Скудные месячные - причины и методы лечения. Почему вместо месячных идут скудные коричневые выделения

Менструальный цикл, его регулярность и характер выделений являются основным показателем здоровья репродуктивной системы женщины. Скудные месячные или любые другие отклонения в цикле могут свидетельствовать о различных заболеваниях и патологиях внутренних половых органов.

Основными характеристиками менструального цикла является его регулярность, продолжительность, количество и характер кровянистых выделений, а также их цвет до и после основных месячных. Роль в определении наличия патологий играет и наличие болей в различные фазы цикла, а также мажущих выделений во время овуляции.

Если месячные стали скудными, пациентке необходимо пройти гинекологический осмотр для установления причин явления, поскольку небольшой объем выделений может быть напрямую связан с гинекологическими расстройствами.

Понятие о нормах и патологиях

Каждая женщина должна внимательно следить за своим здоровьем. Особенно это касается тех, кто планирует беременность или длительное время не может зачать ребенка. Изменения в количестве и характере выделений является явным признаком расстройств репродуктивной системы.

Нормы менструации следующие:

Месячные должны быть полностью безболезненными или сопровождаться слабой болью;
Длительность составляет от трех до пяти дней;
Нормальная продолжительность цикла колеблется от 21 до 35 дней;
Норма объема выделяемой крови составляет 50-150 мл.

Любые отклонения от приведенных норм считаются патологией и требуют дополнительной диагностики. Если женщина планирует беременность, для контроля за менструальным циклом лучше всего завести специальный календарь , и записывать в него все характеристики менструации (продолжительность цикла и кровотечения, характер выделений и уровень базальной температуры). Стоит отметить, что базальная температура является одним из лучших показателей правильности функционирования яичников и исключительно важна для тех, кто планирует беременность.

Очень скудные месячные (мажущие выделения или всего несколько капель крови на нижнем белье) в медицине называют гипоменореей. Вне зависимости от цвета выделений (от светло до темно-коричневого), данный процесс считается патологией. Исключением могут быть лишь начало становления цикла у молодых девушек и период пременопаузы у взрослых женщин, когда репродуктивная функция постепенно прекращается.

У молодых девушек первые месячные могут быть не обильными, но в течение года цикл нормализуется. В течение этого периода у девушки могут наблюдаться следующие расстройства менструального цикла:

Опсоменорея (месячные редкие, раз в полтора-два месяца);
Гипоменорея (сопровождается скудными выделениями);
Олигоменорея (слишком малая продолжительность выделений, менее трех дней);
Спанименорея (месячные бывают непостоянно, от двух до четырех раз в год).

Обильные менструации, которые приводят к развитию анемии, однозначно нужно корректировать. А как быть, если выделение крови небольшое? В каждом отдельном случае нужно искать свои причины скудных месячных. После правильной диагностики проходить курс лечения, потому что от этого может зависеть детородная функция.

Не всегда небольшой объем кровопотери говорит о патологии. Это можно считать вариантом нормы:

в подростковом возрасте;
у женщин, ожидающих наступления климакса.

Но даже после менархе (первая менструация) есть срок, в течение которого месячные должны прийти к нормальным показателям.

Что считать гипоменореей

В гинекологии определены границы, которые разделяют понятие нормы и патологии. Для менструации продолжительность три-семь дней относится к физиологическим явлениям. Но если происходит ее укорочение до двух суток, то это считается отклонением. Гипоменструальный синдром может проявляться следующими видами нарушений:

гипоменорея - уменьшение объема кровопотери (менее 50 мл);
олигоменорея - менструации длятся менее трех дней;
опсоменорея - нарушение ритмичности, между месячными проходит пять-семь недель;
спаниоменорея - редкие месячные до четырех раз в год.

Часто эти состояния последовательно сменяют друг друга. Сначала менструации становятся менее объемными, потом снижается их продолжительность, увеличивается промежуток. В итоге месячные появляются очень редко, развивается аменорея.

Гипоменструальный синдром может развиваться первично у подростков (произошли нарушения в период становления менструации). Вторичная гипоменорея - это состояние, при котором у женщины были нормальные месячные, но под влиянием определенных факторов, произошел сбой.

Причины скудных месячных

Менструальная функция у женщин - это тонко настроенная на гормональную регуляцию система. Любое внешнее или внутреннее воздействие способно привести к сбою. Менструальный цикл связан с корой головного мозга. Это означает, что эмоции и стресс также способны вызвать отклонения. Чаще всего очень скудные месячные наблюдаются в следующих случаях.

