Возможные причины желудочного дискомфорта, способы избавиться. Почему болит кишечник и как избавиться от боли

Любые неприятные ощущения, возникающие в брюшной полости, вызывают плохое самочувствие. По разным причинам возникает дискомфорт в животе, но зона проявления, интенсивность отличаются друг от друга, поскольку причиной возникновения отрыжки, вздутия, изжоги, синдрома раздраженного кишечника становятся разные источники. Характер дискомфорта определяет выбор правильного пути избавления от неприятного ощущения, ведь организм дал четкий сигнал о том, что нарушено функционирование пищеварительной системы.

Причины дискомфорта внизу живота

Перенесенные заболевания, при лечении которых приходилось принимать антибиотики, беременность, стрессы, наследственные заболевания ЖКТ – все это самые распространенные факторы, приводящие к появлению дискомфорта внизу живота. Точно определить причину появления неприятных ощущений возможно при условии обследования, потому что возникновение болей обусловлено и такими факторами, как:

воспаление матки, придатков у женщин;
месячные;
заболевание предстательной железы у мужчин;
воспалительные процессы мочевого пузыря, мочеточника;
аппендицит;
сдавливание или растяжение рубцов, спаек, опухолей в животе;
отраженные боли, когда источник дискомфорта находится далеко от области малого таза, но неприятные ощущения проявляются в нем.

Боли и вздутие

Синдром раздраженного кишечника (СРК), который сопровождает ощущение тяжести, вздутие, понос – вот с чем хотя бы раз сталкивалась половина жителей планеты. Не все обращаются к врачу, предпочитая самостоятельно решать деликатную проблему, что не всегда оправдано. В некоторых случаях действительно необходимо лишь сменить режим питания, изменить образ жизни, снизить уровень стресса. И все же дискомфорт в животе, сопровождающийся образованием газов в кишечнике, чаще представляет собой не самостоятельное заболевание, а указывает на серьезные нарушения работы ЖКТ.

При беременности

Если у беременной болит низ живота, особенно на ранних стадиях, то это повод для беспокойства. Когда тянет низ живота не слишком интенсивно, то такое ощущение часто вызвано перестройкой организма. Бить же тревогу следует, когда боли внизу живота при беременности сильные, особенно если к дискомфорту добавляются такие проявления, как головная боль, лихорадка, кровянистые выделения. Никакого самолечения – немедленное обращение за медицинской помощью, при этом лучше вызвать бригаду скорой.

Тошнота и слабость

Если боль – это самый быстрый способ, которым организм предупреждает об опасности, то сопровождающие ощущение дискомфорта в животе, слабость с тошнотой, призывают обратить внимание на свое здоровье незамедлительно. Пищевые отравления считаются лидерами в перечне причин, вызывающих такую реакцию организма. Но нельзя упускать из виду такие факторы, как патологию ЖКТ, беременность, чрезмерные физические нагрузки, сильный стресс, побочное действие лекарственных препаратов.

Тяжесть после еды

Дискомфорт в желудке, если причина появления неприятного ощущения носит ситуативный характер, например, после застолья, вскоре пройдет сам. Намного серьезней ситуация, когда причиной тяжести служит воспаление слизистой желудка. Вместе со вздутием живота, газообразованием или когда наблюдается изжога после еды, отрыжка, причиной появления дискомфорта в животе могут служить хронические либо воспалительные процессы пищеварительного тракта. Без тщательного обследования и последующего лечения с этим неприятным ощущением просто не справиться.

Запор

Опорожнение кишечника, которое происходит с задержкой более двух суток, принято называть запором. Хотя регулярность определяется физиологическими особенностями каждого индивида, все же возникающие благодаря ему дискомфортные, болезненные ощущения, считаются отклонением. Особенно если запор принимает форму хронического, свидетельствуя о нарушении моторной функции толстого кишечника, его неполном очищении. Повышенная усталость, тошнота, головные боли – это частые симптомы дискомфорта в животе.

Боли в правом боку

Часто связаны с разного рода заболеваниями внутренних органов. Нарушение правильного функционирования способны вызывать сильные боли, а это уже прямой сигнал обращения за медицинской помощью. Дискомфорт в этой области живота несет угрозу жизни, потому что причинами его появления способны стать как травма, так и , желчного пузыря, печени, вплоть до гепатита. К ним следует относиться не менее настороженно, обращаясь за медицинской помощью, как в случае, когда болит слева низ живота.

