Скользящая грыжа что. Скользящая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (гпод). Классификация скользящей грыжи диафрагмы

1. Скользящие грыжи - это грыжи, в которых одной из стенок грыжевого мешка является орган, частично покрытый брюшиной (н-р, мочевой пузырь, восходящая и

нисходящая кишки). Редко грыжевой мешок отсутствует, а все выпячивание

образовано только теми сегментами соскользнувшего органа, кот почти не

покрыты брюшиной. Скользящие грыжи толстой кишки чаще бывают при косых паховых

грыжах, а мочевого пузыря при прямых паховых грыжах.

Скользящие грыжи по механизму возникновения могут быть врожденными и

приобретенными. При врожденных скользящих грыжах органы (н-р, толстая

кишка, мочевой пузырь) под влиянием различных причин, иногда начиная с

эмбрионального периода, постепенно могут некоторыми своими отделами, не

покрытыми брюшиной, спуститься или как бы соскользнуть по рыхлой

ретроперитонеальной клетчатке к внутренним грыжевым воротам, выйти из брюшной

полости и стать составной частью грыжевого выпячивания без грыжевого мешка.

Приобретенные скользящие грыжи возникают вследствие механического стягивания

брюшиной прилежащих к ней сегментов кишки или мочевого пузыря, лишенных

серозного покрова.

Скользящая грыжа толстой кишки не имеет патогномоничных симптомов. Обычно это

большая грыжа с широкими грыжевыми воротами у лиц пожилого или старческого

возраста. Диагностике помогает рентгенологическое исследование толстой кишки

(ирригоскопия).

При скользящих грыжах мочевого пузыря больных могут беспокоить расстройства

мочеиспускания или мочеиспускание в два приема. Сначала больной опорожняет

мочевой пузырь, а потом после надавливания на грыжевое выпячивание появляется

новый позыв на мочеиспускание, и больной начинает мочиться снова. При подозрении

на скользящую грыжу мочевого пузыря необходимо выполнить катетеризацию мочевого

пузыря и цистографию. Последняя может выявить форму и размеры грыжи мочевого

пузыря, наличие камней в мочевом пузыре.

Лечение: только хирургическое. Если не знать анатомических особенностей

скользящей грыжи, можно во время операции вскрыть вместо грыжевого мешка стенку

кишки или стенку моче пузыря.

Операцию неосложненных грыж проводят по этапам: рассекают ткани над грыжевым

мешком, рассекают грыжевые ворота, выделяют грыжевой мешок, вскрывают его,

вправляют содержимое грыжевого мешка в брюшную полость, прошивают и

перевязывают грыжевой мешок в области шейки, отсекают грыжевой мешок и

укрепляют брюшную стенку в области грыжевых ворот путем пластики местными

тканями или аллопластическими материалами. Грыжесечение проводят под местным или

общим обезболиванием.

2. Рак пищевода. Клиника и диагностика: в клиническом проявлении РП можно выделить три группы симптомов: 1) местные, зависящие от поражения стенок пищевода (дисфагия,боль, срыгивание, потеря веса, анемия); 2) вторичные, возникающие в результате распространения процесса на соседние органы

Начало развития РП проходит бессимптомно. Латентный период может

длиться 1-2 года. Дисфагия (у 70--98% больных) является первым симптомом

заболевания, но по существу это поздний симптом, возникающий при закрытии

просвета пище опухолью на 2/3 и более, при этом у 60% больных имеются

метастазы в лимфоузлах. Для рака характерно прогрессирующее нарастание

непроходимости пищевода, которое у одних больных развивается быстро, у

других-медленно (в течение 1 1/2--2 лет). Нарушение проходимости пищевода связано

не только с сужением его просвета опухолью, но может быть обусловлено развитием

перифокального воспаления, возникновением спазма пищевода при поражении

опухолью интрамуральных нервных сплетений.

4 степени дисфагии: 1 – по пищеводу проходит любая пища, но больной испытывает неприятные ощущения, прохождение пищи замедленно, иногда появляется болезненность за грудиной, в межлопаточном пространстве, в надчревье; 2 – проходит любая пища, но больной вынужден запивать ее водой; 3- проходит только жидкая пища; 4 – пища не проходит (афагия)

Боль (у 33%) -частый симптом рака пищевода. Боли за грудиной тупого тянущего

характера возникают во время приема пищи, могут иррадиировать в спину, шею,

левую половину грудной клетки.

Срыгивание пищей и пищеводная рвота (у 23%) появляются при значительном

стенозировании просвета пищевода и скоплении пищи над местом сужения. Рвотные

массы состоят из непереваренной пищи, слюны и слизи, иногда с примесью крови.

Некоторые больные искусственно вызывают рвоту для снятия ощущения распирания за

грудиной и болей, появляющихся во время еды. Дурной запах изо рта отмечается в

связи с разложением задержавшейся над опухолью пищи или распадом самой опухоли.

Тошнота и отрыжка наблюдаются у больных при инфильтрации опухолью стенок

пище в области физиологической кардии.

Рак нижней трети пищевода проявляется часто болями в эпигастральной области,

иррадиирующими в левую половину грудной клетки и симулирующими стенокардию.

Происхождение подобных болей связано с прорастанием опухолью диафрагмального

нерва. Упорные боли в левой половине грудной клетки могут быть связаны с

прорастанием опухоли в плевру. При поражении физиологичес кардии у больных

отмечается тошно и отрыжка. Прорастание опухоли в диафрагмальный нерв

вызывает икоту. В поздних стадиях возникают дисфагия и пищеводная рвота.

Диагностика. Основным методом диагностики РП является рентгенологическое

исследование , которое начинают с обзор рентгеноскопии грудной и брюшной

полости, где на фоне заднего средостения в косых положениях на фоне газового

пузыря желудка у ряда больных удается видеть тень опухоли. Обзорная

рентгеноскопия и рентгенография грудной полости позволяют выявить метастазы в

легкие и средостение. После этого исследуют пищевод с помощью водной взвеси

сульфата бария . В начальной стадии рака определяют на одной из стенок пищевода

дефект наполнения, деформацию и неровность контуров слизистой оболочки. В

области расположения опухоли имеется ригидность стенки пищевода. При

циркулярном росте опухоли наступает сужение просвета пищевода, которое имеет

вид извитого и неровного канала. При больших опу характерными рентгенологическими

признаками рака являются неровность и изъеденность контуров пищевода, обрыв

складок слизистой оболочки в области патологического процесса. Важную роль в

выявлении начинающейся раковой инфильтрации играет рентгенокинематографическое

исследование . В случае длительного стеноза пищевод теряет тонус и перистальтика почти полностью отсутствует, над сужением отмечают задержку бариевой взвеси. Для определения распространения опухоли на соседние органы применяют рентге исследование в условиях пневмомедиастинума, делают томограммы в прямой и боковой проекциях. Отсутствие рентгенологических данных при наличии дисфагии или болей при прохождении пищи не позволяет исключить РП.