Становление менструации . У подростков гормональная регуляция со стороны гипофиза еще несовершенна. Даже первая менструация может быть скудной. Для установления цикла обычно требуется год. Если спустя это время месячные не стабилизировались, нужен осмотр врача.
Нарушения питания . Жесткие диеты, нервная анорексия, гиповитаминоз и недостаток некоторых групп продуктов и витаминов приводят к сбоям цикла по типу гипоменореи.
Стрессы. Психические нагрузки, нервное истощение, проблемы на работе и физическое утомление активируют гормоны стресса, что завершается угнетением выработки гонадотропных и половых кининов.
Травмы и операции. Если на мочеполовых органах проводились оперативные вмешательства, то необходимо, чтобы отечность тканей и воспалительная реакция уменьшились. Аналогичные процессы наблюдаются после аборта и выскабливания полости матки.
Эндокринные патологии. Поражение щитовидной железы, которое приводит к ее гипофункции, сопровождается явлениями олигоменореи и опсоменореи. Сбой цикла по типу гипоменореи наблюдается при гипофункции надпочечников. Редкие менструации становятся нормой при гиперпролактинемии.
Лактация. Во время кормления ребенка пролактин должен подавлять активность яичников. Это сопровождается сниженным уровнем эстрогенов. Обычно эндометрий при этом не нарастает. Но иногда это становится возможным, в незначительном количестве. Тогда и появляются скудные коричневые месячные.
Беременность . Для имплантации у оплодотворенной яйцеклетки есть определенный срок. Но иногда это происходит немного позже. При погружении эмбриона в толщу стенки матки эндометрий и его сосуды расплавляются. Эмбрион оказывается в ложе, омываемом кровью. Часть крови при имплантации может излиться наружу. Тогда появляются скудные месячные раньше срока. Но беременность может быть под угрозой. Об этом скажут скудные месячные после задержки. Чтобы убедиться наверняка, нужно сделать тест на беременность или сдать анализ на ХГЧ.
Инфекции . Заражение половыми инфекциями или общее инфекционное заболевание также способно привести к нарушению цикла. Это связывают с активацией медиаторов воспаления, отечностью стенки матки.
Ятрогенные влияния . Некоторые лекарственные средства способны повлиять на менструальный цикл. Чаще всего это антидепрессанты и гормональные контрацептивы, которые неправильно подобраны. При медикаментозном прерывании беременности после искусственно вызванного кровотечения первая менструация может быть скудной. Но если вместо месячных появляется просто мазня, необходимо обратиться к врачу.

Не стоит забывать о влиянии на менструальный цикл профессиональных факторов (работа с химическими веществами, парами бензина).

Для тех женщин, которые выбрали в качестве контрацепции гормональную систему «Мирена», скудные месячные становятся нормой.

Дополнительные признаки

Гипоменорея не всегда выступает в качестве единственного симптома. В зависимости от причин заболевания, могут появляться дополнительные признаки:

выделения с неприятным запахом;
повышение температуры;
боли в груди;
тянущие боли внизу живота;
тошнота, понос или запор;
снижение либидо;
носовое кровотечение.

У некоторых женщин скудные месячные сопровождаются только тянущими болями внизу живота или сопутствующие симптомы полностью отсутствуют.

Какое обследование необходимо

Длительные скудные месячные должны насторожить и женщину, и ее врача. Это может наблюдаться при миоме матки, хотя для патологии в большей степени характерны обильны кровотечения. Чтобы установить, почему идут скудные месячные, необходимо комплексное обследование, которое включает следующие этапы:

осмотр гинеколога;
мазки на микрофлору;
общеклинические исследования;
анализ крови на гормоны;
УЗИ малого таза.

При необходимости уточнения клинической ситуации назначают:

МРТ малого таза;
рентгенография головного мозга;
УЗИ щитовидной железы, надпочечников, печени.

Если мазок показал воспалительный процесс или по результатам УЗИ заметно поражение придатков, то необходимо обследование на половые инфекции. Для более точного результата лучше это сделать методом ПЦР. Иногда необходимо проведение бакпосева для определения чувствительности к антибиотикам.

Способы нормализовать цикл

Лечение скудных месячных зависит от причины, которая привела к сбою. Иногда бывает достаточно нормализовать режим питания, сна, устранить стресс. Но в некоторых случаях терапия может затянуться надолго.

Анорексия. Тяжело поддается лечению сбой цикла, который возник на фоне нервной анорексии. В такой ситуации лечение должно проводиться совместно с врачом-психиатром. Оно включает как восстановление массы тела, так и изменение восприятия собственной оболочки.
Эндокринные причины. Здесь требуется помощь врача-эндокринолога. При новообразованиях в гипофизе с гормональной активностью лечение может быть назначено нейрохирургом в виде операции по удалению опухоли.
Инфекции. При некоторых возбудителях отсутствие клинических симптомов воспаления и низкий титр в анализах являются показанием к выжидательной тактике. При ярких симптомах воспаления, а также обнаружении хламидии, трихомонады, гонореи лечение является обязательным не только для женщины, но и для ее полового партнера.
Беременность. Если причиной скудных месячных стала беременность, то это состояние требует особого подхода. На постсоветском пространстве беременности, которым угрожает прерывание в малом сроке (до 12 недель), стремятся сохранить. Женщинам назначают постельный режим, госпитализируют. Для лечения применяют спазмолитики, препараты прогестерона «Дюфастон» и «Утрожестан». Но часто выкидыш в этот период - естественный процесс избавления от генетически дефектного потомства. Поэтому во многих европейских странах и в США угрозу прерывания до 12 недель не лечат специальными мерами, а предоставляют все природе.

