Как сходить в туалет если не получается. Какие существуют способы быстро сходить в туалет при возникновении запоров

Нормой для человека считается ежедневное количество опорожнений от 1 до 3 раз. При этом стоит отметить, что дефекация может появляться редко, но если фекальные массы мягкие – причин для беспокойства нет.

Твердые каловые массы создают в животе ощущение тяжести, болевой синдром во время дефекации – это признаки образовавшегося запора. Причины возникновения запоров:

Снижение двигательной активности всех отделов кишечника. Пищевой комок медленно продвигается по каналу, застаивается. Возникают воспалительные процессы, излишнее газообразование и другие неприятные симптомы.
Отсутствие в питании пациента жидких блюд. Рацион беден клетчаткой, отсутствуют молочно-кислые продукты. Человек часто перекусывает на бегу, злоупотребляет фаст-фудом, жареной и копченой пищей.
Нарушение водного баланса. Ежедневно для нормального функционирования организма необходимо пить до 2 л жидкости. Если воды недостаточно, она забирается из кала. Каловые массы уплотняются, твердеют и впоследствии трудно выводятся наружу.
Стрессовые ситуации крайне негативно отзываются на функционировании внутренних органов, отвечающих за процесс переваривания пищи. Центральная нервная система, находясь под давлением, не может обеспечивать нормальную работу систем организма.

Беременность. В этот ответственный период внутренние системы переживают изменение гормонального фона. Это сказывается на физиологических процессах, происходящих внутри беременной.
Заболевания пищеварительного тракта. При запорах часто обнаруживаются опухолевидные образования на ободочной кишке или в области прямой кишки.

Запор отрицательно воздействует на эмоциональное здоровье пациента. Задерживаясь в кишечнике, еда провоцирует выделение токсинов. Всасываясь в кровь, отравляющие вещества разносятся по другим внутренним органам. Возникает необходимость быстро убрать застоявшиеся остатки пищи из кишечника.

Еда

При запоре необязательно бежать в аптеку. Достаточно пересмотреть рацион. Возможно, стоит увеличить количество продуктов, обладающих слабительным эффектом. Это позволит вернуть стул, привести в норму процесс дефекации.

Лекарственные средства

Принимать медикаментозные средства желательно после использования других природных и естественных способов в борьбе с запором. На полках аптек представлен большой выбор лекарственных препаратов, способных помогать в борьбе с нарушением процесса дефекации. Стоит выделить несколько наиболее популярных:

Бисакодил. Лекарство, оказывающее раздражающее воздействие на кишечник. Эффективен. Опасен тем, что организм к нему быстро привыкает. Поэтому длительное употребление врач не рекомендует. Пациенты жалуются на болевые ощущения в животе. Тогда Бисакодил временно прекращают принимать.
Нормазе, Гудлак. Основным действующим веществом в препаратах является лактулоза. Фармакологическая форма выпуска лекарств: таблетки. Они обладают слабительным эффектом, в том числе оказывают и пробиотические воздействие. Мягкий процесс дефекации, безболезненно, отсутствие привыкание и возможность длительного использования (3 месяца) – являются главными преимуществами данного медикаментозного средства.

На случай быстрого очищения часто используются клизмы и ректальные свечи. Этот метод подойдет при длительном отсутствии стула, когда каловые массы плотные и не могут самостоятельно покинуть организм.

Клизмы используются разных составов: вода, соляной раствор, масляный раствор. Частое использование этого способа очищения кишки не рекомендуется. Кишечник привыкает, без клизмы процесс переваривания пищи и эвакуации наружу будет нарушен.
Ректальные свечи используются для смягчения фекалий. На полках аптек представлены следующие виды препарата: глицериновые, с папаверином, бесакодиловые. Первые обладают мягким действием, назначаются для самых маленьких с рождения, для пожилых людей. Свечи с папаверином оказывают благотворное действие на двигательную активность кишечника при отсутствии регулярности в дефекации. Бисакодиловые ректальные свечи оказывают раздражающее действие на слизистую и на стенки кишечного тракта.

Упражнения

Это еще один эффективный метод, как быстро сходить в туалет по-большому при запоре. Человек сам провоцирует в своем организме застойные процессы. Проводя много времени за компьютером, экраном телевизора, мышцы кишечника расслабляются, а пища слабо продвигается к выходу, порой останавливаясь. Для устранения неприятной причины стоит запомнить несколько упражнений и делать их регулярно:

Лежа на спине, имитировать прокручивание педалей велосипеда. Необходимо чередовать езду вперед и назад. Для получения эффекта проделывают 50 вращений.
Сидя на коленях, глубоко дышать. Вдох – втянуть сильно живот, выдох – живот втянут.
Стать на четвереньки. Вдох – выгнуть спину дугой и втянуть живот. Выдох – прогнуть спину вниз, втянуть живот и поднять голову вверх.
Человек ложится на спину и заводит ноги за голову. Необходимо повторить упражнение каждый день.

