Важные акупунктурные точки для самооздоровления. Неврастения. Лечение неврозов иглоукалыванием

Журнал «Женское здоровье» #04 (2000г)

Массаж помогает против стресса, снимает усталость и нервозность. о том Как провести антистрессовый самомассаж, рассказывает кандидат медицинских наук, иглотерапевт, доцент Московской Медицинской академии им. И. М. Сеченова Валерий Андреевич ИВАНЧЕНКО.

При бессоннице, стрессах и неврозах можно рекомендовать следующую методику. Утром после умывания на определенные точки и вокруг них наносится масло зверобоя. Подождав одну минуту, эти места надо нежно растирать зубной щеткой в течение 1,5 мин.

- А почему надо начинать с умывания? И на какие точки наносить масло?

Потому что умывание - это, собственно, гидромассаж, а он лучше всего помогает против стресса. Он проводится так. Начать следует с середины нижней челюсти. При этом ладони, наполненные водой, скользят по направлению к ушам. Движения должны быть очень энергичными. Потом надо перейти к умыванию лба - от середины к вискам. Далее от основания носа - к кончику, от крыльев носа и углов рта - к вискам, ушам. Эту процедуру надо делать 3-4 раза, а потом повторить ее же в обратном направлении.

Она очень важна, так как на лице находятся сильнейшие антистрессовые точки. Одна - в середине лба, а другая - на переносице. Именно с этих точек всегда нужно начинать самомассаж, особенно если болит голова. Тогда массируйте висок от уголков глаза к верхней части уха. Если голова заболела из-за напряженной работы, то надо постараться найти болевые точки на лице. Очень эффективен массаж серии точек справа от темени и на затылке. Очень часто можно обнаружить участки затвердевшей кожи. Их нужно сильно щипать, а потом растирать. И обязательно помассируйте весь лоб.

Нередко к головной боли присоединяется утомление глаз. Острота зрения значительно снижается, порой даже начинаются рези в глазах и они начинают слезиться. В таких случаях можно рекомендовать следующий способ. Прежде всего приложите к глазам полотенце, смоченное холодной водой. Затем снимите полотенце и проведите 5-минутный массаж: большим и указательным пальцами надавливайте на симметричные точки в конце брови, а указательным и средним - на симметричные точки у наружных углов глаз и под глазами. При надавливании на точки под глазами и на бровях желательно одновременно вращать подушечками пальцев от 30 секунд до минуты.

Точки на шее влияют на общее самочувствие. Массаж этих точек помогает создать рабочее настроение, поднять тонус. Поставьте указательные пальцы рук на боковые поверхности шеи и с силой надавливайте 3-4 раза. Потом поставьте четыре пальца на заднюю поверхность шеи, чтобы мизинец находился на границе роста волос. Надавливайте поочередно обеими руками то справа, то слева. Нажатие не должно длиться более трех секунд, так как на шее нервы и сосуды проходят очень близко к поверхности кожи.

После утомительной работы за столом становится трудно поворачивать голову. Найдите на утомленной стороне шеи те мышцы, которые стали тверже. С силой сожмите их пальцами или всей ладонью. При этом боль может усилиться, но надо немного потерпеть. Массируйте болезненную зону глубоким давлением двумя пальцами до появления ощущения тепла. Одновременно двигайте шеей вперед, назад, вбок. Для большего эффекта можно нанести разогревающие кремы или мази. Если движения шеи все еще остаются болезненными, то проведите обычный массаж. Сначала делайте поглаживание ладонями сверху вниз, затем растирайте пальцами наиболее усталые места затылка.

- А что делать при общей утомляемости?

Для этого найдите так называемые точки жизни. Очень эффективна точка под коленкой. Она находится так: сядьте, положите руку на колено, соедините вместе большой и указательный пальцы. Между ними образуется кожная складка. Самая выступающая ее часть и будет искомой точкой. Вторая точка находится над указательным пальцем. Эти точки массируют большим или указательным пальцем правой руки, надавливая им и одновременно вращая по часовой стрелке. Нужно около 100 таких вращений. Делается такой массаж в первой половине дня.

На Востоке считают, что на ладони и на пальце есть точки "скорой помощи". Их массируют при обмороке, потере сознания, шоке. Первые две находятся на мизинце по обеим сторонам от ногтя. А третья находится на среднем пальце на 3 мм внутрь в сторону указательного. Необходимо надавливать на них в течение 2-3 минут. Есть и специально возбуждающая точка, которая обнаружена совсем недавно. Она находится между первой и второй фалангой мизинца. Массировать ее нужно так: зажмите мизинец правой руки между указательным и большими пальцами левой руки и кончиком большого пальца давите на эту точку от 30 мин до одного часа. Можно повторить на другой руке после паузы в несколько часов.

На руках немало очень важных точек. Если их знать, можно справиться с любыми стрессовыми ситуациями. Одна из них - точка "экзаменационного невроза" - находится на три пальца выше кисти. Над ладонью со стороны мизинца на внутренней поверхности кисти находится зона истерии. В нее входят все складки, которое образуются при сгибе ладони. Успокаивающий массаж на этом месте поможет обрести нормальное состояние при приступе истерии, нарушении сна, снижении памяти.

- А как именно нужно нажимать на точки? Вероятно, существует какая-то специальная техника?

Вариант 1. При тормозящем или успокаивающем массаже это делается следующим образом: установите большой или указательный палец руки на выбранную активную точку, затем осуществляйте круговое поглаживание кожи подушечкой пальца, потом круговое растирание. После этого надавите до появления чувства онемения. Такое надавливание надо продолжать 25-30 секунд. Затем все повторяется в обратном порядке. Палец вращается в противоположном направлении. Вначале массирует кожу по кругу, затем поглаживает. Продолжительность массажа одной точки от 1,5 до 5 минут.

Обычно выбирают не больше 2-4 точек. И эти точки через некоторое время желательно поменять, так как организм быстро привыкает к давлению на одни и те же точки. Чтобы сохранить и усилить воздействие, можно использовать массаж с применением охлаждающих мазей, гелей и кремов.