Для нормализации цикла могут быть назначены противозачаточные таблетки. Они помогают яичникам настроиться на нужный ритм секреции гормонов, который сохраняется после отмены препарата.

Лечение народными средствами предполагает прием травяных сборов. Часто используются красная щетка и боровая матка. Отзывы о таком лечении противоречивые. Но большинство женщин говорят, что сначала необходимо посетить врача и пройти обследование, а потом прибегать к «бабушкиным» методам и гомеопатии.

Скудные выделения вместо месячных редко укладываются в рамки нормы, состояние требует коррекции. Но можно предотвратить сбой менструального цикла: правильно питаться, дозировать нагрузки, избегать стресса и инфекций.

Наличие у женщины стабильного менструального цикла говорит о том, что ее организм способен зачать и выносить ребенка. Любые сбои и отклонения в продолжительности, слишком интенсивные боли, изменения цвета и количества менструальных выделений свидетельствуют о наличии определенных патологий, которые необходимо устранить в кратчайшие сроки.

Одной из самых распространенных жалоб, с которыми девушки обращаются к гинекологам, являются слабые месячные. Так же как чересчур обильные, скудные менструальные выделения - это симптом заболевания, угрожающего не только будущему материнству, но и жизни женщины в целом. Узнаем, почему развивается такая патология.

Какая менструация считается нормой?

Первая менструация (менархе) появляется у здоровых девочек в период с 12 до 16 лет. Если по достижении шестнадцатилетнего возраста девушка так и не дождалась прихода «этих дней», это серьезный повод обратиться к врачу и пройти обследование.

В первый год после начала месячных цикл может быть не регулярным, а количество выделений скудным. Продолжительность выделений в этот период не превышает 2-3 суток. С возрастом и под влиянием множества факторов цикл постепенно устанавливается, его длительность колеблется в промежутке от 21 до 35 дней. У некоторых женщин, в особенности тех, кто недавно стал матерью и закончил кормить ребенка грудью, цикл становится намного длиннее (от 35 до 40) или, наоборот, короче (меньше 24 дней).

У девушек с устоявшимся циклом нормальные месячные обычно характеризуются такими признаками:

полное отсутствие болезненных ощущений внизу живота или небольшая боль в первый день;
менструация идет от 3 до 6 дней;
объем выделяемой за одни сутки крови составляет от 50 до 150 мл.

В период от 40 до 50 лет у многих женщин начинается климакс. Откладывают его приход поздние роды и кормление грудью. Ускоряют отсутствие половой жизни и проблемы со здоровьем. Предшествующие менопаузе изменения в организме вызывают скудные по количеству выделений месячные, которые со временем совсем пропадают.

Симптомы скудных месячных

Дорогой читатель!
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
В медицине скудные менструации называют гипоменореей и разделяют на два типа:
первичную;
вторичную.

К первому типу, вызывающему скудные месячные, относят вышеупомянутое становление цикла у молодых девушек. Вторичную гипоменорею наблюдают у половозрелых женщин, чей цикл раньше «работал как часы» - без боли и был умеренно обильным.

Основными симптомами того, что у женщины вторичная скудная гипоменорея, являются:
коричневая «мазня» на протяжении всего периода;
месячные без крови, когда вместо нее идут слишком светлые слабые выделения;
нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
снижение сексуальной активности вследствие психологических препятствий;
интенсивные боли в животе, пояснице, крестце;
нарушения эмоционального состояния, проявляющиеся в депрессиях и постоянном раздражении;
спазмы в матке;
тошнота.

Особое внимание тому, что месячные пришли вовремя, но их мало, стоит уделить девушкам, готовящимся к материнству. Известно, что к основным причинам кровянистых выделений на ранних сроках беременности относят:
Имплантацию. После того как сперматозоид соединился с яйцеклеткой, она «ищет» место, где прикрепиться. Когда происходит имплантация, ворсинки выстилающего полость матки хориона немного повреждаются, что и сопровождается небольшим кровотечением. Именно оно зачастую становится причиной скудных выделений, которые многие девушки принимают за менструацию.
Выкидыш. Самопроизвольный аборт или отслойка плодного яйца на ранних сроках и плаценты в более поздний период всегда сопровождается кровянистыми выделениями и болью внизу живота. Если болит живот и наблюдаются обильные выделения без крови на поздних сроках, это также повод как можно скорее обратиться к врачу.

