Тошнит после еды что выпить. Почему тошнит после приема пищи

Неприятное чувство в верхней части желудка и нехватку воздуха, с позывами к извержению содержимого желудка ощущал каждый. В обычных случаях тошноту можно объяснить укачиванием в транспорте или несварением желудка. Если тошнота не носит легкий характер, а периодический и резкий, то это свидетельствует про серьезные заболевания, которые требуют незамедлительного лечения.

Почему подташнивает после еды

Одноразовый приступ тошноты может свидетельствовать об отравлении. Съели что-то не то, употребили продукт не по диете. Что делать, когда вы уверены, что продукты свежие, но после еды болит желудок и тошнит. Следует насторожиться, если это не проходит. В приступах тошноты может скрываться опасность. Возможные причины тошноты после еды:

воспаление слизистой желудка (гастрит), язва;
проблемы с поджелудочной железой (панкреатит);
желчнокаменная болезнь, воспаление желчного пузыря (холецистит);
заболевания сердечно-сосудистой системы;
аппендицит;
болезнь почек;
проблемы с сердцем, при инфаркте миокарда.

Тошнота после приема пищи - причины у женщин

В женском организме постоянно происходят изменения, о которых зачастую никто не подозревает. Он больше подвержен заболеваниям, чем мужской. Когда хочется вырвать и болит голова, это мигрень. Что делать с продолжительной мигренью? При борьбе с болезнью помогут триптаны – действенные противомигренозные анальгетики, при лечении которыми не допускается нарушение дозировки. Причины тошноты после еды у женщин:

беременность;
запущенный цистит, который дал осложнения на почки;
после жирной еды тошнит;
употребление кофеина натощак;
неврозы, волнения.

Ребенка тошнит после еды

Если взрослым людям трудно переносить тошноту, то что говорить о детях. Определить причину детской тошноты не просто. Дети не могут сказать, что было причиной, что они ели до неприятного симптома. Родителям приходится теряться в догадках, искать причину почему ребенка тошнит после еды. Тому есть ряд причин, но разумнее обратиться к врачу. Самостоятельно поставить диагноз сложно, но не нужно детскую жизнь ставить под угрозу. Что делать, если ребенка после еды тошнит и тяжесть в желудке не дает покоя:

Интоксикация организма. Боль в левой части тела и хочется рвать.
Нарушение работы желудочно-кишечного тракта, боль в пупке и правом боку, непроходимость в кишечнике.
Желудочные инфекции. Ребенок может заразиться через игрушки, воду, еду. Раздражительность, тошнота, вздутие, рвота – первые симптомы заболевания.
ОРВИ и пиелонефрит поражают кишечник и детский желудок, вызывая приступы тошноты.
Нарушения нервной системы – воспаление оболочек мозга (менингит, энцефалит). Признаком после тошноты будет непрекращающееся рвотные позывы, боязнь света.
Малыш полакомился несъедобным. Дети часто тянут все в рот, родителям нужно это контролировать. Пластилин, помада, крем – все предметы меньше детского рта следует убирать подальше.

Тошнота утром после еды

Вы проснулись и позавтракали, но чувствуете, что подташнивает? Необходимо искать, почему тошнит утром после еды. Возможно, это легко исправить, а может уже сейчас следует вызвать скорую помощь. Если тошнит по утрам после еды – причины разнообразны: беременность, отравление вечером, неточная дозировка лекарственного препарата, глисты, ВСД (вегетососудистая дистония). Терапевт поможет установить точную причину угнетающего состояния.

Тошнота после еды - болезни

Есть болезни, которые сразу проявляются и дают о себе знать тяжестью в желудке. Что делать? Не игнорировать данные проявления, и не подвергать свое здоровье опасности. Одноразовое проявление тошноты при длительном переезде – ничего страшного. Если сидя дома, после употребления привычной пищи возникает постоянная тошнота или резко стало подташнивать – сразу стоит вызвать бригаду скорой помощи.

Узнайте, при каких заболеваниях тошнота появляется резко и не дает покоя.

Воспаление аппендицита. Боль трудно определить, зачастую она ощутима в правом боку в нижней части живота. После тошноты может начаться рвота и температура поднимается до 38 градусов.
Язва и гастрит. Тошнота после еды, изжога, боль вверху живота.
Глисты – гельминты.
Нарушения сердечной системы. Часто тошнит после еды и тогда, когда вы уже ничего не едите. Может быть симптомом инфаркта миокарда.
Заболевания почек и почечная недостаточность. При остром пиелонефрите проявляется тупая боль в пояснице, тошнота и рвота.
Черепно-мозговая травма. Тошнота наступает при сотрясении мозга и повреждении его тканей и сосудов.
Проблемы с печенью. Тошнота может возникать на начальных стадиях таких заболеваний, как гепатит, холецистит, цирроз печени.
Панкреатит – несварение желудка, отсутствие аппетита, тошнота.
Дуоденит отличается продолжительной тошнотой.