Вариант 2. Но иногда стресс сказывается иначе. Апатия и вялость мешают трудиться. Тогда нужен возбуждающий массаж. При этом методе на точки нажимают быстрым вращательным движением в течение 30-40 с до появления онемения. В этом случае наносятся мазь "Финалгон", бальзам "Золотая звезда", живичная сосновая мазь, зверобойное масло.

- А когда нет возможности тратить много времени на самомассаж, можно ли быстрее восстановить бодрость?

Если у вас мало времени, сделайте так:

1. Потрите друг о друга пальцы рук.

2. Теперь быстро потрите разогретыми пальцами щеки вверх-вниз 5 секунд.

3. Постучите барабанной дробью по макушке головы.

4. Сожмите руку в расслабленный кулак, им поглаживайте внешнюю и внутреннюю сторону предплечья.

5. Осторожно надавите 3 раза на щитовидную железу ниже кадыка.

6. Найдите на шее сонную артерию и несильно надавите на нее, сосчитав до 5

7. Большим пальцем нащупайте впадину у основания головы в месте соединения черепа с позвоночником. Нажмите, сосчитав до 3. Освободите, дышите глубоко. Снова нажмите.

8. Массаж ног: а) помассируйте подушечку большого пальца, если заметите болезненную точку - разотрите ее; б) быстро потрите верх ступни рукой.

9. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади, двигаясь снизу вверх.

- Как узнать, верно ли мы нашли нужную точку?

Во-первых, надавливание на любую верную точку вызывает слегка болезненные ощущения. Это должно являться главным ориентиром при поиске точки. Но, конечно, вам придется какое-то время потратить на то, чтобы научиться чувствовать свое тело. В конце концов, вы достигнете желаемого результата - хорошего расслабления утомленных мышц.

Надо знать еще, что многие важные точки расположены в ухе. Массаж точек ушной раковины помогает быстрее привести все резервы организма в оптимальное состояние. Стресс у беременных можно снять и такими упражнениями: сожмите руки в кулаки, и косточками больших пальцев, сильно надавливая, разглаживайте брови от переносицы к вискам. Второе упражнение заключается в круговых движениях языка по губам с внутренней стороны. Таких движений надо сделать 30 в одну и 30 в другую сторону. После завершения самомассажа вы почувствуете, как по телу разливается приятная теплота - значит цель достигнута.

Елена ФРОЛОВА

Иглоукалывание, акупунктура, иглорефлексотерапия — эти названия прочно вошли в нашу жизнь, и до сегодняшнего дня окружены многочисленными мифами. Многие говорят, что эта методика лечения берет свое начало в далеком Тибете, другие утверждают, что методика иглоукалывания или иглорефлексотерапии была привезена из Китая. На сегодняшний день акупунктура пользуется большой популярностью в Китае, странах Азии и Европы. Что же представляют собой эти понятия? Как они используются во врачебной практике? Давайте попробуем вместе дать правильную оценку.

Понятие акупунктуры представляет собой, воздействие на определенные точки, которые находятся на теле человека, с помощью пальцев, массажных движений или посредством иглоукалывания. Этот метод носит название корпоральной акупунктуры. Аурикулярной, называется метод воздействия на рефлекторные зоны, которые находятся в области ушных раковин. Врач иглорефлексотерапевт должен владеть двумя методиками.

Врачи Востока утверждают, что многие болезни возникают вследствие неправильной работы определенных органов в организме человека. При воздействии на определенные точки акупунктуры, с помощью пальцев или иглоукалывания, врач «активизирует работу» больного органа, восстанавливая нарушенные функции, наполняя его жизненной энергией.

Лечение иглоукалыванием.

Применение иглоукалывания имеет ряд положительных эффектов для полноценной работы всего организма: повышает работоспособность, улучшает кровообращение, расслабляет или стимулирует, в зависимости от того на какие точки направлено лечение, улучшает сон, снимает психическое напряжение. С помощью иглорефлексотерапии можно лечить болезни опорно-двигательной системы, гинекологические нарушения и образования, психогенные расстройства.

Невроз. Болезнь включает в себя комплекс психогенных эмоциональных расстройств и нарушения вегетативно-сосудистой функции.

Неврастения. При длительном эмоциональном напряжении происходит истощение нервной системы, как следствие возникает неврастения. Симптомы присущие неврастении раздражительность, агрессивность, депрессия, общая подавленность.

Иглоукалывание и иглорефлексотерапия при неврозе, направлены для восстановления и лечения нервной системы. При лечении следует обращать внимание на две составляющие.

Одна из них, восстановление общего баланса нервов, ее энергетических функций, психического спокойствия, эмоционального равновесия, способствующего улучшению настроения, качеству сна.

Вторая составляющая представляет собой лечение соматической нервной системы, которая обеспечивает связь организма с внешней средой. Подразумевает в себе сбалансированную работу мышц, суставов, наружных покровов тела человека, и направлена на улучшение функции внутренних органов. Существует связь между психоэмоциональным состоянием человека и физическим телом. Человек, страдающий неврозом, испытывает не только эмоциональный дискомфорт, но и физический. Присутствуют болевые ощущения. Боли в области шей, головные боли, боли в области сердца.

С помощью иглоукалывания и воздействия на активные точки акупунктуры происходит восстановление нервной системы, улучшается сон, нормализуется психоэмоциональное состояние, сводится к минимуму раздражительность и агрессия. Наблюдается улучшение настроения, исчезает подавленность, преобладает чувство уверенности в себе.

Метод иглорефлексотерапии с высокой эффективностью применяется при лечении психических и соматических расстройств, при различных состояниях невроза, улучшает общее самочувствие.

Ощущения при сеансе у каждого пациента могут быть разными. При лечении неврозов иглорефлексотерапией, сеанс направлен на расслабление организма, улучшение сосудистого кровообращения. В момент сеанса пациент может чувствовать, легкое покалывание в область шеи, тепло, разливающееся по всему организму, может появиться чувство давления, легкий зуд, чувство сонливости. Такая реакция является нормальной.

