон можно, используя гормоносодержащие медикаментозные препараты, но с такой задачей могут справиться и фитоэстрогены, входящие в состав Шалфея. Более того, применение методов фитотерапии с использованием Шалфея является более безопасным лечением климактерических проявлений.

Шалфей при климаксе

Применение Шалфея в период менопаузы должно быть курсовым, то есть после месяца использования целебной растительности необходимо дать своему организму отдохнуть не менее 3-х недель.

Шалфей очень эффективен при нарушении психоэмоционального состояния и повышенной нервной возбудимости. Ионы цинка, калия, магния и кальция, находящиеся в составе данной травы, благотворно воздействуют на центральные отделы нервной системы. Они обеспечивают целебную силу данного природного богатства от повышенной нервозности и раздражительности, а также обеспечивают возможность снижения истеричности с оказанием успокаивающего эффекта.

При ночном потоотделении и приступах приливов, характерных для климактерического периода, Шалфей также способен оказать лечебное воздействие. Снизить интенсивность данной климактерической симптоматики помогут специальные вещества, входящие в состав растения, способные оказывать на женский организм аналогичное воздействие, что и натуральные половые гормоны.

Вяжущие свойства Шалфея помогут избавиться от маточных кровотечений и ощущений болезненности в нижней части живота. Обильность маточного кровотечения снижается за счет действия танина, оказывающего вяжущие свойства и спазмолитических свойств, которые оказывают масла, содержащиеся в Шалфее.

Кроме всего прочего, в состав Шалфея входят и такие компоненты, как:

• Жирная кислота.
• Сапонин.
• Эфирное масло и другие микроэлементы, способствующие частичному восстановлению минералов, которые в дальнейшем выводятся методом потовыделения.

Перечисленные выше компоненты способствуют оказанию спазмолитического воздействия на женский организм.

Это провоцирует увеличение интенсивности кровообращения, способствующее снятию признаков головокружения, головных болей и дрожи.

Шалфей можно использовать в виде готовых медикаментозных препаратов:

1. Таблетизированная форма.
2. Вытяжки в виде жидкого экстракта.
3. Эфирного масла.

Либо для лечения использовать средства домашнего приготовления: соки, чаи, настойки.

При необходимости усилить лечебные свойства Шалфея специалисты гинекологического профиля не редко советуют комбинировать его с чабрецом, мелиссой или с пустырником.

Если при использовании отваров из Шалфея наблюдается снижение его лечебных свойств, то это может свидетельствовать об адаптации женского организма к приему данного народного средства. Поэтому рекомендуется прервать фитотерапию, отдохнуть не менее 2-3 недель, после чего можно снова его использовать.

Противопоказания к применению

Благодаря своему разнообразному составу Шалфей является довольно эффективным средством при климаксе, но подходит не каждой представительнице прекрасного пола.

Существует ряд определенных противопоказаний применения Шалфея:

• Развитие новообразований различного характера, локализованных в зоне молочных желез, а также репродуктивной системы органов малого таза.
• После оперативного удаления доброкачественных и злокачественных новообразований.
• Развитие эндометриоза.
• Наличие такого заболевания, как нефрит.
• Недостаточная функциональность щитовидной железы.
• Развитие гипертонии.
• Образование поликистоза.
• Эпилептические приступы.

При приеме повышенной дозы Шалфея может образоваться гипогликемия. Важно отметить, что фитотерапия с использованием травы Шалфея является также потенциально опасной для женщин, страдающих от развития сахарного диабета.

Приготовление и прием Шалфея

Использование чая с добавлением Шалфея способствует улучшению циркуляции крови, стимуляции сосудистого тонуса, а также снижению интенсивности повышенного уровня потоотделения.

Когда интенсивность приступов приливов увеличивается, употребление Шалфея не должно быть менее 8-9 раз в день.

Рассмотрим подробнее, в каких лекарственных формах может употребляться Шалфей, и что нужно для их приготовления:

• Чайный напиток – готовится из сухих листьев травы. Необходимо положить в стакан 2 чайные ложки сухого сырья и залить до верхувскипячённой водой. Оставить на 30 минут, чтобы настоялся. Такой чай рекомендуется употреблять не менее 3-х раз в день по одному стакану. Для придания необычайности вкусового качества чая, можно добавлять немного лимонного сока и ложечку меда. Также употребление мускатного ореха с чаем будет оказывать усиленный терапевтический эффект при нормализации общего самочувствия женщины.
• Свежеприготовленный сок Шалфея рекомендуется принимать небольшими порциями, до 2-х столовых ложек в день.
• Настойка – рекомендуется к использованию 2-3 раза в неделю по 15 капель.
• Эфирное масло используется для нанесения на кожные покровы в области запястий, для вдыхания аромата.
• Настой Шалфея готовится по следующему методу: 2 столовые ложки сухой измельченной травы заливается 600 мл кипяченой воды и ставится на небольшой огонь. Кипятить полученный раствор не более 6 минут. Остудив настой, употребить на протяжении одного дня.

Не менее эффективным средством для снижения климактерической симптоматики, являются ванны с данной целебной травой. Ванны способствуют снижению частоты и интенсивности приливов, уменьшению потоотделения, улучшают функционирование сердечно-сосудистой системы, а также способствую нормализации здорового сна и снятию болезненности в области головы.

Для того, чтобы приготовить отвар для принятия ванны, необходимо взять 9 столовых ложек измельченной травы и залить ее 1500 мл кипяченой воды. Затем оставить для настоя, после чего необходимо его процедить и поместить в ванну. Для придания большего эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла Шалфея.

Вода в ванной должна быть не более 39 градусов. Пятнадцатиминутный отдых в такой ванне окажет заметный благотворный эффект на всю нервную систему женского организма и будет способствовать нормализации психоэмоционального состояния.

Шалфей лекарственный является довольно эффективным средством для борьбы с климактерической симптоматикой. Но несмотря на всю многогранность его благотворного воздействия на женский организм, полноценно облегчить самочувствие женщины он не сможет без отказа женщины от вредных привычек, коррекции рациона питания и физической активности.

Интересное и познавательное видео по этой теме:

Шалфей лекарственный считается одной из наиболее востребованных трав как в народной, так и официальной медицине. Еще Гиппократ призывал использовать целебные качества растения для лечения обширного спектра заболеваний. Шалфей способствует избавлению от различных патологий и даже предупреждению некоторых заболеваний, особенно у женщин.

Химический состав

Шалфей считается одним из самых насыщенных полезными веществами лекарственных растений. Всего существует более 900 видов этого растения, но в медицинских целях используют в основном шалфей аптечный. Его богатый состав включает в себя:

• витамины: А, Е, К, Р, РР, С, В1, лютеин;
• минералы: магний, калий, кальций, натрий, медь, фосфор, железо, марганец, селен, цинк;
• достаточно большой объем эфирного масла (0,5-2,5%), содержащего терпеновые соединения: цинеол (антисептик и отхаркивающее средство) - до 15%, сальвен (антибиотик растительного происхождения), туйон (имеет галлюциногенный эффект) - 30-50%, борнеол, пинен, камфора и прочее;
• флавоноиды (генкванин, сальвитин, гиспидулин и прочее), алколоиды, фитонциды, конденсированные дубильные (4%) и смолистые вещества (до 6%);
• органические кислоты: хлорогеновая (сильнейший антиоксидант), урсоловая (обладает противораковыми свойствами при меланоме и противовоспалительными качествами в целом), олеаноловая и прочие;
• в корневой системе присутствуют хиноны - ройлеаноны, в семенах - белки (20%), жирное масло (30%), имеющее в составе глицерид линолевой кислоты.

Наибольшая концентрация масла в шалфее отмечается во время созревания семян, дубильных веществ - в середине и конце осени. Лекарственным сырьем растения являются его цветы и листья.

Название данного лекарственного растения говорит само за себя, «шалфей» в переводе с латинского означает «здоровый», «трава жизни». Его востребованность обусловлена многообразием полезных качеств для здоровья человека.

