Диета при кандидозе: питание, которое значительно ускорит избавление от грибка. Питание при кандидозе кишечника: что можно и нельзя Что можно кушать при кандидозе пищевода

Молочница - грибковое заболевание, развивающееся преимущественно у женщин. Для лечения кандидоза разработано немало препаратов для внутреннего и наружного применения. Но не всем известно, что избавиться от проблемы помогает правильно составленная диета.

Молочница у мужчин и женщин

Правильное медицинское название заболевания - кандидоз (кандидомикоз, бластомикоз, монилиаз), которое происходит от возбудителя - грибка вида Candida. В народе проблема именуется молочницей.

Грибки Candida - условно-патогенные микроорганизмы, являются частью микрофлоры даже у здорового человека. Они располагаются на коже и слизистых оболочках. В нормальном состоянии их количество контролируется организмом. Под воздействием неблагоприятных условий грибок начинает размножаться, что приводит к развитию заболевания.

В силу физиологических причин молочницей страдают в основном представительницы прекрасного пола. Этому способствует строение половых органов, а также гормональные перестройки женского организма. У мужчин заболевание развивается значительно реже.

Кроме того, существует так называемая супружеская молочница, при которой возбудитель заболевания передаётся при половом контакте от партнёра. Однако вероятность инфицирования в таком случае не так велика - около 30%.

Классификация: хроническая, системная, глубокая молочница и другие формы

По способу локализации кандидоз подразделяется на:

Поверхностный - поражает только поверхность кожи, ногтей, ротовую полость, наружные половые органы.
Глубокий - часто не имеет внешних проявлений и других симптомов, но при этом грибки распространяются на внутренние органы.

Также выделяют:

Системную молочницу - наиболее сложная разновидность заболевания. При этом поражение затрагивает несколько групп органов, обычно бронхи, лёгкие и ЖКТ, редко - глаза. Прежде всего страдает мочеполовая система.
Кожная - чаще возникает в области кожных складок или в волосистой части головы.
Аллергическая - вызвана непереносимостью какого-либо вещества, часто в составе гигиенических средств.

В зависимости от формы проявления выделяют 3 типа молочницы:

Носительство. При этом человек является только носителем микроорганизмов. Их количество превышает норму, но какие-либо симптомы отсутствуют. Такой тип встречается редко.
Острый кандидоз. Симптомы ярко выражены, быстрое течение болезни.
Хроническая форма вызвана сильным ослаблением иммунитета. Часто развивается из-за неэффективного лечения острого кандидоза. Симптомы очень слабые, но при этом наносится серьёзный вред организму.

Когда нужна противокандидозная диета

Диета - составляющая часть комплексной терапии молочницы, основной причиной которой является снижение иммунитета. Поэтому лекарства не дадут долгосрочного эффекта, если не начать с главного - укрепления защитных сил. А для этого необходимо употреблять в пищу больше овощей и фруктов.

Следующий шаг - восстановление микрофлоры. При молочнице количество полезных микроорганизмов снижено, поэтому в рационе просто необходимы молочные продукты, особенно йогурты. В их состав входят живые бактерии, которые способствуют нормальной работе ЖКТ и позволяют почти в 2 раза снизить риск рецидива заболевания.

Таким образом, диета при молочнице - эффективный способ улучшить состояние и уменьшить проявления заболевания. Как и другие лечебные меры, корректировку питания не стоит откладывать на потом. Ввести полезные изменения в рацион нужно сразу, как только врач поставил соответствующий диагноз.

Принципы правильного питания: что можно и нельзя есть при кандидозе

Противокандидозная диета отличается от диет, направленных на снижение веса. Питаться нужно полноценно, а рацион должен быть сбалансированным, иначе нужного эффекта лечение не даст.

Основные принципы питания:

В меню нужно включить побольше свежих овощей. Приверженцы здорового питания рекомендуют употреблять их только в сыром виде, но это утверждение весьма спорное. Большое количество овощей, не подвергнутых никакой обработке, может плохо повлиять на состояние кишечника. Поэтому рекомендуется их тушить или варить. От жареной пищи необходимо отказаться.
Фрукты во время диеты только приветствуются, но далеко не все. Основное требование - они не должны быть слишком сладкими. Поэтому предпочтение лучше отдавать зелёным яблокам, сливам и др.
В меню стоит добавить блюда из нежирного мяса птицы, рыбу. Для разнообразия в рацион вводятся бобовые.
В небольших количествах разрешены орехи и семечки.
Во время лечения нужно употреблять побольше кисломолочных продуктов, хотя и обычное молоко тоже лишним не будет.

Запрещённые продукты:

Отказаться необходимо от фастфуда. Не приветствуются консервированные продукты и полуфабрикаты - употреблять их можно, но нечасто и в небольших количествах. Лучше во время лечения отдавать предпочтение натуральной свежей пище.
Под строгий запрет при диете против молочницы попадает все сладкое. Речь в данном случае не только о шоколаде, пирожных и пр., исключить придётся даже рафинированный сахар, так как он способствует размножению болезнетворных бактерий. По этой же причине не разрешается употреблять в пищу сладкие фрукты и соки из них.
Из рациона нужно исключить все продукты, в состав которых входят дрожжи, так как такая пища также будет способствовать размножению бактерий. Под запретом хлеб, выпечка, некоторые напитки, например, пиво.
От алкоголя на время лечения нужно отказаться.

Не стоит беспокоиться, что исключение некоторых продуктов повлечёт ухудшение самочувствия. Напротив, такая диета поможет нормализовать работу ЖКТ и вывести из организма токсины и шлаки. В начале лечения у мужчин может наблюдаться головокружение и слабость, несмотря на то, что в меню включены некоторые виды мяса.

Идеально подойдёт дробное питание, когда пища употребляется небольшими порциями за 5–6 приёмов (3 основных приёма пищи и 2–3 перекуса).