Просыпаясь, организм запускает внутренние органы. Для помощи правильному и полному запуску нужно сделать одно простое упражнение: не вставая с постели, развернуться на левую сторону, подтянуть к груди ноги, согнутые в коленях. При этом не забывать дышать.

Если появились ощущения дискомфорта в области печени, правую руку кладут в область печени и начинают интенсивно дышать животом, глубоко вдыхая воздух.

Выполняя регулярно массаж живота, можно добиться нормализации процесса дефекации, выхода каловых массе естественным путем, без доставления пациенту неприятных ощущений. Лечь на спину и плавными движениями поглаживать живот, затем произвести круговые движения руками в одну и в другую стороны. Эти действия способствуют улучшению оттока желчного секрета. Отмечается некоторое урчание из кишечника и немедленный позыв в туалет. Для облегчения прохождения фекальных масс нужно выпить подсоленную воду.

Народные средства

В народных рецептах можно найти массу рецептов, проверенных временем и другими пользователями. Для получения максимального эффекта нужно знать, когда собирать лекарственные травы, как хранить, как обрабатывать.

Утром

Утро – время пробуждения человека и его внутренних систем. Что можно принять в утренние часы перед завтраком, чтобы помочь организму:

Кофе с добавлением молока, черный чай с добавлением меда и лимона – средство, способствующее размягчению каловых масс и мягкому протеканию дефекаций.
Пищевая сода. Сырье берется на кончике ножа. В стакане с горячей водой растворяется все количество соды. 30 минут до завтрака нужно принять приготовленный напиток, постепенно, небольшими глотками. Подождать 10 минут и эффект на лицо.

Утром после пробуждения рекомендуется выполнять зарядку, непосредственно на кровати.

На ночь

Народный метод принимается перед сном, чтобы утром кишечник очистился от скопившихся остатков.

Мед. Универсальное средство, богатое полезными для человеческого организма витаминами, минералами. Для кишечника достаточно принять десертную ложку, разведенную в стакане воды, пчелиного продукта, чтобы обеспечить спокойный сон, а кишечнику утреннее очищение. Напиток принимается небольшими глотками.
Касторовое масло. Используется перед сном 2 ст.л. К утру, по прошествии 6 часов, наблюдается эффект. Слабительному свойству касторовому маслу придает содержание клещевины обыкновенной.

В течение дня

Для очищения организма от накопившихся токсинов не обязательно принимать препараты утром и вечером. Но есть продукты питания, использование которых возможно в течение дня:

Жидкости, обладающие слабительным свойством.
Заварить чай с добавлением вишни и яблок. Такой напиток пьют 4-5 раз в сутки.
Рассол из-под соленых огурцов. Для приготовления огурцы предварительно замачиваются в солевом растворе, выдерживаются 30 дней. Оставшиеся огурцы есть нельзя.
Ягоды с противозапорным действием: чернослив, слива, винные ягоды. Продукты запариваются в термосе.

При возникновении запора акт дефекации всегда сильно затрудняется и человеку становится трудно сходить в туалет по большому. Полного опорожнения кишечника в этом случае бывает добиться очень сложно, поскольку количество кала становится минимальным.

Проблема невозможности сходить в туалет по большому становится не единственной жалобой, возникающей в данной ситуации. Она сопровождается потерей аппетита, трудовой активности, возникновением мышечных и головных анальгезий и расстройством сна, сочетающимся с общей нервозностью. В результате продолжительного запора в области прямой кишки наблюдается возникновение неприятных ощущений, а иногда и геморроя.

Почему не могу сходить по большому

К основным факторам, влияющим на возникновение запора, относятся:

малоподвижный образ жизни;
негативное влияние стрессов;
нарушения в процессе питания;
нерациональное применение лекарственных препаратов;
общие заболевания и нарушения здоровья.

Завершающий фактор подразумевает большое количество всевозможных болезненных состояний, при которых запор выступает в роли характерного признака. К подобным состояниям относятся заболевания спинного мозга, сахарный диабет, кишечные опухоли, системные нарушения иммунитета, геморрой в сочетании с травмами заднего прохода и кишечника.

Запор, возникающий эпизодически, имеет место в результате сбоев в налаженном режиме питания либо образе жизни, в частности, он может происходить во время путешествий.

Не могу сходить по большому больно

Основная масса людей стесняется сходить к врачу для того, чтобы вслух проговорить подобную проблему. При этом необходимо заметить, что проблема эта далеко не единична и сталкиваются с ней очень многие люди, но ввиду её деликатности заявлять о ней не решаются.