Дисфункция пищеварительной системы

Есть заболевания, которые обязательно сопровождаются тошнотой. Это происходит, потому что вследствие некоторых недугов желудок начинает неправильно работать. Тошнота при заболеваниях кишечника возникает рефлекторно. Среди хронических заболеваний пищеварительной системы с проявлением тошноты выделяют – атрофический гастрит (состояние желудка перед раком) и полиаденоматозный гастрит (в желудке развиваются кисты). Постановка таких диагнозов требует осмотра гастроэнтеролога, прохождения гастроскопии.

При нарушении вестибулярного аппарата

Вестибулярный аппарат необходим для ориентации человека в пространстве и сохранения равновесия. При его неправильной работе тошнит после приема пищи, вызывая рвотные позывы. Появляется легкое головокружение, нарушается координация движений. Симптомы носят периодический, нерезкий характер. Ощутить подобные эффекты можно при «морской болезни» и похмелье. Другие причины нарушений вестибулярного аппарата:

заболевания внутреннего уха;
вестибулярный неврит;
проблемы слуховой артерии;
интоксикация лекарствами;
эпилепсия;
рассеянный склероз.

Тошнит после еды при беременности

Токсикоз – один из явных признаков, что вы находитесь в положении. С ним сталкивается почти каждая женщина. Проявляется токсикоз в начале беременности или в средине. Организм женщины подвергается кардинальным изменениям. Врачи не знают истинной причины тошноты, но есть теория, что виноват гормон хгч (хорионический гонадотропин), возрастающий в несколько тысяч раз при беременности. Женщина в положении, помимо тошноты, может ощущать:

слабость;
чувствительность к запахам (вплоть до отвращения любимых продуктов);
плохое самочувствие;
изжога;
рвота.

Тошнота после жирной пищи

После употреблении большого количества жирной пищи, случаются приступы тошноты и рвоты. Данные проблемы могут вызывать заболевания, но даже здоровый человек может обнаружить, что его тошнит от жирной пищи. Это происходит, потому что желудок не может перетравить «тяжелые» продукты. Но тошнота может вызываться в результате:

неправильной работы почек;
нарушенной кислотности желудка;
неправильного оттока желчи.

После отравления тошнит после еды

Сильное отравление всегда сопровождаться тошнотой. Это происходит, если употребленный продукт низкого качества, истек его срок годности, нарушен температурный режим хранения. В таких условиях в пище образуются болезнетворные организмы. Когда тошнит от еды, стоит выпить сорбенты, которые очистят кишечник. Несколько дней после отравления питаться стоит отварным куриным мясом, нежирным бульоном. Нормализовать состояние помогут бифидобактерии, домашние йогурты, пробиотики. Они постепенно восстановят микрофлору, можно будет переходить на нормальное питание.

Что делать, если тошнит после еды

Помогает свежий воздух, сон и минералка без газа, а в некоторых случаях не обойтись без таблеток. Воспринимать чувство тошноты после еды нужно, как сигнал организма о помощи, а не игнорировать его. Убрать чувство тошноты можно, только если верно определить причину такого состояния:

Заболевания. Обратиться к гастроэнтерологу и придерживаться его предписаний и диеты.
Жирная пища. Стараться не переедать, исключить калорийную, жареную и жирную пищу. Если съели лишнее – выпить стакан теплой воды.
Лекарственные препараты. Появление тошноты во время приема лекарств является побочным эффектом, который пропадает по окончании терапии.
Беременность. Нормализовать состояние до посещения акушера-гинеколога помогут корень имбиря и зеленый чай.
Из-за стресса. Если не получается исключить стрессовый источник, то следует подумать о хорошем и принять легкое успокоительное. Лучше выбрать препараты растительного происхождения, которые не нанесут вреда организму, например, валерьянку.
Кинетоз. Когда тело человека остается неподвижным, а все вокруг двигается, то вестибулярный аппарат сходит с ума. Транспортные средства, авиаперелеты, поезд – все может спровоцировать приступ кинетоза. Требуется просто перетерпеть неприятный момент, но эффект на время можно ослабить при помощи таблеток от укачивания или мятных леденцов.
Солнечный удар летом.Требуется прилечь, положить на лицо мокрое полотенце.