Разрешённые и запрещённые продукты при молочнице - фотогалерея

При молочнице можно употреблять только несладкие фрукты
В меню стоит включить диетическое мясо
Кисломолочные продукты содержат бактерии, полезные для ЖКТ
Сладости при кандидозе запрещены
Выпечка способствует размножению бактерий
Алкоголь на время лечения исключается полностью
Овощи рекомендуется тушить или варить

Молоко - весьма полезный продукт, но некоторые врачи склонны запрещать его во время лечения кандидоза. Впрочем, доказать, что оно провоцирует размножение грибка ещё никому не удалось. Поэтому если сложно отказаться от этого продукта полностью, можно несколько ограничить его употребление.
Стоит учитывать то, что некоторые продукты из списка разрешённых при кандидозе могут быть запрещены при каких-либо других болезнях. Например, свежая капуста при патологиях поджелудочной железы может вызвать обострение панкреатита, а лимон и чеснок ухудшат состояние при язве желудка.
При лечении не стоит забывать и о сочетаемости продуктов. Здесь нужно обратиться к принципам раздельного питания. Углеводы и белки друг с другом лучше не употреблять, так как они вместе плохо усваиваются. Лучше сочетать их со свежими овощами.
Ежедневно нужно пить много воды. Лучше это делать или до приёма пищи (не менее чем за 15 минут), или после (через 2–3 часа). Рекомендуемая норма - 1,5–2 л.
При кандидозе кишечника дополнительно нужно исключить из рациона все кислые продукты, например, цитрусовые. Они повышают кислотность, тем самым способствуют активному размножению грибков и замедлению процесса лечения.
При кандидозе ротовой полости также исключается кислое, дополнительно нужно отказаться от острых блюд и приправ, а также от молочных продуктов. Лучше всего есть протёртую пищу комнатной температуры с небольшим количеством соли.

Такого режима питания нужно придерживаться на протяжении всего периода лечения. После того как болезнь будет побеждена, не стоит сразу возвращаться к прежнему рациону. Лучше подождать ещё 3–4 недели.

Указанные выше рекомендации относятся в равной мере к лечению кандидоза как у женщин, так и у мужчин. Разница в диетах в зависимости от пола есть, но она сводится преимущественно к калорийности блюд и объёму порций. В рационе у мужчин должно быть больше углеводов и белков для поддержания иммунитета.

Противокандидозная диета во время беременности и лактации

Во время беременности и грудного вскармливания некоторые лекарственные препараты от кандидоза попадают под строгий запрет. Поэтому правильное питание становится наиболее важным в лечении молочницы.

В меню в этот период нужно включить побольше овощей и несладких фруктов, молочные продукты. Можно употреблять в пищу мясо и рыбу, но обязательно нежирные сорта, не рекомендуется жареное.

Особенно важно заменить обычный чай и кофе травяными отварами. Но тут нужно советоваться с врачом и тщательно отслеживать состояние, так как лекарственные растения могут вызвать аллергию.

Во время грудного вскармливания нужно учитывать не только то, к какой группе относится продукт - к «разрешённым» или «запрещённым», но и как реагирует на него ребёнок. Иммунная система новорождённых ещё очень слаба, поэтому аллергия может возникать даже на те блюда, которые употребляла в пищу мама. Обычно женщинам во время лактации врачи дают список продуктов, от которых следует отказаться. Потенциальные аллергены, даже если они рекомендованы при кандидозе, лучше исключить из рациона.

Диета при кандидозе: меню на неделю

На первый взгляд может показаться, что противокандидозная диета слишком строгая и не отличается разнообразием. На самом деле вполне возможно, сверяясь со списком разрешённых продуктов, составить полезное меню.

Примерное меню на одну неделю - таблица

День недели	Завтрак	Перекус	Обед	Полдник	Ужин
Понедельник	Каша овсяная со свежими или замороженными фруктами. Хлеб бездрожжевой с маслом. Салат из овощей.	Натуральный йогурт без красителей. Одно яблоко.	Щи из свежей капусты. Рыба на пару. Запечённый картофель.	салат из любых «разрешённых» фруктов	Запечённая куриная грудка. Салат из моркови с чесноком.
Вторник	Омлет с авокадо. Салат из свежих овощей. Хлеб (из муки грубого помола) с кусочком сливочного масла.	запеканка из кабачков	Суп-лапша из курицы. Овощное пюре с фрикадельками.	Йогурт без красителей. 2 печенья-галеты.	Салат из квашеной капусты. Фрикадельки.
Среда	Пшённая каша на молоке. Яблоко.	запеканка из творога	Телятина варёная или запечённая. Овощной салат.	Сок из цитрусовых.	Тефтели рыбные на пару. Салат из свёклы с чесноком.
Четверг	Ячневая каша. Фруктовый или овощной салат.	1 ст. кефира	Варёная или запечённая рыба. Капустный салат.	1 банан	Запечённая тыква. Стакан йогурта или кефира.
Пятница	Гречневая каша. Бутерброд с нежирной колбасой.	творог с кусочками фруктов	Суп из овощей. Тушёная капуста с мясом.	желе на основе фруктов	Пудинг. Куриная котлета.
Суббота	Яйцо пашот. Чёрный хлеб с печёночным паштетом.	Стакан апельсинового сока. Коржик.	Овощное пюре с котлетой. Мясной бульон.	1 стакан йогурта. 1 яблоко.	Отварная куриная грудка. Морковь с чесноком.
Воскресенье	Гречка. Овощной салат.	1 мандарин. 1 ст. кефира.	Запечённая или варёная телятина. Щи из свежей капусты. 1 огурец.	желе	творожная масса с кусочками фруктов (из списка «разрешённых»)

Примеры блюд для противокандидозной диеты

Основное требование - разнообразие пищи. Не стоит ограничивать себя каким-либо одним набором блюд. На просторах интернета можно найти немало вкусных и полезных рецептов, которые не будут противоречить правилам диеты.

Яйцо-пашот

Можно разнообразить меню необычным и полезным французским блюдом - яйцо-пашот, которое готовится следующим образом:

Приготовление яиц-пашот - видео

Запечённый палтус

На обед хорошо подойдёт запечённая рыба, например, палтус. Это повседневное блюдо, несложное в приготовлении. Понадобится:

рыба - 800 г;
0,5 лимона;
0,5 лайма;
соль и перец.

Способ приготовления:

из лайма и лимона выжать сок, добавить соль и перец;
в готовый маринад положить филе палтуса и мариновать в течение получаса;
разогреть духовку до 200 градусов;
жаропрочную форму подготовить для запекания рыбы и поставить на 5 минут в духовку;
выложить рыбу в форму и запекать 5 минут, затем перевернуть и запекать ещё столько же.

Это блюдо хорошо ещё и тем, что легко трансформируется в праздничное. Для этого достаточно приготовить оригинальный соус-сальса с манго:

2 манго и красный перец нарезать кубиками, смешать;
добавить 3 ст. л. свежей кинзы, сок лайма (50 мл), молотый чёрный перец, соль и оливковое масло;
всё хорошо перемешать. Соус к рыбе подаётся отдельно.