Курс иглотерапии направленный на лечение неврастении можно отнести к альтернативному решению проблемы. Многие пациенты, страдающие неврозом в первую очередь, обращаются к врачу психотерапевту. Врач выписывает антидепрессанты, психотропные препараты, которые вызывают сонливость, вялость. Такое состояние негативно сказывается на общей работоспособности, замедляет реакцию, вызывает сонливость. Зачастую врачи советую употреблять такие препараты на ночь. Однако проснувшись утром пациент может ощущать головные боли, общую подавленность.

Иглорефлексотерапия воздействует на организм мягче, и продуктивней. Правильный выбор точек при лечении является одним из важных критериев, ведь от этого зависти результат лечения. Толщина иглы, правильно выбранный угол наклона, все это способствует качеству лечения. И врач должен обладать и практикой, и знаниями в этой области.

Противопоказания

Противопоказаний при иглоукалывании немного, но следует на них остановиться. Прежде всего иглоукалывание не рекомендуется при беременности, при наличии у человека доброкачественных или злокачественных новообразований, при острых инфекционных заболеваниях, при сильных расстройствах психики.

При наличии таких заболеваний, следует прежде всего проконсультироваться у врача. Только врач может Вам дать либо положительный, либо отрицательный ответ, а я желаю Вам успехов и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Валентина АНГАРСКАЯ, эксперт "Восточной Медицины"

Понятие невроза. Симптоматика

Многие люди после слов «нервные клетки не восстанавливаются» задумываются о бережном отношении к своим нервам. Это значит не волноваться, не переживать по пустякам и не обращать внимание на разные мелочи. Но даже при знании всего этого, многие страдают от такого заболевания как невроз. Он относится к группе психогенных заболеваний.

Подобные нарушения психической деятельности человека и его болезненное состояние вызывают факторы, которые травмируют психику. Как же в современном мире научиться жить в гармонии с собой – удается это не каждому. Мы живем в постоянном окружении стрессовых ситуаций, конфликтов на работе, дома и в социуме. Следовательно, у людей сегодня нарушения психики встречаются намного чаще. Однако к врачу со своими проблемами не спешит никто.

В большинстве своем такое заболевание как невроз является следствием перегруженной психики. Что уж говорить, психика человека очень ранима, хотя до определенного момента наш организм сопротивляется. Сюда следует отнести такую защитную реакцию как женские слезы, например, истерику и прочее варианты поведения. Организм каждого человека старается самостоятельно защититься от эмоциональных перегрузок. Но все люди разные, кому-то «как с гуся вода», а кто-то воспринимает все слишком «близко к сердцу».

Как и любой механизм, человеческий организм дает сбой. При появлении невроза у больных наблюдается:

постоянное недовольство чем-то, раздражительность;
понижается аппетит;
человек вечно в плохом настроении;
беспокоит бессонница;
затяжные депрессии;

Такая симптоматическая картина при неврозе лишь характеризует наиболее близкие к психике признаки. Но когда заболевание затрагивает вегетативную систему, врачам сложнее распутать клубок всевозможных болезненных ощущений. Ведь пациента тревожат расстройства желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), сердечнососудистые патологии и другие серьезные недуги.

Часто неврозы проявляются сильным сердцебиением, и даже случается у больных, что как бы «замирает» сердце. Конечно же, нормальный человек, заботящийся о своем здоровье, сразу обратиться к врачу. Но традиционная медицина не всегда способна помочь.

Эффективность лечения невроза в восточной медицине

Во многих современных медицинских центрах предлагаются методы лечения, основанные на знаниях и традициях восточной медицины. Такой подход к лечению разных болезней, в том числе и невроза, практиковали на Востоке ещё тысячелетия тому назад. Безусловно, за это время многое изменилось в технике воздействия, но основы остались прежними.

Причиной развития невроза, согласно представлений восточной медицины, является возбуждение одного из 3-ех жизненных начал, в данном случае Ветра. Врачи «Центра Восточной Корейской Медицины» проводят полное обследование пациента и назначают индивидуальное лечение. Самое главное отличие восточной медицины от европейской в том, что здесь лечат не только симптомы, а прежде всего, избавляются от причин, которые могли это заболевание спровоцировать. Основная цель комплексного лечения:

повысить стрессоустойчивость организма;
ликвидировать страхи человека;
нормализовать режим сна;
устранить следы психологической травмы;
повысить работоспособность пациента;
нормализовать работу пищеварительного тракта и других систем;
предупредить заболевания, которые связаны непосредственно с работой нервной системы;

После курса лечения невроза в медицинском центре пациент полностью избавится от болезни. Кроме процедур , и других методик внешнего воздействия, пациенту назначается курс фитотерапии, коррекция образа жизни и питания.

Специалисты «Центра Восточной Корейской Медицины» советуют пациентам изменить образ жизни при неврозе, стараться не употреблять слишком холодной или горькой пищи. Основной акцент делается на стимуляцию биологически активных точек на теле. Это , прогревание полынными сигарами и теплыми камнями.

Такое комплексное лечение невроза устраняет не только его причины, но помогает в короткие сроки выйти из болезненного состояния и вернуться к нормальной здоровой жизни. При этом восстанавливается кровообращение, нормализуется работа всех внутренних органов и систем, повышается иммунитет всего организма.

Что приводит к развитию невроза

К основной причине возникновения невроза медики относят расстройства нервной системы, которые случаются на фоне личностных особенностей человека. Они могут быть приобретены на протяжении жизни, либо получены по наследству. Психические травмы – одна из главных причин заболевания. К ним также относится нервное истощение, появившееся вследствие психического или умственного переутомления.

Часто в обращаются пациенты с неврозом, развившимся от хронической усталости, депрессии или на фоне злоупотребления алкоголем. Конечно, нервная система человека - достаточно тонкая организация и требует максимально бережного отношения. Мало кто умеет правильно отдыхать от перенапряжения, которое преследует нас повсюду – в коллективе, дома при воспитании детей, решении бытовых трудностей и т.д.