Один раз на протяжении срока от одного до трёх дней должно происходить опорожнение кишечника. Если посещение туалета затягивается, это является свидетельством проблем в области желудочно-кишечного тракта. Устранение подобного затруднения должно происходить незамедлительно, поскольку в том случае, если стул задерживается на срок более четырёх дней, это существенно отравляет организм.

Чаще всего в туалет сложно сходить по причине банального запора. Подобное явление представляет собой затруднения либо невозможность акта дефекации, при котором количество стула незначительное, при наличии ощущения не полностью опорожнённого кишечника. В данном случае по большому больно ходить в туалет в результате повреждения стенок прямой кишки каловыми камнями, что вызывает достаточно неприятные ощущения. Для устранения такой ситуации рекомендуется следующее:

установка очистительной клизмы с применением масляного или тёплого раствора;
приём лёгкого слабительного средства в том случае, если установка клизмы затруднена;
обследование у гастроэнтеролога для выяснения причины регулярного возникновения запоров;
употребление большого количества клетчатки, содержащейся в свежих фруктах, зелени, овощах, кашах. Клетчатка способствует укреплению стенок прямой кишки и кишечника, что снижает вероятность её повреждения каловыми камнями.

Не могу сходить по большому после родов

Жалоба на то, что после родов не получается сходить в туалет по большому является одной из наиболее распространённых.

Причина кроется в растяжении мышц промежности при родах, даже в случае самых замечательных родов эта область травмируется, а при наличии разрывов дефекация становится крайне болезненной. Становится просто больно ходить по большому в туалет, у половины женщин стул с кровью встречается в течение первых месяцев после родов в результате геморроя, обостряющегося после прекращения родовой деятельности.

Для облегчения всех подобных особенностей послеродового периода, женщинам в предродовой период ставится очистительная клизма. Она способствует избавлению от конфуза при родовых потугах и делает стул совершенно необязательным во время первых трёх суток после родов. Для того, чтобы не возникало позывов к хождению в туалет по большому в эти критические дни, пока происходит заживление разрыва в области прямой кишки, родившей женщине назначается бесшлаковая диета. Она включает в себя лёгкие, почти полностью усваивающиеся продукты, такие, как супы и бульоны. Также следует помочь первый раз сходить в туалет при помощи клизмы или свечей.

При возвращении домой из родильного дома можно столкнуться с проблемой запоров. Швы промежности и геморрой являются основной причиной того, что позывы в туалет организм попросту подавляет. Женщина предпочитает терпеть м подавлять желание перед возможной болью.

Чем дольше она терпит, тем стул становится плотнее и болезненнее, в туалет становится мучительно ходить, к тому же и страшно тужиться.

Не могу сходить по большому после кесарева

После кесарева сечения возможны проблемы с газами и запорами. Могут, также, возникать трудности с мочеиспусканием. Для решения данной проблемы на несколько дней возможна установка катетера. Его единственным минусом является способность вызывать воспаления мочеиспускающего канала либо мочевого пузыря, из-за чего его следует убирать при возникновении малейшего недомогания.

Запоры и газы могут возникать в результате полостной операции и болей в области шва. Данная проблема решается при условии употребления в пищу продуктов, способствующих улучшению перистальтики кишечника, слабительных препаратов либо, в особых случаях, клизмы. В том случае, если вопрос заключается только в газах, допускается использование специальных препаратов против них, либо применение специальной газоотводной трубки.

После кесарева сечения многие женщины боятся ходить по большому в туалет, поскольку испытывают трудности с дефекацией. Психологический фактор в данном случае немаловажен. Женщина боится сходить в туалет, поскольку она испытывает боль при натуге в области шва. При такой проблеме не стоит вводить в рацион клетчатку, поскольку она способна усиливать запор. Дефекацию следует регулировать обязательно. В том случае, если женщина не ходила в туалет более трёх суток, вопрос следует решать любыми доступными методами, поскольку можно заработать отравление организма и усугубить неприятности с запором.

Не могу сходить по большому при беременности

Акушеры-гинекологи оценивают ситуацию таким образом, что из трёх беременных женщин две страдают запорами: это патология кишечника, при которой происходит нарушение порядка и механизмов выведения каловых масс. Его характерные симптомы следующие: стул становится редким, наблюдается реже одного раза в два дня, скудным и твёрдым. Дефекация затрудняется, возникают боли в животе, ощущение недостаточного опорожнения, жжение в прямой кишке, вздутие и зуд в ней, а также тошнота. Однако облегчить состояние женщины в домашних условиях возможно - для этого существует множество способов.