У ребенка

Чувство распирания в животе после еды отличаются от боли в животе при беременности. Что делать, чтобы избавиться от дискомфорта, вызванного нарушением работы пищеварительного тракта? Любой практикующий специалист ответит, что в случае, когда болит желудок после еды либо беспокоят болезненные ощущения внизу живота, назначаются разные схемы лечения. Не во всех ситуациях надо сразу обращаться за медицинской помощью, но не стоит пренебрегать ей, принимая обезболивающие, когда болит живот у беременной или болезненные ощущения сопровождаются ознобом, температурой.

Синдром раздраженного кишечника

Чтобы устранить дискомфорт в кишечнике, существуют народные средства, но перед применением того или иного метода, лучше проконсультироваться со специалистом. Факторов, почему возникает раздражение, тяжесть, жидкий стул, урчание или когда внутри начинает болезненно булькать, существует много и разных. Если боль справа носит постоянный характер, то надо незамедлительно обратиться к гастроэнтерологу. Среди народных средств допускается применять следующие:

Рецепт 1. Имбирь и корица – это специи, которые обязательно должны присутствовать в рационе. Приправляйте блюда, заваривайте некрепкий теплый чай, чтобы снять болевой синдром, убрать дискомфорт, справиться с метеоризмом.
Рецепт 2. Мята перечная. Заваривать 1 ст. ложку листьев на стакан горячей воды, настаивать не менее получаса, чтобы затем принимать до еды. Пить не менее двух стаканов в день, чтобы расслабить мускулатуру, нормализовать работу пищеварительной системы, избавить себя от дискомфортных ощущений в области живота.
Рецепт 3. Травяной сбор: кора крушины, цветы ромашки, корень валерианы, листья мяты в равных пропорциях. Смешать травы, залить сбор стаканом воды, поставить на водяную баню, доводя до готовности четверть часа. Настоять еще столько же, процедить, а далее принимать утром и вечером по четверти стакана перед едой, чтобы снять спазмы, устранить болевой синдром, справиться с дискомфортом.

Таблетки от тяжести в желудке

Выбор лекарственного препарата зависит от симптомов. У каждого таблетированного средства свой механизм действия, но существует категория «первых помощников», которые должны быть в каждой домашней аптечке. К таким лекарствам, которые быстро избавят от дискомфорта, относится активированный уголь, белая глина или Смекта, Мезим. Но даже их рекомендуется принимать с осторожностью, не злоупотребляя, а лишь иногда.

Фестал. При дискомфорте, который образовался в верхней части живота, принимают по одному драже до или после приема пищи. Разжевывать таблетку не надо, лишь запить водой. Чтобы убрать дискомфорт в животе, допускается принимать сразу по два драже за раз. Срок продолжительности лечения – несколько дней.
Аллохол. Лекарство помогает нормализовать вывод желчи, предотвращая застой. Принимают таблетку во время еды либо после. Суточная норма, чтобы устранить дискомфорт, составляет одну-две таблетки.

После поднятия тяжести

При неправильных либо чрезмерных нагрузках может возникать дискомфорт, болезненные ощущения. Чувствительные нервные окончания брюшной полости, мышцы живота реагируют на внешний раздражитель. Постепенно подобная боль проходит, но чтобы исключить серьезную угрозу для здоровья, следует проконсультироваться с врачом. По степени интенсивности, локализации и характеру боли в области живота, специалист поставит диагноз и назначит лечение.

Обязательно купите бандаж, носите его, когда есть вероятность поднятия тяжестей либо дискомфорт уже дал о себе знать.
Пройдите обследование, чтобы исключить или выявить гастроптоз (опущение желудка).
Выбирайте щадящую диету, прибегните к релаксации и, если это не запрещено, то к массажу, чтобы устранить дискомфорт.
Помогают при болях в животе, вызванных поднятием тяжестей, глиняные аппликации. На пораженную болью область накладывается слой до двух сантиметров. Далее лепешку держат около трех часов, смывают теплой водой, а после нескольких сеансов неприятные ощущения проходят, оставляя дискомфорт далеко позади.
Народное средство – спиртовая настойка на травах, для которой необходимо взять пол-литра водки, 120 г измельченных сухих корней лапчатки прямостоячей (калгана). Настаиваться средство от ощущения дискомфорта после поднятия тяжестей должно 2 недели, а принимают его по столовой ложке на половину стакана воды до еды, желательно не менее двух раз в день, чтобы нормализовать работу внутренних органов живота.