У всех больных с подозрением на РП показана эзофагоскопия . Биопсия легко осуществима при экзофитных опухолях, труднее получить для исследования кусочек ткани при язвенном и инфильтрирующем раке. При отрицательном ответе биопсию в сомнительных случаях следует повторить. При эзофагоскопии необходимо также произвести цитологическое исследование содержимого пищевода и мазков из области опухоли. Цитологическое исследование в сочетании с биопсией у большинства больных

позволяет подтвердить или отвергнуть диагноз рака.

Лечение: выбор метода лечения рака пищевода зависит от уровня локализации

опухоли, стадии процесса, наличия сопутствующих заболеваний. Хорошие результаты

хирургического лечения можно ожидать в I стадии заболевания, реже во II и III

стадиях. Однако РП редко диагностируют рано, большинство больных

обращаются за помощью спустя полгода после появления первых симптомов

заболевания

Неоперабельными больные бывают по двум причинам: 1) прорастание опухолью

соседних органов - аорты, трахеи, легкого, метастазирование в лимфатические узлы

второго, третьего порядка и другие органы (печень, легкие); возможность удаления

опухоли (резектабельность) у большинства больных становится окончательно ясной

только во время операции; 2) наличие сопутствующих заболеваний сердца, легких,

почек, печени и других органов в стадии декомпенсации.

При раке нижнегрудного отдела пищевода операцией выбора является резекция

пищевода с одномоментным наложением внутригрудного пищеводно-желудочного соустья под дугой аорты или на уровне ее.

Получены хорошие результаты от комбинированного лучевого и хирургического

лечения. Предоперационную лучевую терапию проводят на бетатроне или

телегаммаустановке в дозе 30-50 Гр (3000-5000 рад). Воздействуя на основной очаг

поражения и возможные очаги метастазирования, лучевая терапия позволяет

перевести опухоль из сомнительно резектабельной в резектабельную, устранить

сопутствующие воспалительные изменения. Хирур вмешательство производят

через 2-3 нед после окончания лучевой терапии.

При иноперабельной опухоли, при наличии противопоказаний к радикальной операции

производят паллиативные вмешательства с целью восстановления проходимости

пищевода, улучшения питания больного. К паллиативным операциям относят:

паллиативные резекции, реканализацию опухоли лавсановым протезом

(эндопротезирование), наложение гастростомы.

Лучевое лечение применяют как при радикальной, так и при паллиативной терапии

рака пищевода. Наиболее благоприятные результаты получены при использовании

источников высоких энергий (гамма-терапии, тормозного излучения и быстрых

электронов), обеспечивающих подведение к опухоли пищевода высокой дозы

Грудная полость отделена от брюшной при помощи прочного мышечного органа, именуемого диафрагмой. Ее центральная часть состоит из естественных отверстий. Через них проходят сосуды крупных размеров, а также пищевод.

Именно в этом месте у многих обнаруживаются грыжевые выпячивания. Практически 90% случаев – это образование скользящей кардиальной грыжи с соответствующими симптомами.

Особенности образования патологии

Одной из распространенных болезней является грыжа ПОД (пищеводного отверстия диафрагмы). Чем старше человек становится, тем выше вероятность ее появления.

Специфика заболевания в том, что оно годами может развиваться в организме, при этом больной принимает лекарства от сопутствующих нарушений, которые имеют сходную симптоматику. Другими словами, грыжевое выпячивание длительный период часто остается бессимптомным.

Грыжа ПОД образовывается в результате того, что в грудную полость перемещаются:

  • верхние отделы желудка;
  • нижняя часть пищевода;
  • кишечник.

Различают выпячивание:

  1. Скользящее (аксиальное). Отмечается проникновение абдоминальной части пищевода и желудочного дна в грудную клетку. Диагностируется чаще всего, причем почти никогда не происходит ущемления.
  2. Параэзофагеальное. Характерно перемещение дна желудка и прочих органов, а пищевод сохраняет свое местоположение. Из-за высокой вероятности ущемления показано срочное оперирование.
  3. Смешанное.

Скользящее образование по-другому называется нефиксированным, поскольку оно может менять свою локализацию. У фиксированного выпячивания положение всегда стабильное.

Любая форма провоцируется различными факторами:

  • возрастными изменениями;
  • аномальным развитием связочного аппарата;
  • болезнями органов ЖКТ воспалительного характера;
  • травмами живота;
  • продолжительным повышенным давлением в брюшной полости;
  • заболеваниями пищевода.

Стадии и характерные признаки

Пациентам, у которых была обнаружена аксиальная кардиальная грыжа, будут интересно, что это такое. В медицине принято различать несколько степеней выпячивания, зависящих от того, насколько большая сформировалась грыжа. Поэтому лечение назначается только после точного определения стадии болезни.

Обычно при патологическом образовании на начальном этапе больной почти не ощущает дискомфорта. Это объясняет, почему возникают осложнения, для устранения которых приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Скользящая грыжа бывает:

  • пищеводной (1 степень);
  • кардиальной (2 степень);
  • кардиофундальной (3 степень);
  • гигантской (4 степень).

Для пищеводной формы характерно расположение брюшного сегмента под диафрагмой. Больной жалуется на:

  • изжогу;
  • дискомфорт в подложечной области после длительного пребывания в согнутом виде.

Самочувствие ухудшается в том случае, когда нарушается диетический рацион.

Аксиальная, то есть скользящая, кардиальная грыжа ПОД развивается в результате расположения нижнего пищевого сфинктера над анатомической перегородкой, при этом слизистая желудка частично присутствует в пищеводном отверстии.