Почему месячные идут плохо: причины слабых и скудных выделений
Причины того, что месячные стали плохо и мало идти, могут быть как физиологическими, так и патологическими. В любом из случаев для выяснения фактора, провоцирующего скудные и непродолжительные менструации, необходимо обратиться к грамотному гинекологу.
Можно посетить участкового акушера-гинеколога или отправиться на прием к специалисту в частную платную клинику.
Естественные (физиологические) причины

К числу физиологических и не относящихся к состоянию здоровья причин, из-за которых месячные стали скудными или и вовсе перестали идти, относятся:
Завершившееся грудное вскармливание. Послеродовой период зачастую характеризуется длительными межменструальными периодами и изменениями объемов и характера выделяемой в это время крови. Причиной тому становится гормональный фон, восстановление которого может занять довольно длительный период. Первые кровотечения наблюдаются у родившей и не кормящей грудью женщины сразу же после окончания лохий. У полноценно кормящей ребенка грудью мамы цикл может появиться лишь после полного завершения лактации. У мам, чьи дети находятся на смешанном вскармливании, менструация начинается спустя 3-4 месяца после родов. Продолжительность цикла кормящих может варьировать от 26 до 40 дней, и это не считается патологией.
Беременность. Науке известны случаи, и их не так уж мало, когда у вынашивающей ребенка женщины менструация не прекращается до самых родов. Однако это не привычные кровотечения, требующие замены 3-4 прокладок в сутки. Небольшое количество кровянистых выделений появляется в те дни, которые до беременности должны были быть отмечены в «женском календаре» как первые дни цикла. Объясняется это явление сбоями в выработке определенных гормонов, которые зачастую не требуют медикаментозной коррекции. Несмотря на это, каждой находящейся в положении женщине даже при самом минимальном количестве несвойственных ее состоянию выделений необходимо обратиться к врачу для выяснения причины их появления.
Прием гормональных контрацептивов. Противозачаточные таблетки, которые сегодня принимает каждая 4 женщина, также влияют на менструальный цикл. Воздействие оральных контрацептивов на женский организм можно отметить только с положительной стороны. От правильно подобранных таблеток женщины не только не набирают, но и сбрасывают лишние килограммы. Они восстанавливают нерегулярный цикл, сокращают количество болезненных ощущений и проявлений ПМС, снижают объемы выделяемой крови.
Похудение. Очень часто на стремительное похудение женский организм может отвечать сокращением продолжительности месячных или тем, что они и вовсе пропадут на некоторое время. Такое же явление может наблюдаться и при критическом ожирении.
Эмоциональные нагрузки. Склонные к частым перепадам настроения и депрессиям девушки замечают, что в периоды сильных эмоциональных потрясений месячные идут не долго. Переутомления и психологические нагрузки угнетают функции яичников, вследствие чего месячные могут быть скудными и непродолжительными (менее 3-х дней).

Патологические причины

Причины, вызывающие скудные и непостоянные месячные (вторичную гипоменорею), очень разнообразны. Как правило, ими становятся:
Половые инфекции. Заболевания, передающиеся половым и бытовым путем, проявляются в зуде, жжении и покраснении наружных половых органов. Чаще всего они диагностируются у молодых и сексуально активных молодых женщин. Помимо этого, девушки наблюдают увеличение объема межменструальных выделений и ухудшение их состояния. Из необильных, не имеющих запаха белей они превращаются в зеленую слизь или пену с неприятным запахом и гнойными примесями. Месячные во время таких болезней либо исчезают, либо идут совсем слабо. Спровоцировать уменьшение объемов крови во время менструаций могут хламидиоз, уреаплазмоз, сифилис, туберкулез половых органов. Также нарушить целостность слизистых внутренних половых органов может находящийся в хронической стадии цистит.
Хирургические вмешательства. Любое вмешательство в полость матки с нарушением целостности эндометрия приводит к сдвигам в месячном цикле. Диагностическое выскабливание, медикаментозный, вакуумный или инструментальный аборт приводят к последующим задержкам и различным нарушениям в нескольких последующих менструациях.
Заболевания яичников. Различные патологии яичников, в число которых входят поликистоз и андексит, провоцируют выделение небольшого количества крови в дни менструации.
Проблемы с иммунитетом. Уменьшение продолжительности месячных может наблюдаться у женщин, имеющих низкий уровень иммунитета и недостаток витаминов. Так, гипоменорея очень часто встречается у пациенток эндокринологов, страдающих дефицитом железа и гемоглобина.
Неправильное развитие. Аномалии строения и развития внутренних и наружных половых органов также отражаются на том, как проходит менструация.
Новообразования. Наличие в полости матки и на яичниках доброкачественных и злокачественных опухолей вызывает сбои в менструальном цикле.

Методы диагностики

Диагностика гипоменореи в обязательном порядке включает в себя:
Гинекологическое обследование. Пациентка проходит наружный и внутренний осмотр, отвечает на вопросы врача, необходимые для сбора анамнеза.
Обследование на выявление предрасположенности к онкологии. Диагностика рака шейки матки включает в себя проведение пробы Шиллера, взятие цитологического мазка и кольпоскопию.
Мазок на флору. Определяет, присутствуют ли в микрофлоре влагалища патогенные организмы.
Диагностика ЗППП. ПЦР-диагностика включает в себя взятие мазков, соскобов и крови пациентки для выявления инфекций, передающихся половым путем.
Анализ мочи и крови. Развернутые анализы крови и мочи помогают определить наличие очагов воспаления. Биохимия крови показывает содержание половых гормонов, необходимых для нормальной работы женских органов.
УЗИ. Ультразвуковое исследование матки и яичников показывает, как визуально выглядят органы и присутствуют ли новообразования.
Консультации других врачей. Иногда гинеколог может направить пациентку на прием к другому узкопрофильному специалисту – эндокринологу, фтизиатру, хирургу или онкологу.