Видео про ощущение дискомфорта в животе

Когда возникают неприятные ощущения в животе, то причину появления лучше искать незамедлительно. Ощущение дискомфорта, вплоть до сильных болезненных явлений, могут провоцировать непонятные на первый взгляд факторы. Как и чем лечить вздутие, убрать газы, тяжесть, решить проблему отрыжки – все это рассказывается в доступном формате видео. Помочь себе или близким, устраняя дискомфорт и выявляя признаки нарушения работы пищеварительной системы, смогут те, кто внимательно отнесется к рекомендациям, представленным ниже.

Можно ли вылечить СРК

Почему происходит вздутие

Как убрать газы

Что такое дискомфорт в желудке? Как проявляется? Дискомфорт – чувство тяжести, переполнения, нередко распирания в верхней половине живота, иногда к указанным признакам присоединяется отрыжка воздухом, пищей и тошнота. На сегодняшний день это – один из самых распространенных синдромов при нарушении пищеварения. Его стоит расценивать как зов желудка о помощи. Проявления дискомфорта могут быть вариабельными в зависимости от причин, вызвавших это состояние.

Причины дискомфорта в желудке самые различные от самых банальных – неправильное питание, переедание, наличие пагубных привычек или присутствие отрицательных психологических факторов (стрессы) – до уже имеющихся заболеваний, которым свойственно наличие патологических изменений в пищеварительном тракте. Чтобы быстрее помочь себе, очень важно не заниматься самолечением, а обратиться к доктору для выяснения причины дискомфорта в желудке, своевременной поставки диагноза, оказания необходимой помощи и предотвращения осложнений.

Приводить к дискомфорту в желудке могут следующие причины:

В первую очередь главным виновником дискомфорта гастроэнтерологи называют неправильное питание. В частности, систематическое употребление в пищу фаст-фудов, обильное содержание в рационе жирной, острой, жареной, сладкой, копчёной пищи, что приводит к раздражению слизистой, переедание, становящееся причиной растяжения стенок желудка, постоянные перекусы на ходу, большой интервал между приёмами пищи, сочетание не сочетаемых продуктов (молоко, огурцы). Все эти факторы отрицательно сказываются на состоянии слизистой оболочки желудка и работе пищеварительного органа в целом.
Второй причиной, вызывающей дискомфорт в желудке, врачи называют табакокурение и постоянное употребление алкогольсодержащих напитков. Пагубные привычки провоцируют постоянное раздражение слизистых оболочек, способствуют ухудшению кровообращения и в результате вызывают дискомфорт.
Психологические нагрузки также нередко являются причиной желудочного дискомфорта. Напряженная работа нервной системы напрямую влияет на состояние пищеварительного тракта. И если человек испытывает постоянный стресс, нервничает, тревожится, то это с большей долей вероятности приведёт к неврозу желудка. Постоянная нагрузка на нервную систему вызывает неприятные симптомы со стороны желудка. Зачастую это:

тошнота;
отрыжка;
неприятные ощущения в желудке, не связанные с приёмом пищи;
срыгивание или рвота.

Отличить желудочный невроз можно по следующим признакам: человек испытывает голод при полном насыщении или, напротив, переполнение желудка после съедания небольшого количества пищи. Все ощущения в области желудка, как правило, не связаны с едой.

Читайте также Симптомы повышенной кислотности желудка

У беременных женщин дискомфорт в желудке связан с гормональной перестройкой, давлением на желудок и диафрагму растущим плодом.

При возникшем дискомфорте в области верхней части живота рекомендуется употреблять пищу малыми порциями с частотой не менее 5-6 раз в день. Обязательно следует включить в рацион продукты, богатые клетчаткой, и негазированную воду – 1, 5 литра в день.

Болезни, при которых присутствует чувство дискомфорта в области желудка

Дискомфорт в желудке, в том числе в сочетании с болями, – это проявления диспепсии. Часто возникают признаки при таких заболеваниях:

Хронический гастрит, гастродуоденит с различной секреторной активностью. При сниженной – особенно выражена тяжесть после еды, «отрыжка тухлым яйцом».
Язва желудка – на первом месте всё-таки болевой синдром, далее присоединяются признаки диспепсии.
Опухоли желудка – ощущение дискомфорта появляется, как и при гастритах с пониженной кислотностью.
Гастроэзофагиально-рефлюксная болезнь – присутствует постоянный дискомфорт, часто присоединяется изжога.
Панкреатит – воспаление поджелудочной железы.
Желчекаменная болезнь – наличие застоя желчи в желчном пузыре с «камнями». При двух последних заболеваниях в клинике больше проявлений панкреатической диспепсии.