Не существует универсальных средств для облегчения запоров у беременных женщин. Начинать следует с диеты. Формирование каловых масс происходит из остатков пищи, клетчатки и погибших микроорганизмов. Если при токсикозе женщина ест плохо и нерегулярно, ей стоит обратить внимание на натуральную клетчатку. Стандартным способом её производства считается перетирание тыквенных семечек либо применение злаковых растений. Две чайные ложки такого состава вместе со стаканом воды способны спустя несколько часов вызвать позывы на стул. Рацион обязательно должен включать в себя сухофрукты: чернослив, изюм, инжир и курагу. Хороший эффект обеспечивается путём применения в пищу кисломолочных продуктов: простокваши, кефира, творога. Следует применять в пищу как можно больше овощей, а при желании перекусить, можно вместо конфет есть фрукты. Не следует забывать заправлять салаты свежим подсолнечным маслом, поскольку оно содержит вещества, стимулирующие перистальтику кишечника.

После операции не могу сходить по большому

Прежде всего, после операции следует уделять пристальное внимание потребляемой пище, поскольку при неправильном питании возможно начало проблем с хождением в туалет. Лучше всего для каждого блюда производить расчёт баланса белковых, растительных и углеводных элементов. Во время послеоперационного восстановительного периода обязательно употребление в пищу продуктов, характеризуемых повышенным содержанием клетчатки.

Рацион питания обязательно должен включать в себя каши, например гречневую и овсяную, а также любые виды овощей, за исключением жареных.

После операции можно питаться фруктами, только не вяжущими их видами, поскольку такие могут спровоцировать недержание кала.

Употребление чая и кофе лучше всего сократить, целесообразно заменить их обыкновенной водой, лучше всего негазированной, поскольку она нормализует пищеварение, способствует регулированию стула и предотвращает недержание кала.

Полезен кефир бифидобактериями, а также мясные и овощные супы.

Не могу сходить по большому, что делать?

Стул у здорового человека должен быть не реже трёх раз в неделю. При замедленной моторике пищеварительного тракта возникает проблема, связанная с невозможностью сходить в туалет по большому. Если невозможно это сделать на протяжении четырёх дней и более, можно подозревать наличие запора или кишечной непроходимости.

Наиболее действенным способом разрешения данной ситуации является нормализация режима питания. Употребляемые в пищу продукты должны стимулировать моторику кишечника, в этих целях полезно принимать перед сном кефир. Если нет аллергии на сухофрукты, можно есть и их. Выпивать воды в день нужно не менее двух литров, а вообще - чем больше, тем лучше.

Дефекацию следует производить в одно и то же время, а лучше всего утром, поскольку это будет способствовать выработке рефлекса к опорожнению кишечника. Однако не следует задерживаться в туалете более часа, поскольку в этом случае будут иметь место излишние натуживания, не сулящие ничего хорошего.

Есть смысл обратиться к врачу, для того, чтобы он прописал слабительное средство. Оно должно обладать мягким действием, для того, чтобы не нарушать работу кишечника. Такое слабительное средство обладает продолжительным действием, хотя и не сразу даёт эффект. Если злоупотреблять его приёмом возможно исчезновение позыва к самостоятельной дефекации.

Дефекация или опорожнение прямой кишки, представляет собой выделение кала организмом человека. В норме, дефекация у взрослого человека происходит 1-2 раз сутки. Также нормой считается частота 1 раз за 2 дня. Частый, жидкий стул называют диареей, редкий стул - запором. Эти патологические состояния обычно сопровождаются видимыми изменениями испражнений.

Нередко пациенты на приеме у врача задают вопрос: часто хожу в туалет по большому, почему так происходит, норма какая в таком состоянии должна быть, что делать? Чтобы на него ответить, нужно провести ряд обследований, анализов. При обнаружении патологии будет назначено соответствующее лечение. Мы же с вами диагноз поставить не сможем, но сможем выяснить, как часто человек должен опорожняться в норме и когда частота дефекации свидетельствует о патологии.

Диарея и задержка стула

Диарея, понос - обычно характеризуется жидкой, а в некоторых случаях, водянистой консистенцией, происходит часто, вплоть до 10 раз за сутки. При задержке дефекации, называемой запором, каловые массы затвердевают, становятся грубыми, их консистенция теряет эластичность. При прохождении через прямую кишку, они могут травмировать слизистую. При запоре дефекация может происходить 1 раз за 3 суток.

Как правило, такие нарушения частоты опорожнения кишечника являются симптомами определенного заболевания. При поносе или запоре следует обратиться к гастроэнтерологу, или проктологу. Если же у взрослого человека наблюдается гиперперистальтика (частый стул), по нескольку раз за день, но не приносит никаких неудобств, негативных ощущений, это может считаться нормой.

Однако врачи рекомендуют, в этом случае, понаблюдать за внешним видом своих испражнений (консистенция, цвет, примеси, запах). Если с этим все в порядке, но человек ходит по большому очень часто за сутки, рекомендуется посетить психотерапевта. Частый стул может свидетельствовать о наличии соматоформного расстройства.