Требуется ли лечение?
Терапия скудных менструальных выделений будет зависеть от вызвавших патологию причин. В случаях с беременностью, лактацией, менопаузой или молодостью обратившейся за помощью пациентки лечение не требуется.
Если скудные выделения и сбои цикла вызваны нарушениями психоэмоционального состояния, женщине прописывают курс седативных и успокоительных препаратов. Нарушения в работе щитовидной железы устраняют гормональной терапией. Вирусные и инфекционные заболевания лечат антибиотиками, противовирусными и противовоспалительными препаратами. В случаях выявления злокачественных процессов назначают курс химиотерапии.
Для профилактики проблем с менструальным циклом женщине нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом. Качественное и сбалансированное питание, соблюдение питьевого режима и распорядка дня помогут оставаться здоровой как можно дольше.

В норме месячные должны иметь темно-красный цвет и слегка кисловатый запах. Ежедневная норма выделений составляет, как правило, несколько десятков миллилитров.

Темные и скудные месячные – это значит, что выделения крови имеют коричневатый оттенок, они очень редкие (менее 50 мл в сутки), часто принимают форму мажущих выделений, что ненормально для обычной менструации. Иногда такие сопровождаются неприятным запахом. Темный цвет они приобретают из-за того, что, начиная течь из маточной полости, кровь сворачивается и вследствие этого темнеет.

Скудные месячные часто сочетаются с:

болями схваткообразного характера в ;
головной болью;
болью в поясничном отделе;
ощущением стесненности в грудной клетке;
рвотой.

Случается, что скудные месячные передаются от мамы к дочке по семейной линии. В этом случае речь не может идти о каких-либо патологиях, это вполне нормальное явление, которое не повлияет ни на здоровье женщины, ни на беременность.

Причины темных, скудных месячных

Почему месячные черные и скудные? Этому есть ряд следующих причин:

нарушения выработки эндометрия (вследствие острых или хронических воспалений, аборта, туберкулеза половых органов и др.);
патологии в функционировании яичников и гипофиза;
нарушения в работе эндокринной системы, заболевания надпочечников и щитовидки (как результат – гормональный сбой);
анемия;
дефицит витаминов в организме;
перенесенные травмы или ;
нарушения обменных процессов (похудение или набор веса);
беременность (включая внематочную);
психоэмоциональные переживания, стрессы, нервные болезни;
прерывания половой жизни на долгий срок;
неправильный подбор средств контрацепции.

Очень скудные месячные – нередкое явление при инфантилизме, который характеризуется неправильным созреванием половых органов, остановкой в их развитии на подростковом уровне, или при врожденных пороках гениталий. Инфантилизм необходимо лечить, иначе женщина никогда не сможет родить детей.

Венерические заболевания могут являться причиной, отчего менструация становится скудной. При этом важно обратить внимание на часто сопутствующие венерическим заболеваниям симптомы:

боль при ;
зудящие ощущения или чувство жжения в промежности или влагалище;
боль при половом акте;
странный запах.

Читайте также 🗓 Очень скудные месячные после задержки

В период беременности скудные выделения темного цвета с одновременным увеличением температуры, недомоганием, болями в нижней области живота требуют срочного обращения к гинекологу, т. к. они часто предвещают скорый выкидыш.

Скудные выделения могут начаться и у практически здоровой женщины вследствие банального переохлаждения или нервного переживания.

Чем бы ни были вызваны скудные месячные, определить их причину, а тем более самостоятельно пытаться лечить их, нельзя. Если явление оставить без внимания, то может развиться бесплодие. В любом случае следует проконсультироваться с врачом.

Как это связано с возрастом

Чаще всего возраст может стать причиной необильных месячных без нарушения нормы здоровья. Основные возрастные категории, когда происходит это явление, связаны с периодами становления и затухания репродуктивной функции у женщины. Это:

подростковый период;
климакс.

Приблизительно с 12 лет девичий организм развивается значительно быстрее, но органы репродукции находятся в этот период только на стадии становления. Овуляции может вообще не быть в первые месяцы, а менструальный цикл может преподносить различные «сюрпризы», такие, как нестабильность, продолжительность более или менее положенных по норме 4-5 дней, наличие скудных выделений темного цвета, что обусловлено эндометрием, который по своему развитию различается у взрослых и подростков, и формированием гормонального фона. Если девушка не чувствует других признаков дискомфорта, наличие коричневых выделений патологией считать не стоит.