В восточной медицине, как уже говорилось, невроз рассматривают, как результат нарушения баланса в работе нервной системы. Расстройства могут появиться под воздействием стрессовой ситуации, переутомления, конфликта, недосыпания или же по причине плохого питания. Немаловажным является правильное и регулярное питание. Врачи советуют постараться не есть всухомятку, пища должна быть свежеприготовленной, низкокалорийной, не холодной и не очень горячей.

К развитию невроза может привести другое заболевание: депрессия, хронические головные боли, вегето-сосудистая дистония (ВСД) и прочие. Особо важным фактором развития заболевания стоит отметить недостаточную стрессоустойчивость, поэтому в медицинском центре назначают комплексное лечение, направленное на улучшение кровоснабжения, повышение энергетики и восстановление общего баланса в организме пациента.

Классификация неврозов

На самом деле, врачебная практика различает разные виды неврозов, но остановимся на самых главных и часто встречающихся.

Неврастения . Данный вид заболевания возникает по причине неумения преодолевать барьеры при общении с людьми. Он приводит к появлению многочисленных проблем в отношениях, а часто к социальной изоляции. Каковы симптомы неврастении – это главным образом быстрая утомляемость, раздражительность по пустякам, снижение половой функции, трудности сосредоточиться и проблемы с ночным сном.

Психастения (невроз навязчивых состояний) . Развивает, как правило, при появлении навязчивых тревожных мыслей. Человеку свойственно для снижения тревоги придумывать свои правила поведения, которые каждый день повторяются. Для того, чтобы не заразиться инфекциями (страх заболеть) некоторые многократно моют руки. К явным признакам психастении относят чрезвычайную осторожность, постоянное беспокойство и напряжение, педантизм и раздражение, когда не получается исполнить свой придуманный ритуал.

Ипохондрический невроз. Это такой вид невроза, при котором наблюдается сильная обеспокоенность состоянием здоровья – такой больной всегда найдет у себя симптом мнимой болезни. Ему кажутся боли (фантомные), он сразу бежит к врачу.

Истерия (истерический невроз) . У людей с таким диагнозом наблюдаются истерические приступы. Как показывает статистика, в основном истерией страдают представительницы прекрасного пола. Развитие истерии могут спровоцировать даже некоторые черты характера – излишняя капризность, избалованность, самомнение на слишком высоком уровне и неприятие в свой адрес никаких замечаний или критики.

Симптомами истерики считаются слезы, потеря голоса, обморок, тошнота, головокружение и в некоторых случаях судороги. Начинаются истерики в тот момент, когда больной пытается добиться чего-то от окружающих, а также избавиться от какой-либо ответственности.

Фобический невроз . Проявляется у пациентов, страхи которых необъяснимы. Человек испытывает тревогу перед определенными ситуациями и объектами.

Депрессивный невроз. Симптоматическая картина данного вида невроза вырисовывается следующим образом – потеря интереса к жизни, угнетенное и подавленное состояние, возможны даже мысли о суициде.

Что скрывать, большинство из нас склонны к неврастении, фобиям и депрессиям. А творческие люди и эмоциональные страдают в основном от истерии. Для людей пожилого возраста характерен ипохондрический вид невроза. Какой бы ни был поставлен диагноз – невроз сильно осложняет жизнь человека и влечет за собой постоянные стрессы и разрушение нервной системы. Чтобы избежать психосоматических заболеваний и осложнений невроза, нужно просто вовремя обратиться за помощью к профессионалам и пройти комплексное лечение.

Иглоукалывание – древний метод лечения заболеваний позвоночника, неврозов, мигрени, патологии периферической нервной системы и соматических заболеваний. Метод начали применять в Китае около 5000 лет назад.

В Юсуповской больнице рефлексотерапевты в совершенстве владеют техникой введения игл в биологически активные точки, учитывают характер заболевания, показания и противопоказания. В результате воздействия иглами на точки, расположенные на меридианах, создаётся мощный рефлекторный ответ, который позволяет напрямую воздействовать как на внутренние органы, так и на регулирующие системы организма. В отличие от фармакологических препаратов, иглоукалывание активизирует собственные защитные функции организма и выработку особых веществ, которые повышают его защитные свойства и мобилизуют организм на борьбу с болезнью. Метод не имеет побочных эффектов, устраняет не только симптомы, но и причину заболеваний. Через несколько сеансов виден положительный результат. Отзывы об иглоукалывании положительные.

Эффективность иглоукалывания

Рефлексотерапевты применяют различные методики иглоукалывания. Его применение даёт прекрасные результаты при лечении множества заболеваний. Иглоукалывание обладает следующими эффектами:

Нормализует работу нервной системы;
Снимает невралгические боли;
Повышает сопротивляемость организма к бактериям и вирусам;
Улучшает циркуляцию крови и обмен веществ;
Препятствует воспалительным процессам;
Благоприятно сказывается на состоянии мышечной ткани и кожных покровов;
Улучшает состояние суставов.

Иглоукалывание в Юсуповской больнице, помимо лечения хронических заболеваний, широко используют для коррекции функциональных расстройств. Успешно применяется иглоукалывание для похудения. Хорошие отзывы о китайском иглоукалывании при восстановлении волос. Иглоукалывание позволяет избавиться от мигрени и бессонницы, решить проблемы мужского и женского бесплодия, скорректировать психофизические отклонения.

Иглоукалывание при грыже позвоночника

Отзывы о применении методов рефлексотерапии в Юсуповской больнице положительные. При шейном остеохондрозе иглоукалывание позволяет избежать последствий, вызываемых защемлением нерва или затруднением мозгового кровообращения. При применении иглоукалывания для лечения грыжи шейного отдела позвоночника рефлексотерапевт учитывает несколько факторов:

Размер, форму грыжевого выпячивания;
Наличие абсолютных и относительных противопоказаний;
Индивидуальные особенности здоровья пациента, которые могут повлиять на продолжительность курса лечения.

Введенные в область шеи иглы не задевают нервных окончаний. Пациент их практически не замечает. Через сколько сеансов иглоукалывания будет результат? Отзывы свидетельствуют о том, что для того чтобы избавиться от симптомов заболевания, необходимо пройти от 7 до 12 сеансов иглоукалывания.