Приготовление запечённого палтуса - видео

Куриный суп-лапша

Куриный суп с лапшой и овощами очень полезный, научиться готовить его несложно.

Понадобится:

1 курица;
2 картофелины;
1 морковка;
1 луковица;
лапша - покупная или домашняя;
зелень;
соль и перец.

Способ приготовления:

приготовить бульон - залить мясо водой и варить до готовности;
вынуть мясо, остудить;
картофель почистить, нарезать кубиками и положить в кастрюлю с бульоном;
когда картофель станет мягким, добавить мелко нарезанную морковь и лук;
добавить лапшу;
варить ещё немного, до готовности лапши.

Приготовление куриного супа-лапши - видео

Результаты использования противокандидозной диеты и отзывы о ней

Судя по отзывам, диета при молочнице оказывает положительное влияние на организм и позволяет ускорить процесс нормализации бактериальной среды организма.

Лечила молочницу 6 лет безуспешно. Три года как веганка. И вот.Прошла она только на веганстве, причем полном. Из животного только сыр,и не чаще 3 раз в неделю. Всем советую.
Гость

молочку убирать нельзя. Кисломолочные продукты наоборот поддерживают микрофлору!Сладкого при молочнице категорически нельзя, так же как и острого и соленого. Все остальное - кушайте на здоровье. И побольше всякого для иммунитета, ибо как только он падает, молочница тут как тут.
http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4322162/

Перешла год назад на питание фруктами, за этот год молочницы не было ни разу. До этого была стабильно 3–4 раза в год.
Гость
http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4322162/

Без диеты - никуда.Все старания пойдут насмарку если вы не соблюдаете специальную диету при молочнице. Во время лечения необходимо исключить употребление спиртных напитков.Даже самая малая доза алкоголя резко снижает концентрацию лекарства в крови. Также не рекомендуется употреблять продукты, содержащие дрожжи (булочки, белый хлеб), т.к. они провоцируют рост кандиды; различные сыры (особенно с благородной плесенью) и свежую капусту. Придется отказаться от сладенького: избыток глюкозы способствует размножению этого грибка. Зато нужно в больших количествах поедать кисломолочные продукты, содержащие живые лактобактерии. Налегайте на йогурт, кефир, ацидофиллин. Это поможет устранить дисбактериоз кишечника, который также способствует развитию молочницы. Кстати, для того, чтобы снять зуд во влагалище и нормализовать его микрофлору, можно обрабатывать слизистую неароматизированным йогуртом.
Пискунова Ирина
http://www.jendoctor.ru/forum/?tid=40

При лечении молочницы нужна еще определенная диета. Исключаются сахара, белый хлеб, сдоба, конфеты, шоколад, кола, соки, крепкие кофе и чай, некоторые виды фруктов, минимизируются макаронные изделия, дрожжевые продукты. Некоторые врачи еще советуют почему-то исключить помидоры. Рекомендуют употреблять больше молочных продуктов с лактобактериями, иногда прописывают препараты с ними.
http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=7678

Мне врач советовал отказаться от сладкого (кандиды тоже сладкоежки) и от прожуктов содержащих дрожжи (выпечка, пиво, квас и т.п.) Ну и с острым-солёным тоже нужно быть осторожной. В любом случае, разумная диета поможет побыстрее вылечиться. Удачи тебе!
Ксюшка
http://www.sikirina.tsi.ru/forum/ginekologicheskie-zabolevaniya/hronicheskaya-molochnica-lechenie3.html

Использование специальной диеты совместно с медикаментозной терапией позволяет избавиться от молочницы в самое короткое время. Для получения максимального эффекта перед лечением следует проконсультироваться со специалистом и строго придерживаться всех рекомендаций, полученных от него. Если после нормализации микрофлоры придерживаться основных принципов правильного питания, то можно себя обезопасить от возникновения нарушений в организме.

Кандидоз пищевода – это инфекционное заболевание, которое начинает прогрессировать в организме в результате активизации особого грибка, относящегося к роду Кандида. Этот грибок есть практически у каждого человека, но в обычном ритме жизни носителя он никак себя не проявляет. Его болезнетворное воздействие начинается в том случае, если человек создает особые провоцирующие факторы.

Поражение при этом пищевода является одной из форм общей болезни, когда поражаются практически все органы системы пищеварения. Споры грибка начинают размножаться и попадают в слизистую оболочку, создавая там нити из длинных клеток, которые называются псевдомицелии. Такое становится возможным, когда у человека резко снижается иммунитет и защитные силы организма становятся не в состоянии выполнять все свои функции.

Причины развития заболевания

80% людей являются носителями грибка рода Candida. При нормальных условиях человек даже не замечает их присутствия, но в результате воздействия на организм определенных факторов споры могут активизироваться, а заболевание начать прогрессировать. К таким факторам относятся:

физические травмы пищевода, которые могут быть следствием неквалифицированного хирургического вмешательства или при нетщательном пережевывании пищи (она попросту не переваривается и задевает нежную слизистую);
иммунодефицит (особо опасен в детском или пожилом возрасте, а также во время беременности);
при развитии СПИДа и ВИЧ;
лучевая терапия (при онкологии);
длительное употребление антибиотиков, глюкокортикоидов или антацидных препаратов;
эндокринные заболевания (ожирение, сахарный диабет и др.);
внутривенное питание необеззараженной иглой;
нарушенный режим питания;
вредные привычки – алкогольная, никотиновая или наркотическая зависимости.

Наряду с этим, кандидомикоз пищевода может появиться при тактильном контакте с больным этим же недугом человеком. Если употребляемая в пищу еда заражена спорами грибков, то это также приведет к развитию заболевания.

Симптоматика кандидоза и его диагностика

На ранних этапах появления болезни ее сложно диагностировать, поскольку симптомы недуга выражены очень слабо. Единственным, что может сигнализировать о кандидозе, является резкое снижение аппетита и общее недомогание, развивающееся на фоне нарушения обмена веществ. Многие люди могут даже не подозревать о недуге, особенно если у них иммунодефицит.

При кандидозе пищевода грибки начинают образовывать нити из длинных клеток и превращать их в целые колонии

Однако эти же признаки свойственны многим другим заболеваниям, поэтому важно провести дополнительное исследование (посев на микрофлору), о котором речь пойдет чуть ниже.