В возрасте около 50 лет у женщины наступает период , гормональный фон изменяется, а репродуктивная функция угасает. В связи с этим видоизменяется менструальный цикл: он становится нерегулярным, месячные идут необильно или активно, бывают обычного или темного (даже черного) цвета. Всегда лучше обратиться за консультацией к гинекологу. Иногда может скрываться под видом начала менопаузы и серьезная патология. Кстати, в последние годы установилась тенденция к более раннему наступлению климакса, первые признаки которого могут проявляться уже после пересечения 40-летнего рубежа.

В связи со становлением менструального цикла, также возможны скудные и после родов, особенно при кормлении младенца грудью, т. к. пролактин, гормон ответственный за лактацию, подавляет выработку остальных гормонов, важных для нормального протекания цикла, а эндометрий в период первых трех месяцев развивается медленно. После прекращения грудного кормления на полное восстановление цикла может потребоваться еще до полугода. Если же цикл не восстановился за год или появились необычные симптомы, следует срочно посетить врача.

Читайте также 🗓 Скудные месячные: причины, симптомы, лечение

Профилактические меры

Появления скудных выделений проще не допустить, чем впоследствии излечить. К профилактическим мерам относятся:

соблюдение правил личной гигиены;
частая смена прокладок и подмывание, избегая ненатуральных средств;
предохранение во время полового акта при помощи презерватива;
отказ от некачественного или чрезмерно узкого белья;
посещение гинеколога не менее раза в 6 месяцев;
предпочтение активного и здорового образа жизни.

Соблюдение этих несложных мер позволяет сохранить нормальную работу женского организма, в определенной степени предотвратить возникновение нарушений, патологий, воспалений в половой и других системах, органах. Если же появляются скудные месячные, самостоятельно выявлять их причину, а тем более начинать терапию категорически нельзя, это касается и лечения народными методами. Не нужно забывать, что игнорирование существенных признаков и симптомов серьезных заболеваний способно вызвать самые тяжелые последствия для функций репродукции и деторождения. Поэтому следует внимательно относиться к своему здоровью и вовремя посещать гинеколога.

Не имеющие отклонений, нормальные месячные имеют ряд признаков:

они должны регулярно происходить каждый месяц;
кровь имеет определенный цвет;
у выделений должен отсутствовать резкий и странный запах;
менструация (как цикл, так и месячные) не должна быть слишком длительной;
не должно возникать сильных, препятствующих обычному образу жизни, болей.

Если возникают некоторые из выше перечисленных процессов, надо обращаться к гинекологу незамедлительно. Скудная темная менструация, нарушения менструального цикла – возможные признаки многих женских заболеваний. При наличии таких нарушений игнорировать визит к врачу не стоит.

Врачи рекомендуют соблюдать профилактические меры, бережно относиться к здоровью, внимательно следить за циклом и характером месячных. Ведь даже если месячные начались вовремя, но характеризуются скудностью, изменением цвета и короткой продолжительностью (менее 3 дней), это может быть вызвано началом заболевания, от обычного авитаминоза до эндометриоза и эрозии шейки матки . А в случае игнорирования ситуации возможны и более опасные последствия, например, развитие онкологических заболеваний.

Заключение

Сохранение здоровья женщины в большой степени зависит от ее наблюдательности. Появление темных скудных месячных, которые могут являться в определенных случаях как нормой, так и симптомами развития различных заболеваний, не должно быть оставленным без внимания.

Скудные месячные в медицине имеют название гипоменорея. Заболевание выражается нарушением менструальной функции, в результате чего у женщины выделяется незначительное количество кровяной слизи во время менструации. Такое отклонение при менструальном цикле вызвано нарушением функциональности яичников, чему может послужить наличие различных заболеваний или воздействие на женский организм внешних факторов.

При задержке менструации месячные могут быть довольно скудными. Такое явление более часто наблюдается при развитии тканей половых органов в недостаточном количестве (особенно, если такой тип развития сопровождается недостаточностью яичников). Кроме того, скудные месячные могут быть вызваны еще и неполноценностью слизистой оболочки матки, которая может возникнуть в результате воспалительных процессов.

Когда менструальный цикл подходит к завершению, то в маточной полости начинает отторгаться верхний слой эндометрия, результатом чего являются ежемесячные кровотечения из влагалища. Такие выделения являют собой смесь из слизистой оболочки, отторгнутой маткой, влагалищного секрета и слизи шейки матки. В идеале месячные проходят безболезненно или с ощущением легкого дискомфорта. Кровяные выделения при нормальном здоровье женщины должны продолжаться от трех до пяти дней с интервалом 21-35 дней. Количество теряемой при менструации крови должно составлять около 50-150 миллилитров, но не меньше. Когда менструальная функция нарушается, то причины этому могут быть самые разные.

Ослабление менструации может проявляться необычным состоянием и скудные месячные, которые выделяются в объеме менее пятидесяти миллилитров, не являются исключением. Гипоменорея сопровождается олигоменореей (явление, когда продолжительность менструации сокращается). Эти два явления часто встречаются вместе, оказывая негативное влияние на течение менструального цикла женщины и нередко становясь результатом возникновения аменореи - более редкой менструации или ее отсутствие.