Видео: почему после еды тошнит

Чувство дискомфорта в желудке провоцируют множество факторов. Причиной тошноты после еды может стать, как безобидное раздражение слизистой оболочки внутренних органов острыми блюдами, так и язвенный процесс в ЖКТ (желудочно-кишечном тракте). Если неприятное чувство возникло однократно и не сопровождалось болезненными ощущениями или сильной рвотой, то беспокоиться не о чем. В том случае, когда подташнивает практически после каждого приема пищи или в перерывах между едой, нужно обращаться к специалисту и проходить обследования. Лечащий врач диагностирует проблему, назначит лечение и рациональную диету.

Причины тошноты после еды у женщин

Причины, по которым тошнит после еды, могут быть физиологическими и патологическими. Первые возникают в здоровом организме под воздействием внешних факторов и обычно проходят самостоятельно, а вторые свидетельствуют о наличии какой-либо патологии со стороны внутренних органов, причем не обязательно системы пищеварения.

К физиологическим причинам относятся:

бурная физическая активность после употребления еды – в течение двух часов после трапезы нежелательно заниматься спортом, бегать, плавать;
дисфункция вестибулярного аппарата, не связанная с заболеваниями;
наличие глистной инвазии;
употребление новых, экзотических продуктов (сыр с плесенью, необычные фрукты или овощи, рыба);
переедание;
прием таблеток, способствующих быстрому снижению веса;
беременность;
состояние паники, стресса, тревоги;
употребление в пищу продуктов, которые были испорчены или недостаточно прожарены/проварены.

Тошнота, возникающая в вышеописанных ситуациях, проходит сама в течение нескольких часов. В некоторых случаях она может провоцировать единичную рвоту, после которой наступает облегчение.

На какие заболевания указывает

К сожалению, незначительная тошнота может также указывать на патологическое состояние внутренних органов, которое иногда может даже угрожать жизни (например, атипичная картина инфаркта миокарда). Почему тошнит после еды?

Расстройство работы желудка. К тошноте могут присоединяться изжога и отрыжка, симптоматика чаще всего возникает после приема пищи, которая раздражает слизистую органа.
Панкреатит. Воспаление эндокринной железы, которая располагается под желудком и берет активное участие в пищеварении. Сопровождается болью под ребрами с левой стороны, тошнотой.
Гипотиреоз. Патология щитовидки, характерными симптомами которой также являются сонливость и постоянное чувство озноба.
Инфаркт. В этом случае тошнота появляется после приема пищи и не проходит в течение длительного времени, иногда сопровождается усталостью и отдышкой.
Артериальная гипертензия. Болезнь, проявляющаяся тошнотой, головокружением и значительным повышением артериального давления.
Сотрясение головного мозга. Тошнота присутствует на протяжение всего дня, но после еды усиливается, может появляться рвота.
Дисфункция желчного пузыря или печени. Наблюдается горечь во рту, боль в подреберье с правой стороны.

Многие задаются вопросом: «Почему тошнит после еды причины и каковы дополнительные симптомы заболеваний, вызывающих тошноту?». Ответы на эти вопросы необходимо знать для того, чтоб вовремя обратиться за медицинской помощью и начать лечение.
Важно помнить, что тошнота после принятия пищи — не самостоятельная патология, а лишь признак различных, иногда весьма опасных заболеваний, которые требуют обязательного лечения.

Причины тошноты после еды

Тошнить человека после еды может при ряде патологий и непатологических состояний.

К основным факторам, влияющим на появление тошноты, относят:

Заболевания органов системы пищеварения.
Кишечные инфекции, пищевое отравление.
Нарушение в режиме и рационе питания.
Нарушения вестибулярного аппарата.
Токсикоз при беременности.
Заболевания печени.
Гельминтоз.
Инфаркт миокарда.
Приступ аппендицита.
Побочные эффекты при приеме некоторых лекарственных средств, передозировка лекарственными препаратами.

Заболевания органов системы пищеварения

Тошнота является одним из симптомов болезней ЖКТ , таких, как:

гастрит;
дуоденит;
язвенная болезнь;

Гастрит является наиболее распространенной из и характеризуется воспалением его слизистой. Развитие гастрита описывается как острое и стремительное. Пациент отмечает, что , появляется тошнота после приёма любой пищи.

Также отмечается обильная рвота, отрыжка с запахом сероводорода, усиленное выделение слюны. Острый гастрит всегда сопровождается болевыми ощущениями и тяжестью «под ложечкой». Наблюдается упадок сил, слабость, метеоризм, учащение пульса.