Из-за скользящей кардиальной грыжи человек чувствует изжогу независимо от того, принимал он пищу или нет. Также состояние дополняется:

  • сильным болезненным дискомфортом в животе;
  • постоянной отрыжкой;
  • тошнотой;
  • болями в грудной клетке, которые имеют сходство с проявлениями стенокардии;
  • проблематичным глотанием;
  • усилением болевых ощущений в положении лежа или при наклоне.

Если желудок частично выпячивается в грудную полость, диагностируется кардиофундальная грыжа. Патология встречается достаточно редко и сопровождается:

  • болями острого характера в животе после принятия пищи;
  • одышкой;
  • цианозом;
  • учащенным сердцебиением.

Самая тяжелая степень – четвертая. В этом случае пациента срочно готовят к операции.

Возможные осложнения

Когда больной несвоевременно обращается к врачу за помощью, скользящая кардиальная грыжа ПОД может обернуться серьезными последствиями:

  • кровоизлияниями в пищеводе;
  • гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью;
  • ущемлением;
  • рубцовым сужением;
  • пептической язвой;
  • перфорацией пищевода.

После проведенной операции также не исключаются осложнения в виде:

  • патологического расширения пищевода;
  • повторного образования выпячивания;
  • увеличения определенной желудочной области.

Методы лечения

При отсутствии перечисленных осложнений нефиксированная кардиальная грыжа устраняется при помощи:

  • антацидов, способствующих нормализации кислотности и устранению болезненных ощущений;
  • спазмолитиков;
  • средств, которые усиливают защитную функцию слизистой желудка;
  • препаратов, благодаря которым удается справиться с отрыжкой и изжогой.

Чтобы лечение оказалось эффективным, понадобится:

  • Соблюдать диету.
  • Пересмотреть режим дня.
  • Сократить количество нагрузок.
  • Отказаться от курения.
  • Выделять время для гимнастических упражнений.

Важно всегда помнить, что от ранней диагностики зависит успешное выздоровление. Не стоит выбирать лекарства по собственному усмотрению. Любые препараты должны приниматься только по врачебному назначению.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)

Cодержание статьи:

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД) – это выпячивание органов живота сквозь физиологическое или травматическое отверстие в грудную клетку. Грыжа образуется под влиянием различных негативных факторов. Ее структурными элементами являются ворота, мешок и содержимое. Через мышечный дефект может проходить нижняя треть пищевода, желудок, тонкий или толстый кишечник. Все эти органы покрыты брюшиной, которая образует грыжевой мешок. Патология длительное время протекает бессимптомно, однако может доставлять дискомфорт больному. Своевременная диагностика – залог успеха терапии.

Типы и степени ГПОД

  1. Аксиальная (скользящая): эзофагеальная, кардиальная (грыжа начального отдела желудка), кардио-фундальная.
  2. Параэзофагеальная: фундальная, пилорическая, кишечная, комбинированная, сальниковая.
  3. Гигантская: субтотальная, тотальная.
  4. Вариант аномалии развития или травмы: укороченный пищевод I и II.

Выделяют также рентгенологическую классификацию. Разделение позволяет определить степень протрузии (провала) желудка и других органов пищеварения в грудную полость.

Степени грыжи пищеводного отверстия диафрагмы:

  • Первая – внутрибрюшная треть пищевода находится над диафрагмой.
  • Вторая – к предыдущим изменениям присоединяется выпадение тела желудка в просвет диафрагмы.
  • Третья – полное выпадение верхнего отдела ЖКТ в грудную клетку.

Грыжа может быть фиксированной и нефиксированной. Фиксированная грыжа имеет стойкое положение в воротах. Нефиксированная – смещаемая. На симптомы влияют размеры выпячивания. При крупных грыжах возможно затруднение дыхания. Скользящая и параэзофагеальная ГПОД, ущемленная в воротах, вызывает симптомы острого живота.

Откуда берется патология

Грыжа пищевода делится на врожденную или приобретенную. Врожденный вариант диагностируют чаще всего в детском возрасте. Причиной служит аномалия развития пищеварительного тракта.

Приобретенные грыжи пищевода характерны для пожилых пациентов. Возрастные изменения приводят к ослаблению мышечных структур и потере эластичности связок.

Кроме того, грыжу диафрагмы вызывают:

  • травматизация (повреждения, ушибы, ранения, травмы);
  • системные патологии хрящевой ткани (ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, красная волчанка);
  • генетические заболевания (например, болезнь Дауна).

Образуется грыжа при комбинации факторов риска и патологии диафрагмы.

К провоцирующим факторам относятся состояния, при которых повышается внутрибрюшное давление:

  • хронический запор;
  • каловые камни;
  • обильная рвота;
  • вздутие;
  • асцит или перитонит;
  • поднятие тяжестей;
  • надсадный кашель при обструктивной болезни легких, бронхиальной астме и т.д.
  • абдоминальное ожирение.

При беременности увеличивающаяся в размерах матка повышает давление в животе, а значит, увеличивает риск появления грыжи пищевода.

Формированию грыжевого мешка способствует нарушение перистальтики. Моторика органов ЖКТ снижается при:

  • дискинезии желчного пузыря по гипокинетическому типу;
  • язве ЖКТ;
  • гастрите, гастродуодените;
  • панкреатите;
  • холецистите;
  • раке головки поджелудочной железы;
  • синдроме Золлингера-Эллисона.

Спаечная болезнь пищевода способствует формированию ГПОД. Соединительнотканные тяжи «тянут» желудок и нижнюю треть пищевода кверху, в грудную клетку. Спайки формируются вследствие рефлюкс-эзофагита.

Клиническая картина

Диагноз ГПОД выставляется на основании жалоб больного, анамнеза и данных дополнительных клинических исследований. Жалобы пациента – это субъективные признаки болезни, при детальном изучении которых доктор может заподозрить патологию.

Субъективные ощущения

Признаки грыжи пищевода зависят от степени патологии, от длительности ее течения.


Болевой синдром при ГПОД имеет свои особенности. Боль локализуется в верхней части живота, а распространяется по ходу пищеводной трубки.

Проявляется ГПОД следующими симптомами:

  • болью различной интенсивности, преимущественно загрудинной локализации;
  • чувством комка в горле, дисфагией (трудность при глотании);
  • одинофагией (грыжа пищевода болит при глотании);
  • усиленным слюноотделением;
  • отрыжкой воздухом;
  • изжогой;
  • кровотечением.

