Что делать и как избавиться если болит желудок в домашних условиях. Что делать и как лечить шершавые локти

Что делать, когда невыносимо болят суставы – данная проблема вызывает беспокойство у многих людей. С физиологическими или патологическими заболеваниями двигательного аппарата сталкиваются представители разных возрастов. Болезни суставов обычно продолжаются долго, проявляются они болями, снижением подвижности и другими симптомами.

В организме обычного взрослого человека насчитывает почти 230 суставов. Каждый имеет уникальную структуру, сложный механизм, благодаря ему кости соединяются таким образом, что люди имеют возможность свободно перемещаться в пространстве, менять положение тела. Суставы позволяют нам ходить, бегать, прыгать удерживать руками предметы – смартфоны, столовые приборы.

Со временем суставы утрачивают подвижность и начинают болеть. Как с этим бороться, как лечить.

Что делать

Самое главное – не налегайте на самолечение, обратитесь за консультацией к врачу-травматологу или другому специалисту по суставам. Он проведет диагностику, определит истинную причину патологии, место ее расположения, назначит курс лечения. Так вы быстрее сможете избавиться от боли и восстановить работоспособность конечностей или спины.

Чего делать нельзя:

применять разогревающую мазь, они не снимают отека и воспаления, они расширяют сосуды и усиливают поток крови, так что боль становится еще сильнее;
употреблять , они не являются самостоятельным лекарственным препаратом, эффективны в начале развития патологии, химический состав восстанавливает хрящевую ткань и смазку между клеток, для лечения серьезной болезни не подходит;
покупать дорогие препараты, потратите деньги, а главное время, но пользы не будет.

Важно! Метод лечения должен подбирать врач строго индивидуально для каждого случая.

Причинами суставных болей являются:

раздражение рецепторов нейронов, которые находятся в хряще, различными возбудителями, порожденными основным заболеванием. Если болит колено или локоть, то это может быть результат ушиба или патологического процесса;
остеоартроз, поражает суставы колена и бедра, происходят дегенеративные и дистрофические нарушения тканей, связок, межсуставной жидкости;
спондилоартрит, поражающий суставы в зоне спины, ягодиц внутренние, зрительные органы;
реактивный артрит, при котором отекают и болят суставы ног, болезнь вызывает инфекция – простудная, кишечная, урогенитальная;
ревматоидный артрит, нарушающий функции суставов кисти, стопы, локтя, колена;
, им страдают люди с наследственной предрасположенностью к псориазу, болит поясницы, пятки, руки, пальцы;
– нарушение обменных процессов, проникновение мочевой кислоты в ткани, отложение солей в суставах;
прием некоторых видов лекарств – транквилизаторы, снотворное, противозачаточные средства.

Как лечить в домашних условиях

Чем лечить больные суставы, чтобы снизить боль и ликвидировать ее причину? Если боль быстро проходит, то это не должно вызывать особое беспокойство, но когда болевые ощущения становятся постоянными, мучают даже по ночам и в состоянии покоя, то надо пройти медицинское обследование.

Пользоваться народными средствами нужно только по совету врача. Самолечением можно нанести себе вред. Можно принять анальгетик для уменьшения боли, а затем принимать средства, прописанные доктором. Лечебный курс обычно рассчитан на полгода. Потребуется многое поменять в своем образе жизни, скорректировать процесс питания, заниматься гимнастикой.

Чем лечить больные суставы, находясь дома? Можно применять сборы лекарственных трав. Из них делают отвары, мази, настаивают, а потом растирают проблемные места или делают компрессы.

В любое время года возможно лечить солью, это самый доступный продукт. Соль – отличный антисептик, обеззараживает, вытягивает боль. Смачивайте салфетки в соляном растворе и делайте компрессы в течение дня.

Довольно эффективным является . В нем содержится коллаген, строительный материал для соединительной ткани, из которой состоят кожа, сухожилия, хрящ, кости. Он придает суставам прочность и эластичность. Он синтезируется в молодом организме, но с возрастом его становится меньше, потому развиваются остеохондроз или артрит.