Почему я часто хожу в туалет по большому? Причины частого стула

Если частый стул нормальной консистенции наблюдается у новорожденного, это говорит о здоровом пищеварении малыша. Если же взрослый человек часто ходит в туалет по большому, это может свидетельствовать о некоторых патологических состояниях.

Как мы уже говорили, нормой таких походов в туалет считается 1 раз за день. Или 2 раза, при условии повышенной массы тела или употребления большого объема пищи, или если съеденные продукты обладают послабляющим действием (например, чернослив). Уточняю, что речь не идет о диарее. Мы говорим о частом стуле нормальной консистенции.

Иногда частый стул у взрослого человека наблюдается по причине недостаточной выработки ферментов, когда кишечника теряет способность полноценно расщеплять жиры, белки, углеводы. В этом случае позывы в туалет возникают через несколько часов после еды.

Безусловно, при нормальном обмене веществ, частота дефекаций также может быть более 2 раз за день. Но в этом случае кал не изменяет своей консистенции, цвета, запаха не имеет вкраплений, посторонних примесей. Однако в любом случае, лучше обратиться к гастроэнтерологу, сдать анализы на ферменты.

Когда частый стул - симптом патологии какие?

Когда пациент задается вопросом: почему так часто хожу в туалет по большому, что делать в этом случае? Ответ один - обратиться к специалисту. Особенно, если опорожнение кишечника происходит более пяти раз за сутки. В этом случае к врачу нужно обратиться как можно скорее, так как данное состояние не может считаться нормальным и часто является симптомом определенных, иногда, довольно опасных заболеваний. Например:

Болезнь Крона, поражающая толстую кишку;
- различные разновидности колитов;
- наличие сальмонеллеза;
- дизентерия, гипертиреоз, а также туберкулез кишечника;
- онкологическое заболевание - опухоль толстой, либо прямой кишки.

Все эти и другие патологии, заболевания кишечника могут сопровождаться частым стулом, в основном поносом. Меняются внешние признаки испражнений: консистенция, цвет, запах. Могут наблюдаться посторонние вкрапления, примеси (слизь, кровь).

Если частый стул жидкий, водянистый, болезненный, речь идет о поносе. Это симптом большого количества разнообразных желудочно-кишечных заболеваний, в том числе, дисбактериоза, пищевого отравления. Тут не обойтись без медицинской помощи.

Частые походы в туалет могут происходить вследствие недостаточной выработке организмом желчных кислот. Тогда кал приобретает бледный цвет, жирную, блестящую консистенцию. При этом у человека снижается качество зрения, особенно вечером, кости становятся более хрупкими, ломкими. В области анального отверстия наблюдается кровоточивость. Все это симптомы заболеваний печени, желчевыводящих путей, либо двенадцатиперстной кишки.

Как нормализовать частый стул? Что делать для этого?

Чем раньше будет обнаружена патология, тем лучше. Если же попробовать перетерпеть позывы сходить в туалет по большому, последствия могут быть очень неприятными. В частности, может развиться запор, вызывающий зашлаковывание организма. В кишечнике начнут образовываться каловые камни, травмирующие слизистую кишечника.

Поэтому, первым делом, следует найти причину данного состояния. Для этого нужно обратиться к врачу, пройти необходимое обследование, сдать анализы. Возможно, потребуется пройти УЗИ внутренних органов, сделать колоноскопию.

Запор – деликатная проблема, которой не принято делиться с окружающими.

Справиться с недугом можно самостоятельно. Есть несколько простых способов побороть дискомфорт и быстро сходить в туалет по большому.

В первую очередь необходимо определить причину появления дискомфорта, чтобы бороться с последствиями.

Чаще возникают проблемы с дефекацией из-за неправильного питания и отсутствия физической активности.

Самые распространенные причины запора у взрослых:

Неправильное питание. Включите в рацион свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой, следите за количеством употребляемой жидкости, суточная норма воды должна быть 1,5-2 литра.
Сидячий образ жизни. От проблемы с затвердевшими каловыми массами в кишечнике страдают офисные работники и люди, занимающие «сидячие» должности.
Также от патологического и постоянного запора страдают пациенты с тяжелыми заболеваниями в анамнезе при лежачем образе жизни.
Гормональные проблемы. При нарушении работы органов матки и придатков, щитовидной железы могут возникнуть проблемы со стулом.
Эндокринные заболевания, сахарный диабет и другие гормональные патологии – провокаторы запора.
Токсическое отравление организма. При длительном употреблении лекарственных средств в повышенной дозировке часто пациенты сталкиваются с проблемой слабой перистальтики кишечника.
Виновниками могут быть химические вещества, наркотики, никотин или свинец.
Проблемы со здоровьем человека. Запор может быть знаком, что организм функционирует неправильно.
Указывать проблема с опорожнением кишечника может на дисфункцию печени, почек или других органов пищеварительной системы.
Врожденные анатомические особенности. Такие патологии могут быть обнаружены уже в детском возрасте.
Неправильное формирование органов желудочно-кишечного тракта сказывается на процессе дефекации.
Проблемы с пищеварительной системой могут начаться в послеоперационный период.
Психологический фактор. Запор может быть спровоцирован нервной ситуацией, стрессовым состоянием или другими психологическими нарушениями работы центральной нервной системы.
Обычно проявляется запор разово, не перетекая в хроническую форму.