Наличие в организме бактерии Хеликобактер пилори, интоксикация, отравление – также возможные причины желудочного дискомфорта.

Как проявляется

Собственно, ощущение желудочного дискомфорта – это проявление диспепсии, которая может сопровождать вышеуказанные заболевания. В этом случае диспепсия – это совокупность разнообразных симптомов со стороны пищеварительной системы, а не отдельное заболевание. Существует также функциональная диспепсия, которая относится к функциональным расстройствам желудка. Проявляется она дискомфортом: тяжестью в желудке, переполнением, ранним насыщением и болевыми ощущениями в эпигастральной области.

Функциональная диспепсия желудка наблюдается при отсутствии органического поражения в желудке и кишечнике. Если и есть изменения со стороны слизистой желудка, то обратимые. Чувство дискомфорта никак не связано с приёмом пищи, физическими нагрузками.

Ранее, в зависимости от клинической картины, диспепсию подразделяли на:

рефлюксоподобную;
дискинетическую;
язвенноподобную.

Проявляется функциональная диспепсия таким образом:

Рефлюксоподобная диспепсия характеризуется изжогой, срыгиванием кислотой, чувством жгучей боли за грудиной.
Человек жалуется на дискомфорт в области желудка сразу после приёма пищи, тошноту, вздутие живота. Иногда наблюдается рвота, после которой отмечается облегчение. Эти симптомы свойственны дискинетической диспепсии.
При язвеноподобной диспепсии наблюдается сильная голодная боль в ночное время. Чаще всего проявляется после перенесения сильного стресса. Ещё одним отличительным признаком язвеноподобной диспепсии является чувство страха при возникновении болей.

Важно! При функциональной диспепсии никогда не появляется кровь в кале, не развивается анемия, человек не теряет в весе, исключается дисфагия (расстройство глотательного акта), но, как правило, она сопровождается многими невротическими симптомами: слабостью, психоэмоциональной лабильностью, раздражительностью, немотивированной сменой настроения.

Тошнота

Неудобства в желудке нередко сочетаются с тошнотой. Тошнота не является болезнью, это лишь отдельный симптом, часто приводящий к рвоте. Связано это ощущение напрямую с пониженной активностью желудка, функциональными – моторными изменениями в работе двенадцатиперстной и тонкой кишки, нервными нарушениями.

Если неприятные ощущения возникают редко как следствие резкого изменения привычного режима питания или образа жизни, повода для беспокойства нет. Когда же боли внизу живота становятся регулярными, нужно как можно быстрее задуматься о причинах и способах восстановления здоровья.

Дискомфорт у взрослого или ребёнка может указывать как на временный сбой, так и на наличие серьёзной патологии пищеварительной системы. Характерные симптомы развиваются, когда начинается хаотичное сокращение гладкой мышечной мускулатуры в нижней части живота. Как результат, в клетках накапливается молочная кислота, раздражающая нервные окончания. Это и становится причиной умеренной или сильной боли.

Почему болит кишечник

Негативные процессы развиваются под влиянием следующих провоцирующих факторов:

Боль в нижних отделах живота часто сопутствует поздним срокам беременности или становится проявлением синдрома раздражённого кишечника. В обоих случаях исправить ситуацию можно путём пересмотра режима питания.

Симптомы боли в кишечнике

Неприятные ощущения в животе могут носить разный характер:

Интенсивный острый спазм. Кратковременные приступы сопутствуют отравлению, инфекции, аппендициту, а длительные – дисбиозу, неспецифическому язвенному колиту.
Боль после еды.
Ноющий дискомфорт – присущ вялотекущим хроническим воспалениям.
Спазмы в виде схваток.

Учитывая, где именно болит кишечник, можно сделать предположение о причинах патологии:

Неприятные ощущения справа внизу свидетельствуют об аппендиците.
Если беспокоит дискомфорт сбоку в левой части, стоит исследовать сигмовидную кишку.
Когда болит низ живота по центру, возможен энтерит.
Разлитый спазм говорит о поражении всех отделов – энтероколите.