Рефлексотерапевты Юсуповской больницы проводят иглоукалывание при шейном остеохондрозе. В этом случае положительный эффект становится заметен уже после первой процедуры. Может ли наступить обострение при иглоукалывании? Отзывы пациентов и врачей по этому поводу неоднозначные. В некоторых случаях выздоровление происходит после кратковременного обострения симптомов заболевания.

Иглоукалывание при мигрени и неврозах

Отзывы пациентов, страдающих функциональными расстройствами центральной и вегетативной нервной системы, свидетельствуют о высокой эффективности иглоукалывания при лечении неврозов и мигрени. Лечение неврозов рефлексотерапевты Юсуповской больницы проводят строго индивидуально, поскольку эффект зависит от особенностей склада личности, формы и степени функциональных расстройств высшей нервной деятельности. В ходе лечения выясняют фактор, который истощает нервную систему:

Переутомление;
Интоксикацию;
Инфекционное заболевание;
Физические и психические травмы;
Органические заболевания центральной нервной системы.

Лечение начинают с воздействия на общеукрепляющие точки. Затем подключаются точки соответственно симптомам заболевания. При гиперстеническом синдроме и раздражительной слабости рефлексотерапевты пользуют второй вариант тормозного метода. При астеническом синдроме применяют второй вариант возбуждающего метода. При неврозе проводят 3 курса иглоукалывания по 10 сеансов. Между курсами иглорефлексотерапии делают семидневный перерыв. Лечение проводят в клинике реабилитации. Количество курсов лечения может зависеть от глубины функционального расстройства нервной системы.

На первом этапе лечения мигрени неврологи Юсуповской больницы выясняют причину головных болей с помощью современных диагностических методик. проводит диагностику головных болей. Второй этап заключается в устранении нейрогормонального расстройства. Курс лечения включает 10-15 комплексных сеансов, в которые входят несколько процедур. Основной является иглоукалывание.

Специалисты клиники реабилитации вводят иглы на меридианах нервной и эндокринной систем. С их помощью врач нормализует работу надпочечников, гипоталамо-гипофизарной системы и других органов внутренней секреции, восстанавливает гормональный баланс. Одновременно устраняется нервный фактор возникновения головных болей и гормонального дисбаланса. Иглоукалывание помогает устранить эмоциональную лабильность, нервные или психоэмоциональные расстройства, улучшить работу сосудов головного мозга.

Иглоукалывание при инсульте

Отзывы о применении рефлексотерапии в комплексном лечение инсульта свидетельствуют о том, что иглоукалывание помогает остановить деструктивные процессы в человеческом организме. Полноценное восстановление возможно в случае ишемического инсульта. Если у пациента произошло кровоизлияние в ткани и подкорковые структуры мозга, иглоукалывание значительно облегчает страдания и максимально возможно улучшает общее самочувствие пациента.

После установки врачами клиники неврологии с помощью современных методов нейровизуализации характера нарушения мозгового кровообращения, иглорефлексотерапевт подбирает соответствующие биологические точки, которые оптимально подходят для курса иглоукалывания.

В процессе проведения сеансов иглоукалывания у пациентов улучшается трофика пострадавших мышечных волокон, восстанавливается двигательная активность, заново запускается рефлекторный механизм движений. В комплексе с новейшими лекарственными препаратами, которые улучшают кровообращение мозговых и мышечных тканей, устраняют гипоксию, физиопроцедурами и лечебной физкультурой иглоукалывание значительно уменьшает восстановительный период после инсульта.

Иглоукалывание при патологии периферических нервов

Реабилитологи Юсуповской больницы применяют иглоукалывание при неврите лицевого нерва. Отзывы пациентов свидетельствуют, что после сеансов рефлексотерапии функция лицевого нерва восстанавливается быстрее. В лечении применяют стимулирующее и тормозящее воздействие. Иглы рефлексотерапевт ставит на здоровой и больной стороне лица.

На здоровой стороне применяют тормозящее воздействие для снятия перенапряжения мышц. Иглы сначала ставят на здоровой стороне на 20 минут. Затем устанавливают по стимулирующему типу на стороне поражения. Точки установки игл при неврите лицевого нерва находятся на щеках, лбу, в области век и рта. Стимулирующие точки находятся и в правом подреберье. Количество курсов лечения рефлексотерапевт определяет индивидуально в зависимости от чувствительности и результатов. Первый курс рефлексотерапии состоит из 10-12 сеансов иглоукалывания. Через десять дней назначают второй курс, а ещё через месяц – третий. Эффективность иглоукалывания при неврите лицевого нерва зависит от стадии заболевания. Лучшие результаты получают при раннем начале лечения, когда не сформировались стойкие мышечные контрактуры.

Специалисты клиники реабилитации проводят сеансы иглоукалывания при невралгии тройничного нерва. Отзывы свидетельствуют о высокой эффективности процедур. Если пациент обратился с острым болевым приступом, рефлексотерапевт первое, что делает – облегчает боль. Для этого он использует тончайшие медицинские иглы, которые вводит в определенные биологически активные точки лица. Иглоукалывание не просто обезболивает. Процедура уменьшает воспаление и отёк и воспаление, помогает снять спазм лицевых мышц. Для того чтобы пройти курс иглоукалывания, звоните по телефону Юсуповской больницы.

Список литературы

МКБ-10 (Международная классификация болезней)
Юсуповская больница
Бадалян Л. О. Невропатология. - М.: Просвещение, 1982. - С.307-308.
Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва - Пермь. - 1998.
Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. - С.608.

Цены на услуги *

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику. Перечень оказываемых платных услуг указан в прайсе Юсуповской больницы.

Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах Ульф Бёмиг

Биологически активные точки массажа при нервных расстройствах

Эти точки можно также назвать точками «неотложной помощи», так как они массажируются в случаях крайней необходимости.

Данные точки могут быть использованы при внезапном появлении нервно-психических расстройств, состояниях эмоционального напряжения, явлениях повышенной физической и психической истощаемости. Примерами таких ситуаций являются экзамены или важные совещания.