Часто неприятное ощущение в горле отдает в область шеи и затылок. Феномен связан с особенностями иннервации данной анатомической области.

Часто пациенты жалуются на то, что боль отдает в плечи, лопатки и руки. Симптомы грыжи пищевода у взрослых зависят от тяжести пептического эзофагита и наличия осложнений. Если ущемляется большой грыжевой мешок, то появляется клиника острого живота.

Косвенные признаки ГПОД

Симптомы при грыже пищевода часто неспецифичны. Нередко их можно спутать с другими заболеваниями органов брюшной полости.

Внепищеводные признаки:

  • загрудинная боль, напоминающая стенокардию;
  • различные варианты аритмий;
  • хронический кашель, сопровождаемый одышкой.

Патогномоничным (специфическим) симптомом является связь болевого синдрома с приёмом пищи, физической нагрузкой, кашлем и сменой положения тела.

Характерны для ГПОД хрипота, жжение языка, частая икота. При вдыхании желудочного сока развивается тяжелая пневмония с участками некроза.

Что показывают аппаратные и лабораторные исследования

При наличии субъективных симптомов грыжи пищевода необходимо пройти комплексное обследование.


Для дифференциальной диагностики проводят ЭКГ, так как иногда боли в пищеводе неверно принимаются за стенокардию. На электрокардиограмме не обнаруживают патологических изменений.

Перечень диагностических мероприятий при ГПОД:

  1. Рентгенограмма. Проводят два типа исследования: с и без контрастирования. Бариевый контраст позволяет детально изучить стенки органа, а также степень грыжевого выпячивания. Язва на снимке выглядит как ниша.
  2. Эзофагоскопия. Во время данного исследования обнаруживают эрозивно-язвенные изменения, характерные для пептического эзофагита. При подозрении на опухоль проводят биопсию новообразования с дальнейшим гистологическим исследованием.
  3. Кал на скрытую кровь.
  4. Пищеводная манометрия. Метод позволяет оценить функцию сфинктеров и моторику пищевода. Нормой являются перистальтические антеградные движения. Для ГПОД же характерны спазмы пищевода.
  5. Эзофагеальная рН-метрия. Измеряется кислотность пищевода.
  6. Импендансометрия. Уточняет наличие рефлюкса.

Чем опасна грыжа пищевода

Последствия грыжи опасны для здоровья. При подозрении на них пациента госпитализируют в хирургическое отделение для операции. ГПОД у женщин при беременности может угрожать здоровью малыша.

Ущемление

Ущемление грыжи – это острая патология, характеризующаяся сильным болевым синдромом. В результате сокращения мышечных структур орган, находящийся в грыже, ущемляется. Пережимаются нервы и сосуды. Из-за нарушения кровообращения развивается некроз.

Признаки того, что грыжа ущемилась:

  • сильная боль;
  • кровотечение;
  • рвота с прожилками крови;
  • одышка;
  • тахикардия;
  • гипотония.

Если вовремя не оказать помощь, развивается гнойный перитонит с перфорацией пищевода или желудка.

Язва

Язва пищевода развивается на фоне пептического эзофагита. На стенке органа образовывается дефект вследствие влияния соляной кислоты. Пациента беспокоит интенсивная загрудинная боль, усиливающаяся при глотании. Обезболивающие не приносят облегчения, а усугубляют воспаление. Для диагностики применяют эзофагоскопию.

Перфорация

Перфорация – это прободение стенки пищевода с формированием сквозного дефекта. Для данной патологии характерно попадание кислотного желудка в средостение. Развивается гнойный медиастинит. Осложнение протекает тяжело и требует неотложной медицинской помощи.

Кровотечение

Пищеводная грыжа часто осложняется кровотечением. При постоянном воздействии соляной кислоты на слизистую оболочку пищевода оголяются сосуды. Стенки артерий повреждаются – открывается профузное кровотечение. Остановить кровь из пищеводных артерий сложно. Пациент быстро впадает в геморрагических шок. Давление падает, сердцебиение учащается. Больной находится без сознания. Необходима срочная госпитализация в хирургический стационар.

Другие осложнения

ГПОД всегда осложняется эзофагитом. Воспаление пищевода возникает вследствие кислотного рефлюкса. Едкое содержимое желудка разрушает стенки органа. Рефлюкс-эзофагит характеризуется болевым синдромом, нарушением глотания.

При выраженной деструкции формируются спайки, сужающие просвет пищевода. Эти изменения ведут к синдрому Баррета. При его появлении возрастает риск развития рака пищевода в 100 раз.

На фоне нарушения моторики развивается хронический холецистит и холецистопанкреатит. Эти болезни обусловлены застойными явлениями в венозных сплетениях.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы у детей

Детские грыжи часто являются результатом врожденных аномалий. Нарушается внутриутробная закладка пищеварительного тракта и диафрагмы. Выделяют 3 типа ГПОД в педиатрической практике:

  • «грудной» тип желудка;
  • параэзофагеальная;
  • скользящая.

Первый тип грыжи встречается редко. Его особенностью является отсутствие участия брюшины в образовании грыжевого мешка. Изменения при последних двух вариантах совпадают с заболеваниями у взрослой группы пациентов.

Ранний симптом ГПОД у новорожденных – это регулярные срыгивания и рвота. Часто присоединяются дыхательные расстройства. Детей беспокоит кашель и удушье. Регулярное вдыхание кислого содержимого желудка вызывает застойные явления в легких и пневмонию. При такой патологии показаны оперативные вмешательства уже в раннем возрасте.

Как лечить грыжу пищевода

Лечение проводит гастроэнтеролог или хирург. Подход к терапии должен быть комплексным. Назначают диету, ряд лекарственных препаратов.

Лекарственные препараты

Обычно назначают консервативную терапию. Оперативное вмешательство не показано 90% пациентов. Лечение основывается на приеме лекарственных средств.

Препараты при ГПОД:

  1. Ингибиторы протонной помпы. К ним относятся лекарства с действующими веществами омепразол, пантопразол, эзомепразол.
  2. Средства, влияющие на перистальтику (Мотилиум, Ганатон).
  3. Антациды (Гавискон, Маалокс, Алмагель).
  4. Н2-блокаторы (Ранитидин, Фамотидин).