Помимо основного симптома в виде терпимого или острого дискомфорта, картину дополняют другие признаки:

При кишечной ишемии присутствует постоянная неконтролируемая тошнота, жидкий стул, надавливание на брюшину приводит к усилению спазма. Не исключены кровотечения.
Если развивается полипоз с разрастанием на стенках доброкачественных образований, боль в кишечнике появляется уже на поздних стадиях. Живот может ныть, опорожнение затрудняется из-за регулярных запоров.
При болезни Крона, развивающейся на фоне хронического воспаления, одновременно поражается тонкая, толстая, прямая кишка. У пациентов с таким диагнозом отсутствует аппетит, поднимается температура, возникает диарея, в кале обнаруживаются кровянистые вкрапления, слизь.

В последнем случае промедление с лечением чревато не только анемией, но и онкологией.

Что делать, если болит кишечник

Выбирать подходящие методы для устранения спазмов можно только после выявления причины дискомфорта. Для этого планируют ряд диагностических мероприятий:

Анализ кала – копрограмма. На основании полученных результатов можно понять, насколько завершён процесс переваривания пищи.
Бактериологический анализ – целесообразен, если нужно определить возбудителя инфекции или понять, как распределена полезная и патогенная кишечная флора.
Эндоскопия. Для этого запускают через желудок оснащённую камерой оптоволоконную трубку, оценивая структуру слизистой.
Рентгенологическое исследование – проводят, используя контрастное вещество (бариевую смесь). С его помощью удаётся оценить, насколько изменены стенки кишечника, как продвигается перевариваемая пища.

Когда непонятно, какие лекарства от боли нужны в конкретный момент, до визита к врачу или приезда скорой рекомендуется:

Выпить спазмолитик. В большинстве случаев хороший эффект даёт Но-шпа.
Найти оптимальное положение тела, в котором спазм стихает.
Если состояние восстанавливается в течение получаса, переходят к процедурам, оздоравливающим кишечник. Начать можно с массажа живота.
Когда выражено вздутие, не помешает приём специальных препаратов. Например, выпив Смекту или активированный уголь.

Отдельные моменты оговариваются в зависимости от вида спазма.

Острая боль

В этой ситуации приём обезболивающих в домашних условиях не даст результатов. Нужно как можно быстрее вызывать скорую помощь, так как назначить терапию должен врач. До его приезда пациенту необходим полный покой.

Тупая боль

Причина дискомфорта может быть как незначительной, так и довольно серьёзной. Не исключён заворот кишечника, массированный гельминтоз, спаечный или опухолевый процесс. Лечение, как и в предыдущем случае, длительное и назначается только после тщательного обследования.

Пульсирующая боль

Как правило, появление острых спазмов не зависит от употребления пищи или физической деятельности. Особенность состояния – быстрое купирование синдрома и его возвращение со временем. Для облегчения принимают спазмолитики, но при повторении приступа обязательно идут к доктору.

Боль после еды

Если есть прямая связь между питанием и спазмами, основной причиной негативного состояния является избыточная нагрузка на желудок и раздражение слизистой. Когда преобладает ночной дискомфорт, можно заподозрить язву.

Чтобы сгладить симптомы, из рациона исключают острую, тяжёлую пищу, отказываются от перекусов всухомятку. Нежелательно также употреблять слишком холодные или горячие блюда.

Постоянная боль

Распространённой патологией с длительно сохраняющимися спазмами является . Он протекает с расстройством стула. Возможен как понос, так и трудности с походом в туалет из-за запоров. Оба состояния сопровождаются выраженными спазмами, метеоризмом.

Подвержены этой болезни люди, имеющие нестабильную нервную систему, низкую стрессоустойчивость. Входят в группу риска и те, кто не ведёт активный образ жизни, питается некачественными продуктами с недостаточным содержанием клетчатки. Ещё одна категория – женщины в период климакса.

Что принимать при болях в кишечнике

Для устранения спазмов в ситуациях, когда не показано оперативное вмешательство, практикуют комплексную этиотропную терапию:

Приём антибиотиков – лекарства нужны, если диагностирована инфекция.
Пробиотики – потребность в живых бактериях присутствует, когда анализы подтверждают нарушение баланса и налицо расстройство стула.
Иммуносупрессоры. Их принимают пациенты с неспецифическим язвенным колитом, непроходимостью кишечника. Цель терапии – снижение активности иммунитета.