Нужно отметить, что точное определение точек для лечения нервно-психических расстройств представляет большую трудность по сравнению с точками для лечения физических недугов. Это объясняется в первую очередь тем, что последние более дифференцированы. Так, например, при зубной боли берется соответствующая ей точка у ногтя указательного пальца (со стороны большого пальца), при болях в области шеи - у ногтя большого пальца руки.

Нервно-психические расстройства являются результатом нарушений функций высших отделов центральной нервной системы и по степени выраженности могут проявляться от легкого волнения, например, перед выходом на сцену, до глубокого психогенного ступора.

Ниже описаны нужные нам точки. По характеру лечебного эффекта ни одна из них не имеет аналога. Зачастую их различия касаются лишь нюансов таких понятий, как заторможенность мышления, раздражительность или беспокойство. Устранить указанные симптомы путем раздражения только одной какой-нибудь точки - дело довольно-таки трудное. Поэтому для того чтобы читатель смог правильно выбрать нужную точку, приводится подробное их описание.

Техника массажа

Обычно массаж точки производят кончиком пальца. Сначала выполняют легкое надавливание. Это необходимо для усиления притока крови к массируемому месту. Надавливание лучше всего выполнять колебательным движением. Через 20–30 с начинают собственно массаж.

Большинство точек располагается над костью или возле нее, иногда - на краю сухожилия. Места локализации точек всегда болезненны при надавливании, что служит признаком того, что местоположение точки определено правильно.

Усилив надавливание и ощутив в месте размещения точки боль, можно приступить к массажу. При этом следует обращать внимание на то, чтобы боль не становилась неприятной. Продолжительность массажа не должна превышать 3 мин, но при необходимости его можно повторять несколько раз в день.

Некоторые точки лучше массировать не кончиком пальца, а ногтем. Для этих целей используются также специальные лопаточки, один конец которых острый, а другой - закругленный. Отметим, однако, что применение их в домашних условиях, как правило, малоэффективно. Такие приспособления больше пригодны для лечения в условиях стационара.

Необходимо помнить, что массаж точек должен быть комплексным. Причем отдельные точки можно массировать или одновременно или последовательно.

Точки по ходу меридиана перикарда - KS(IX)

На меридиане перикарда находятся 7 нужных нам точек. Они располагаются на почти прямой линии сгибательной поверхности предплечья и ладони (от локтя до кончика среднего пальца).

Основные показания для воздействия на них - волнение перед выступлением, беспокойство, возбуждение, страх, упадок сил.

Раздражение этих точек бывает эффективным при жалобах на неприятные ощущения в области сердца, особенно, когда последние возникают как следствие нервных расстройств.

Меридиан перикарда сокращенно обозначается KS(IX).

Цифры 3–9 соответствуют последовательности точек по его ходу.

Рис. 1. Эффективные точки меридиана перикарда

3 KS(1X) «извитой пруд»

Показания: чувство внутреннего волнения и стеснения в груди, дрожание рук, сердцебиение.

Локализация: центр локтевого сгиба сустава. При согнутом положении руки прощупывается сухожилие двуглавой мышцы.

Точка находится на его внешней стороне.

4 KS(IX) «пограничные ворота»

Показания: тревога, страх, сверлящие боли в области сердца.

Локализация: на одну ширину ладони выше проксимальной лучезапястной складки, примерно на середине внутренней поверхности предплечья.

5 KS(IX) «между посланными»

Показания: тревога, тахикардия.

Локализация: на ширине 3,5 пальца выше проксимальной лучезапястной складки.

6 KS(IX) «внутренняя граница»

Показания: тревога, дисфория, тахикардия, тошнота, рвота, «щекочущий» кашель.

Это одна из точек «истерии», подлинная точка «неотложной помощи», к которой прибегают в самых экстренных случаях (например, при приступе кашля на концерте и т. п.). Эта точка имеет особое значение, ибо она соединяет меридиан перикарда с меридианом «трех обогревателей». В силу этого расширяется и сфера воздействия на данную точку: ее используют для повышения потенции и снижения фригидности, особенно, когда расстройства вызваны психическими причинами. Поэтому точка имеет еще одно название: «регулирующая точка с широким гормональным и сексуальным действием».

Локализация: на ширине 2,5 пальца выше проксимальной лучезапястной складки.

7 KS (IX) «огромный холм»

Показания: повышенная утомляемость, «ком» в горле, боль в области сердца, тошнота, писчий спазм.

Эта точка занимает особое положение «ключевой» внутри меридиана. Если ее массировать дополнительно к любой точке, то наблюдается повышение эффективности первой.

Локализация: середина лучезапястной складки.

8 KS(1X) «дворец труда»

Показания: психическая заторможенность, замедление мышления, чувство оглушенности и неясности в голове, как после солнечного удара.

Точку массируют также при солнечном ударе.

Локализация: середина ладони между кончиками среднего и безымянного пальцев при сжатой в кулак руке.

9 KS(IX) «средняя тонка приступа»

Показания: тревога, шум в ушах, головокружение, колющие боли в области сердца, появляющиеся после волнения, головные боли.

Эту точку относят к точкам, «возвращающим к жизни», и массируют ее после психического и физического шока, при обмороке или потере сознания.

Локализация: кончик среднего пальца.

Точки по ходу меридиана сердца - H(V)

На меридиане сердца находится 9 точек, массаж 7 из них является эффективным при нервных нарушениях. Меридиан, на котором расположены точки, начинается от внутреннего края локтевого сустава, продолжается вдоль внутренней стороны предплечья, где вблизи лучезапястного сустава располагаются подряд 4 точки, и достигает внутреннего края запястья, заканчиваясь на кончике мизинца.

3 H(V) «крошечное море»

Показания: психический дискомфорт, повышенная раздражительность, утомляемость, рассеянность, снижение инициативы, ноющие боли в области сердца с иррадиацией в руку.

Точку также называют «радостью жизни» или точкой «психического тонизирования».

Локализация: край складки (с внутренней стороны локтевого сгиба), образующейся при согнутом положении локтевого сустава.

4 H(V) «дорога духа»

Показания: неврастения, тревога, страх, ноющие боли в области сердца с иррадиацией в руку.