Лекарства оказывают обезболивающий и противоязвенный эффект. Длительность курса определяет лечащий врач. Самостоятельно назначать терапию не рекомендуется.

Как вылечить грыжу пищевода гимнастикой и дыхательными упражнениями

Дыхательная гимнастика и лечебная физкультура способствуют выздоровлению. Глубокое дыхание насыщает клетки кислородом, останавливает окислительные процессы.

Дыхательная гимнастика – это особенный вариант ЛФК, способствующий нормализации кровообращения в органах и восстановлению функции ЖКТ. Упражнения снижают брюшное давление, укрепляют мышцы диафрагмы.

Лечебный комплекс дыхательных упражнений:

  1. Лежа на боку, голову опереть о руку, согнутую в локте. Сделать глубокий вдох с максимальной силой выдоха. Повторить по 10 раз на каждую сторону.
  2. Стоя на коленях, прогнуться в позвоночнике на вдохе. Выпрямляя спину, выдыхать. Повторить 5-7 раз.
  3. Лежа на спине, делать повороты вправо и влево. Во время поворотов делать ритмичные вдохи и выдохи. Повторить 10 раз на каждую сторону.

Во время выполнения упражнений сохраняют ритмичное дыхание. Дыхательную гимнастику проводят на полу, так как важно находиться на ровной, твердой поверхности.

После выполнения дыхательной гимнастики переходят на лечебную физкультуру. Упражнения направлены на укрепление диафрагмы и уменьшение внутрибрюшного давления.

Комплекс ЛФК для больных ГПОД:

  1. Сесть на пол, ноги согнуть в коленях, туловище наклонить. На каждом выдохе погружать пальцы глубоко под ребра. Сделать 5-10 повторений.
  2. Стоять прямо, руки расслабить, спину выровнять. Делать наклоны вправо и влево, скользя руками по бедрам. Двигать только верхней частью тела. Повторить 10-12 раз.
  3. Лечь на спину, колени согнуть, руки скрестить в замок за головой. Поочередно правым и левым локтем тянуться к колену с противоположной стороны. Повторить 10-12 раз.

После выполнения ЛФК можно еще раз повторить дыхательную гимнастику. При грыже пищевода полезно заниматься йогой и плаванием. Эти виды нагрузок расслабляют мышцы, насыщают ткани кислородом.

Хирургическое лечение

Оперативное лечение проводят при неэффективности консервативной терапии. Показания к хирургическому вмешательству при ГПОД:

  • язвенно-эрозивные изменения;
  • кровотечение;
  • гигантские размеры грыжи;
  • пищевод Баррета.

Эффективной является операция по Ниссену. Дно желудка заворачивают вокруг пищевода, создавая желудочную манжету. Последняя препятствует ретроградному движению пищи. После операции абдоминальный отрезок пищевода возвращается в брюшную полость, восстанавливается нормальный пассаж пищи, ускоряется опорожнение желудка.

Сроки реабилитации зависят от характера вмешательства. Если использовалась лапароскопия, то реабилитация длится от 7 до 10 суток. При лапаротомии (открытом доступе) на восстановление уходит несколько недель.

Народные средства

Можно ли вылечить грыжу пищевода с помощью народных средств? Нет, однако можно облегчить состояние больного.


Рецепты фитотерапии при ГПОД:

  • По 1 ч.л. тмина, фенхеля и перечной мяты закипятить в 1 л горячей воды. Дать настояться в течение часа. Профильтровать марлей, остудить. Пить по полстакана отвара каждые 3-4 часа.
  • По 1 ст.л. семян льна, кунжута и расторопши измельчить на кофемолке. Принимать по 1 ч.л. порошка натощак, запивая стаканом воды.
  • 2 ст.л. травы репешка залить стаканом горячей воды. Настаивать 1 час. Выпивать по 1 стакану настоя в день.
  • 1 ч.л. овсяной клетчатки добавить в стакан кефира и выпить перед сном. Рецепт устраняет запор, благотворно влияя на здоровье кишечника.

Курс терапии – 2-3 месяца. Перерыв между курсами – 1-2 недели.

Диета

Правильное питание – залог успешного лечения ГПОД. Задачей диеты является механическое щажение пищевода. Из рациона больного грыжей исключают:

  • сдобу;
  • жирное;
  • острое;
  • пряное;
  • копченое;
  • грибы;
  • консервацию;
  • лимонады, колу;
  • какао, в том числе и шоколад;
  • кофе и крепкий чай;
  • спиртные напитки.

Помните и соблюдайте 5 принципов лечебного питания:

  1. Дробность. Объем пищи сократить до 200 мл, а кратность увеличить до 5-6 раз.
  2. Правильная осанка. Прямая спина обеспечивает физиологическое положение пищевода.
  3. «Золотые» полчаса. 30 минут после приема пищи не ложиться. Именно в этом время пищевой комок достигает пилорического отдела желудка.
  4. Щажение. Перед подачей еду измельчать на блендере. Не есть слишком горячую или холодную пищу. Тщательно пережевывать каждый кусочек.
  5. Разнообразие. Чтобы диета не надоедала, блюда должны быть вкусными и красивыми.

Полностью избавиться от грыжи с помощью диеты невозможно. Однако остановить прогрессирование эзофагита и ускорить лечение реально.

Ограничения на время болезни и реабилитационный период

ГПОД – это хроническая патология. Чтобы избежать осложнений, пациентам необходимо научиться правильно жить с грыжей. Рекомендации по профилактике осложнений ГПОД:

  1. Спросить у лечащего доктора, можно ли заниматься спортом.
  2. Отдавать предпочтение щадящим физическим нагрузкам. Больному с ГПОД рекомендуется заниматься йогой, плаванием и пилатесом. Нельзя качать брюшной пресс, заниматься активной аэробикой.
  3. Ограничить физический труд. Запрещено поднимать тяжести.
  4. Не кушать в положении лежа.
  5. Во время сна следить за размером подушки больного. Угол между головой и матрасом должен составлять не менее 45°.

Осложнения грыжи пищеводного отверстия диафрагмы легче предупредить, чем потом лечить.

Пищевод - соединительная трубка между глоткой и желудком, которая проходит через отверстие в диафрагме. Нарушения в желудочно-кишечном тракте провоцируют заболевания пищевода. К ним относится и такая гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь, как скользящая аксиальная грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД).