Лечение гастрита проводится медикаментозными методами и при помощи соблюдения диеты.

Дуоденит — воспалительное заболевание слизистой 12-перстной кишки, для которого характерны следующие клинические признаки:

легкая тошнота и рвота после (иногда во время) приема пищи;
ощущение распирания вверху живота;
болезненность в центре грудной клетки;
изжога;
повышенное газообразование;
снижение аппетита или полное его отсутствие.

Лечение дуоденита зависит от его клинической формы. Как правило, проводится медикаментозная терапия и лечение при помощи диеты. В некоторых случаях показаны физиопроцедуры, хирургическое вмешательство.

Человек отмечает, что тошнота ненадолго проходит каждый раз после того, как его вырвало. Поэтому многие искусственно (и ошибочно) каждый раз вызывают рвоту, что приводит к усугублению ситуации.

Язва желудка и 12-перстной кишки — патология, характеризующаяся наличием на слизистой оболочке органов стойкого дефекта, в который вовлекаются все ткани, в том числе и мышечная.

Кроме тошноты после приема пищи (которая появляется через час или 2 часа после каждого принятия пищи), проявляется патология следующими симптомами:

тяжестью и чувством переполненности в желудке;
чувством распирания живота;
рвотой;
расстройством аппетита;
резким похудением;
чувством жжения в пищеводе.

Для лечения используют медикаменты, методы физиотерапии и диету. В случае прободения язвы прибегают к экстренному хирургическому лечению.

Панкреатит — заболевание желчного пузыря воспалительного характера, для которого характерно острое и хроническое течение. Болезнь сопровождается тошнотой, метеоризмом, острыми болевыми ощущениями, в животе, иррадиирущими в правое подреберье и спину, расстройством стула и резким снижением массы тела. Лечение проводится при помощи изменения питания, медикаментозных препаратов.

Кишечные инфекции и пищевое отравление

При данных состояниях тошнота появляется спустя некоторое время после употребления некачественных продуктов питания и всегда оканчивается обильной рвотой. Именно когда человека рвет организмом выводится интоксикационный источник.

Одновременно с тошнотой и рвотой может появиться и понос. Интоксикация вызывает общую слабость, головную и мышечную боль, повышение температуры.

Если не предпринять необходимых мер, через 24-48 часов у пациента начинают отмечаться признаки обезвоживания, такие, как:

чувство жажды;
сухость слизистых и кожного покрова;
вертиго;
нарушение мочеиспускание (уменьшение или отсутствие);
снижение массы тела.

Лечение сводится к приему адсорбирующих препаратов и приема большого количества жидкости.

Важно: при нарастании признаков интоксикации (усиление тошноты, слабости), а так же при отравлении у ребенка, необходимо срочно вызвать скорую.

Нарушение питания

Под нарушением режима и рациона питания подразумевается переедание (даже однократное), прием слишком жирной пищи и сладких продуктов (халвы, жареных продуктов и пр.), употребление жареного, голодание и пр. Также неприятные симптомы в виде тошноты, вздутия и боли, появляются при длительных перерывах между едой.

Сильно тошнит при соблюдении диет, таких, как моно диеты, экстремальные диеты. В этом случае тошнить может как перед едой, так и когда поешь.

Токсикоз

Токсикоз — очень распространенное состояние у женщин в при беременности , которое проявляется постоянной тошнотой, женщину тянет на рвоту, особенно после еды (нередко сразу после того, как женщина поела жирного). Развитие токсикоза связано с отравлением организма беременной веществами, которые образуются при развитии плода.

Токсикоз характерен для ранних сроков беременности. Женщина ощущает ухудшение самочувствия, сильную негативную реакцию на запахи и еду, тошноту. Избавиться от проявлений токсикоза можно, включив в питание беременной по утрам фрукты и орехи, а также сухари.

Гестоз, он же токсикоз на поздних сроках — патологический процесс, который требует обязательного стационарного лечения. Поздний токсикоз указывает на повреждение мочевыделительной и нервной систем женщины.

Заболевания печени

Одним из симптомов патологий печени и путей желчевыведения является чувство тошноты, в том числе после еды. Тошнота характерна для гепатитов, цирроза, холецистита, холангита и пр.

При данных патологиях постоянная сильная тошнота сопровождается болью в области правого бока, приобретением кожей и склер глаз желтого цвета. Дополнительно отмечается , горечь во рту, вздутие живота. Может открыться обильная рвота, нередко желчью.