• Оказывает обезболивающее, останавливает кровь, имеет антисептическое свойство, снимает воспаление. Шалфей способен эффективно справляться с грибками и бактериями. Часто используется при болезнях полости рта, горла, кожного покрова, кровоточивости десен. При геморрое для снятия воспаления и остановки кровотечения делаются ванночки.
• Лечебное воздействие на пищеварительную систему и почки. Шалфей повышает секрецию желудка, оказывает вяжущий, желчегонный, ветрогонный эффект, снимает воспаление. Подходит для терапии гастритов, колитов, холециститов, урологических заболеваний (цистит, хронический пиелонефрит).
• Имеет жаропонижающее действие, способствует лучшему отхождению мокроты, что применяется в терапии простудных заболеваний, болезней органов дыхания.
• При цистите у женщин шалфей оказывает мочегонный, антисептический эффект. Дезинфицирующие свойства позволяют его использовать для обработки гнойных ран. Поможет данное растение и от молочницы, благодаря его активности против грибковых микроорганизмов. В этом случае используется в виде спринцеваний.
• Шалфей хорошо борется и с недержанием мочи у женщин. При данной патологии он употребляется в виде настоя.
• Способствует снижению процентного соотношения сахара и холестерина в крови. В этом случае особенно полезен шалфей для женщин после 40 лет. Это растение участвует в процессе кроветворения, очищает сосуды, предупреждает развитие атеросклероза.
• Положительное действие шалфея на организм женщины обусловлено присутствием в его составе фитогормонов, идентичных эстрогенам. Растение применяется в случае недостаточности последних. Использование шалфея у женщин при гормональном сбое уменьшает выраженность симптоматики при таких состояниях, как климакс и предменструальный синдром. Это растение помогает избавиться от бесплодия. Кровоостанавливающий эффект применяется в случае обильной и долгой менструации. Также польза шалфея для женщин заключается в способности повышать либидо, являясь природным афродизиаком.
• Эффективен при лечении гипергидроза. Преимущественно оказывает пользу для женщин чай с шалфеем. Он достаточно быстро устраняет обильное потоотделение, в том числе ночное, при этом эффект сохраняется на протяжении всего дня. Также чай применяется для прекращения и уменьшения лактации, профилактики мастита.
• Укрепление иммунных сил организма, поднятие его тонуса, улучшение умственной работоспособности, памяти.
• Ранозаживляющий эффект шалфея сравним с действием мази Вишневского. Способствует регенерации язв, ожогов, ран, фурункулов. Используется при терапии дерматологических заболеваний (нейродермит, псориаз), эффективно устраняя симптомы (зуд, жжение).
• Поможет при патологиях нервной системы, при остеохондрозе, радикулите, неврите, ишиасе. Нужно применять концентрат, полученный при переработке лекарственного сырья.
• Полезен шалфей женщинам для красоты. Его отвар и настой избавляют от выпадения волос, укрепляя их луковицы, устраняя жирность и перхоть, поэтому он входит в состав шампуней, бальзамов и масок. У мужчин шалфей часто используется с целью предотвращения облысения. Это растение лечит угревую сыпь. Полезно употреблять шалфей женщинам для молодости. Его экстракт является компонентом многих косметических средств, примочки с отваром на область век устраняют темные круги, придают свежесть коже.
• Эфирное масло растения применяется в парфюмерии, способно предотвращать разрушение других масел, обеспечивая стойкость запаха духов, туалетной воды.
• Применение шалфея способствует похудению. В этом случае наибольшую пользу приносит чай. Он эффективно устраняет чувство голода, создавая ощущение наполненности желудка.
• Успокаивающее действие помогает справляться со стрессом, устраняет головную боль напряжения. В данном случае хорошим эффектом обладает ароматерапия на основе масла шалфея.

Известно большое разнообразие методик, как принимать шалфей лекарственный. Исходя из цели применения, растение используется наружно или принимается внутрь. При этом используются различные формы препарата. Шалфей может использоваться в виде отвара, настоя, масла, чая. Зачастую применяются ванночки, компрессы с этим растением, проводится спринцевание.

Данное растение содержат в себе всевозможные грудные сборы, такие лекарства как Доппельгерц, Кармолис, Пародонтоцид, Стоматофит и так далее.

В такой форме шалфей преимущественно применяется для использования наружно, отличаясь более высокой концентрацией лекарственного сырья. Это полоскания при стоматологических патологиях и болезнях горла, в гинекологии и проктологии используются ванночки, обработка раствором осуществляется при заболеваниях кожи.

Отвар шалфея оказывает эффект дезинфекции, вяжущий эффект, способен утолить боль, а смолистые вещества создают защитную противомикробную пленку на пораженной области.

Для его изготовления применяется классический рецепт: 2 столовых ложки растения залить 200 миллилитров воды, далее поместить на водяную баню на четверть часа. Затем отвар процеживают и остужают. Во время изготовления некоторый объем жидкости испаряется, поэтому можно будет добавить кипяченой воды. Наиболее полезен свежий отвар, но его можно подержать и в холодильнике, но не более чем 24 часа. Перед тем, как отвар использовать, его нужно состав подогреть.

В основном он применяется внутрь при заболеваниях органов пищевариения и дыхания. Оказывает желчегонный, спазмолитический, противовоспалительный, отхаркивающий эффекты.

Для изготовления классического настоя 1 столовую ложку сушеных листьев залить 250 миллилитрами горячей воды, накройте крышкой и настаивайте полчаса. В случае болезни органов дыхания воду замените на такое же количество молока.

Приобрести такую его можно в аптечной сети или магазинах косметики. Используется масло наружно, обладает горьковатым запахом. Его применяют для ароматерапии, полосканий, при создании компрессов, а также для создания масок для волос и кожи головы.

Масло шалфея снимает напряжение, оказывает выраженный релаксирующий эффект.

Можно самостоятельно приготовить масло шалфея и при помощи него питать кожу. Для этого растение нужно измельчить и поместить в герметичную емкость на 1/3 объема. Сырье залить оливковым маслом, полностью заполнив посуду. Емкость убрать в теплое помещение на пару недель, дважды в день встряхивая. Затем состав процедить, и залить этим же маслом уже новое сырье. Процедура повторяется трижды, после чего средство готово к применению.

Чай с шалфеем обладает выраженными тонизирующими свойствами, улучшает работоспособность, память, восстанавливает силы. Регулярное употребление укрепляет иммунные силы организма.

Поможет чай и при излишней потливости, особенно ценен он при бредовом состоянии, которое бывает при заболеваниях головного мозга. Кстати, есть мнение, что чай с добавлением шалфея способен даже укреплять кости.

Необходимо 1 чайную ложку сухого шалфея залить стаканом кипятка. Употреблять его лучше горячим, желательно не более 120 мл в 24 часа.

Кстати, в период летней жары чай с добавлением шалфея - отличный способ взбодриться и с легкостью перенести высокую температуру за окном.

Использование шалфея в медицине достаточно распространено. Наибольший эффект достигается при комплексной терапии, включающей лекарственные и немедикаментозные средства. Существует много рецептов для терапии большого количества болезней и для уменьшения их симптоматики.

Чтобы определить, каким образом принимать шалфей женщинам для зачатия, следует выяснить, день цикла, когда яйцеклетка максимально созревает.Делается это при помощи ультразвукового обследования или специального теста-полоски.

Настой употребляется с 4 дня менструации до дня созревания яйцеклетки, то есть в первой половине цикла до овуляции. При его продолжительности 28 дней прием осуществляется с 4 по 11-12 день, при 21-дневном - с 4 по 9-10 день, при 32-дневном - с 4 по 16-17 день.

Употреблять настой требуется по 1/3 стакана 4 раза в день. Если зачатие не произошло, прием можно продолжить еще в течение 2 циклов, не дольше 3 месяцев в год.

Во второй половине цикла от употребления настоя следует отказаться, поскольку он вызывает гипертонус матки, создавая сложности для зачатия. Во время менструации он также не принимается по причине его кровоостанавливающего действия.

Для решения данной проблемы используется настой шалфея и липы в равных пропорциях. Столовую ложку двух трав нужно залить стаканом кипятка и около получаса настаивать на водяной бане. После этого остудить и процедить раствор. Пейте лекарство по 2 стакана в сутки.

Этот рецепт эффективно использовать для постепенного отказа от грудного вскармливания, понижая уровень пролактина. Также растение применяют для уменьшения лактации при чрезмерных объемах грудного молока, когда ребенку становится не под силу его высосать. Шалфей - отличная профилактика застоя молока в груди.

Чай применять трижды в день по 1/3 стакана. Продолжительность приема - 1 неделя.

Для облегчения симптомов климакса рекомендуется регулярный прием слабого настоя шалфея. Для его изготовления половину столовой ложки сухих листьев залить 2 стаканами кипятка. Раствор оставить на 20 минут для настаивания. Употреблять его по три раза в сутки перед едой.

При патологиях женской половой сферы помогает отвар. Он помогает при терапии молочницы, воспалительных явлений влагалища, эрозии маточной шейки, вызванной инфекцией. С применением отвара осуществляется спринцевание или ванночки дважды в сутки. Жидкость должна быть теплой, 38 градусов.

Для лечения патологий кожи и снятия симптоматики применяется обработка пораженных мест отваром шалфея. Он улучшает регенерацию, снимает зуд и отечность.

При ожогах, обморожениях, проблемах с кожей показано ополаскивание и обмывание отваром несколько раз в сутки.

При наличии грибков, угрей или ранах с гноем на пораженные области следует прикладывать примочки с отваром до их высыхания. После этого процедуру можно повторить.

Может шалфей справиться и с этим недугом. Траву нужно заварить, затем отпаривать конечности от получаса и более. Проводить процедуру 1 раз в сутки около пары месяцев. Сразу после пораженную конечность нужно укутать в тепло, лучше всего делать это перед сном.

2 чайных ложки листьев шалфея заварить 2 стаканами кипятка, дать настояться. Пить по 1 столовой ложке, примерно раз в 2-3 часа.