Почему не может сходить по большому новорожденный и как ему помочь

Если взрослый человек осознает свою проблему и использует возможные методы борьбы с ней, то маленький ребенок даже не способен сообщить о дискомфорте. Различают несколько видов детского запора.

Что делать в такой ситуации – читайте в таблице:

Вид	Симптомы	Как помочь новорожденному
Физиологический	Задержка дефекации достигает 3 дней. Малыш не будет капризничать или плакать, волнуются больше родители. Для ребенка до 4 месяцев, находящемуся на грудном вскармливании, это нормальный процесс. Педиатры утверждают, что материнское молоко может усваиваться грудничком полностью, без скопления каловых масс в кишечнике	Если малыш не плачет, хорошо спит и не просит постоянно докорма, то для беспокойства нет причин
Органический	Врожденное анатомическое строение – одна из причин хронического запора. Обнаружат проблему еще в роддоме, в критической ситуации понадобится хирургическое вмешательство	Спайки, кисты или кишечную непроходимость устранять медицинская команда детских врачей, хирурги и другие специалисты
Функциональный	Употребление твердой пищи, первый прикорм или недостаток жидкости в организме – основные причины проблемы	Нормализуйте рацион малыша, готовьте больше овощей, не делайте слишком густую кашу, откажитесь от частого употребления картофеля
Психологический	Отсутствие дефекации у ребенка старшего возраста – проблема в голове. Неприятные воспоминания о горшке или ругань за намоченные штанишки провоцирует запор	Не стоит ругать во время приучения малыша к горшку за намоченные штаны, особенно при гостях и других детях. Создайте комфортную психологическую атмосферу в доме

Совет! Не прибегайте сразу к лекарственным методам борьбы.

Сделайте новорожденному массаж, положите теплую пеленку на животик и дайте компот из сухофруктов без сахара. Если обнаружили стул с кровью – вызовите врача.

Что съесть, чтобы захотеть в туалет

На помощь придут не только свечи, но и обычные продукты. Обратите внимание на блюда, богатые клетчаткой.

В диабетическом отделе магазина можно приобрести специальную растительную добавку и готовить с ней.

В списке лучших помощников, которые устраняют проблемы с желудочно-кишечным трактом:

Кунжутные семечки обладают легким слабительным эффектом и положительно влияют на работу пищеварительной системы.
Употребление всего 1 чайной ложки в день поможет справиться с деликатным вопросом.
Ягоды вишни не только принесут удовольствие, но и размягчат каловые массы. Самый приятный способ борьбы с недостаточной двигательной активностью кишечника.
Достаточное количество воды. Можно приготовить отвар из сухофруктов, чернослива или кураги. Суточная норма для взрослого человека – 1,5 литра в сутки.
Эффективное народное средство – 1 столовая ложка растительного масла на голодный желудок. Лучший выбор – касторка.

Важно! Слабительными свойствами обладают также свекла, слива и киви.

Свечи от запора при беременности и после родов

В период вынашивания малыша и кормления грудью нельзя использовать жесткие слабительные средства.

Отдайте предпочтение растительным препаратам, разрешенным во время беременности и лактации.

К безопасным медикаментам относятся:

Глицериновые свечи. Лекарственные средства на основе глицерина разрешены к применению только во втором триместре беременности.
Использование после родов возможно по назначению врача.
Облепиховые свечи. Они помогают быстро справиться с запором и даже обладают регенерирующим свойством. Препарат растительного происхождения безопасен для матери и ребенка.
Микролакс. Натуральный медикамент, показанный для устранения симптомов запора. Разрешен для применения в период беременности и лактации, назначается в детском возрасте.

Совет! Не стесняйтесь сообщить о деликатной проблеме врачу, заботьтесь о своем здоровье и состоянии ребенка. Не занимайтесь самолечением!

Упражнения

Провести в домашних условиях можно специальную лечебную гимнастику.

Упражнения простые и на выполнение маленького комплекса уйдет не более 10 минут.

Повторяйте несложные движения, чтобы спровоцировать активность кишечника:

Велосипед. Ложитесь на спину, ноги поднимите на 90 градусов вверх, согните колени и имитируйте в воздухе езду на велосипеде.
Разводы. Выпрямите ноги под углом 90 градусов, разведите их в сторону и вновь сомкните. Повторяйте упражнение 10-20 раз.
Подтягивания к себе. Примите положение как во втором упражнении. Подтяните колени к груди и вновь выпрямите. Повторяйте подходы по 10-15 раз.