Также к числу возможных симптомов относятся:

изжога (в ряде случаев с нарушением функции глотания);
повышение температуры тела и рвота (преимущественно в вечернее и ночное время). Рвотные массы будут содержать белесые пленки небольших размеров;
болевые ощущения в верхней части живота;
диарея, при которой в каловых массах будет светлая слизь с примесью крови;
образование белых пятен на небе, деснах и языке, если инфекция начнет прогрессировать и распространяться из пищевода в полость рта.

Если лечение не начать вовремя, то стенки пищевода покроются небольшими язвами или, что еще хуже, ткани начнут отмирать (некроз, во многих случаях необратимый). Также велик риск того, что присоединится вторичная инфекция, а это только усугубит течение заболевания, потребует дополнительной диагностики и, соответственно, более интенсивного курса лечения.

Если врач заподозрил, что пациент страдает от кандидоза пищевода, то он в первую очередь назначает эндоскопическое исследование, а также выполняет посев на микрофлору. Это поможет выявить степень заболевания, которых существует три:

катаральный эзофагит;
фибринозный эзофагит;
фибринозно-эрозивный эзофагит.

Катаральный эзофагит

Характеризуется покраснением и достаточно сильным отеком слизистой оболочки пищевода. Наряду с этим возникает кровоточивость в тех местах, где проводимый эндоскоп задевает стенки пищевода, там образуются микроскопические ранки (их специалист замечает при извлечении прибора). Также ярким признаком этой стадии становится налет белого цвета в виде паутины.

Фибринозный эзофагит

При данной стадии специалист фиксирует бело-серый или бело-желтый налет на слизистой оболочке. Он покрывает небольшие бляшки, образовавшиеся на стенках пищевода. Сама оболочка приобретает ярко-красный цвет с признаками отечности. Точно также при прохождении эндоскопа и задевании им стенок образуются микротравмы.

Фибринозно-эрозивный эзофагит

Финальная стадия, при которой на гребнях пищевода образуется налет темно-серого цвета. Если инструментальным путем его удалить, обнажится слизистая с многочисленными эрозиями диаметром 1-4 мм. Она, как правило, очень ранимая, в подавляющем большинстве случаев эндоскопический осмотр провести очень сложно, так как пациента начинают беспокоить сильные боли при прохождении устройства внутрь пищевода. Это происходит от того, что на стенках образуются большие отеки, проходимость сужается, и эндоскоп сильно задевает пораженную слизистую оболочку.

При финальной стадии стенки пищевода отекают и сужаются, вследствие чего обследование эндоскопом становится практически невозможным

Важно знать: для полноценной диагностики необходимо провести биопсию – забор пораженного материала для дальнейшего исследования.

Существуют так называемые быстрые методы диагностики. При них в эндоскопе нет необходимости, специалист использует инструмент, который вводится через защитный катетер в рот. При этом на нем после процедуры остаются образцы со слизистой. Несмотря на то, что они взяты неглубоко, этого может быть достаточно для изучения клинической картины и постановки диагноза.
Взятый материал отправляется на микробиологическое исследование – посев на микрофлору. Благодаря этому можно выявить подвид грибка и определить способы лечения. Врач узнает, к каким препаратам инфекция восприимчива, чтобы назначить оптимальный курс лечения кандидомикоза пищевода.

Важно: нужно знать и помнить, что при диагностике кандидоза пищевода единственную роль играет эндоскопическое исследование. Никакие рентгены и УЗИ не помогут выявить степень поражения и локализацию колоний грибков.

Лечение кандидоза пищевода

Независимо от того, какая стадия была диагностирована, основа терапии будет представлена системными противогрибковыми препаратами. К их числу относятся:

Итраконазол;
Кетоконазол;
Клотримазол;
Миконазол.

Основные компоненты этих лекарственных средств представлены веществами, действие которых направлено на разрушение колоний грибка и подавление его активности. В целом это также помогает улучшить общее состояние, ликвидировать воспалительные процессы и снять отечность. Лечение кандидоза пищевода Флуконазолом считается наиболее эффективным, так как этот препарат превосходит многие аналоги по воздействию на грибок.

Флуконазол – самый популярный и эффективный препарат

Также врач может назначить препараты, в составе которых есть низорал или имидазол. Эти вещества считаются наиболее агрессивными к роду Кандида, они способны в короткие сроки и без вреда для слизистой оболочки уничтожать грибок, сводя к минимуму вероятность рецидива.

Дозировка препаратов рассчитывается исключительно лечащим врачом, самостоятельно выбирать количество приемов запрещено. В статье информация представлена исключительно для ознакомительных целей, руководством к действию считать ее нельзя.

Приблизительный курс лечения – 1 месяц. Наряду с лекарственной терапией назначается комплекс иных мер, направленных на стабилизацию состояния пищевода:

употребление , которые помогают восстановить микрофлору кишечника и нормализовать работу эпителия (верхнего слоя слизистой оболочки);
прием иммуностимуляторов и витаминных комплексов;
в редких случаях, когда заболевание запущено, назначается воздействие лазерным излучением, благодаря которому наибольшие по размеру колонии грибков уничтожаются точечно без возможности восстановления жизнеспособности.

В качестве дополнительных мер поддержки организма можно пить отвары таких трав, как тысячелистник, чабрец, ромашка, календула или шалфей.

Диета при кандидозе

Основной враг грибка рода Candida, не относящийся к лекарственным препаратам, – это бифидобактерии, которые в большом количестве содержатся в кисломолочных продуктах, таких как йогурты, кефиры, биокефиры, молочная сыворотка и так далее. Вместе с этим следует исключить из рациона следующие продукты:

алкогольные напитки (любой крепости);
сахар и все продукты с его большим содержанием (торты, конфеты, шоколад, мороженое и т.д.);
хлеб с тестом на дрожжах и сдобную выпечку;
сладкие фрукты;
маринады, соленья, уксус;
свежее молоко – лактоза, вообще, считается одним из излюбленных «лакомств» Кандид.

Дело в том, что грибок питается многими веществами из вышеперечисленного списка. Это позволяет ему не только поддерживать жизнедеятельность, но и способность активно размножаться и плодить свои колонии, выходя далеко за пределы пищевода. При отсутствии питания бактерии попросту не смогут выжить, а в сочетании с лекарственной терапией от них можно будет избавиться быстрее.