Особенность патологии

Во время развития заболевания происходит перемещение кардиального отдела желудка в область грудины через диафрагмальное отверстие. Различают несколько видов хиатальных грыж:

  • параэзофагеальную (этот вид характерен тем, что увеличение и нарастание части желудка происходит с левой стороны пищевода);
  • аксиальную (её главное отличие заключается в отсутствии грыжевого мешка, что позволяет ей проникать в грудную полость и свободно возвращаться обратно). Может иметь фиксированный и нефиксированный характер;
  • комбинированную (при этом развиваются оба вида грыжи - аксиальная и параэзофагеальная).
Отличие аксиальной грыжи от параэзофагеальной в том, что она может перемещаться

Что такое грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (видео)

Классификация ГПОД по степени тяжести заболевания

Причины возникновения аксиальной грыжи

На образование грыжи могут влиять как врождённые, так и приобретённые факторы.

Приобретённые факторы возникновения Врождённые факторы возникновения

Повреждение диафрагмального нерва после воспаления или травмы приводит к расслаблению диафрагмы.

Врождённая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, полученная в результате замедленного опущения желудка в брюшной отдел. Это происходит в период развития плода в утробе матери.

На фоне язвы, холицистита, происходит рефлекторное сокращение стенок пищевода, что со временем приводит к увеличению окружности диафрагмы.

Диафрагмальные мышцы развиты не до конца, из-за чего кольцо пищеводного отверстия в диафрагме расширено.

Беременность, запоры, подъём тяжестей, курение и прочие причины провоцируют повышение внутрибрюшного давления и способствуют образованию грыжи.

Несвоевременное заращение диафрагмы, после того как желудок опустился в брюшную полость, приводит к заранее образовавшемуся грыжевому мешку.

Возрастная инволюция мышечной ткани диафрагмы.

Симптомы и признаки

В начале развития болезни симптомы почти не проявляются, клинические признаки выражены слабо и грыжа не беспокоит. Её можно обнаружить лишь случайно, к примеру, во время медицинского обследования УЗИ. Визуальный осмотр и пальпация не дадут результатов, так как на ощупь грыжа не прощупывается из-за глубокого расположения внутри грудного отдела. Затрудняет распознание аксиальной грыжи и то, что она имеет возможность периодически уходить обратно под диафрагму.

Более длительное существование грыжи или проскальзывание большей части желудка в область грудины провоцирует возникновение симптомов, поэтому аксиальную грыжу чаще всего распознают уже на более поздних стадиях развития. Среди основных признаков, сопровождающих развитие грыжи, выделяют следующие:

  • периодического характера (обычно возникает после еды и в положении лёжа);
  • жжение и боль за грудиной;
  • обострение бронхитов, трахеитов (поджелудочный сок попадает в дыхательные пути во время отрыжки);
  • регургитация (поступление еды из желудка в пищевод и полость рта без рвотного позыва);
  • отрыжка;
  • дисфагия (человек не может глотать в результате рубцового сужения пищевода, которое происходит из-за постоянного воспаления его слизистой выбросами кислоты).

Если болезнь не была обнаружена вовремя, то её дальнейшее развитие может привести к серьёзным осложнениям. Это могут быть язвы и кровотечения на их фоне. Периодические кровоизлияния, в свою очередь, могут привести к анемии (малокровию). При малейшем намёке на развитие грыжи не стоит затягивать с обследованием и последующим лечением.

Диагностика скользящей грыжи пищевода

Диагностировать аксиальную грыжу можно с помощью рентгенографии, эзофагеальной манометрии, фиброэзофагогастродуоденоскопии, гастроскопии, эзофагоскопии.


Лечение

Консервативное

На ранних стадиях хирургическое вмешательство происходит редко. Чаще всего врач назначает приём препаратов и диету, которая предполагает исключение из рациона:

  • жирного (мясо - свинину, пирожные, торты на основе крема с высоким содержанием жира и прочее);
  • острого (острые приправы, лук, чеснок, чёрный и красный перец);
  • копчёного (колбаса, мясо, рыба, куриные изделия);
  • жареного (мясо, картофель, яйца и прочее);
  • солёного (огурцы, помидоры, квашеная капуста и прочее);
  • газированных напитков (лимонад, минеральная вода);
  • кофе, крепкого чая.

Употреблять пищу необходимо небольшими порциями (не больше 200 г за одни приём) 5-6 раз в день. Желудку нужно давать время переработать пищу и отдохнуть, поэтому не стоит делать перекусы, так как они провоцируют выработку большого количества желудочного сока, что ведёт к возникновению изжоги.

Не следует физически перенапрягаться - это создаёт внутрибрюшное давление и провоцирует увеличение грыжи. Количество и интенсивность нагрузок должны быть сведены к минимуму.

При периодической изжоге лучше спать полулёжа на высоких подушках либо приподнять изголовье кровати, если это возможно.

Продукты, которые нужно исключить из рациона (галерея фото)

Кофе и чай
Газированные напитки
Солёные продукты Копчёные продукты Острые приправы Жирная пища

Операционное вмешательство

При диагностике заболевания на более поздних стадиях грыжа удаляется при помощи хирургического вмешательства. Наиболее частыми методами избавления от скользящей грыжи являются:

  • лапароскопия;
  • пластика по Тоупе.
Во время фундопликации по Ниссену фундальное тело желудка оборачивают вокруг нижнего отдела пищевода

Нетрадиционная медицина

Главным отягчающим симптомом в ходе заболевания является изжога. Устранить её можно с помощью народных методов. Лучше всего для этого подходят отвары или чаи из трав:

  • чай из горечавки поможет не только устранить изжогу и воспаление пищевода, но и наладить пищеварение. Чайная ложка горечавки кладётся на один стакан воды и настаивается на медленном огне около 30 минут. Для вкуса можно присыпать имбирём и дать постоять минут 10. Перемешивать не надо. Средство принимается до еды три раза в день;
  • календула и ромашка обладают противовоспалительным действием. Чай из этих трав снимет воспаление пищевода и успокоит желудок. На стакан кипящей воды кладётся по половине чайной ложки ромашки и календулы. Настаивать необходимо не менее 20 минут. После полученный настой процеживается и принимается по стакану 3-4 раза в день. В период обострения изжоги можно принимать чаще.
  • отвар из трав от изжоги. Столовая ложка сбора настаивается в 0,5 л кипятка около 2–30 минут. Процеженный настой принимается за 15–20 минут перед едой. Необходимо смешать:
    • молодую крапиву;
    • мелиссу;
    • душицу;
    • подорожник;
    • зверобой.
  • льняное семя успокаивает желудок, уменьшает кислотность его содержимого, снимает воспаление пищевода и оздоравливает систему пищеварения. Чайная ложка семян настаивается в стакане горячей воде (варить не надо) 30–40 минут. Можно укутать полотенцем для поддержания температуры. Настой процеживается и принимается незадолго до еды. Также можно добавлять льняное масло в пищу, но не более 3 ложек в сутки.