Лечение назначает исключительно врач, основываясь на данных обследования и симптоматике. Как правило, терапия медикаментозная.

Гельминтоз

Еще одна причина того, почему человека мутит после еды — заражение его организма гельминтами. Дополнительно гельминтоз проявляется:

вздутием живота;
расстройством стула;
зудом анального отверстия, особенно вечером;
неврозами;
анемией.

Важно: глистную инвазию нередко путают с патологиями ЖКТ. По этой причине самостоятельное лечение недопустимо, так как может стать причиной серьезных осложнений.

Инфаркт миокарда

Тошнота у пациентов старше 50 лет или пациентов, входящего в группу риска (курильщики, люди с избыточной массой тела) может быть симптомом инфаркта миокарда — острого нарушения кровоснабжения мышцы сердца вследствие тромбоза одной из сердечных артерий . К типичным признакам патологии относят острую боль в груди, иррадиирущую в левую руку, шею, нижнюю челюсть слева. При нетипичном течении патологии отмечаются сильный кашель, нарушение кровообращения (похолодание конечностей, бледность кожи), нарушения пульса (аритмия).

Важно: инфаркт сердечной мышцы — состояние, которое может стать причиной гибели человека, поэтому при первых же признаках необходимо вызвать скорую помощь.

Аппендицит

Острое состояние, характеризующееся воспалением червеобразного отростка. Главным признаком воспаления является острая нарастающая боль, которая в самом начале не имеет четкой локализации и разлита по всему животу. Далее боль локализуется в правой нижней части живота и усиливается при движении. Наряду с болевым синдромом, появляется тошнота (иногда легкое подташнивание), расстройство стула, возникает рвота, диспепсия.

Лечение патологии строго оперативное.

Важно: отсутствие лечения приводит к разрыву аппендикса, развитию перитонита и сепсиса и неминуемой смерти человека. При появлении симптомов необходима экстренная госпитализация.

Проблемы с вестибулярным аппаратом

Тошнота после еды может возникнуть, например, если после еды принять горизонтальное положение или резко встать из-за стола. Нарушения подобного характера сопровождаются потерей равновесия, головокружением, шумом в ушах, расстройством зрения.

Для того чтоб немного облегчить состояние, специалисты советуют во время приступа выпить сок лимона.

Побочные действия и передозировка медикаментами.

При приеме некоторых препаратов возможно проявления нежелательных эффектов, среди которых есть тошнота. Иногда побочные действия лекарств временные и не требуют отмены, но, в некоторых случаях необходимо обратиться к врачу для отмены или замены лекарственного средства.

Основным симптомом передозировки медикаментами также является тошнота и рвота. В этом случае, вызвать бригаду скорой помощи необходимо до того, как лекарственное отравление нанесет непоправимый вред здоровью. Для лечения передозировки показано промывание желудка и симптоматическая терапия.

Другие причини тошноты после еды у женщин и у мужчин

Гипертония — заболевание, которое выражается повышением АД. Пациентов подташнивает в утренние часы, отмечается быстрая утомляемость, сонливость в течение дня, отечность и покраснение лица утром. Лечение гипертонии медикаментозное, чаще всего пожизненное.
Гипотиреоз — патология, обусловленная дефицитом гормонов щитовидки вследствие различных причин. Лечение зависит от заболевания, которое вызывает недостаточность гормонов. Как правило, речь идет о заместительной медикаментозной терапии, но бывает, что необходимо оперативное вмешательство на железу.
Воспаление почек . Состояние характеризуется повышением температуры до фебрильной, тошнотой и рвотой. Основным признаком является боль различного характера в пояснице и животе и дисфункции системы мочевыделения.

Видео — Тошнота: причины, симптомы

Как видно, причин из-за чего может тошнить после еды, достаточно много. Некоторые из состояний и болезней представляют опасность для жизни человека. Оставлять без внимания этот симптом нельзя, так как своевременно начатое лечение помогает не только не дать болезни развиться, но и сохранить жизнь. Лучше всего сразу обратиться к врачу, который определит что делать если человека тошнит.

Не является болезнью, но может сигнализировать о проблемах со здоровьем или неправильных пищевых привычках. Рассказываем, почему тошнит после еды и как справиться с этим неприятным ощущением.

Характерное тягостное ощущение в глотке и подложечной области может быть связано с типом продуктов, которые вы едите, расстройствами пищеварительной системы, заболеваниями центральной нервной системы и некоторыми другими патологиями. Если тошнота часто повторяется, мешает нормально питаться или длится слишком долго, рекомендуем обратиться за помощью к терапевту или гастроэнтерологу.