Провокатором выступает грибок Кандида. Незначительное количество грибка в организме человека допустимо, но в момент его активизации и роста развивается , доставляющая дискомфорт физического и психологического характера. По статистическим данным чаще всего , на половых органах, в кишечнике и на коже.

Современная медицина использует широко использует метод диетотерапии для устранения заболевания. Противокандидная диета эффективна в сочетании с медикаментозными и народными способами лечения , но первым шагом на пути к избавлению от грибка является правильное питание, направленное на очищение организма.

Специалисты определили ряд продуктов, которые нельзя есть при молочнице, а также те, которые рекомендованы для включения в рацион. Важно понимать, что правильное питание в комплексе с иными терапевтическими способами упрощают процесс лечения, способствуя его эффективности.

Если грибок поселился на слизистых ротовой полости

Кандидозом ротовой полости чаще всего грудного возраста и люди старшей возрастной категории. Основной причиной, провоцирующей проникновение в организм грибка рода Кандида, выступает снижение уровня иммунной защиты, а также хронические заболевания разных направлений.

Первым признаком заболевания является налет на внутренних слизистых покровах рта. Внешние клинические проявления характеризуют виды патологии. Симптомы непосредственно зависят от срока и тяжести протекания болезни, возраста больного, его общего состояния здоровья.

Псевдомембранозный вид в народе называют молочницей. Атрофическая форма болезни распространяется на поверхности языка. Гиперпластическая форма болезни при хроническом течении имеет вид белой бляшки с воспалительными очагами во рту.

Не менее распространенной формой болезни является кандидозная заеда. Причиной может быть плохая личная гигиена, пользование грязными предметами посуды, курение. Пациенты во время активности патологического процесса жалуются на жжение в углах рта, в которых появляются трещины разных размеров, со временем они краснеют. Налет на них постепенно отслаивается, образовывая раны.

Принципы диеты: разрешенные продукты и особенности питания

При кандидозе полости рта врачи настоятельно рекомендуют обратить внимание на правильное питание. Антикандидная диета способна нивелировать неблагоприятные симптомы и приостановить развитие грибка. Продукты, которые помогут избавиться от от молочницы полости рта:

Не менее 300 грамм в день мясных блюд из курятины, ягнятины, говядины. Можно приготовить индюшку, мясо которой полезно не только в период обострения заболевания. Мясные изделия лучше готовить небольшими порциями и кушать теплыми. Во время приготовления не забывать о вреде соли, острых приправ.
Для приготовления рыбных блюд нужно брать нежирную рыбку. Врачи советуют отваривать, пропаривать или тушить ее с овощами.
Употребляя фрукты, следует остановить свой выбор на тех, которые не содержат большое количество углеводов.
В больших количествах можно кушать свежие овощи, предварительно их промыв и обдав кипятком.
Среди круп выделяется гречка.
При употреблении творога следует отдать предпочтение обезжиренному.

Непростой, но очевидный выбор

Для восстановления нормального функционирования кишечника важно ежедневно употреблять кисломолочные продукты без сахара и красителей. Они помогут справиться с болезнью, усиливая иммунную систему.

При молочнице во рту нельзя кушать и пить следующие продукты:

сладкие блюда;
молоко;
сахар;
грибы;
соусы и маринады с уксусом;
копченые изделия;
кофеин;
газированное питье;
манку;
чипсы, крекеры, сухарики;

Важно отказаться от квашеных, малосольных и соленых продуктов. Ограничить употребление картофеля, свеклы в вареном виде, фасоли, морковки. После полного устранения грибка изо рта эти продукты надо употреблять в небольших количествах, чтобы не спровоцировать возвращение болезни.

Рацион на день

Примерное меню, которое можно взять за ориентир при составлении диеты при кандидозе полости рта:

завтрак может состоять из вареного яйца, свежих овощей, обезжиренного творога, фруктового салата;
перекусить можно фруктами, йогуртом, запеченным яблоком, творожным или яблочным суфле;
обед может быть разнообразным: овощной суп, щи, помидорный суп на первое или гарнир из каши с рыбными или мясными блюдами;
на полдник побалуйте себя нежирным кефиром, йогуртом, крекером с отваром шиповника или свежим соком;
на ужин можно запечь кабачок, морковь, также мжно приготовить овощное рагу, капустный салат, голубцы.

Нужно употреблять теплую пищу, холодные или горячие продукты питания способствуют обострению недуга. Не советуют во время болезни кушать пересоленные блюда со значительным количеством приправ и пряностей.

Специалисты не относят кандидоз пищевода к самостоятельному заболеванию, а выделяют его как вид молочницы, способной поражать пищеварительные органы. Во время протекания висцерального кандидоза он задевает пищевод, занимая одно из первых мест в инфекционных патологических процессах пищеварительной системы.

Лечение зависит от состояния здоровья пациента, степени тяжести патологии. Коварен данный вид молочницы тем, что у 30% пациентов не наблюдают никакой симптоматики. Этот факт приводит к хроническому течению процесса.

Остальные 70% больных жалуются во время обращения к специалисту на следующие симптомы:

частое появление изжоги;
отсутствие аппетита;
боли во время глотания пищи;
болевые ощущения за грудиной;
тошнота и рвотные приступы;
высокая температура тела;
боли в области верхнего отдела живота;
жидкий стул со слизью и кровяными выделениями.

Во время глотания еды болевые ощущения могут быть незначительными. Первые мысли больного о простудном заболевании горла. Спустя день боли усиливаются, со временем они становятся сильными даже при приеме жидких блюд или воды.

Первое, от чего следует отказать в период болезни, это вредные привычки. Никотин, алкоголь, наркотические средства наиболее опасны в данный период. При кандидозе пищевода нельзя заниматься самолечением, диета должна быть разработана совместно со специалистом таким образом, чтобы в ежедневный рацион входило нужное количество полезных элементов.

Йогурт только натуральный!

Противогрибковое питание при кандидозе пищевода включает:

напитки без сахара;
специи: лавровый лист, корица, гвоздика;
чеснок;
лук репчатый;
сливочное и растительное масло в разумных количествах.

Приготовить вкусные блюда можно из морковки, капусты, огурцов, свеклы. Из бобовых не запрещаются фасоль, горох, чечевица. Следует кушать зеленые яблоки, ягоды, сливы, лимон, орехи. Диета должна включать яйца, рис, просо.