Регулярное повторение упражнений не только устранит запор, но и приведет в порядок фигуру.

Следите за питанием, правильным образом жизни, откажитесь от курения, алкоголя и вредной пищи, чтобы не знать туалетных проблем.

Полезное видео

Боли при хождении в туалет по большому являются неприятным симптомом множества заболеваний и часто становятся поводом для паники у человека. Данное состояние называют прокталгией, и оно является следствием какого-либо воспалительного процесса в кишечнике или механического повреждения его стенок.

Если человеку больно ходить в туалет по большому, то зачастую в клинической картине патологии присутствуют и дополнительные симптомы. Наиболее распространенные признаки заболеваний прямой кишки:

Изменение цвета и консистенции стула;
Появление неприятного запаха;
Метеоризм;
Боли в животе (в виде спазмов или тянущие);
Ощущение инородного предмета в кишечнике;
Общие признаки воспаления (усталость, лихорадка, слабость);
Примесь крови, гноя или слизи в стуле;
Появление корочек в области заднего прохода.

Эти симптомы могут по-разному сочетаться, представляя собой клинику определенной патологии. Однако в некоторых случаях причины, по которой больно ходить в туалет по большому, выявить не удается. Тогда говорят об идиопатической или криптогенной прокталгии. Проблема подобного рода знакома мужчинам среднего и старшего возраста , особенно, после нервных перенапряжений, когда без видимой причины прямая кишка спазмируется.

Болезненная дефекация является симптомом множества заболеваний, поэтому для дифференцировки требуется короткая характеристика основных патологий. Боль не всегда является главным, а тем более, отличительным признаком заболевания прямой кишки или заднего прохода.

Дальнейшее развитие заболевания приводит к тому, что в кале появляются кровяные примеси, а геморроидальные узлы воспаляются. Тогда уже становится больно ходить в туалет по большому. Болезненность характеризуется остротой, высокой интенсивностью и может сопровождаться выпадением геморроидальных узлов.

Помимо данных основных симптомов у людей, страдающих геморроем, могут отмечаться следующие признаки патологии:

Выделение слизи с каловыми массами;
Анемические явление;
Запоры;
Субъективные ощущения в виде зуда и жжения в пораженной области.

Проктит и парапроктит

Называется воспалительный процесс в слизистой оболочке ректума, который сопровождается интенсивными болями. Происходит нарушение консистенции стула в сторону диареи. В кале присутствует слизь и могут быть прожилки крови.

Заболевание вызывается болезнетворными или условно-патогенными бактериями, поэтому основой диагностики становится выявление возбудителя и проведения теста на чувствительность к антибиотикам.

Зачастую является осложнением проктита и характеризуется воспалительным процессом в параректальной клетчатке. Процесс в данной области легко хронизируется, образуя свищевые ходы, требующие незамедлительного оперативного лечения. Парапроктит характеризуется более яркой клинической картиной, включающей в себя лихорадку, интенсивные боли в животе в области прямой кишки. При дефекации болезненность усиливается.

Анальная трещина

Является одним из немногих заболеваний, где боль – это основной симптом. Патология подразумевает механическое повреждение слизистой оболочки заднего прохода. Помимо острой боли, особенно выраженной во время дефекации, анальная трещина характеризуется появлением кровянистых примесей в кале (кровь алая, что свидетельствует о и нижних уровней) и увеличения тонуса прямокишечного сфинктера.

Для анальной трещины характерен порочный круг, усугубляющий патологию. Во время дефекации боль стимулирует еще более сильное сокращение сфинктера, из-за чего трещина лишь углубляется и не заживает.

Выделяют острое течение заболевания и хроническое. Для острых анальных трещин характерная яркая, но кратковременная клиническая картина. Заживление происходит быстро и бесследно. При хроническом течении болезненность становится постоянной, усиливаясь при дефекации или смене положения тела. Также возможно развитие стулобоязни, когда человек боится сходить в туалет по большому.

Рак кишечника

Локализующаяся в прямой кишке или около заднего прохода, является механическим препятствием на пути каловых масс. При данной патологии боль при дефекации будет связана с механическим повреждением опухолевого нароста. Также в кале могут присутствовать кровянистые примеси или слизь. Характерным признаком рака также считается спонтанное кровотечение из заднего прохода.

В некоторых случаях злокачественное новообразование развивается без наличия характерной симптоматики, и пациенты длительно игнорируют проблему. Длительное отсутствие лечения приводит к механической закупорке просвета прямой кишки, из-за чего возникает кишечная непроходимость, которая является неотложным состоянием, требующим незамедлительной операции.

Запор

Может являться как отдельным симптомом заболевания, так и самостоятельной патологией. Зачастую данное явление связано с погрешностями в питании, когда человек мало пьет, принимает диуретики и не употребляет пищу, содержащую клетчатку.