Одновременно планируют патогенетическое лечение, обеспечивающее правильную работу пищеварительной системы. Список состоит из нескольких позиций:

Ферментативные средства. Они помогают ускорить процесс пищеварения, исключая застаивание и брожение еды. Таблетки пьют, строго следуя инструкции – важно точно определить дозировку и соблюсти временные интервалы.
Сорбенты. Аптечные препараты этой группы помогают освободить организм от вредных веществ. Если при наличии спазмов пациента тошнит и выражены проблемы с кожей (появляются высыпания, шелушения), меры по выводу токсинов становятся первоочередными.

Лечение не обходится также без спазмолитиков, влияющих на основную симптоматику. Помимо традиционной Но-шпы, могут назначаться миотропные средства нового поколения. К их числу относится Дюспаталин, влияющий на гладкие мышцы кишечника без нарушения перистальтики. Когда ситуация усугублена воспалительным процессом, чтобы снять боль в схему вводят нестероидные препараты.

Диета для кишечника

Если регулярно беспокоят неприятные ощущения в животе, питание планируют исходя из особенностей функционирования ЖКТ. При запоре придерживаются следующих рекомендаций:

Полезно кушать цельнозерновой или отрубной хлеб, но в минимальном количестве.
В изобилии должны присутствовать фрукты и овощи.
Предпочтительные крупы – ячневая, пшеничная, перловая, гречневая.
Мясо и рыбу берут только постных сортов. В бульоны добавляют морковь, капусту, свёклу.
Пить можно негазированную очищенную воду, компот из свежих или сушёных фруктов, разведённые соки, чай.

Под запретом сладости с желатином, кисели, выпечка из муки высшего сорта.

Каждому человеку важно прислушиваться к своему организму. Дискомфорт в желудке может приносить значительные неудобства, пагубно влияя на самочувствие и деятельность человека. Такое состояние может возникать в период праздников и активных застолий, или же просто в ходе обычной жизни. Существует множество объяснений данному состоянию как связанных с патологией органов желудочного тракта, так и неправильным стилем жизни со всеми вытекающими привычками.

В любом случае, такое состояние говорит о том, что пора разобраться в процессах, происходящих в организме. В противном случае, все проблемы со здоровьем, которые пускается на самотек, могут выливаться в болезни.

Легкий дискомфорт в области желудка – не просто боль после приема пищи, а постоянное состояние, мешающее полноценной реализации человека, его привычной жизни через приносимые неудобства.

Причины

Чтобы устранить болевые ощущения в эпигастарльной области, нужно обнаружить провоцирующий фактор и устранить его.

Среди возможных причин, связанных с патологией органа, могут быть:

Панкреатит;
желудочная язва;
гастрит;
желчнокаменная болезнь;
гастроэфазогит.

Самостоятельно определить наличия того или иного заболевания невозможно. Поэтому для диагностики лучше обратиться к врачу.

Причины, не связанные с патологией:

Питание. В желудке после еды может начинается самая настоящая буря. В условиях современного мира, многие люди используют перекусы на ходу, как альтернативу неспешному полноценному приему пищи. Употребление фаст-фуда, газированных напитков, изобилия жирных, острых и сладких продуктов, с изобилием жареного и мучного, негативно сказывается на перистальтике. Вызывая раздражение слизистых оболочек. Чрезмерное употребление пищи за один раз, особенно после длительного перерыва, тоже оказывает негативное действие. Плохое сочетание продуктов так же относится сюда.
Курение и алкоголь. Частое присутствие этих элементов в повседневной жизни способствует возникновению изжоги, отрыжек и раздражение органов желудочно-кишечной системы.
Стресс, недосып. Прямое влияние на функционирование органов имеет состояние нервной системы. Нервные срывы, истерики и резкие перепады настроения могут спровоцировать снижение или увеличение аппетита, что только усугубляет проблему, провоцируя дискомфорт в желудке.
Есть люди, склонные к глубинным переживаниям, у которых все тревожные состояния напрямую отображаются именно в раздражении желудка. Характерны для этого частые метеоризмы и тошнота.
Медикаменты. Прием лекарственных препаратов, особенно без назначения врача, может привести к проблемам с органами пищеварительного тракта.
У беременных легкий дискомфорт может возникать вследствие перестройки гормональной системы.