Локализация: на ширине 2 пальцев выше лучезапястной складки, край локтевой кости.

5 H(V) «соединение к внутреннему»

Показания: снижение активного внимания, рассеянность, нарушения памяти, повышенная утомляемость, ноющие боли в области сердца с иррадиацией в руку.

Данная точка считается точкой «истерии».

Локализация: на ширине 1,5 пальца выше лучезапястной складки, край локтевой кости.

6 H(V) «инь-граница»

Показания: холодный пот при волнении, кошмарные сно-

видения, повышенная потливость во время сна, боли в области

Локализация: на ширине 0,5 пальца выше лучезапястной

складки, край локтевой кости.

7 H(V) «божественные ворота»

Показания: повышенная чувствительность к стрессам, раздражительность, бессонница, сердцебиение.

Точка считается точкой «истерии».

Локализация: лучезапястная складка, под мякотным возвышением пятого пальца кисти.

8 H(V) «маленький район»

Показания: навязчивый страх покраснеть (эритрофобия), чувство жара и стеснения в груди при волнении, нервный кожный зуд, тахикардия.

Локализация: место, которого касается кончик мизинца при сжатом кулаке.

9 H(V) «маленькая точка атаки»

Показания : волнение перед выступлением, тревожное состояние, повышенная стеснительность, боли в области сердца, колебания артериального давления, неустойчивый пульс.

Так же, как и 9 KS(IX), точка считается точкой, «возвращающей к жизни» после психического и физического шока.

Локализация : кончик мизинца, угол ногтевого ложа со стороны большого пальца руки.

Точки на тыльной стороне кисти и предплечья

(меридианы толстой и тонкой кишок)

Три точки, расположенные на этих меридианах, используются при лечении нервных нарушений. Одновременно раздражение этих точек стимулирует умственную деятельность.

Точка 4 Di(II) является одной из лучших болеутоляющих.

Меридиан толстой кишки сокращенно обозначается Di(II); меридиан тонкой - D?(VI).

Рис. 3. Точки на тыльной стороне кисти и предплечья (меридианы толстой и тонкой кишок)

4 Di(II) «закрытая долина»

Показания : неврастения, заторможенность мышления, боли в верхней части туловища (головная, зубная, в области шеи и грудной клетки), носовое кровотечение.

Данная точка носит противоболевой характер и массаж ее стабилизирующе действует на психику и вегетативную нервную систему.

Локализация : верхушка утолщения мышцы, образующаяся при вытянутой кисти и прижатых друг к другу большого и указательного пальцев.

5 D?(VI) «солнечная долина»

Показания : психическое истощение, головокружение, боли в области шеи и верхней челюсти.

Локализация: наружная сторона поперечной складки лучезапястного сустава (со стороны мизинца)

7 D? (Vl) «правильное звено»

Показания: снижение работоспособности, психическое истощение, головные мигренеподобные боли и боли в области затылка.

Локализация: на ширине ладони выше поперечной складки лучезапястного сустава (внешний верхний край локтевой кости).

Точки в области меридиана желудка - М(III)

Приводятся 5 точек, из которых только 3 относятся к классическим точкам меридиана желудка; 2 точки - 143 РАМ (ВМ) и 78 Neu Р. (H) - были открыты всего несколько лет назад.

Они находятся на внешнем крае большеберцовой кости, у наружного края корня ногтя второго пальца стопы.

Диапазон лечебного эффекта при воздействии на них достаточно широк: массаж их снимает явления, начиная от легкого волнения невротического характера и кончая стимулирующим действием на деятельность головного мозга.

Меридиан желудка условно обозначается М(III), внемеридианная точка - РАМ (ВМ), «новая» точка Neu Р.(Н).

Рис. 4. Точки в области меридиана желудка

36 M(III) «три промежутка на ноге»

Показания: волнение перед выступлением или экзаменом, замедление темпа мышления, раздражительность, неврастения с нарушением функции желудка, резкие боли и вздутия в его области, тяжесть в ногах.

Точку еще называют точкой «божественного хладнокровия».

Она стимулирует парасимпатическую нервную систему.

Локализация: верхний сегмент внешнего края большеберцовой кости.

143 РАМ (ВМ) «средняя часть ноги»

Показания: страх, неуверенность в себе, раздражительность.

Локализация: внешний край большеберцовой кости, на ширине 1 пальца ниже точки 36 М(III).

39 M(III) «нижняя ямка»

Показания: повышенная раздражительность, вегетативная неустойчивость, поносы нервного происхождения.

Локализация: внешний край большеберцовой кости, центр голени.

78 NEU Р.(Н) «светлая голова»

Показания: нарушения памяти, утренняя усталость, патологическая сонливость, слабость в ногах.

Локализация: внешний край большеберцовой кости, на ширине 2 пальцев выше голеностопного сустава.

45 М(III) «строгое видоизменение»

Показания: неврастения с неустойчивостью вегетативной нервной системы, спазмы желудка и кишечника нервного происхождения, головные боли.

Локализация: наружный край корня ногтя второго пальца стопы.

Точки в области меридиана почек - N(VIII)

На внутренней поверхности стопы и на внутренней нижней части голени находятся 4 эффективные точки меридиана почек.

Пятая точка расположена на нижней части стопы. Кроме того, эффективной является и внемеридианная точка 143 РАМ (ВМ).

Массаж этих точек оказывает лечебный эффект при нервных и психических расстройствах, а также влияет на гормональную регуляцию организма.

Точки относят к точкам «неврастении» и применяют в основном при эмоциональных расстройствах.

Меридиан почек условно обозначается N (VIII).

3 N(VIII) «большой бокал»

Показания: неврастения, «ком» в горле, нервные нарушения в предменструальный период, фригидность, общая слабость.

Локализация: под внутренней частью лодыжки, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы.

5 N(VIII) «высшее ущелье»

Показания: неврастения, повышенная раздражительность, нервные нарушения в предменструальный период.

Локализация: центр расстояния между верхушкой внутренней лодыжки и ахилловым сухожилием.