Желатин усваивается при наличии достаточного количества железа и витамина С. В рацион питания включите холодец или просто растворите купленный в магазине пакетик теплой водой и пейте. Но если сустав успел деформироваться, то эта мера будет бесполезна. Лучше использовать народную медицину для профилактики болезни суставов или на начальных стадиях развития дефекта.

Довольно просто лечиться яблочным уксусом, он поможет снять боль и воспаление. Из него можно приготовить тонизирующий напиток, добавив в чай с мятой и имбирем. Для аромата добавить немного меда и корицы. Подойдет также уксусная вода – на 1 стакан воды берется 1 ст. лож. уксусной эссенции. Также мешают уксус с вишневым соком, получается вкусный коктейль. Уксус добавляют в оливковое масло, добавляют капельку эфирного масла т растирают этим составом больные места.

Мази, лечащие суставы

Организовать правильно процесс лечения помогут медицинские препараты. Лучше всех устраняют боли и отечность нестероидные средства НПВС. Но они имеют побочное действие, применять их долго нельзя. Их прописывает врач. Они выпускаются в форме инъекций, таблеток, являются составной частью многих видов мазей.

Какая мазь лечит суставы? Существует множество разных препаратов, содержащих диклофенак, ибупрофен, кетопрофен. Все зависит от причины, вызывающей боль. Гели против воспаления суставов можно купить без рецепта – Вольтарен, Финалгон, Диклак, Ортофен и другие. Они лечат подагру, артрит, артроз.

Важно! Мазь предназначена для комплексного лечения, одна она малоэффективна.

Согревающие мази на основе пчелиного или змеиного яда и прочих натуральных ингредиентов снимают боль в мышцах при невралгических проблемах и растяжениях – Капсикам, Элизартрон, Випросал.

Безопасными для использования считаются гомеопатические мази на основе трав - Лошадиная сила, Быструм гель, Ледум.

Как лечить воспаление суставов

Как правильно лечить воспаление суставов – вопрос важный, к нему надо подойти ответственно. Понадобится устранять не только неприятный симптом, но и первопричину недуга. Неприятное состояние при воспалении способно лишить человека привычной жизни, портится внешний вид конечности, походка.

Причиной могут стать механическое воздействие, заболевание внутренних органов, самого сустава и близко расположенных к нему элементов. Пожилых часто беспокоит артрит, распространенными патологиями являются ревматизм, волчанка, подагра, остеоартроз. При воспалении человек ощущает сильнейшую боль, которая не прекращается, не дает нормально двигаться и спать по ночам.

Чем лечить, чтобы это средство, действительно, помогало? Схем лечения множество – лекарства, физиопроцедуры, народная медицина.

Если воспалились суставы, врач назначает несколько препаратов, которые можно принимать в виде мази, укола, таблеток.

Медикаменты

Помогают только в начале развития заболевания. Для устранения симптомов всех разновидностей артрита назначаются антибиотики, убивающие болезнетворные микроорганизмы, кишечные инфекции.

Обязательно используются нестероидные средства, но они подходят только для людей со здоровыми системами и органами.

Для тех, у кого повреждены почки, желудок, печень, сегодня выпускаются современные препараты без побочного действия – Найз или Нимесил. Консультируйтесь с врачом перед их приобретением.

При запущенных болезнях применяют глюкокортикоидные растворы и мази, а также таблетки. Они купируют боли, но подходят для исключительных случаев, так как побочное действие у них сильное.

Псориаз и ревматоидный артрит лечатся иммунодепрессантами, поскольку причиной воспаления является дисфункция иммунной системы.

Дополнительно могут прописать миорелаксанты, хондропротекторы, ферменты, . Местное лечение проводится гелями, мазями. Но при обострении процесса ими лучше не пользоваться.

Консервативные процедуры

Снять болевые ощущения и улучшить структуру хряща помогает физиотерапия. Но это дополнительная мера, когда будут устранены основные признаки заболевания. Используется лечение парафином, магнитным полем, ультразвуком, волнами УВЧ, лазером.