Если вы решили лечиться шалфеем ознакомьтесь с противопоказаниями. Поэтому перед лечением этим лекарственным растением рекомендуется посоветоваться со специалистом. К противопоказаниям относятся:

• Реакции гиперчувствительности. Применение растения, особенно у детей, желательно начинать с минимальной дозы. При отсутствии аллергии лечение осуществляется по стандартной схеме. Детям до 12 лет рекомендовано применение наружно.
• Гипотиреоз.
• Выраженная гипотония.
• Миома матки.
• Эпилепсия.
• Эндометриоз.
• Острые нефриты.
• Кашель со значительным отхождением мокроты.
• Заболевания и состояния, ассоциированные с повышенным содержанием гормона эстрогена: проведенное оперативное лечение рака груди и матки, эндометриоз, гиперплазия эндометрия.
• Не следует превышать дозировку и продолжительность курса лечения (не дольше 3 месяцев), ведь передозировка провоцирует отравление организма, раздражению слизистых тканей. Повторить процедуры можно после перерыва.
• Категорически противопоказано растение в период беременности, поскольку провоцирует гипертонус матки, что создает угрозу вынашиванию ребенка. При лактации вызывает ее прекращение.

Лекарственным сырьем служат стебли и верхние части шалфея. Их сбор осуществляется в период цветения. Стебли срезаются на высоте 10 сантиметров. Повторный сбор возможно произвести после отрастания шалфея. Сырье просматривается, удаляются пожухлые листья, толстые стебли.

Сушить траву нужно в сухих, хорошо вентилируемых помещениях (например, на чердаке), в сушильных камерах при температуре +35-40 градусов, расстелив растение тонким слоем. При потере шалфеем 50-60% воды, температура увеличивается до 50-60 градусов.

После проведенной сушки растение измельчается. Сбор семян осуществляется с нетронутого шалфея. Если шалфей правильно заготовить, то обладает выраженным ароматом, горьковатым вкусом. В среднем хранится шалфей в засушенном виде - 1,5 года. Готовый отвар и настой хранятся в холодильнике не более суток.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Шалфей

Состав шалфея и калорийность

• эфирные масла;
• алкалоиды;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• глицериды линолевой кислоты;
• витамины А, С, группы В;

Лечебные свойства шалфея

• помогает при потливости ног.

• Расстройство пищеварения:

• Заложенность и боли в ушах:

• Геморрой:

• Атеросклероз:

• Бессонница:

• Бронхит:

• Укрепление сосудов:

• Повышенная потливость ног:

Как заваривать и пить шалфей

Чай из шалфея

Шалфей для зачатия

• уменьшению потоотделения;
• помогают при бессоннице.

• цистит;
• недержание мочи;
• гипергидроз;
• головная боль напряжения.

Правила приема:

• дети 5 лет
• 5-9 лет
• 10-15 лет
• курс лечения – семь дней.

Шалфей при беременности

Эфирное масло шалфея

• Мигрень:

• Спазмы и колики ЖКТ:

• Ангина, простуда:

• Ингаляции:

• Болезни ЖКТ:

Шалфей – одно из самых удивительных растений, созданных природой. Он обладает массой полезных свойств, поэтому способен решить множество проблем со здоровьем. В медицинских целях применять шалфей начали еще в древние времена, сначала в Греции и Риме, а потом уже и практически по всему миру. Упоминания об этом растении можно встретить во многих старинных аптекарских книгах и даже в записях самого Гиппократа, который называл его не иначе, как «священной травой».

Однако нашел шалфей применение не только в народной медицине, сегодня его широко используют в фармацевтике, косметологии, кулинарии и даже парфюмерии.

Чем полезен шалфей

О шалфее мы уже рассказывали в одной из предыдущих публикаций, поэтому сейчас поговорим лишь об общих свойствах этой травы. Сразу стоит заметить, что в лечебных целях применяется в основном только шалфей лекарственный, луговой шалфей, который повсеместно произрастает в нашем регионе для этого не годится.

Полезные свойства шалфея:

• Оказывает противовоспалительное и антимикробное действие.
• Обладает кровоостанавливающими свойствами.
• Повышает иммунитет.
• Укрепляет нервную систему, способствует улучшению памяти и повышает работоспособность.
• Снижает потоотделение.
• Улучшает работу ЖКТ, увеличивает производство желудочного сока и желчи, стимулирует пищеварение, улучшает функционирование печени, а также оказывает хорошее действие при несварении, тошноте, поносах, коликах, полезен при колитах.
• Борется с заболеваниями органов дыхания, наиболее полезен при бронхите, трахеите, ларингите, бронхиальной астме, ангине.
• Помогает при проблемах с кожными покровами – ушибах, гнойных ранах, синяках, обморожениях, ожогах, псориазе, угрях, прыщах и т.д.
• Является неплохим антисептиком.
• Оказывает омолаживающее действие.
• Решает проблемы с ротовой полостью – гинингвите, кариесе, парадантозе.
• Содержит фитоэстрагены, поэтому помогает решать немало «женских проблем» – климакс, бесплодие, гормональные сбои и т.д.
• Помогает в лечении заболеваний мочевыводящих путей.
• Помогает избавиться от бессонницы, стрессов и нервных напряжений.
• Расширяет мелкие сосуды, улучшает кровообращение в сосудах мозга.
• Помогает в выведении токсинов и шлаков.

Заготовка шалфея

В качестве сырья из всего растения используются листья и цветущие верхушки, причем, обычно сушеные. Их заготавливают дважды в году – в начале цветения травы, а затем в сентябре. При первом сборе обрываются только нижние листочки, во время второго – снимается полностью вся листва. Сорванные листья шалфея в течение нескольких дней высушиваются в сухом, затененном месте, например, на чердаке или в специальных сушилках, затем сырье расфасовывается.

Шалфей лекарственный – применение

Как говорилось ранее, шалфей в медицине и косметологии получил широкое применение. Чаще всего растение используется в виде настоя, отвара, чая или настойки.

Настой шалфея – приготовление и применение

Чтобы приготовить настой, ложку сырья поместите в чашку, залейте стаканом кипятка и оставьте на тридцать минут. При проблемах с ЖКТ настой рекомендуется принимать минут за двадцать до еды по четверти стакана. Пить его нужно около недели четырежды в день. Во всех остальных случаях настой следует пить трижды в день по сто миллилитров. Его можно использовать при простудных заболеваниях, климаксе, диарее, для снижения потоотделения, болезнях почек и печени, улучшения состояние нервной системы и т.д.

Отвар шалфея – приготовление и применение

Для приготовления отвара столовую ложку листьев или три стебля соедините со стаканом кипятка. Смесь поместите на водяную баню и прогревайте ее четверть часа, не давая закипеть. Далее отвар снимите, оставьте на тридцать минут и процедите. К получившейся жидкости долейте кипяченой воды, так чтобы ее объем достиг стакана. Для лечения рекомендуется использовать свежий отвар.

Отвар шалфея обычно применяется наружно при кожных заболевания, для полосканий горла или спринцеваний половых органов. Рассмотрим подробнее, как его следует применять при наличии тех или иных заболеваний:

• При проблемах с ротовой полостью – язвах слизистой, кровоточивости десен, стоматитах, ранках во рту, гинингвитах и т.д., отваром рекомендуется полоскать ротовую полость около шести раз в день. Регулярные полоскания также способны помочь и при пародонтозе.
• При ангинах, воспалениях слизистой горла и ларингите полощите горло каждые пару часов теплым отваром.
• При молочнице, воспалениях слизистой влагалища, эрозии шейки матки, инфекционного характера рекомендуется проводить спринцевания теплым отваром дважды в день. Вместо них можно принимать сидячие ванночки.
• При кожных заболеваниях обморожениях, ожогах, псориазе снимут отек, зуд и будут способствовать быстрому заживлению обмывания отваром пораженных областей трижды в день.
• При гнойных ранах, грибке и угревой сыпи рекомендуется делать промокания. Для этого ватный диск или кусочек бинта следует смочить в отваре, немного отжать и промокнуть им проблемные зоны. После этого отвару необходимо дать просохнуть, после чего процедуру повторить вновь.
• Шалфей для волос. Нашла трава шалфей применение и в уходе за волосами, отвар из нее поможет избавиться от перхоти, укрепит луковицы и улучшит состояние локонов. После мытья головы щедро смочите волосы отваром, слегка их отожмите и укутайте голову сначала целлофаном, а затем полотенцем. Через десять минут снимите целлофан и оставьте волосы высыхать естественным путем. С большой осторожность отвар шалфея следует использовать светловолосым девушкам, так как он способен окрашивать волосы.
• Полезно использовать отвар для умываний, его можно замораживать, а затем протирать кубиками льда лицо. Компрессы с отваром на глаза, помогут устранить отеки, а маски с его добавлением омолодят кожу и избавят от воспалений.

Настойка шалфея спиртовая – приготовление и применение

Для ее приготовления десять грамм сушеных листьев шалфея соедините со ста миллилитрами спирта. Поместите средство в банку или бутылку, закройте и оставьте на месяц для настаивания.