Симптоматика

Особенности возникновения неприятных ощущений могут быть разнообразными. Дискомфорт проявляется у каждого по-своему. Зачастую, присутствует 1 или 2 симптома из ниже перечисленных:

Тошнотный рефлекс, рвота;
, похожая на раннее насыщение органа;
вздутие, увеличение объема желудка;
повышенное газообразование и метеоризм;
снижение аппетита;
, отрыжка;
тянущий характер боли.

Наличие одного из данных симптомов свидетельствует о нарушении нормальной работы органов пищеварения и своеобразной ответной реакции в виде постоянного дискомофорта.

Частота появления именно тяжести в желудке может свидетельствовать о наличии гастрита.

Прежде чем приступать к устранению проблемы, нужно обратить внимание на то, когда появляется тот или иной симптом: после приема пищи, медикаментов, курения или спиртного, продолжительного голода (например, после сна). Или же боль возникает независимо от всех этих факторов.

Синдром раздраженного кишечника

Синдромом раздраженного кишечника называется заболевание, которое является хроническим, характеризуется расстройством работы толстой и тонкой кишки. Для него характерно наличие вздутия живота и дискомфорта в области кишечника.

постоянное пребывание в стрессовых ситуациях;
употребление продуктов, способствующих повышенному газообразованию;
чрезмерное количество жирной пищи и кофеина в рационе;
недостаточное употребление пищевых волокон.

Продукты, стимулирующие газообразование:

Горох;
капуста;
фасоль;
свежая выпечка;
квас;
газированные напитки.

Исключив или сократив количество этих продуктов поможет наладить пищеварение. Лечение данного заболевания направлено на нормализацию образа жизни и устранения первопричин.

Устранение нарушения

Для того чтобы устранить дискомфорт в желудке, нужно обратиться к врачу. При постановлении диагноза, можно будет приступить к лечению.

В зависимости от симптоматики, наличии заболевания или определенной стадии, может использоваться такое лечение:

Назначение диеты;
прием медикаментозных препаратов;
использование методов народной медицины.

Если диагностировано конкретное заболевание, диета и народная медицина не поможет в борьбе с дискомфортом без приема специальных препаратов.

Если дискомфорт в районе желудка не связан с патологическими нарушениями в работе органа, допускается простая корректировка режима жизни и питания. Для того, чтобы самостоятельно нормализовать работу органа, нужно:

Употреблять пищу часто, но небольшими порциями, не растягивая стенки желудка и не вызывая раздражение слизистых оболочек;
отказ от жирных, острых, копченых продуктов, кофе;
обильное питье;
введение в рацион клетчатки из свежих фруктов и овощей;
исключить алкоголь и табак;
избегать волнений и стрессов, нормализовать режим сна;
гулять на свежем воздухе.

Медикаментозное лечение

Назначить прием лекарственных препаратов должен врач. Ибо есть шанс навредить своему организму, только усугубив ситуацию. Терапия является комплексной, направленной на блокирование симптомов заболевания и их устранение.

Врач может назначить такие препараты:

Антациды для угнетения секреции желудочного сока при повышенной кислотности и нормализации соляной кислоты. Например, «Алмагель», который справится с состоянием изжоги.
Терапия замещения при недостатке собственных ферментов. Это такие препараты, как «Фестал», «Панзинорм» и «Мезим».
Для моментального устранения боли – «Но-шпа».
При не усвоении клетчатки или проблемах с перевариванием ее большого количества, назначают «Фибогель» и «Целевак».
Прокинетики при проблемах с перистальтикой желудка и кишечника.

Прием некоторых медикаментов может быть до приема пищи, во время или после. Также варьируется дозировка. Поэтому важно внимательно читать инструкцию по применению и четко ее соблюдать.

Следует помнить, что самолечение может быть небезопасным для здоровья. Стоит непременно пройти обследование для постановки диагноза и назначения лечения у врача. Это предотвратит серьезные осложнения в случае некорректного самолечения. Консультация с врачом обязательна.

Народная медицина

Чтобы улучшить сове состояние, не прибегая к лекарствам, можно использовать методы народной медицины.

Действенные сочетания продуктов в питании:

Чай с лимоном и медом поможет запустить работу желудка, если он встал;
инжирный сок поможет снять раздражение кишечника;
напиток из мяты, лимона, имбиря и пищевой соды поможет убрать метеоризм;
теплая вода с солью, тмином и лимоном поможет при усилении дискомфорта;
раствор марганцовки и активированный уголь помогут очистить желудок от лишних токсинов;
морковный и картофельный сок устранит изжогу.