Народные средства для лечения болезни (галерея)

Настой мелиссы Чай из календулы Ромашковый чай Настой из горечавки Настой календулы

Диета после операции

Соблюдение послеоперационной диеты необходимо для уменьшения степени нагрузки на ЖКТ. Достичь этого поможет дробное питание и исключение из него продуктов, которые провоцируют газообразование, способствуют запорам и т. д.

Какие продукты нельзя употреблять после операции?

Из рациона следует исключить:

  • мучную сдобу (печенье, пирожки, пирожное, оладьи, блины и прочее);
  • хлеб из отрубей;
  • жирное, копчёное, солёное, острое, жареное;
  • бобовые (горох, фасоль и прочее);
  • цитрусовые;
  • помидоры, капусту, брокколи, морковь, чеснок, лук;
  • редьку, репу, редис;
  • кукурузную, пшённую, перловую каши;
  • яйца;
  • молочные продукты с высоким процентом жирности;
  • орехи, семечки, изюм, курагу, чернослив;
  • газированные напитки, кофе, крепкий чай, соки с высокой концентрацией кислоты.

Запрещённые к употреблению после операции продукты (галерея)

Газированные напитки Сухофрукты Бобовые
Мучные изделия Молочные продукты с высоким процентом жирности

Какие продукты можно употреблять после операции?

После операции лучше всего употреблять:

  • нежирные бульоны;
  • супы-пюре из овощей;
  • отварное нежирное мясо или рыбу;
  • творог (нежирный);
  • жидкие каши;
  • подсушенный белый хлеб в небольшом количестве;
  • кисель (желательно готовить его не из брекетов, содержащих красители, а из свежих ягод).

Употребление растительной клетчатки позволяет восстановить работу ЖКТ, но чрезмерное употребление овощей может привести к застаиванию грубого волокна и образованию каловых масс в кишечнике.

Разрешённые к употреблению в послеоперационный период продукты (галерея)

Ягодный кисель Жидкая каша Отварная рыба Нежирный бульон Отварное мясо

Лучшим средством профилактики грыжи пищеводного отверстия диафрагмы является соблюдение здорового образа жизни. Злоупотребление алкоголем и сигаретами, неправильное питание и отсутствие спортивных нагрузок на организм влечёт за собой развитие множественных заболеваний системы пищеварения, в том числе и аксиальной грыжи. При первых признаках заболевания нужно обратиться за консультацией к врачу и пройти полное обследование органов брюшной полости. Запущенное заболевание приводит к более серьёзным осложнениям вплоть до летального исхода.

Скользящая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (СГПОД) представляет собой конгломерат органов брюшной полости, который проходит сквозь мышечные волокна диафрагмы и проникает в средостения, находясь при этом в постоянной динамике. Из-за регулярного трения волокна главной дыхательной мышцы расходятся еще больше, создавая благоприятные условия для дальнейшего продвижения и увеличения грыжевого мешка. Своевременность диагностики и вовремя начатая терапия могут спасти человека от оперативного вмешательства.

  • Показать всё

    Описание заболевания

    Диафрагма - это главная дыхательная мышца человека. Благодаря своему анатомическому расположению еще одной функцией мускула является отграничение средостения, в котором расположены жизненно важные органы - легкие и сердце, - от органов брюшной полости. В плоскости диафрагмы есть отверстия, через которые проходят внутренние органы. Одним из них является пищеводное, через которое проходит респираторный тракт.

    Образование грыжи происходит за счет расширения кольца пищеводного отверстия. В результате желудок, а иногда и участки кишечника попадают в полость средостения. Скользящей грыжа становится, если содержимое грыжевого мешка может возвращаться обратно в брюшную полость.

    Причинами расширения отверстия диафрагмы могут быть:

    • Дисплазия соединительной ткани. Снижение прочности и эластичности ткани, входящей в состав фиброзного кольца самого отверстия, а также связочного аппарата пищевода (связка Морозова - Саввина, которая должна фиксировать пищевод к диафрагмальной мышце).
    • Сидячий о браз жизни. Приводит к снижению нагрузки на диафрагму и ослаблению тонуса мышечных волокон, что провоцирует разволокнение и расширение кольца пищеводного отверстия.
    • Хронические заболевания легких. Формируют изменения объема легочной ткани, что приводит к насильственному опущению диафрагмальной мышцы, ее расслаблению, расширению кольца, которое становится грыжевыми воротами.
    • Повышение внутрибрюшного давления. Может быть результатом патологии кишечника, метеоризма, объемных образований брюшной полости. Вызывать подъем давления могут кашель, ожирение и переедание, беременность, поднятие тяжестей.
    • Хиатальное сокращение пищевода. Возникает вследствие спастических сокращений, клинически проявляется икотой, симптомами рефлюкс-эзофагита. Кардия подтягивается к средостению, постепенно расширяется пищеводное отверстие, и формируется грыжа.

    Виды скользящих грыж пищевода

    Основным признаком скользящих грыж является возможность возвращения содержимого грыжевого мешка в абдоминальную полость. Происходит это чаще всего при перемене положения тела больного под действием силы тяжести. Однако при длительном течении заболевания возможны формирование спаек в средостении и фиксация грыжевого мешка.