Обычно спиртовую настойку, приготовленную из шалфея, применяют наружно или для полосканий. При воспалении миндалин, глотки, слизистых рта, верхних дыхательных путей – чайную ложку настойки добавляют к стакану воды и получившимся раствором полощут горло и ротовую полость. При инфицированных ранах, ожогах, порезах и т.д. – в половине стакана воды следует развести пятьдесят капель настойки и использовать получившийся раствор для системных аппликаций.

Чай с шалфеем

В профилактических целях, для поднятия общего тонуса и укрепления иммунитета рекомендуется пить чай с шалфеем. Чтобы его приготовить просто добавьте пару сушеных листиков растения к привычному для себя чаю.

Шалфей от кашля

Шалфей рекомендуется употреблять при любых болезнях, сопровождающихся частым покашливанием или сухим кашлем. Это растение быстро снимает воспаление, устраняет микроорганизмы, разжижает и выводит мокроту. Для избавления от кашля можно просто принимать настой шалфея с добавлением меда. В борьбе с кашлем и бронхитом хорошо себя зарекомендовало следующее средство:

• Доведите до кипения стакан молока, затем залейте им столовую ложку шалфея. Оставьте раствор на четверть часа, после чего процедите и пейте по половине стакана трижды в сутки.

Шалфей для женщин

Особенно велика польза шалфея для прекрасного пола. Это обусловлено содержанием в нем фитоэстрогенов. Данные вещества оказывают действие схожее с главными половыми гормонами женщин – эстрогенами. Очень полезен шалфей при климаксе, в период которого количество этих самых гормонов снижается. Он избавит от повышенной потливости при приливах, замедлит старение кожи и уменьшит другие неприятные симптомы, свойственные менопаузе.

Вообще настой шалфея рекомендуется пить три раза в год курсами по месяцу каждой женщине старше 35. Это предотвратит ранний климакс, убережет от преждевременного старения и даже омолодит организм. Поможет шалфей и при гормональных сбоях, снизит симптомы ПМС и наладит менструальный цикл.

Обладает это растение еще одним интересным свойством – повышать у женщин половое влечение , его даже используют для лечения фригидности. В подобных случаях рекомендуется принимать настой из шалфея и сушеных цветов липы. Для его приготовления необходимо смешать оба растения в одинаковых пропорциях. Затем следует ложку получившейся смеси поместить в стакан кипятка и оставить на четверть часа. В день нужно выпивать по два стакана такого средства.

Шалфей для прекращения лактации

Бывают случаи, когда лактацию нужно не увеличить, а, наоборот, прекратить или снизить. Шалфей это сделает мягко и безболезненно. Он не влияет на свойства молока и не вредит ребенку, поэтому его можно использовать женщинам, решившим постепенно отлучить малыша от груди. Для снижения лактации следует принимать все тот же настой шалфея. Его рекомендуется пить по стакану трижды в день около недели.

Шалфей для зачатия

Нередко бесплодие возникает из-за нехватки в организме женщины гормонов. Так как шалфей способен стимулировать их синтез и восполнять недостаток за счет собственных фитоэстрогенов, он может помочь с успешным зачатием. Для этого рекомендуется принимать настой шалфея с третьего дня месячных и до наступления овуляции по трети стакана, четырежды в день. После овуляции прием средства нужно обязательно прекратить, поскольку это может помешать оплодотворению. Затем при необходимости курс повторяется снова.

Шалфей при беременности

Если во всех предыдущих случаях шалфей приносит только пользу, при беременности он может сильно навредить. В начальных сроках его прием может вызывать выкидыш, а на поздних – отслойку плаценты. Помимо этого шалфей снижает производство прогестерона – важного гормона необходимого для нормального течения беременности.

Шалфей – противопоказания

Чтобы предотвратить передозировку и возможный вред, очень важно не превышать рекомендуемые дозы шалфея и не употреблять его дольше трех месяцев. Нельзя употреблять средства из него при заболеваниях, вызывающих повышенный уровень эстрогена (эндометриозе, гиперплазии эндометрия, опухолях груди и т.д.), при беременности и сниженной функции щитовидной железы. От лечения шалфеем стоит отказаться при пиелонефрите, нефрите и сильном воспалении почек. Осторожно к средствам из него следует относиться людям, страдающим от гипертонии, так как они способны повышать давление.

Ценное многолетнее травянистое растение шалфей впервые использовали как лечебное средство в Италии. Его полезные свойства были оценены Гиппократом. Лечебные действия шалфея успешно использовали в Греции и Египте. В Древнем Египте врачи прописывали принимать травку с красивыми лиловыми цветами всем женщинам для повышения рождаемости. Прошли столетия и века, но польза этого растения не забыта, а знания о его применении только расширились.

Значение слова шалфей с латыни переводится как «спасать». Даже название травы говорит само за себя. Шалфей отличается богатой разновидностью, но как лекарственное средство используют исключительно аптечный вид. Какие же имеет шалфей лечебные свойства и противопоказания для женщин в наше время, и где его можно применять?

Шалфей лечебные свойства для женщин

Шалфей является «ключом» прекрасного пола к здоровью и красоте. Его целительные свойства пригодились в косметологии. Целительную траву используют в разных видах: настойках, отварах, маслах.

Аромат растения поднимает женщинам настроение, а вяжущие и омолаживающие свойства отлично подходят по уходу за кожей. Луговая трава способна оказать противогрибковое, противовоспалительное, антиоксидантное и успокаивающее действие, что также немаловажно для кожного покрова. Подобные полезные свойства будут уместны для женщин любого возраста.

Содержание урсоловой кислоты в шалфее благоприятно воздействует при лечении акне, кожного грибка и экземы. С помощью неё можно легко вылечить раны, так как она имеет антисептическое и антибактериальное действие. Ею можно обрабатывать ожоги, полученные на солнце благодаря карнозной кислоте, которая входит в состав травы. А наличие флавоноидов предотвращает различного вида разрушение клеток: предотвращают старение и рак.

Для кожи лица

Для лица существует немереное количество разного рода способов применения этого чудодейственного растения. Сузить поры и привести в норму работу сальных желез поможет спиртовая настойка. Применяют её дважды в день: с утра и вечером.

Для жирной кожи:

• 1 ст. л. листьев шалфея залить 0,2 л водки;
• ёмкость с содержимым закрыть и убрать на 10 суток в тёмное место;
• по окончании времени процедить настойку.

Растение можно использовать и обладательницам нормального типа кожи, только необходимо это делать в сочетании с другими компонентами.

Маска для нормальной кожи

Отделить желток куриного яйца, добавить к нему 1 ст. л. кефира, небольшое количество сока лимона и 10 капель масла шалфея. Все ингредиенты тщательно смешать, затем нанести на кожу и оставить на полчаса. Через 30 минут смыть маску.

Для комбинированной кожи:

• 1 ст. л. залить 3 ст. л. кипятка;
• добавить 1 ст. л. кефира и такое же количество овсяных хлопьев;
• готовую смесь слегка подогреть и нанести на 20 минут;
• смыть маску холодной водой.

При сухой коже

В блендере перемолоть 1 ст. л. овсяных хлопьев, добавить к ним 2–3 свежих клубники, 2 ст. л. жирного йогурта и 1 ч. л. натурального мёда. Всё тщательно смешать до образования пасты. К полученной смеси нужно добавить по 1 капле масла шалфея и розмарина, а также 2 капли масла лаванды. Кожу лица предварительно вымойте и очистите, затем нанесите маску на 15 минут. Смыть её нужно тёплой водой. А после этого увлажнить лицо кремом.

Рецепт приготовления ледяных кубиков:

• 2 ст. л. шалфея залить 250 мл кипятка;
• поставить на полчаса водяной бани;
• остудить и процедить через несколько слоёв марли;
• разлить отвар по формам и поставить в морозильную камеру.

Готовыми кубиками обрабатывать кожу перед сном.

От угрей

Против угревой сыпи помогает умывание настоем шалфея. Для этого берут 5 ст. л. растения и заливают 500 мл кипятка в эмалированной ёмкости. Затем накрыть крышкой, обернуть пледом и дать настояться 3 часа. Готовым настоем умывают лицо 2 раза в день.

Для волос

Шалфей поможет приобрести волосам силу и здоровый блеск. Приготовленными отварами можно укрепить волосяные луковицы и предотвратить выпадение. Настойка - активизирует рост волос. Масло шалфея ликвидирует перхоть. А с помощью ополаскивания можно окрасить волос и при этом не повредить его.

1. Ополаскиватель для укрепления. Необходимо 2 ст. л. лечебного растения залить 300 мл кипятка и дать настояться 30 минут. Затем отфильтровать настой. Полученным средством ополаскивать чистый волос после мытья, не смывая его.
2. Настойка - стимулятор роста. В стеклянную банку насыпать 7 ст. л. шалфея, затем залить уксусом и водкой в равном объёме, по 0,5л. Настойку закрыть крышкой и убрать на 14 дней в холодильник, периодически потряхивая её. На протяжении месяца готовое средство втирать в кожу головы через день (для жирных волос - на ночь, для сухих и нормальных - достаточно двух часов). Смывать активатор для волос шампунем.
3. Комплексное лечение маслом шалфея. Этот рецепт рекомендуется использовать при сухих волосах. К 4 каплям эфирного масла шалфея добавить по 2 капли репейного, касторового и лавандового масел. Смесь слегка подогреть, до кипения не доводить. Полученную маску втереть в кожу головы, утеплить и смыть через полтора часа.
4. Краска для волос. Необходимо 200 г листьев шалфея залить 1 л воды, варить на огне около часа. Дождавшись, когда вода хорошо потемнеет, дать ей остыть. После чего ей нужно ополаскивать волосы (примерно 20 раз).