6 N(VIII) «источник воды»

Показания: неврастения с нарушением дыхания, нарушение сна, запор.

Локализация: возле ахиллова сухожилия, за внутренней частью лодыжки.

149 РАМ(ВМ) «подчиняться приказу»

Показания: чувство волнения, возбуждение.

Локализация: внутренняя поверхность голени, на ширине 3 пальцев выше заднего края внутренней части лодыжки.

9 N(VIII) «постройка плотины»

Показания: судорога икроножной мышцы при волнении, вегетативная неустойчивость.

Локализация: на ширине 6 пальцев выше заднего края внутренней лодыжки.

Точки на подошве

На подошве находится первая точка меридиана почек, массаж которой эффективен при лечении повышенной психической истощаемости. Как и все расположенные здесь точки, она является довольно труднодоступной. Лучше всего воздействовать на нее при чьей-нибудь помощи. Если это невозможно, можно использовать твердый резиновый мяч.

На подошве находятся еще 2 точки, представляющие интерес при лечении нервно-психических расстройств.

1 N(VIII) «клокочущий источник»

Показания: повышенная психическая истощаемость, нерешительность, судорожные состояния, головная боль с локализацией в теменной области, одышка нервного происхождения.

Локализация: впадина, образующаяся при согнутых пальцах стопы.

134 РЛМ(ВМ) «бессонница»

Показания: бессонница, беспокойство, возбуждение.

Локализация: центр пятки.

135 РАМ(ВМ) «кончик мизинца стопы»

Показания: головокружение, головные боли при эмоциональном напряжении. Точка используется также для облегчения родов.

Локализация: кончик мизинца стопы.

Рис. 6. Точки на подошве

Из книги Система оздоровления в пожилом возрасте автора Геннадий Петрович Малахов

Биологически активные вещества К биологически активным веществам относятся витамины, микроэлементы, ферменты, органические кислоты и ряд других веществ. Они способствуют поддержанию биологических процессов в организме на высоком уровне, выводят шлаки и т. д. В пожилом

Из книги Восточный массаж автора Александр Александрович Ханников

Основные биологически активные точки на теле для выполнения массажа Шиацу Чтобы достичь необходимого эффекта лечение начинают с последовательного надавливания на все основные точки на теле пациента (рис. 11 а, б), а затем с учетом его жалоб и пожеланий, используют для

Из книги Питание и диета для спортсменов автора Елена Анатольевна Бойко

Биологически активные вещества Для того чтобы после напряженных тренировок и соревнований спортсмен смог поддерживать нормальную деятельность организма и работоспособность, необходимо сбалансировать рацион в зависимости от индивидуальных потребностей спортсмена,

Из книги Лекарства, которые вас убивают автора Линиза Жувановна Жалпанова

Из книги Варикозное расширение вен. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами автора Светлана Филатова

Биологически активные добавки (БАД) Биологически активные добавки играют важную роль в профилактике и лечении многих заболеваний. Они употребляются в качестве дополнительного источника активных веществ, необходимых для нормального функционирования всех систем

Из книги Госпитальная педиатрия автора Н. В. Павлова

34. Биологически активные добавки Биологические активные вещества применяют для улучшения функции и регуляции микробиоценоза ЖКТ, профилактики и лечения: диетические добавки, функциональное питание, пробиотики, пребиотики, синбиотики, бактериофаги, биотерапевтические

Из книги Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем автора Фред П. Галло

Биологически активные точки В организме каждого человека существует 12 основных энергетических каналов. Они проходят от макушки головы через пальцы рук вниз - к пальцам ног. Данные каналы или меридианы проводят через наше тело жизненную энергию. Точки акупунктуры, или

Из книги Радуга прозрения автора Олег Панков

Биологически активные добавки

Из книги 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней автора Лао Минь

Биологически активные точки для лечения шеи и спины Боль в шее и надплечье. Сочетание точек тянь-чжу – тянь-цзинТочка тянь-чжу («опора неба») расположена на затылочной границе роста волос, в углублении у наружного края трапециевидной мышцы на 1,3 цуня кнаружи от середины

Из книги Здоровье мужчины после сорока. Домашняя энциклопедия автора Илья Абрамович Бауман

Биологически активные точки для лечения суставов Как и при болях в позвоночном столбе, воздействие будет наиболее эффективным, если использовать (последовательно) сочетание биологически активных точек.Плечевой сустав: сочетание точек юнь-мэнь – чи-цзэ – ле-цюэТочка

Из книги Большая книга диабетика автора Нина Башкирова

Биологически активные добавки Для коррекции проявлений климакса можно использовать препараты с мягким тонизирующим эффектом, улучшающие обмен веществ, работоспособность, а также уменьшающие мышечную слабость. К ним относятся такие биологически активные добавки, как

Из книги Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы автора Роза Волкова

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА Говоря о биологически активных веществах в рационе диабетика, следует напомнить, что диабет – во многом болезнь питания. Именно нарушения питания приводят к потере контроля за сахаром в крови и, как следствие, тяжелым осложнениям болезни.

Из книги Березовый деготь автора Алевтина Корзунова

Майоран при нервных расстройствах, депрессии, бессоннице Потребуется:Майоран (трава) – 1 ст. л.Кипяток – 1 стаканЧто делать:Майоран залить кипятком. Настоять 30 минут. Процедить. Эта порция на 1 день (выпить в три

Из книги Как прожить без инфаркта и инсульта автора Антон Владимирович Родионов

Эфирное масло кориандра при бессоннице, нервных расстройствах, депрессии Три капли эфирного масла кориандра капнуть в

Из книги автора

Биологически активные вещества Деготь березовый очищенный, так же как и неочищенный, обладает выраженной биологической активностью в отношении эпителиальных компонентов неповрежденной кожи, оказывая стимулирующее действие на пролиферацию и кератинизацию

Из книги автора

Биологически активные добавки Наши люди принимают огромное количество БАДов, совершенно не задумываясь, что туда входит. Нормальный и современный врач никогда не порекомендует БАДы. Это не лекарства, это в лучшем случае пустышки, в худшем – неизученные и, возможно,