1. Тошнота при пищевой аллергии

Некоторые пищевые продукты (моллюски, орехи, яйца, молоко,) могут обмануть вашу иммунную систему, и она идентифицирует их как вредных чужеродных захватчиков. Когда вы едите один из этих продуктов, иммунная система запускает серию процессов, которые провоцируют высвобождение гистамина и вызывают симптомы аллергии : отечность и зуд, тошноту, рвоту , (колику) или диарею .

Дополнительные симптомы: крапивница , нарушеня дыхания , одышка .

Как избавиться: Избегайте аллергенных продуктов, внимательно следите за составом блюд, которые заказываете в ресторанах. В некоторых случаях избавиться от чувствительности к раздражающей пище помогает строгая гипоаллергенная диета, но , моллюски или молоко может оставаться пожизненно.

2. Тошнота при пищевом отравлении

Дополнительные симптомы: судорожная рвота, .

Как избавиться: Первый шаг в лечении пищевого отравление - очищение желудка. Необходимо выпить слабый раствор соды (1 столовая ложка на 1,5-2 литра воды), вызвать рвоту, надавив пальцами на корень языка. Повторить процедуру следует несколько раз, пока рвотные массы не очистятся от остатков пищи. Второй шаг - прием сорбентов, поглощающих токсины (активированный уголь , Смекта , Энтеросгель и пр.). Третий шаг - обильное питье, которое восполнит потерю жидкости после обезвоживания. Восстановить водно-солевой баланс помогут специальные регидратационные средства (Регидрон) или обыкновенный водно-солевой раствор. После пищевого отравления рекомендуется соблюдать диету.

3. Тошнота при ротавирусной инфекции

Как избавиться: Справиться с последствиями ротавирусной инфекции можно при помощи сорбентов и строгой диеты. Также необходимо восполнить водный баланс и исключить молочные продукты до полного выздоровления. В качестве профилактики ротавирусной инфекции ВОЗ рекомендует вакцинацию.

4. Тошнота при беременности

Один из самых ранних признаком беременности (помимо ) - чувство тошноты. В данном случае тошноту вызывает изменение уровня прогестерона и адаптация материнского организма к новому существу, обладающего наполовину незнакомым набором хромосом. Обычно это происходит в конце первого - начале второго месяца, но есть счастливицы, которые никогда не сталкивались с токсикозом .

Тошнота может досаждать женщине в любое время суток, в том числе и после еды. Иногда запаха или вкуса некоторых продуктов достаточно, чтобы вызвать позывы к рвоте. Как правило, тошнота носит временный характер и не вредит маме и ребенку.

Дополнительные симптомы: чувствительная набухшая грудь , отсутствие менструации, усталость.

Как избавиться: Лечить ГЭРБ следует под наблюдением врача. Рекомендуется избегать продуктов и напитков, повышающих кислотность желуочного сока, отказаться от курения, принимать назначенные средства от изжоги и препараты, защищающие органы пищеварения.

6. Тошнота из-за стресса

Стресс влияет не только на эмоции, но и на физическое здоровье. Острое беспокойство или длительное напряжение часто заставляет людей терять аппетит или чувствовать себя плохо после еды. Тошнота должна пройти, как только вы возьмете свои эмоции под контроль.

Дополнительные симптомы : мышечные боли, усталость, снижение либидо , нарушения сна , печаль, раздражительность.

Как избавиться: Если стресс мешает вам жить, посетите психотерапевта. Также эффективными могут оказаться релаксационные техники, йога, прогулки на свежем воздухе или просто хороший сон.

7. Тошнота при химиотерапии

Некоторые химиотерапевтические препараты (Цисплатин, Циклофосфамид, Ломустин, Дактиномцицин, Карбоплатин, Метотрексат, Доксорубицин, Иринотекан, Мелфалан, Прокарбазин, Эпирубицин, Идарубицин, Ифосфамид, Гексален и проч.) вызывают тошноту в качестве побочного эффекта. Это обусловлено эметогенными («тошнотворными») свойствами

Как избавиться: Для устранения тошноты и рвоты при химиотерапии обычно назначают фенотиазины, бутирфеноны, бензодиазепины, каннабиноиды, кортикостероиды или антагонисты серотониновых рецепторов. Также во время химиотерапии рекомендуют ограничивать прием пищи, отказаться от соленой, пряной, жирной или жареной еды, кушать медленно и небольшими порциями. Тошнота должна уйти после того, как пациент закончит лечение.