Следующие продукты нужно исключить:

сладости и сахар, сахарные заменители;
свежее молоко;
уксус, маринады, соусы;
сладкие фрукты;
сдобную выпечку;
белый хлеб.

Чтобы быстрее избавиться от болезни нужно употреблять пищу небольшими порциями, чтобы не переедать. Блюда должны быть свеже приготовленными.

Кандидоз кишечника

При попадании в кишечник человека грибков рода Кандиды провоцируется кишечный кандидоз. Микрофлора нарушается и развивается дисбактериоз. Симптоматика проявляется разнообразно в зависимости от локализации бактерии. Попадая в желудок и кишечник, грибок вызыват некроз и язвы. В фекалиях человека появляются кровяные примеси.

Во время активного роста грибка провоцируется гастроэнтерит. Его клинические признаки:

приступы тошноты, рвота;
метеоризм;
стул жидкий, пенистый;
появляются болевые ощущения в животе, которые проявляются схваткообразно.

У женщин симптомы напоминают воспалительные процессы мочеиспускательной системы, слизистых половых органов: зудящие приступы, жжение, учащенное мочеиспускание.

Опасен кишечный кандидоз для людей склонных к аллергическим проявлениям. Заболевание может стать причиной появления бронхиальной астмы. У пациентов раннего возраста наблюдается активное протекание атипического дерматита.

Составление рациона

Правильное питание — залог успеха

Диета во время болезни разрабатывается доктором. Учитывается возраст пациента, срок протекания патологии. Среди запрещенных продуктов при кандидозе пищевода сахар, дрожжи и сыр с плесенью.

Не следует употреблять в больших количествах чай. Следует отказаться от кофе и сладких газированных напитков. Запрещены копченные, соленные, жирные блюда.

При молочнице разрешается кушать крупы, кисломолочные продукты, овощи. Важно, чтобы в рационе было мясо и рыба, употреблять их лучше запеченными, тушенными или же вареными.

Молочница слизистых половых органов

Поражение слизистых оболочек урогенитального тракта мужской и женской половины населения называют кандидозом (молочницей) половых органов. Заболевание относят к половой инфекции. Острое протекание болезни может длиться 2 месяца и больше. Симптоматика ярко выраженная:

отечность половых органов;
проявления гиперемии;
творожные выделения из половых путей;
признаки воспалительного процесса;
пораженные грибком места пересыхают;
атрофируются тканевые поверхности.

Исследования показали, что активизация грибка происходит в таких случаях:

При первых подозрениях важно своевременно обращаться к специалистам, чтобы устранить болезнь на начальной стадии. Существует множество профилактических мероприятий, которые блокируют проникновение грибка в половые органы человека.

Каким должно быть питание?

Питание при молочнице слизистых половых органов должно содержать требуемую дневную норму витаминов и микроэлементов.

Важно отказаться от употребления сладких, мучных, жирных, копченых изделий. Больным следует употреблять овощи, несладкие фрукты, ягоды брусники, земляники, черники. Рекомендуют ежедневно добавлять в меню цитрусовые, особенно лимон.

Вопрос употребления жидкостей

Рекомендуется обильное питье во время протекания кандидоза любого типа и формы. Дневная норма не должна быть меньше 2 литров чистой жидкости. Важно исключить газированные напитки. Сладкую воду можно заменить свежее выжатым соком апельсина, яблока.

Любителям чая и кофейных напитков следует заменить их на травяные чаи из ромашки, подорожника, душицы, шиповника. Кофе при молочнице строго не рекомендовано, а исключение кофеина приведет к скорейшему выздоровлению.

Продукты, вызывающие молочницу

Грибок Кандида развивается при употреблении сахара, муки, дрожжей. Чрезмерное количество пищи с данными ингредиентами в рационе приводит к активному распространению и миграции по всему организму вредных бактерий. Среди фруктов надо ограничить употребление манго, ананасов, арбуза, хурмы.

Выпечка и сладости — это зло не только при молочнице

Среди кислых продуктов надо умеренно кушать кислые фрукты. Не употреблять соусы, уксус, настойку шиповника. Нельзя пить чай Каркаде.

Нужно избавиться от всех продуктов, которые покрылись тонкой, совсем незаметной пленкой, — она является союзницей Кандиды и помогает атаковать человеческий организм.

Важно понимать, что проводить своевременную профилактику для блокирования болезни гораздо легче, нежели заниматься ее лечением.

Диета для профилактики молочницы заключается в следующих постулатах:

белковая пища должна быть в приоритете;
ограничение блюд с большим количеством жиров и углеводов;
кушать следует часто, но маленькими порциями.

Диету следует разрабатывать с лечащим доктором или же самостоятельно, но посоветовавшись со специалистом.

Кандидоз – это заболевание, которое вызывает грибковая дрожжеподобная инфекция, поражающая слизистые и кожные покровы. Возбудитель заболевания – Candida (кандида). Всех представителей данного рода грибков относят к условно-патогенным. Этот грибок может присутствовать в организме, не проявляя никаких признаков. Если флора в кишечнике не нарушена, и у человека крепкий иммунитет, организм не дает грибковой инфекции расти и размножаться. Но в некоторых случаях организм не в силах противостоять росту грибка. Такое может произойти из-за сбоев в системе защиты. При этом инфекция активизируется: у человека начинают проявляться симптомы этого заболевания. Такое заболевание может возникнуть даже у ребенка. Чтобы лечение было эффективным и недолгим, необходима своевременная диагностика.

Поскольку кандида часто присутствует и в здоровом организме, полностью ее подавить или изгнать вряд ли получится. Главная цель лечения – удержать грибковую инфекцию под контролем, не давая ей возможности расти и развиваться впоследствии.

Что касается лечения, то лечение диетой в данном случае очень эффективно. Это объясняется тем, что данный грибок питается продуктами, которые употребляет и человек. Зная эти продукты, достаточно просто временно исключить их из рациона. В таком случае, не получая необходимого питания, грибок утратит возможность к полноценной активности, росту и размножению. Поэтому диета при кандидозе кишечника является эффективным средством для подавления активности грибка.

Соблюдение диеты предполагает исключение из рациона следующих продуктов:

сахар;
кондитерские изделия;
сахарозаменители;
хлебобулочные изделия (кроме бездрожжевого хлеба);
сладкие фрукты;
сгущенное молоко;
варенье и джем;
сиропы;
алкогольные напитки;
соусы и маринады;
уксус;
молоко.