Для запора характерна задержка стула более чем двое суток и затвердевание каловых масс. Болезненность во время дефекации связана с механическим повреждением слизистой оболочки ректума и сфинктера кишечника твердым стулом. Также пациента беспокоит чувство тяжести в животе и ощущение неполного опорожнения кишечника.

В большинстве случаев для предотвращения патологии достаточно скорректировать питание.

Выпадение прямой кишки

При наличии в анамнезе пациента геморроя или каких-либо воспалительных заболеваний прямой кишки, следует ожидать такого состояния, как . Данное состояние сопровождается болезненными ощущениями, особенно, в случае появления изъязвлений. Иногда пациенты недоумевают, почему после секса больно ходить в туалет по большому, и не подозревают, что во время физической нагрузки происходит выпадение, из-за чего и появляется болезненность.

Различают три стадии в течение заболевания:

Выпадение слизистой оболочки во время дефекации и самостоятельное ее вправление;
Выпадение кишки во время любой физической нагрузки и самостоятельное вправление не происходит;
Постоянное выпадение кишки даже просто в вертикальном положении.

Данное заболевание требует оперативного лечения, поэтому при первых признаках следует обратиться к проктологу . Патология редко появляется самостоятельно, поэтому ее наличие свидетельствует о другом запущенном процессе в области ректума.

Инородные тела в прямой кишке

Механическое повреждение слизистой оболочки прямой кишки может быть связано с попаданием внутрь инородных тел. Данная ситуация может возникнуть при съедании каких-либо продуктов, не переваривающихся в желудке, например, больших косточек во фруктах. Или же инородные тела попадают в прямую кишку при намеренном их введении во время сексуальных игр.

Диагностика

Чтобы узнать, почему больно ходить в туалет по большому, следует провести проктологическое исследование, которое является стандартом при всех заболеваниях прямой кишки и заднего прохода.

При первом походе к врачу никакой особой подготовки перед обследованием не требуется. Однако пациент должен прийти с опорожненным кишечником и мочевым пузырем . Если же человеку требуется более глубокое исследование, то вечером, накануне похода к врачу, ставятся очистительные клизмы. Они также устанавливаются непосредственно перед проведением диагностического мероприятия.

В ходе проктологического исследования различают два этапа. Первый этап включает в себя визуальное и пальпаторное изучение прямой кишки, а также осмотр видимых слизистых с помощью специального зеркала.

В зависимости от полученных данных в ходе первого этапа, назначаются разные методы исследования в рамках второго:

(подразумевает осмотр ректума, но не дальше, чем на 30 см от ануса);
(позволяет обследовать весь ректум и толстый кишечник);
Биопсия слизистой оболочки ректума;
Лабораторные методы исследования крови и кала.

Диагноз ставится на основании оценки всех полученных данных. В соответствии с ним назначается определенное лечение. Боли в заднем проходе после туалета и во время дефекации являются всего лишь симптомом, свидетельствующим о заболевании. Заниматься самодиагностикой в данном случае очень опасно, поэтому при появлении болезненности нужно безотлагательно посетить проктолога.

Лечение

Основой лечения при болезненной дефекации является этиологический фактор, вызвавший ее. При этом терапия направлена не только на уменьшение боли, но и на устранение сопутствующей симптоматики.

Если болезненность при дефекации связана с нарушениями стула, то медикаментозное лечение может не требоваться. Врач вместе с пациентом обсуждает особенности питания и будущей диеты, после чего в случае необходимости корректируют ее. Основой лечения становится употребление достаточного количества воды и пищи, богатой клетчаткой.

Для большого количества патологий прямой кишки и заднего прохода подходят местные виды лечения, включающие в себя мази, ректальные свечи, лечебные ванночки и лекарственные клизмы. Все эти виды местной терапии направлены на патогенетическую составляющую заболевания. Они снижают воспалительный процесс, снимают боль и раздражение, уменьшают дискомфорт и способствуют скорейшему заживлению дефектов слизистой оболочки.

Когда консервативного лечения становится недостаточно, в частности, к таким заболеваниям относятся опухолевые процессы, расширение геморроидальных вен, применяют оперативные методики. Если речь идет о раке, то помимо хирургического удаления пораженных участков, применяют лучевую терапию и полихимиотерапию. Геморрой могут лечить паллиативно – с помощью перевязки сосудов или радикально – удалением дефектных участков.

Народные средства могут стать помощником основного лечения в качестве противовоспалительных средств, однако заниматься самолечением не рекомендуется.

Когда хочешь в туалет, во время дефекации и после нее могут являться признаком опасного заболевания, требующего хирургического, радикального лечения, поэтому народная медицина ни в коем случае не используется изолированно от основной и должна назначаться только врачом.