8. Тошнота при болезнях желчного пузыря

Желчный пузырь находится в правой части живота и помогает организму переваривать жиры. Патологии желчного пузыря могут повлиять на способность усваивать пищу, в результате чего после еды (особенно - после употребления жирных, жареных блюд, шоколада) человек может ощутить боль в животе и тошноту.

Дополнительные симптомы : боль в верхней правой части живота, рвота.

Как избавиться: Лечением заболеваний желчного пузыря занимается гастроэнтеролог. При наличии осложнений или отсутствии эффекта от медикаментозного лечения и диеты, может понадобиться хирургическое вмешательство.

9. Тошнота при синдроме раздраженного кишечника

Как избавиться: Основной метод лечения СРК - диетотерапия. Также врач может назначить медикаментозную терапию в зависимости от сопутствующих симптомов: антиспазматические средства, антидиарейные препараты, бензодиазепины и проч. Определенную эффективность демонстрирует фитотерапия, прием , акупунктура.

10. Тошнота при укачивании в транспорте

Некоторые люди особенно чувствительны к движению. Если вы из их числа, движение транспортного средства заставит вас чувствовать себя больным. Еда перед или после поездки может сделать тошноту еще хуже.

Как избавиться: Чтобы избавиться от тошноты в дороге, врач может порекомендовать вам следующие препараты: холинолитики, угнетающие парасимпатическую нервную систему, нейролептики, болеутоляющие, антигистаминные и противорвотные средства. Некоторые из них можно приобрести только по рецепту, потому не занимайтесь самолечением и проконсультируйтесь с врачом.

Когда нужно обратиться к врачу

Если тошнота после еды прошла через пару минут, беспокоится не о чем, но если неприятное чувство не уходит в течение недели, обратитесь к врачу. Особенно тревожными являются следующие симптомы:

Понос и рвота с кровью .
Спутанность сознания.
Диарея, которая длится больше суток.
Сильная жажда , небольшое количество мочи, слабость или головокружение , которые являются признаками обезвоживания.
Сильная боль в животе.
Температура выше 39 градусов.
Мучительная рвота, которая длится несколько часов.

Если никаких других симптомов у вас нет, врач может попросить вас в течение недели вести . В зависимости от того, какое состояние он подозревает, могут понадобиться дополнительные тесты: анализ крови и мочи, кожный тест на пищевую аллергию, эндоскопия, КТ, рентген или УЗИ.

Наверное каждому человеку известно, что такое тошнота после еды, причины её бывают самые разные, она может быть симптомом серьёзной болезни. К своему организму стоит прислушиваться и вовремя определять все его сигналы о внутренних сбоях, одним из которых и является тошнота.

Тошнота всегда неприятно ощущается в верхней части живота и дополняется рвотными позывами. Иногда такое ощущение бывает единоразовым и скоро проходит, но бывает, что тошнить начинает каждый день и после каждого приёма пищи, подолгу и к этому добавляются боли, вот тогда нужно бить тревогу. Тошнота может быть симптомом от банального переедания до серьёзного сердечного заболевания.

Давайте рассмотрим все факторы проявления тошноты, чтобы вам было удобнее различить, чем вызвано ощущение, как с ним бороться и как определить его этиологию.

Почему тошнит после еды? Причины тошноты

Причин вызывающих тошноту много, они бывают соматического характера или физиологические. Первые вызывают нарушения в организме в связи с болезнью, их нужно правильно распознать, как и любой другой симптом, он сам по себе не лечится, тут нужно искоренить саму причину, то есть, болезнь.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, абсолютно все сопровождаются тошнотой.
Сбои в работе нервной системы, как ни странно, но рвотный центр находится у нас в мозгу.
Проблемы с сердцем.
Практически все заболевания в желчном пузыре, в том числе холецистит.
Перебои в работе поджелудочной железы, в том числе панкреатит.
Болезни эндокринной системы.
Мигрень.
Инфекционные заболевания, все кишечные инфекции.

Каждый симптом соматического характера можно распознать самим, по дополнительным ощущениям и по характеру, частоте и длительности тошноты, но лучше всего это сделает специалист, который проведёт полное обследование и выявит точно проблему. С физиологическими причинами вы можете легко справиться сами или даже не допустить их.

Особенно сильно ощущается тошнота в первом триместре, это явление нормальное и знакомо каждой женщине. Причём лекарственными средствами от неё не избавиться, ведь в интересном положении нужно думать не столько о своём комфорте, сколько о здоровье малыша.