В гинекологии

В гинекологии шалфей широко используется благодаря содержанию тиамина, который нормализует обмен веществ и нервную систему. Укрепить сосуды помогают флавоноиды. Витамин С - приносит пользу всему организму, витамин РР работает над улучшением биологических процессов. А остановить кровотечение можно благодаря содержанию танина.

Важно! Наибольшую популярность в гинекологии шалфею принесли фитогормоны, входящие в его состав. Но, как принимать шалфей для зачатия знают не многие.

Фитогормоны усиливают рефлекторную функцию шейки матки, и избавляет от фригидности - это главное достоинство шалфей травы, чем полезна для женщины в наше время. Наиболее эффективно в этих целях её используют гомеопаты.

Рецепт при бесплодии:

• 1 ч. л. сбора залить 200 мл кипятка;
• дать настояться 1 час;
• по истечении времени процедить.

Чтобы забеременеть

Но остаётся вопрос: как же пить шалфей, чтобы забеременеть? Это является важным моментом лечения. Так как курс необходимо начинать с первых дней менструального цикла, идеальным вариантом является пятый день. Принимают настой в течение 10 дней до овуляции. В общем на лечение понадобится 3 месяца. В день должно выходить 3 приёма по ¼ стакана до еды. Не рекомендуется пить настой перед сном.

Важно! Для достижения максимального эффекта хорошо пить настой шалфея параллельно с Утрожестаном или Дюфастоном.

Для прекращения лактации

Так как одним из способов прекращения лактации является приём гормональных препаратов, то можно отметить, что и здесь также будет уместным приём шалфея, благодаря содержанию фитоэстрогена. Кормящим мамам можно выбрать между маслом, настоем, отваром и настойкой растения.

Как пить шалфей для прекращения лактации:

• 1 ч. л. травы залить 3200 мл кипятка;
• поставить на 1 час настояться, затем процедить;
• пить 5 раз в день перед приёмом пищи по 50 мл.

В приготовленный настой можно добавлять немного мёда, по вкусу.

Чтобы остановить молоко в короткие сроки советуют использовать настойку или масло. Для масляного компресса необходимо в 25 мл растительного масла добавить несколько капель эфирного масла шалфея. Полученной смесью пропитать марлю и приложить к груди на 45 минут. Чем чаще делать эту процедуру, тем быстрее перестанет прибывать молоко.

При климаксе

Шалфей при климаксе и приливах считается наиболее полезным растением. Приём шалфея облегчает состояние в этот период. В Швейцарии даже провели исследование: 30 дней женщинам давали это лекарственное растение в виде добавок. По окончании эксперимента учёные обнаружили, что у испытуемых сократилась частота приливов в 2 раза.

При молочнице

При молочнице шалфей применяют путём спринцеваний. Хотя шалфей и обладает противогрибковым эффектом, тем не менее, рекомендуется его сочетать с другими компонентами. Для приготовления сбора подойдут тысячелистник, ромашка и календула. Все травы, включая шалфей, следует смешать по 3 ст. л. каждой. Из приготовленной смеси взять 1 ст. л. и залить 0,5 л кипятка. Дать настой остыть до комнатной температуры и процедить его. Для спринцевания понадобится детская груша 50 мл, оставшуюся жидкость использовать для подмывания. Процедуру необходимо выполнять 3 раза вдень.

Важно! Если болезнь перешла в хроническую форму, то девушкам желательно и пропить настой растения.

При цистите также прибегают за помощью шалфея. В этом случае его тоже рекомендует использовать вместе с другими травами.

Шалфей и цикорий от цистита:

• смешать по 100 г шалфея и цикория;
• 3 ст. л. смеси залить 600 мл кипятка;
• дать настояться ночь, утром процедить.

Принимают готовый настой в течение трёх месяцев по ¼ стакана 4 раза в день за 30 минут до приёма пищи.

Также можно воспользоваться и другим способом лечения. Этот рецепт будет актуален при острой форме. Приготовить сбор из 1 ст. л. шалфея, 2 ст. л. череды и 2 ст. л. листьев смородины, тщательно всё перемешать. Взять 2 с. л. готовой смеси и залить 1,5 л кипятка в термос (можно использовать эмалированную или стеклянную кастрюлю с крышкой, укутав её тёплым одеялом). Дать настояться 2 часа, полученный настой процедить через марлю. Принимать 3 раза в день по ½ стакана на протяжении недели.

Противопоказания

Уникальные свойства «священного растения» не дают повода для сомнения в его пользе. Но стоит учитывать, что у него есть и противопоказания к применению. Так, категорически запрещается принимать аптечную траву при беременности. Также противопоказан шалфей при грудном вскармливании. При недостаточности щитовидной железы, миомах, поликситозе яичников, эндометриозе и остром воспалении почек - запрещают женщинам принимать это чудодейственное растение.

Шалфей – лечебные свойства и противопоказания лекарственной травы, его применение в народной медицине, польза и вред шалфея для женщин, рецепты приготовления и употребления чая, настоя, инструкция по применению таблеток для рассасывания… - все это на сайте alter-zdrav.ru.

Со многими лекарственными растениями, известными с древних времен, связаны какие-то предания, легенды. Одна из легенд рассказывает, как Дева Мария бежала с Иисусом из Геродеса, скрываясь от преследователей и из всех трав, которых она просила о помощи, лишь одна трава укрыла ее. Мария, в знак благодарности, наделила эту траву лечебной силой, спасающей от смерти. Это трава шалфей, в переводе с латыни означает «здоровье».

Что такое шалфей, описание, где и как растет

Шалфей лекарственный (см. фото) - многолетнее травянистое растение или полукустарник семейства Яснотковые высотой от 20 см до 70 см. Распространяться по всему миру начал из Средиземноморских стран (Турции, Греции, Испании), сейчас сортовое многообразие насчитывает около 900 видов.

Этот красивый сиреневый цветок не только сладко пахнет, но и обладает поистине целительными свойствами. Первыми кто распознал лечебные свойства шалфея, были греческие врачеватели.

Стебель плотный, древесный, листья эллиптической формы разного размера. Цветы нежных сиренево - голубых оттенков собраны в колосовидные соцветия на конце стебля.

В России, как дикорастущее растение, не встречается, выращивается на приусадебных участках для лечебных целей, как декоративное растение. Для нужд фармакологии и парфюмерной промышленности разводится в промышленных масштабах.

Для сушки используются все части растения шалфея. Листья собирают до трех раз за сезон, цветы в период цветения (с июля по сентябрь). При промышленном выращивании срезается вся надземная часть.

Сырье сушится в тени на улице, в проветриваемом помещении. В сухом виде хранится 2 года.

Состав шалфея и калорийность

Стебель, листья и цветы шалфея содержат химические вещества:

• эфирные масла;
• алкалоиды;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• кислоты (олеаноловая, урсоловая);
• глицериды линолевой кислоты;
• витамины А, С, группы В;
• минералы (кальций, марганец, железо, цинк, магний).

Лечебные свойства шалфея

Действие веществ в составе шалфея используется в терапии различных органов и систем организма:

• лечение воспалительных заболеваний горла, полости рта, бронхов;
• дезинфицирует, участвует в регенерации клеток кожи (гнойничковые заболевания, ожоги, обморожения);
• помогает процессу восстановления клеток печени, снимает воспаление желчного пузыря;
• помогает в лечении заболеваний ЖКТ (улучшает пищеварение, снимает спазмы кишечника, устраняет вздутие живота);
• укрепляет иммунную систему, повышает энергетические запасы организма;
• способствует росту волос, улучшает кровообращение в коже головы, предотвращает выпадение волос;
• помогает при депрессии, участвует в регуляции нервных процессов (бессонница, стрессы);
• улучшает работу эндокринной системы;
• помогает при потливости ног.

Применение шалфея в народной медицине

Применение шалфея в нетрадиционной медицине разнообразно: отвары, настойки, настои, ингаляции, чаи, компрессы.

• Раны, порезы, гематомы, синяки, ушибы:

1,5 ст.ложки сухой травы выдержать в стакане кипятка в темном месте 4 часа. Применять в виде компрессов, для обработки небольших ран.

• Перепады настроения, стрессы, повышенная возбудимость:

в кипяток (1 стакан) добавить 1 ст.ложку листьев растения, выдержать, укутав, 40 минут. Пить как чай (2-3 раза), добавляя мед.

• Расстройство пищеварения:

в 500 мл кипятка на слабом огне томить 1 ст.ложку шалфея (15 минут). Отвар пить 10 дней перед едой по 125 мл четырежды в день.