Скудные месячные первичные могут проявиться у подростков, которые склонны к врожденным аномалиям половой системы. В таких случаях скудные месячные могут сопровождаться задержкой общего или только полового развития. При вторичном синдроме для скудных месячных характерным является резкое снижение продолжительности, объема и периодичности менструаций, которые ранее проходили абсолютно нормально, а никаких сбоев в менструальном цикле не наблюдалось.

Причины

Причин для возникновения скудных месячных может быть много, и все они имеют различный характер. Самыми частыми причинами, влияющими на менструальный цикл, являются противозачаточные средства, а также средства для сохранения беременности. Если скудные месячные наблюдаются на протяжении нескольких циклов, то это может быть вызвано нарушением функции щитовидной железы. Кстати, такие нарушения в работе данного органа способны вызвать полное прекращение менструации.

Кровяные выделения при месячных в небольшом количестве могут быть вызваны излишним весом. Это объясняется тем, что жир способен накапливать эстроген – женский половой гомон, который в избытке негативно влияет на весь организм женщины. Многие «толстушки» задаются вопросом: «Почему у меня такие скудные месячные?». Ответ прост – необильные выделения при месячных вызваны лишним весом. То же самое относится и к чересчур худым представительницам прекрасной части человечества. Потому что при недостатке веса в организме не хватает железа. Это относится и к тем женщинам, которые привыкли неправильно питаться. Если такие нарушения в жизнедеятельности женщин присутствуют, то вместо нормальных месячных могут появляться просто коричневые выделения в небольших количествах. Как правило, такие выделение мажущиеся и не обильные. Данный симптом является «маячком» для неотложного визита к гинекологу.

К появлению скудных месячных может также привести изменение в структуре слизистой оболочки матки. Такое явление может быть вызвано разными факторами, одним из которых является туберкулез. Также необильные кровотечения при месячных могут появиться после абортов на ранних стадиях (выскабливания или чистки). Это связано с вмешательством внутрь матки, которое приводит к ее травмированию. При нарушении выработки каких-либо гормонов в женском организме, в матке может измениться кровообращение, что в результате приведет к появлению скудных месячных.

Скудные выделения вместо нормальных месячных могут также быть результатом:

истощения организма;
нарушения обмена веществ;
недостатка витаминов в пище;
анемии;
различных стрессов и эмоциональных перегрузок;
аномалий в развитии половых органов;
характера ;
приема ;
инфекционных заболеваний и многих других факторов.

Если скудные месячные появились при беременности, то важно знать, что такие выделения очень опасны для плода, потому что свидетельствуют о преждевременном отслоении плаценты и являются угрозой прерывания беременности. При появлении таких симптомов требуется срочная госпитализация женщины. При таком режиме врач назначает прием специальных препаратов, помогающих восстановить гормональный баланс и сохранить беременность. В большинстве случаев для нормализации менструации при скудных месячных назначают несколько эффективных препаратов, которые во взаимодействии оказывают позитивное влияние на женский организм и возвращают к норме состояние беременной. После приема дюфастона скудные месячные исчезают на протяжении первой недели лечения, а с применением постинора лечение осуществляется немного дольше.

Немаловажной причиной появления скудных месячных является нарушение функции гипофиза или яичников, которые регулируют течение менструального цикла. Кроме всего вышесказанного стоит учесть тот факт, что при появлении темных скудных месячных или месячных коричневого цвета стоит обратиться к врачу, так как данные симптомы сигнализируют о возникновении серьезных нарушениях в организме женщины.

Симптомы

О скудных месячных могут свидетельствовать разные симптомы, которые в некоторых случаях могут быть ярко выраженными. Такие выделения могут проявляться в виде капель, а иногда могут оставлять слегка заметные следы на нижнем белье. Цвет такого типа выделений колеблется от светлого коричневого до очень темного. Если месячные стали недостаточно обильными, то их длительность может значительно сокращаться при сохранении регулярного менструального цикла.

Скудные месячные никак не влияют на самочувствие женщины, не нарушают обычных процессов, но иногда могут появиться болезненные схватки, что является результатом сокращения матки. Кроме таких схваткообразных ощущений возможно появление , боли в груди. Также при таком явлении не исключена тошнота, изменение характерности стула, а в некоторых случаях бывают даже кровотечения из носа. При долгой продолжительности скудных месячных у женщины может значительно снизиться сексуальное желание и повысится риск к . Результатом таких изменений в организме является снижение уровня женского гормона - эстрогена.

Часто встречаются случаи, когда при скудных месячных у женщины появляется задержка менструации, а после появления им сопутствуют болевые ощущения. Когда такие месячные проявили себя в период полового созревания или его снижения, то в таком случае скудные месячные являются результатом гормональных перестроек в организме и их не нужно принимать как патологический симптом. Но если в фазе репродукции скудные месячные появились вместе с кровяными сгустками, то это первый признак довольно серьезных проблем с половой системой организма. Поэтому в любом случае, при появлении первых скудных месячных необходимо обратиться к врачу, который назначит необходимые анализы, проведет тщательное обследование для установления причины такой странной менструации и назначит адекватное лечение этого типа заболевания.