    Прогноз зависит от стадии диафрагмальной грыжи:

    Признаки СГПОД 1-й степени СГПОД 2-й степени СГПОД 3-й степени
    Расположение органов по отношению к диафрагме Кардия желудка приподнята к диафрагме снизу, положение абдоминальной части пищевода - не более чем на 4 см ниже диафрагмальной мышцы Абдоминальная часть пищевода проникает в грудную полость, кардия желудка заходит в средостение Антральный отдел желудка, дно, а иногда и весь орган заходят в грудную полость. В тяжелых случаях возможно "заскальзывание" в грудину
    Патогенез Функциональное сокращение пищевода за счет повышения внутрибрюшного давления или дискинезии Укорочение пищевода за счет появления рубцовых изменений слизистой вследствие рефлюкс-эзофагита Критическое расширение диафрагмального пищеводного отверстия в результате постоянного перемещения грыжевого содержимого
    Прогноз Своевременно начатая терапия позволит убрать симптоматику и нормализовать тонус диафрагмальной мышцы Возможны ущемления грыжевого мешка, при которых требуется экстренная оперативная помощь. Часто имитирует острый коронарный синдром Требуется оперативная коррекция и закрепление кольца пищеводного отверстия. Появляются признаки сердечной и дыхательной недостаточности

    Диафрагмальная грыжа 2-3-й степени опасна ущемлением, так как вместе с органами брюшной полости через отверстие проходят сосудистые и нервные сплетения, повреждения которых могут привести к серьезным изменениям. Необходима своевременная диагностика и корректная терапия патологии для профилактики осложнений.


    Клинические проявления

    Чаще всего скользящая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы сопровождается симптоматикой рефлюксной болезни. Патология может имитировать многие соматические патологии:

    • острый коронарный синдром;
    • гастропатии;
    • обструктивный синдром.

    Основными симптомами патологии являются:

    • Боль - носит жгучий характер, иногда сопровождается перистальтическими спазмами (при сокращении пищевода). Благодаря близкому расположению к сердечной мышце чаще всего больной попадает в кардиологическое отделение с подозрением на ишемическую болезнь сердца. Боли провоцируются приемами пищи, усиливаются в положении сидя, лежа. При переходе в вертикальное положение при нефиксированной грыже стихают.
    • Тяжесть в эпигастральной области - появляется через 20-30 минут после приема пищи.
    • Изжога - является результатом рефлюкса (обратного тока пищи из желудка в полость пищевода). Возникает в ночное время или днем, если пациент прилег после еды.
    • Отрыжка - чаще всего воздухом, в исключительных случаях - съеденной пищей при переедании. Обусловлена недостаточностью сфинктера кардии желудка. Возникает спустя 20-30 минут после приема еды. Тяжесть в подложечной области уменьшается, но появляются жгучие спазмы в грудной полости.
    • Икота - спазм пищевода, провоцирует увеличение грыжевого содержимого, так как сокращение мышечных волокон подтягивает органы абдоминальной полости к средостению.
    • Дисфагия - проявляется тошнотой, возможной рвотой, жжением языка за счет обратного заброса содержимого пищевода в ротовую полость.

    Часто заболевание сопровождается другими нарушениями пищеварительного тракта. Больше всего страдает желудок. Нарушается перистальтическая волна, так как через грыжевые ворота в пищеводном отверстии проходят нервные сплетения.

    Заболевание может сопровождаться общесоматическими нарушениями. Признаки дыхательной недостаточности проявляются при фиксированных грыжах 2-3-й степени, когда из-за инвагинации грыжевого мешка в грудную клетку уменьшается объем легких. Это приводит к симптомам, имитирующим обструктивный синдром: приступы одышки, удушья, сильный кашель, который еще больше усиливает клинику грыжи (так как способствует повышению внутрибрюшного давления).

    Также одним из осложнений является сердечная недостаточность, которая может быть результатом сдавления миокарда или следствием выраженного болевого синдрома.

    Терапия

    Основной целью консервативного лечения является купирование симптомов, что позволяет снизить риск формирования осложнений. Назначаются следующие группы препаратов:

    Группа Название Назначение
    Антациды
    • Альмагель.
    • Фосфалюгель
    Образуют пленку на поверхности слизистой оболочки, позволяют активировать регенераторные процессы слизистой, снижают кислотность
    Прокинетики
    • Метоклопрамид.
    • Мотилиум
    Нормализуют перистальтику, способны снизить проявления спазматической боли
    Альгинаты
    • Гевискон.
    • Ламиналь
    Формируют пленку, покрывающую слизистую оболочку желудка и пищевода. Это позволяет снизить риск развития пищевода Барретта вследствие рефлюкс-эзофагита, уменьшить жжение и болевой синдром
    Блокаторы Н2-рецепторов
    • Фамотидин.
    • Ранитидин
    Позволяют снизить кислотность желудочного сока, эффективны для лечения рефлюкс-эзофагита, эрозий, язв желудка и пищевода
    Ингибиторы протонной помпы
    • Омепразол.
    • Пантопразол
    Снижают секрецию желудочного сока и кислотность. Значительно уменьшают боль

    Для проведения операции по пластике пищеводного отверстия необходимо наличие строгих показаний, таких как:

    • резистентное течение патологии (заболевание не отвечает на терапию, облегчения состояния пациента не происходит);
    • присоединение осложнений (явления дыхательной и сердечной недостаточности, формирование пищевода Барретта, проявления стенокардии, кровотечения);
    • ущемление грыжевых ворот (проводится экстренное хирургическое вмешательство);
    • рецидивирующие заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, панкреатит, гепатит и так далее).

    Наиболее щадящей является эндоскопическая методика, но при объемных грыжах рекомендована открытая пластика диафрагмального отверстия.

    Профилактические меры

    Скользящая грыжа пищеводного отверстия - распространенная патология, так как многие люди ведут сидячий образ жизни, питаются суррогатами и некачественными продуктами. Поэтому сновной мерой профилактики развития заболевания является ведение здорового образа жизни. Необходимо:

    • Заниматься спортом. Физкультура позволяет укреплять мышечный корсет, дыхательная мускулатура тренируется при помощи кардиоупражнений, дыхательной гимнастики.
    • Правильно питаться. Показано дробное питание малыми порциями 4-5 раз в сутки, последний прием пищи перед сном - не позднее чем за 3 часа.
    • Гулять на свежем воздухе. Прогулки позволяют предупредить формирование заболеваний легких.
    • Отказаться от курения. Это обеспечит профилактику заболеваний легких, рефлюксной болезни, ожога пищевода табачным дымом.
    • Спать на твердой поверхности с повышенным головным концом. Такая поза позволяет снизить вероятность развития рефлюксной болезни.