• Заложенность и боли в ушах:

шалфей, ромашку, календулу (по 1 части) настаивать в трех стаканах крутого кипятка 30 минут. Проводить полоскание горла теплым отваром 3-4 раза.

• Ангина, пародонтоз, стоматит, гингивит:

полоскать горло настоем из 1 ст.ложки травы и 150 мл кипятка (укутать, выдержать 2 часа) дважды в день.

• Геморрой:

настоять 20 минут 3 ст.ложки травы шалфея в 250 мл кипятка, добавить кипяченой воды, доведя объем до 1 литра. Делать клизмы из процеженного настоя один раз в день, курс – 7 дней.

• Атеросклероз:

утром (натощак) пить 1 ст.ложку спиртовой настойки шалфея (3 ст.ложки травы выдержать на свету в 500 мл водки 1 месяц).

• Бессонница:

пить на ночь (примерно за один час) настой шалфея из 1 чайной ложки и стакана кипятка.

• Бронхит:

в кипящее молоко (250 мл) засыпать столовую ложку травы, настоять, укутав, до теплого состояния молока, добавить мед и пить по четверти стакана до еды.

• Укрепление сосудов:

1 литр белого сухого вина и 4 ст.ложки листвы растения настоять в темноте 10 суток. Пить по столовой ложке после еды.

• Повышенная потливость ног:

настоять 2 ст.ложки травы в 250 мл кипятка (пока не станет теплым), применять теплым для ванночек (15-20 минут).

Препараты с шалфеем обладают выраженным действием, поэтому соблюдение дозировки в рецепте обязательно.

Вред, противопоказания шалфея

Наличие некоторых веществ в составе шалфея может принести как пользу, так и вред, и нужно знать, когда прием препаратов с шалфеем противопоказан, чтобы не навредить своему организму:

• длительное употребление (более 3 месяцев) способствует накоплению в организме веществ, отрицательно влияющих на функции почек;
• не рекомендуется принимать внутрь детям (вещество туйон влияет на детскую нервную систему);
• нарушение дозировки может дать нежелательный результат;
• нельзя применять при поликистозе почек (увеличивает количество эстрогенов, что способствует образованию кист) и воспалительных процессах в почках;
• может вызвать выкидыш на ранних сроках беременности, на поздних сроках может спровоцировать отслойку плаценты;
• с осторожностью употреблять при гипертонии (отвар, настой или применение эфирного масла шалфея лекарственного повышает давление), гипотонии (отвар, настой или применение эфирного масла шалфея мускатного способствует понижению давлению);
• не использовать во время кормления грудью (подавляет лактацию);
• индивидуальная непереносимость.

Как заваривать и пить шалфей

Перед использованием в различных народных рецептах следует ознакомиться с противопоказаниями к его применению.
Чай из шалфея уникален по своим свойствам, поскольку обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, активен против стафилококка.

Чай из шалфея

Заварить чай в пропорции: две чайных ложки шалфея на 250 мл кипятка. Настаивать полчаса. Процедить.
Его можно употреблять с медом при ангине, тонзиллите, фарингите, ларингите.

С лимонным соком (1 ч.л) можно использовать как полоскание для уменьшения боли в горле, при стоматите, пародонтозе.

Чай полезен при нервном возбуждении, умственном перенапряжении, оказывает положительное действие при коликах и спазмах в кишечнике.

Для улучшения работы ЖКТ принимать до еды (за полчаса).

Польза и вред шалфея для женщин

Растительное средство имеет особенности применения именно для женщин из-за большого содержания фитогормонов в своем составе. Фитогормоны по действию схожи с половыми гормонами, необходимыми для наступления беременности, поэтому шалфей успешно применяется в средстве, помогающем зачатию.

Шалфей для зачатия

• 250 мл кипятка и 1 ст.ложку шалфея 10 минут нагревать на водяной бане (помешивать);
• закрыть, настаивать один час, отжать;
• на пятый день менструального цикла начать прием отвара по 50 мл перед едой (200 мл в день);
• принимать в течение 10-11 дней (до наступления овуляции);
• если беременность не наступила, то курс можно повторять (всего три месяца);
• после перерыва (2 месяца) прием повторить.

Фитоэстрогены положительно влияют на самочувствие женщин при наступлении менопаузы, помогают улучшить гормональный фон и способствуют:

• снижению частоты приливов, уменьшению их интенсивности;
• уменьшению потоотделения;
• улучшению состояния мочеполовой системы;
• снимают головную боль, уменьшают головокружение;
• помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние;
• помогают при бессоннице.

Для облегчения симптомов климакса полезно пить чай с шалфеем с различными добавками: мед, лимон, имбирь, лист малины и смородины, свежие ягоды малины, смородины, брусники.

Средство помогает женщинам в лечении заболеваний:

• цистит;
• недержание мочи;
• гипергидроз;
• головная боль напряжения.

Женщинам, помимо противопоказаний общего характера, следует знать, что нельзя принимать препараты с шалфеем, если имеются заболевания: эндометриоз, миома матки, гиперплазия эндометрия, оперативное лечение рака груди и матки.

Шалфей, таблетки для рассасывания – инструкция по применению

Антибактериальные, антисептические, отхаркивающие и вяжущие полезные свойства шалфея нашли применение в препарате «Шалфей – таблетки для рассасывания».

Таблетки используются как самостоятельное средство и в составе комплексной терапии заболеваний горла, полости рта: ангина, ларингит, фарингит, стоматит, гингивит.

Правила приема:

• максимальная доза в сутки – 6 таблеток;
• интервал между приемами – 2 часа;
• дети 5 лет : суточная доза 2 таблетки, интервал – 4 часа;
• 5-9 лет : 3 таблетки в сутки, интервал – 4 часа;
• 10-15 лет : 4 таблетки в сутки, интервал – 3 часа.
• таблетки рассасывать полностью;
• после приема желательно не пить и не принимать пищу какое-то время;
• курс лечения – семь дней.

Препарат не содержит сахар, его применение разрешено больным сахарным диабетом.

Противопоказаний к его приему нет, кроме аллергии на шалфей.

Во время беременности принимать только по назначению врача.

Шалфей при беременности

Беременность является противопоказанием для приема шалфея внутрь: он способствует повышению уровня эстрадиола и уменьшению уровня прогестерона, вызывает сокращения матки, повышает давление, что приводит к выкидышу, отслойке плаценты.

Наружное применение шалфея возможно в полосканиях отварами, настоями при заболеваниях горла и полости рта, в виде ванночек (теплых) при варикозе, отеках ног.

Эфирное масло шалфея

Все эфирные масла летучи, и эта особенность используется в способах их применения.

Эфирное масло шалфея обладает всеми полезными свойствами, что и все препараты на основе растения.

Варианты использования: ароматерапия, полоскания, массаж, ингаляции, прием внутрь, косметические средства.

• Мигрень:

смесь из 0,5 ч.л масла основы (оливковое, подсолнечное) и 1-2 капель эфирного масла шалфея втирать в височную область.

• Спазмы и колики ЖКТ:

выполнять массаж с применением смеси из столовой ложки основы и трех капель описываемого масла.

• Ангина, простуда:

полоскать горло раствором (теплым) 2-3 капель масла в 250 мл воды.

• Косметические средства (тонизируют кожу, придают свежий вид, увлажняют):

в любой нейтральный крем (5 г) добавить одну каплю масла.

• Ингаляции:

добавить масло (1-2 капли) в горячую воду, дышать 3-5 минут.

• Аромалампа (простудные заболевания, повышенная возбудимость, стрессы, умственная и физическая усталость):

на площадь 6-7 кв.метров 1-2 капли масла.

• Болезни ЖКТ:

соединить масло шалфея (1 капля) и 2 капли растительного масла, закатать в шарик из хлеба, принимать до еды.

Применение в косметологии масла шалфея

Косметологи используют для процедур эфирное масло шалфея. Оно оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. Врачи рекомендуют применять ароматерапию при стрессах, срывах, мигренях и различных видах головной боли.

Отваром лекарственного шалфея лечат угревую сыпь, которая часто встречается в подростковом возрасте. Из-за противомикробного и противовоспалительного свойства этот метод работает эффективно.

Обладательницам не очень густой шевелюры можно ополаскивать волосы отваром шалфея. Отвар придаст блеск, укрепит корни, и волосы станут быстрее расти.

Ознакомившись с вариантами использования эфирного масла шалфея, можно подобрать для себя удобный и приемлемый способ.

Целебные свойства

Фригидность

Для прекращения лактации

Бесплодие

Климакс и приливы

Молочница

Цистит

Функциональные кисты яичника

Применение в косметологии

Маски

От угрей

Для волос

Противопоказания

Шалфей, или сальвия (от латинского Salvia), используется как лечебное средство для борьбы с воспалительными заболеваниями. Целители Древнего Египта и Эллады назначали настои из растения, чтобы ускорить зачатие и преодолеть бесплодие. Нашел применение шалфей для женщин и в современной гомеопатии: содержащиеся в траве фитогормоны восполняют недостаток эстрадиола в организме, стимулируют утолщение выстилающей матку слизистой оболочки, необходимой для наступления беременности. Антимикотическое, бактерицидное, регенерирующее действие помогает справиться с грибковыми поражениями тканей, акне, дерматитами.