У некоторых беременных тошнота появляется при виде или запахе пищи. Иногда это реакция на духоту и спёртый воздух, иногда вызвана ощущением голода.

Обоняние в этот период обостряется и тошнить начинает буквально от всего, но помните, что беременности и токсикоз это не болезнь, это состояние нужно перетерпеть. Хотя в некоторых случаях буквально весь период беременности сопровождается сильной тошнотой, из-за этого бывают проблемы, женщина может вообще перестать нормально питаться и начать терять вес.

В таких случаях, конечно же, поможет гинеколог, наблюдающий женщину. Но можно самим постараться уменьшить неприятные симптомы:

Питаться нормально, установить режим регулярного приёма пищи в одно и то же время, чтобы организм начал сам готовиться к нему. Перед едой и вечером гулять по часу на свежем воздухе, оставить все вредные привычки, побольше отдыхать, спать когда хочется.
Распределить количество еды по приёмам пищи, порцию уменьшить, а число увеличить. В таком случае желудок не будет перегружен, ведь на него и так идёт давление.
Исключить пищу, которая вызывает тошноту и тяжесть в желудке. За полчаса до еды выпивать стакан тёплой воды, чтобы подготовить желудок к процессу пищеварения.
Исключить резких движений, двигаться плавно и не торопясь. Иногда быстро поменяв положение тела можно потерять равновесие и упасть.
Не появляться в душных помещениях с сильным запахом.

Есть некоторые продукты, которые снижают тошноту при токсикозе, у каждой женщины они могут быть свои, но часто к таким относят квашеную капусту.

Тошнота у детей

Часто родители ошибочно считают причину тошноты у ребёнка, связанную с некачественной пищей. Но у малышей, как и у взрослых могут быть причины, связанные со сбоями в организме:

Это может быть повышенное или пониженное давление. Тогда ребёнок может жаловаться на головные боли.
Тошнота может быть вызвана обезвоживанием. Малыши, заигравшись, особенно в душном помещении или на жаре, не всегда контролируют чувство жажды.
Аллергия на пищевые продукты или другие раздражители очень часто вызывают тошноту.
Стресс у ребёнка чаще вызывает приступы тошноты, чем у взрослых.
Слабый вестибулярный аппарат у детей причина укачиваний в дороге, на каруселях, при морских прогулках. В этом случае лучше воздержаться или ограничить дальние поездки и отдых в парке на аттракционах.

Если тошнит после еды, что делать?

При подозрении на воспаление в ЖКТ, с явными симптомами, такими как тяжесть, ноющая боль вверху живота, изжога, сразу ограничьте себе питание, составьте рацион из полезных продуктов, исключите еду, тяжёлую для переваривания. Ни в коем случае не назначайте себе сами лечение и не ставьте диагноз, по возможности идите в больницу.
Ощутили боль в правом подреберье и неприятный привкус во рту, помимо тошноты? В проблемах с желчевыводящими путями так же лучше поможет доктор, вы сами можете только обеспечить себе правильное диетическое питание.
Если тошнота возникла после некачественной еды, тогда нужно вызвать рвотный рефлекс, чтобы очистить желудок, потом промыть его выпив большое количество тёплой воды, обязательно принять активированный уголь, из расчёта 1 таблетка на каждые 10 кг веса.
Если вы беременны и вас часто тошнит, никаких лекарств принимать не нужно, попейте чай из ароматных трав и немного полежите, сходите прогуляться или отдохните.
Если помимо тошноты появились симптомы, показывающие аппендицит, тогда немедленно нужно вызвать врача.

Если вас тошнит после еды, это не всегда причина переедания или отравления пищей, это может быть первым сигналом серьёзного заболевания, которое можно выявить на ранней стадии. Никогда не занимайтесь самолечением в случаях постоянных приступов тошноты, сразу старайтесь установить правильный диагноз.

Как избавиться от тошноты народными средствами

Самыми действенными средствами при любом виде тошноты считаются мятные леденцы, валидол или ватка с нашатырём под нос.
Можно заварить чай из двух частей аптечной ромашки и по одной части шалфея и розмарина, пить такой чай нужно медленно, мелкими глоточками, как бы смакуя.
Заварите измельчённый небольшой кусочек корня имбиря, настоите его на водяной бане 20 минут и так же мелкими глотками выпейте отвар.
Иногда от приступа тошноты может спасти всего пол чайной ложки соды, размешанной в стакане воды.
Заварите ложку перечной мяты стаканом кипятка, дайте настояться и пейте в течение дня по несколько глотков.