Также можно делать зарядку и самомассаж органов пищеварения, улучшая их перистальтику.

Рассматривая перечень симптомов, касающихся нарушения пищеварения, наблюдается распространенность такого проявления, как дискомфорт в животе. Гастроэнтерологи связывают частоту данной патологии с современным ритмом жизни. На сегодняшний день большой процент людей питается на ходу, в спешке. Полноценный прием пищи заменяется фаст-фудом, чаи и компоты — газированными напитками. Такие привычки дополняются малоподвижным образом жизни и отсутствием физических упражнений. В результате возникает дискомфорт, часто сопровождающийся болезненными ощущениями, метеоризмом и прочими проявлениями. Рекомендуется не пренебрегать подозрительными признаками, а посетить врача и обследоваться, чтобы предупредить развитие заболеваний.

Неприятные ощущения в животе после еды локализуются в подложечной области. В основном, дискомфорт в желудке возникает на фоне таких патологических состояний, как:

язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка;
панкреатит;
гастроэзофагит;
гастрит, имеющий разнообразную природу;
желчнокаменная болезнь.

Выявить причину недомогания сложно. Для этого требуется проведение лабораторных и инструментальных исследований. Благодаря своевременной грамотной диагностике можно распознать патологию на ранней стадии, что увеличит шансы на быстрое выздоровление.

Одной из наиболее частых причин, по которым наблюдается дискомфорт в животе, тошнота и чувство тяжести, является неправильное питание. Острая, соленая, жирная и сладкая пища оказывает губительное воздействие на слизистую оболочку желудка, раздражая и разрушая ее целостность. Вредные привычки считаются еще одной причиной недомогания, слабости пищеварительного тракта.

Спровоцировать диспепсический синдром могут лекарственные препараты, особенно, если они принимаются без назначения врача. Также неприятные ощущения в животе наблюдаются в период беременности. Это обусловлено перестройками в гормональном фоне, а также увеличением размеров матки.

Патогенез

Наиболее частым признаком подобного недомогания является постоянная тошнота, указывающая на патологию пищеварительной системы. В этом случае возможно диагностирование заболеваний органов пищеварения, отравления, инфекционных недугов.

Дискомфорт в животе может дополняться следующей симптоматикой: метеоризм, болезненность, наличие тяжести в подложечной области. Классификация диспепсии: функциональная и органическая. Провокаторами данного синдрома являются стрессовые ситуации, наличие повышенной кислотности желудочного сока, Хеликобактер пилори, неправильное питание, нарушенная моторика некоторых отделов ЖКТ, применение лекарственных препаратов.

Не следует забывать и о синдроме раздраженного кишечника, представляющем собой хроническую патологию, спровоцированную неправильным функционированием кишок. Причины СРК: стресс, нехватка клетчатки в рационе питания, злоупотребление газированными продуктами, кофеином и вредной пищей.

Специфика терапевтического курса при дискомфорте

Чтобы устранить дискомфорт в животе, необходимо следовать предписаниям лечащего врача. Терапия должна включать в себя прием медикаментов, применение народных средств и диетотерапию. Врачи рекомендуют перейти на частое дробное питание небольшими порциями. Необходимо пить не менее 2 литров жидкости в день, употреблять продукцию, насыщенную клетчаткой, отказаться от газировки, алкоголя и вредной пищи.

Что касается медикаментов, то принимать их без ведома врача категорически запрещается, иначе можно усугубить клиническую картину. Цель терапии – купировать признаки и устранить причину недомогания. Назначение медикаментов происходит следующим способом:

в случае гиперсекреции желудочного сока нужно принимать антациды, а также средства от изжоги – Алмагель;
если имеется нехватка ферментов, используется терапия замещения – Мезим, Фестал;
для купирования болевого синдрома подходит спазмолитик – Но-Шпа;
при проблемах с моторикой и перистальтикой назначаются прокинетики.

Из народных средств особого внимания заслуживает отвар из риса. Крупу варят в воде, соблюдая пропорцию 1 к 6. Принимать каждые 2 часа по ½ стакана. Полезно пить чай с лимоном и медом. Такой напиток улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта.

Дискомфорт, возникающий в животе, требует комплексного подхода в лечении. Обязательно посетите гастроэнтеролога и сдайте необходимые анализы. Соблюдение диеты, прописанной врачом, поможет быстро купировать неприятную симптоматику.