Целебные свойства

Для изготовления фармацевтических препаратов используют лекарственный сорт, в народной медицине применяют также мускатный шалфей. Луговые и декоративные виды не обладают аналогичными полезными качествами. Входящие в состав травы эфирные масла включают натуральный антибиотик сальвин, флавоноиды, уксусную, муравьиную, хлорогеновую, урсоловую кислоты, фитонциды, алкалоиды, дубильные компоненты. Микро- и макроэлементы и витамины восполняют дефицит минералов и укрепляют защитные силы организма.

Лечебные свойства для женщин заключаются в способности травы нормализовать уровень эстрадиола за счет содержания природного эстрогена, снимать менструальные боли и неприятную симптоматику климактерического периода. Спринцевания и ванночки с шалфеем применяются в гинекологии в составе комплексной терапии для борьбы с эрозией, кольпитом, кандидозом, воспалительными заболеваниями.

Фригидность

Эфирное шалфейное масло относят к природным афродизиакам, за счет чего растение используют для восстановления нарушенного либидо и полового влечения у женщин. Отсутствие сексуального интереса часто становится следствием психотравм, хронического стресса, усталости, эндокринных патологий. Для эффективного лечения важно точно определить причину половой дисфункции.

Шалфей помогает привести в норму уровень эстрогенов. Заваренная вместе с липой травка снимает раздражительность и нервозность. Столовую ложку смешанного в равных пропорциях измельченного сырья запаривают 250 мл кипятка, помещают на 30 минут на водяную баню. После остывания фильтруют, пьют по стакану дважды в день.

Также готовят настой из сбора с перечной мятой, календулой, пустырником, сельдереем, плодами боярышника, иван-чаем, донником, вербеной, тысячелистником, зверобоем. Большую ложку сырья заваривают 200 мл вскипевшей воды, оставляют на час под крышкой. После процеживания пьют по 100 мл 2 раза в сутки. Создать располагающую к близости обстановку помогут аромалампы с добавлением 3–4 капель шалфейного масла, запах которого положительно влияет и на мужчин, повышая силу влечения.

Для прекращения лактации

Входящие в состав травы вещества уменьшают секрецию грудного молока за счет понижения уровня пролактина. Чтобы избежать застоев, при отлучении малыша от груди принимают отвар из ст. ложки сырья, залитой 250 мл кипятка. Пьют на протяжении 7 дней по 80 мл 3 раза в день.

Бесплодие

Эстрогенная недостаточность нередко приводит к сбоям цикла, задержкам, нерегулярным и скудным менструациям. В результате нехватки женских половых гормонов не созревает доминантный фолликул, нарушается процесс овуляции, а слой эндометрия в матке становится аномально тонким. Плодное яйцо не в состоянии прикрепиться к нему, либо произошедшее зачатие завершается биохимической беременностью и самопроизвольным абортом на раннем сроке. Подобные проблемы в ряде случаев вызваны временными последствиями после курса антибактериальной терапии, приема оральных контрацептивов.

Биологически активные компоненты и фитогормоны в составе лекарственной травы оказывают многостороннее влияние на организм женщины при планировании ребенка:

• нормализуют месячный цикл, устраняют болезненность и предменструальный синдром;
• помогают нарастить эндометрий;
• стимулируют рост и созревание фолликулов;
• убирают воспаления в шейке матки и влагалище;
• улучшают функционирование яичников.

Для лечения готовят отвар или настой. Ст. ложку растолченных листьев запаривают стаканом кипятка. Раствор отправляют на 10 минут на водяную баню. Оставляют на час под крышкой, фильтруют с помощью сложенной в 4–6 слоев марли. Принимают по 50 мл четыре раза в сутки. Ежедневно нужно делать новый отвар. Для достижения результата шалфей для наращивания эндометрия принимают по схеме. Начинают прием с четвертого дня цикла и продолжают до созревания яйцеклетки. Нельзя употреблять во второй фазе, так как это грозит прерыванием наступившей беременности. Отслеживают день наступления овуляции при помощи тестовых полосок либо ультразвукового исследования. Если оплодотворение не произошло, в новом цикле продолжают пить настой по тем же правилам.

Во второй фазе ряд фитотерапевтов советует принимать отвар боровой матки и красной щетки для дополнения целебного эффекта. Нежелательно употреблять растительные средства дольше 12 недель без перерыва.

Нельзя повторять курс чаще 3 раз в год и совмещать его с приемом фармацевтических гормональных препаратов. Во время фитотерапии нужно контролировать уровень эстрадиола. Продление лечения возможно только после согласования с акушером-гинекологом и эндокринологом: продолжительный прием повышает риск формирования фолликулярных кист.

Климакс и приливы

Во время менопаузы у женщин начинает меняться и сбоить гормональный фон, что вызывает головные боли, тошноту, тревожность. При характерном для этого состояния периодическом расширении сосудов возникает ощущение жара, повышается потоотделение, отмечаются скачки артериального давления, тахикардия. Фитогормоны в составе растения обеспечивают поднятие уровня эстрогенов, оказывают терморегулирующее действие, борясь с гипергидрозом и приливами. Сапонины нормализуют кровообращение, уменьшая головокружение, каротин укрепляет сосуды. Минералы и витамины помогают снизить раздражительность и беспокойство. Тиамин оказывает умеренное седативное действие.

Чтобы приготовить настой, берут две ст. л. сырья, заливают 0,5 л кипятка, оставляют под крышкой на час. Фильтруют, принимают по 100 мл 4–5 раз в день. Также готовят напиток с шалфеем, положив на стакан воды чайную ложку травы. Добавляют по вкусу мед или лимонный сок, пьют после еды 2–3 раза в день. Для повышения тонуса и снятия нервозности делают настой из валерианового корня, полевого хвоща и шалфея, взятых в пропорциях 1:1:3. Большую ложку смеси запаривают 250 мл кипятка, оставляют на полчаса, цедят. Пьют по 100 мл два раза в сутки на протяжении 14 дней.

Молочница

Перед тем как беременеть, рекомендуется пролечить хронические заболевания. Кандидоз – распространенная женская проблема, требующая комплексного подхода. Подмывания и спринцевания шалфеем принесут пользу как вспомогательное средство терапии и устранят дискомфорт, зуд, жжение, обильные выделения. Отвар готовят из столовой ложки измельченных листьев, заваренных 0,5 л кипятка. Через 30 минут раствор тщательно фильтруют. Оптимальная для проведения процедуры температура жидкости – +36–37. Также делают настой из смеси целебных растений – аптечной ромашки, тысячелистника, шалфея. На 0,5 л воды берут половину большой ложки сырья. Курс промываний составляет 10 дней.

Цистит

При воспалении мочевого пузыря принимают лечебные ванны с травяным настоем и употребляют внутрь отвар. Повысит эффективность добавление других целебных растений. Для приготовления берут по столовой ложке полыни, ягод можжевельника, шалфея, заливают 750 мл кипятка, настаивают, фильтруют. Пьют по стакану 2–3 раза в день. Помимо этого делают сбор, добавив к 20 г почечного чая такое же количество бессмертника, птичьего горца, шалфейных листьев и соцветий. Столовую ложку смеси запаривают 250 мл горячей воды, варят после закипания 10 минут. Дают остыть, фильтруют. Принимают по 80 мл трижды в день. Противовоспалительные, антисептические, заживляющие компоненты действуют на очаг инфекции, устраняя патогенную микрофлору, уменьшая раздражение слизистых и ускоряя регенерацию тканей.

Функциональные кисты яичника

Делают настой из смеси, составленной из лекарственных растений, взятых в равных пропорциях. Для приготовления потребуются: зверобой, календула, яснотка, аптечная ромашка, дубовая кора, спорыш (горец птичий), листья крапивы, золототысячник, шалфей. 7–8 г сбора заваривают 250 мл горячей воды и кипятят 5–7 минут на умеренном огне. Оставляют на час под крышкой, фильтруют. Используют для пропитывания вагинальных тампонов и орошений при помощи спринцовки. Нужно регулярно контролировать размер кисты по УЗИ.

Применяют средства с шалфеем и для лечения простудных и инфекционных заболеваний. Полоскания снимают боль, смягчают першение в горле, удаляют налеты на миндалинах, препятствуют размножению патогенных микроорганизмов. Заживляющие и антивоспалительные свойства травы используют в рамках терапии заболеваний желудка, кишечника, пищевода. При стоматите, гингивите отваром шалфея полощут рот, что помогает быстрому заживлению ранок.

В аптеках продают как сборы для заваривания и эфирное масло, так и фармацевтические препараты с экстрактом растения – таблетки и пастилки для рассасывания, сиропы от кашля. Для укрепления иммунитета и профилактики сезонных простуд принимают биологически активные добавки «Шалфей Бронхоактив», «Шалфей Эко». Показания, дозировка, правила приема аптечных средств написаны в инструкции.