Лечение

Для того чтобы назначить правильное лечение скудных месячных, должна быть проведена тщательная диагностика и осмотр пациентки. Ведь если причины, которые повлияли на возникновение такого протекания менструации разные, то и лечение будет неодинаковым. Например, когда скудные месячные появились из-за нарушения рациона питания, то лечение будет немного другим, чем в случае нарушенной физической активности или равновесия психического и эмоционального состояния. Только после всех обследований и анализов можно назначить пациентке комплекс витаминов, прием гормональных препаратов, а также различные противомикробные средства.

Если скудные месячные появились после родов, во время и в период менопаузы, то такое явление не требует к себе особого внимания и лечить причину таких выделений не стоит – все пройдет само собой. Иногда после незащищенного секса появление менструации может задержаться, что будет похоже на беременность. Но после отрицательного теста на беременность можно четко сказать, что в женском организме начался воспалительный процесс, результатом которого могут быть скудные месячные. Вообще разовое явление необильных месячных – это нормально, но когда такие скудные выделения начали проявляться часто или постоянно, то это уже признак неправильного функционирования организма и повод обратиться к врачу.

Частые явления скудных месячных свидетельствуют об определенных заболеваниях, при наличии которых лечить нужно не результат, а причину заболевания. Но кроме направленных на проблему мероприятий нужно еще и полностью укреплять свой организм. Но такое явление как скудные месячные можно вылечить не только с помощью лекарственных препаратов. Помочь в такой ситуации могут следующие методы лечения:

Метод акупрессуры. Для осуществления такого метода необходимо проводить регулярный массаж круговыми движениями точки на кончике большого пальца ноги. Это помогает укрепить слизистую маточную оболочку, а также привести в стабильное состояние менструальный цикл.
Ароматерапия маслами. Помогает стимулировать выделение половых гормонов. Нужно использовать масло можжевельника и майорана.
Контакт с желтым цветом. Желтая одежда, а также желтые продукты питания способствуют лучшему кровоснабжению и укреплению слизистой оболочки женских половых органов.
Горячие ванны для ног. За 8 дней до начала ожидаемой менструации необходимо принимать горячие ванны для ног, которые усиливают менструацию, к тому же возбуждающе действуют на организм.

Лечение народными средствами

Скудные месячные, которые имеют коричневый цвет и продолжаются на протяжении длительного времени, можно лечить разными народными средствами:

если менструации прекратились, то для их восстановления можно при принимать луковый отвар каждое утро до еды. Для такого отвара нужно взять два килограмма очищенного лука и залить тремя литрами кипятка;
для восстановления менструального цикла и восстановления месячных нужно пить отвар из листьев костяники;
при болезненных и нерегулярных месячных принимают настой из корня девясила, для приготовления которого нужно залить стаканом кипятка чайную ложку корня и кипятить на малом огне пятнадцать минут. Затем дать отвару настояться 4 часа. Пить настой необходимо 3-4 раза в сутки по одной столовой ложке;
при скудных месячных или полном отсутствии менструации пьют настой из соцветия пижмы. Для того чтобы приготовить настой, нужно взять столовую ложку соцветия и залить литром кипятка. Настаивать не менее двух часов. Пить настой нужно натощак, но не чаще, чем два раза в сутки;
на протяжении ночи настоять две столовые ложки цветов и листьев календулы, залитых литром горячей воды. Пить настой вместо чая три раза в сутки по стакану;
скудные месячные проходят от приема такого отвара: листья руты и золотого уса смешать с семенами петрушки и проварить на протяжении десяти минут. Выпить отвар нужно в течение дня, но количество выпитой жидкости из трав не должно превышать 200 миллилитров;
при проявлении скудных месячных нужно взять золотой ус, корень ревеня тангутского, траву трехраздельной череды, плоды красной рябины, плоды тмина обыкновенного в равных пропорциях, смешать и залить 350 миллилитрами воды. Поставить на кипящую водяную баню на полчаса и настоять один час. Пить по три столовых ложки три-четыре раза в день, каждые 2 часа после приема пищи.

Профилактика

Для профилактики гипоменореи нужно стараться как можно больше находиться на свежем воздухе, побольше двигаться, но не переусердствовать, так как чрезмерные физические нагрузки могут привести к нарушению менструального цикла и стать причиной появления скудных месячных раньше времени, а иногда и полного отсутствия менструаций.

Стрессы имеют большое негативное влияние не только на состояние женских половых органов, но и на состояние организма в целом. Это связано с гормональными нарушениями, которые негативно влияют на менструальный цикл. Кстати! Не стоит применять параллельно с , ведь вместе они могут нанести непоправимый вред, хотя по отдельности каждый из препаратов является довольно полезным.