При соблюдении такого режима питания разрешается употреблять:

Мясо и субпродукты.
Рыбу (любые виды) и морепродукты, водоросли.
Яйца.
Овощи, в том числе зеленые листовые.
Зеленые яблоки.
Лимон.
Сливы.
Несладкие ягоды.
Орехи.
Свежие кисломолочные продукты.
Зелень.
Бобовые.
Растительное масло.
Напитки без сахара.
Чеснок.
Крупы.

Также можно добавлять в блюда специи: лавровый лист, гвоздику и корицу. Во время соблюдения диеты необходимо свести к минимуму количество выпиваемых чашек чая в день.

Кофе лучше исключить совсем.

При переходе на такой режим питания может возникнуть чувство усталости, слабость. Это объясняется тем, что углеводы поступают в кровоток в ограниченном количестве. Такое состояние продлится недолго, и вскоре вы снова почувствуете себя значительно лучше, так как болезнь начнет отступать.

При кандидозе полости рта необходимо исключить из рациона жирное мясо и рыбу. Фрукты и орехи можно употреблять только в небольших количествах. Из круп разрешается только гречневая, так как она содержит растительный белок и практически не содержит углеводы.

При кандидозе кишечника (одна из самых распространенных форм этой инфекции) важно, чтобы рацион был разнообразным и полноценным, но при этом состоял из продуктов, которые не представляют питательной ценности для грибка. Прежде всего, надо отказаться от простых углеводов. Во время соблюдения такого режима питания полностью исключите алкоголь. Мука и хлеб могут присутствовать в рационе в ограниченном количестве. Лучше на время диеты исключить хлебобулочные изделия.

Также при данной форме заболевания необходимо исключить из рациона любые вредные продукты, такие как чипсы, сухарики, полуфабрикаты, колбасы, копчености, пончики. Также нельзя употреблять в больших количествах продукты, которые содержат много крахмала. К таковым относятся картофель, бананы, кукуруза. Прежде чем начинать готовить картофель, его надо хорошо вымачивать в воде. Запрещенными продуктами при соблюдении такой диеты является уксус, маринады, консервированные салаты и другие блюда, приготовленные с уксусом.

В основе рациона у женщин с таким диагнозом должны быть свежие овощи, свежие кисломолочные продукты, зелень, нежирное мясо и рыба, яйца. В процессе приготовления блюд можно добавлять в них лук, чеснок, острый перец. Не стоит при соблюдении этой диеты пить магазинные соки, газированные напитки, есть сыры с плесенью, употреблять сахар и сахарозаменители.

В основе рациона у мужчин с таким диагнозом должны присутствовать: запеченное мясо птицы, отварная рыба, бобовые, кисломолочные продукты, овощные салаты, заправленные оливковым маслом, а также гречневая или овсяная крупа.

Народная медицина

При наличии данного заболевания народная медицина рекомендует включать в рацион лесные ягоды. Необходимо употреблять свежую голубику, чернику и жимолость. Также в рационе должна присутствовать в больших количествах капуста разных сортов, листовые овощи, салаты и свежая зелень.

Эффективным средством устранения данного грибка, согласно народной медицине, является чеснок. Его можно добавлять в любые блюда. Лучше есть в свежем виде, добавляя в салаты или просто съедая по зубчику чеснока в день (максимум два). Важно соблюдать меру, поскольку чрезмерное употребление этого продукта может вызвать раздражение слизистой желудка. При употреблении чеснока важно соблюдать питьевой режим. Пить воду или сок можно только за час и через час после употребления чеснока.

В человеческом организме обитает множество грибковых микроорганизмов. Правда, часть из них является полезной. В нижеследующем материале мы рассмотрим грибок, относящийся к особо опасным для здоровья женщин. Речь идет о молочнице, более известный ее термин — кандидоз.

Несмотря на ассоциацию именно с женским полом при упоминании вышеуказанного заболевания, молочница наблюдается также и у мужчин. Поскольку кандидоз может привести к сильнейшему нарушению работы пищеварительной системы, при обнаружении у себя малейших симптомов, следует незамедлительно пересмотреть свой рацион питания.

Что такое кандидоз?

Кандидоз — это организм, который не просто находится в вашем кишечнике, но еще и выделяет при этом всевозможные токсические вещества, попадающие в кровь, в значительной мере ухудшая состояние человеческого здоровья.

Кандидоз способствует хроническому воспалению внутренних органов и уменьшению энергии. Также он приводит к запору, диарее, нарушению менструального цикла и, конечно же, влияет на эмоциональное состояние мужчин и женщин, вводя в беспричинную депрессию, переходящую к нервным срывам.

Причины

Наиболее явными причинами возникновения кандидоза у женщин и мужчин являются следующие факторы:

слабый иммунитет;
наличие в организме хронических грибковых инфекций;
частый прием антибиотиков, противозачаточных таблеток и стероидных гормонов;
большое количество перенесенных стрессов;
чрезмерное употребление углеводов;
наличие сахарного диабета;
период беременности.

Необходимость соблюдения диеты при кандидозе нужна для восстановления работы пищеварительной системы и для устранения вышеуказанного заболевания, путем правильных продуктов питания.

Разновидности заболевания

Увы, данное заболевание имеет массу разновидностей:

Межпальцевый чаще всего встречается у школьников и у людей, часто работающих на садовых участках;
Поражение слизистых оболочек (языка, миндалин, губ, уголков рта) сопровождается белым налетом;
Поверхностный кандидоз кожи имеет гладкий, почти блестящий вид, может проявляться в виде пузырей.

Кандидоз полости рта наиболее часто встречающаяся разновидность вышеуказанного заболевания. Он имеет следующие симптомы:

отечность слизистой десен, щек и языка;
небольшие покраснения;
увеличение языка.

Кандидоз желудочно-кишечного тракта проявляется в виде метеоризма, диареи, наличии крови в каловых массах, боли в области живота. Он появляется вследствие язвы и при повышенной кислотности. Среди самых неприятных симптомов этого заболевания:

тошнота, рвота;
изжога;
отсутствие аппетита;
повышенная температура;
понос.

Также существует и, так называемый, кандидозный вульвит . Симптоматика его проявляется в виде зуда, ощущения жжения, а также неприятных ощущений при мочеиспускании и после полового акта. Чаще всего вышеупомянутая разновидность встречается у женщин, в особенности в предменструальный период и по окончанию его.