Применение в косметологии

Антисептические, противовоспалительные и регенерирующие свойства травы сделали ее основой для лосьонов, кремов, шампуней. Приготовить полезные, оздоравливающие кожу средства несложно и самостоятельно.

Маски

Две ст. л. истолченного сырья заваривают 250 мл кипятка, процеживают, насыпают сухое молоко до получения консистенции сметаны, хорошо размешивают. Наносят на лицо на 15 минут. Применение маски дает небольшой подтягивающий эффект, разглаживает мелкие морщины, обеспечивает свежесть и омоложение кожи.

Избавиться от отечности под глазами и следов усталости поможет средство, приготовленное из измельченных листьев шалфея, цветков василька, календулы, взятых по чайной ложке и залитых 250 мл кипятка. Настой ставят в теплое место на час, фильтруют, добавляют полстакана овсяной муки, размешивают. Наносят на кожу лица на 20 минут.

От угрей

Берут по ст. л. высушенных листков березы, крапивы, шалфея, заливают 0,5 л кипятка. Раствор на полчаса помещают на водяную баню. После процеживания добавляют 5–7 капель сока алоэ и настоя прополиса. Средство дважды в сутки принимают внутрь по 100 мл, а также замораживают в формочках для льда и каждое утро протирают проблемную кожу. Из смеси трав делают лосьон: берут по большой ложке ромашки, чистотела, шалфея, заваривают кипятком, настаивают 2 часа. Используют для обработки прыщей 3–4 раза в день.

Для волос

Добавление эфирного масла в шампунь (одной капли на 3 мл) улучшит состояние кожи головы, ускорит рост локонов. Для нормальных и жирных волос готовят маску из 2 больших ложек сметаны, трех – масла виноградных косточек, добавляют 15 капель мускатного шалфея. Смесь наносят на корни на полчаса, смывают теплой водой с шампунем. При сухой коже головы делают укрепляющую маску из комбинации масел – перемешивают по 2 ст. л. касторового и репейного, добавляют 2 капли лавандового, 4 – шалфейного, нагревают на водяной бане, втирают в корни, оставляют на 35–40 минут, тщательно моют голову. Антимикотическая активность травы поможет справиться с перхотью, устранит зуд.

Противопоказания

При длительном употреблении вещества, содержащиеся в растении, накапливаются в организме, приводя к развитию опасных побочных явлений. После трехмесячного курса приема желательно сделать такой же перерыв. Превышение рекомендуемых дозировок вызывает признаки интоксикации: слабость, тошноту, головокружение, изжогу, в тяжелых случаях – судорожные приступы. При появлении зуда, крапивницы и других симптомов развития аллергических реакций лечение нужно прекратить и принять антигистаминную таблетку. Противопоказаниями к пероральному употреблению лекарственных средств на основе травы для женщин выступают такие состояния, как:

• беременность (снижает выработку прогестерона при параллельном увеличении эстрадиола, стимулирует маточные сокращения, что грозит выкидышем в первом триместре и преждевременными родами – на поздних сроках);
• грудное вскармливание (приводит к сокращению секреции молока, может стать причиной прекращения лактации);
• эндометриоз, поликистозные изменения яичников;
• тяжелые почечные патологии – пиелонефрит, гломерулонефрит;
• нарушения работы щитовидной железы, гипотиреоз, вызванные сбоем гормонального фона дисменорея и аменорея;
• миоматозные узлы, фиброзно-кистозная мастопатия, эндометрит, наличие опухолевых процессов в организме;
• поражения центральной нервной системы, эпилепсия;
• выраженная артериальная гипертензия, сахарный диабет;
• склонность к серьезным аллергическим реакциям, индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав лекарственной травы;
• повышенный уровень эстрадиола, гиперплазия эндометрия.

Не рекомендуется самостоятельно назначать себе препараты с шалфеем, полагаясь на опыт знакомых и отзывы в интернете. Фитотерапия не нанесет вреда, когда лечение проходит после сдачи анализов и под врачебным контролем. При осмотрительном и правильном применении шалфейный настой – действенное средство для поддержания женского здоровья, которое помогает справляться с заболеваниями, восстанавливать гормональный фон после сбоя, сохранять молодость и красоту кожи. При бесплодии, вызванном нехваткой эстрадиола, препараты с экстрактом растения помогут забеременеть.

Многие популярные травы можно без труда приобрести в аптеке. Если раньше их использовали лишь знахари, и свойства таких растений передавались из уст в уста, и из поколения в поколение, то сейчас уникальные качества лекарственных трав изучаются учеными. Их применяют обыкновенные врачи в своей повседневной практике. Считается, что травы вызывают гораздо меньше побочных эффектов, чем химические лекарства. Темой нашего сегодняшнего разговора станет полезное растение шалфей: уточним его лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин.

От чего помогает шалфей ?

Лечебные свойства шалфея для женщин

Шалфей – это удивительно полезная для женщин травка. Ведь в ее составе есть уникальные фитогормоны, которые по своему действию похожи на эстроген – основной женский гормон. Поэтому шалфей часто используют в терапии различных состояний, связанных с нехваткой этого вещества.

Также фитогормоны в составе такого растения позволяют использовать его при коррекции проявлений климакса, представленных приливами, избыточной нервозностью и потливостью. Шалфей достаточно эффективно смягчает неприятную симптоматику и даже может полностью устранить ее. Но использовать его стоит лишь под наблюдением врача.

Фитогормоны шалфея придут на пользу женщинам, которые оканчивают грудное вскармливание. Ведь прием лекарств на его основе поможет быстро и эффективно остановить лактацию.

Уникальные кровеостанавливающие качества шалфея делают его полезным при терапии нарушений менструального цикла. Так, эта травка помогает устранить проблему продолжительных и обильных месячных.

Спринцевания и ванночки с отваром шалфея эффективно лечат воспалительные поражения слизистых оболочек влагалища, помогают справиться с проблемой эрозии шейки матки и молочницей.

Известно, что шалфей лекарственный оказывает мягкое мочегонное, дезинфицирующее и противовоспалительное воздействие. Поэтому препараты на его основе позволяют справиться с воспалением мочевого пузыря, которое часто наблюдается у женщин, - с циститом.

Представительницам прекрасного пола шалфей пойдет на пользу и как отличное косметическое средство. Его можно использовать для ухода за волосами с целью устранения перхоти и избыточной жирности, а также для активации роста шевелюры и придания ей здорового вида.
Антибактериальные качества данной травки помогают справиться с высыпаниями на коже. А компрессы с ней эффективно устраняют темные круги под глазами и добавляют глазам сияния.

Польза шалфея для мужчин

Шалфей при правильном и умеренном применении (в отсутствии противопоказаний) может принести огромную пользу мужскому организму. Так, есть данные, что такая травка помогает справиться с проблемой мужского бесплодия, особенно, если она возникла на фоне снижения количества тестостерона в крови. Фитоэстрогены шалфея способны активировать синтез собственного тестостерона и стимулировать сперматогенез (обновляя сперму и улучшая ее качество).

Также использование шалфея помогает мужчинам усилить сексуальное влечение и улучшить потенцию. С этой целью знахари обычно советуют использовать порошок, полученный из семян такого растения, и сочетать его с вином.

Шалфей оказывает на мужской организм еще и противовоспалительное, и противомикробное воздействие. Благодаря этому подавляются инфекционные процессы, которые могут протекать в мужской половой системе. Использование настоев и отваров такой травки позволяет устранить непроходимость семявыводящих путей, которая развилась по причине отечности либо застойных явлений. Это также оказывает опосредованное терапевтическое воздействие при терапии мужского бесплодия.
Кроме того есть данные, что использование шалфея для мужчин позволяет улучшить процессы микроциркуляции в мошонке, что способствует активации обменных и трофических процессов в яичках.

Противопоказания

На самом деле, шалфей, как и любая другая лекарственная травка, имеет ряд противопоказаний к применению, и об этом нужно обязательно помнить всем читателям «Популярно о здоровье». Некоторые из них общие и для мужчин, и для женщин. Другие же отличаются в зависимости от полового признака.

Противопоказания шалфея для женщин

Шалфей категорически противопоказан женщинам, вынашивающим ребенка, причем, вне зависимости от срока беременности. Лекарства на основе такой травки не стоит использовать девушкам, которые кормят малыша грудью и не планируют сворачивать грудное вскармливание.
Также препараты шалфея запрещены при любых состояниях, которые связаны с ростом количества эстрогенов в организме. Так, их нельзя использовать в лечении пациенток с эндометриозом, опухолевыми поражениями груди либо гиперплазией эндометрия. Нельзя пить препараты шалфея тем, кто прошел через удаление рака груди либо матки.

Стоит помнить, что использование шалфея может нанести вред при гипотиреозе, выраженной гипотонии и гипертонии, при нарушениях в деятельности почек. Само собой, такое растение противопоказано и при индивидуальной гиперчувствительности.

Противопоказания для мужчин шалфея

Представителям сильного пола нельзя использовать шалфей при простатите. Также актуальными остаются прочие вышеперечисленные противопоказания, не связанные с полом: гипотония и гипертония, гипотиреоз и болезни почек, а также аллергия.