У мужчин кандидоз проявляется следующим образом:

покраснения и отечность на половом органе;
поражение мочеиспускательного канала;
воспаление мочевого пузыря, сопровождающееся частыми мочеиспусканиями.

В любом случае, кандидоз пищевода, кожи, ротовой полости (горла), желудка и кишечника как у женщин, так и у мужчин, в срочном порядке требует соблюдения специальной лечебной диеты, предназначенной для устранения этого неприятного заболевания.

Диета при кандидозе

Диеты при кандидозе пищевода, кожи, горла, желудка и кишечника несколько отличаются друг от друга, поскольку для каждого заболевания требуется подобрать особую систему питания.

К примеру, придерживаясь диеты при кандидозе пищевода , следует употреблять большее количество домашним молочным продуктам, а также продуктам питания, содержащим большое количество клетчатки (брокколи, морковка, капуста). Также рекомендуется кушать много зелени, бобовых, ягод и круп.

При кандидозе желудка , в меню диеты предпочтительнее включить свежие овощи и ягоды. Мясо и рыбу необходимо запекать или варить. Также полезен будет натуральный йогурт, отруби и негазированные напитки.

Диета при кандидозе кишечника настоятельно рекомендует:

отказаться от углеводов и спиртных напитков;
количество хлеба свести к минимуму;
чипсы, сухарики, полуфабрикаты, копчености строго под запретом;
крахмалосодержащие продукты (банан, кукуруза, картофель) также нежелательны в меню диеты;
при вышеуказанной диете, к употреблению настоятельно рекомендуются свежие овощи, нежирные виды мяса и рыбы, яйца, зелень и кисломолочные продукты.

При кандидозе полости рта (в том числе и горла) , диета рекомендует вам включить в меню нежирное куриное, индюшачье, перепелиное и говяжье мясо. Из молочных продуктов наиболее предпочтительны: нежирная сметана, творог, кефир и натуральные йогурты. Из овощей: болгарский перец, огурцы, томаты, капуста, чеснок и лук.

При кандидозе кожи диета подразумевает исключение из рациона меню быстрых углеводов и алкогольных напитков. Диета рассчитана на нормализацию уровня сахара в крови. То есть, вам в срочном порядке необходимо будет отказаться от всех сахаросодержащих продуктов.

Впрочем, основные особенности питания диеты при кандидозе рассмотрим в нижеследующем пункте.

Особенности питания

Признаки возникновения кандидоза проявляются следующим образом:

обильные белесые выделения из женских половых органов;
зуд во влагалище;
покраснение и отечность;
наличие трещинок и кровоизлияний на внутренней поверхности половых органов;
образование серого налета на стенках влагалища;
ощущения дискомфорта во время полового акта;
повышенная раздражительность;
болевые ощущения при мочеиспускании.

Развитию данного грибка у женщин и мужчин способствуют:

безконтрольный прием антибиотиков;
нарушение пищеварительной системы;
изменение гормонального фона;
понижение иммунной системы;
использование контрацептивов в таблеточной форме.

Ознакомившись с основными причинами возникновения молочницы, перейдем непосредственно к ознакомлению с правилами диеты для избавления от этого неприятного заболевания:

соблюдайте питьевой режим — до полутора литра свежей очищенной воды в день;
в сочетании с диетой, используйте мази, крема и таблетки, замедляющие рост грибка;
диета разрешена и в период беременности, поскольку в этот период у женщин склонно обостряться вышеуказанное заболевание.

Подробнее о разрешенных и категорически запрещенных продуктов питания для диеты при кандидозе у женщин и мужчин, поговорим в нижеследующем пункте.

Разрешенные и запрещенные продукты

Перейдем, пожалуй, к главному при соблюдении любой диеты. Итак, диета при молочнице разрешает к употреблению следующие продукты питания:

перец, свекла, огурцы, капуста, морковка;
чеснок;
нежирные сорта мяса и рыбы, приготовленные на пару, в вареном или запеченном виде;
петрушка, укроп;
фасоль, горох;
натуральные йогурты;
кефир;
нежирный творог;
гречневая, пшенная, ячменная и овсяная каши;
льняное масло;
морская капуста;
домашние куриные яйца;
морепродукты;
семечки кунжута;
цитрусовые;
сливы, яблоки;
брусника;
отвары и настойки из шиповника, боярышника, черники, облепихи, рябины.

Разумеется, у диеты для избавления от молочницы есть и список запрещенных продуктов питания , среди них:

кондитерские изделия;
выпечки из дрожжевого теста;
уксус и алкогольные напитки;
кетчуп, майонез, соевый соус;
продукты, содержащие кофеин;
газированные напитки;
жирная и жаренная пища;
соль;
копчености;
молоко.

Примерное меню на неделю

Исходя из вышеуказанного списка допустимых продуктов, можно составить приблизительное меню на неделю для избавления от молочницы:

Понедельник

Завтрак: овсянка, яблоко и зеленый чай;
Обед: капустный суп с куриным мясом;
Ужин: паровой омлет с зеленью.

Вторник

манная каша с вареньем, апельсиновый сок;
картофельное пюре и нежирные рыбные котлеты;
говяжьи биточки и стакан кефира.

Среда

творог со сметаной, несладкий черный чай;
суп-пюре из капусты и брокколи;
гречневая каша, отвар шиповника.

Четверг

пшенная каша с черносливом, ряженка;
салат из капусты, морковки, томатов и огурцов запить морковным соком;
творожная запеканка с фруктами и свежевыжатый апельсиновый сок.

Пятница

яблоко, 150 мл натурального йогурта;
гречка и кефир;
запеченное кроличье мясо со сметаной — 200 г.

Суббота

яблочное пюре, морковный сок;
гречневый суп с кусочками нежирного куриного мяса;
вареное яйцо, отвар из облепихи.

Воскресенье

250 г обезжиренного творога, настой рябины;
рагу из кроличьего мяса, капусты и кабачков;
салат из цитрусовых, травяной чай.

Безукоризненно придерживаясь вышеуказанного питания диеты, вы обязательно избавите себя от такого неприятного заболевания, как молочница.

Лечебные рецепты при кандидозе

При лечении молочницы, самое время обратиться к народной медицине . Избавиться от кандидоза мужчинам и женщинам помогут следующие средства, в сочетании с обязательным меню диеты:

Ромашка