Важно! Процедуры противопоказаны тем, кто страдает злокачественными опухолями или лечились ранее при помощи облучения.

Зато комплексы лечебной физкультуры и массаж показаны большинству пациентов в период восстановления работоспособности сочленений. Они тонизируют мышцы, ускоряют процессы в органах и тканях, повышают двигательную активность.

Иммобилизовать конечности помогают ортезы, бандажи, ограничивающие нежелательные движения и снимающие боль. Фиксировать сустав допускается на 5-7 дней, чтобы сохранить его функционал.

Альтернативные способы

Справиться с признаками болезней позволяют народные бабушкины средства. Они служат профилактическими мерами и вспомогательными. Применяют подсолнечные семечки (свежие), листья березы, глиняную смесь, горчичные компрессы, белое вино с полынью, капустные листы, лопух.

Одновременно надо правильно питаться, чтобы внутренние органы работали нормально, не снижался иммунитет, не было ожирения.

Прогулки, физические упражнения будут очень полезны, а также нормализация режима дня, работы и отдыха. в холода теплее одевайтесь, пейте витамины.

Какой врач лечит суставы

Современная медицина пока не придумала такой врачебной специальности, которая занималась только болезнями сочленений. Чаще всего проблемами суставов занимаются ортопеды и ревматологи, помогают им эндокринологи, ведь нарушение обмена веществ и эндокринные, гормональные сбои являются причинами специфической болезненности в суставах.

Например, в костях откладываются соли кальция или кристаллы мочевой кислоты. Неправильный метаболизм усугубляет дистрофический процесс, приводит к усилению болей.

Врач, лечащий травмированные суставы называется травматологом. Их область деятельности – вывихи, ушибы, растяжения, переломы. Они оперируют, гипсуют суставы конечностей.

Врожденные наследственные суставные болезни, воспаления, а также приобретенные в течение жизни, лечат ревматологи. Острые или хронические артриты, вызванные вирусами, бактериями, последствиями травм или каких-то других патологий – их сфера деятельности.

Наиболее часто они сталкиваются с аутоиммунными болезнями, когда иммунная система вместо защиты организма начинает его разрушать. Первой мишенью агрессии становятся суставы. Их воспаление – главный симптом нарушения иммунитета.

Симптомы воспаления:

болит нога или рука в районе локтя, кисти, колена;
больное место краснеет, нагревается;
отекший сустав припухает, деформируется;
чувствуется скованность, затруднено движение.

Санатории, где лечат суставы

Санаторно-курортный курс лечения необходим после основного, чтобы закрепить достигнутый результат и предотвратить осложнение или обострение болезни. Хорошее учреждение поможет сохранить здоровье суставов на долгие годы.

Россия богата различными здравницами – центр Дикуля, больница имени Семашко имеет отличное отделение ортопедии, центр травматолога Сергея Бубновского использует уникальные восстановительные методики с применением лечебной физкультуры.

В Белоруссии применяются различные методики – грязелечение, целебные родоновые ванны, минеральные воды, проводят физиопроцедуры – лазерную терапию, электрофорез. Дополнительно применяется фитотерапия, инъекции стероидных гормональных средств.

Самые известные санатории – «Алеся», «Белая вежа», «Ружанский» в Брестской области, «Альфа», «Жемчужина», «Радон», расположенные под Гродно, «Белая Русь», «Березка», «Лазурный», «Криницы», «Сосны» в Минской области.

Выбирая курорт, советуйтесь с лечащим врачом. Учитывайте время года, погодные и климатические условия, противопоказания, которые имеет каждый санаторий.

Волдыри – образования, возвышающиеся над кожей и имеющие различные формы. Чаще всего они содержат жидкость, состоящую из плазмы .

Гораздо реже волдыри бывают наполнены кровью , гнойным содержимым. Это говорит о наличии инфекции.

Волдыри могут возникать сразу же после травм и ожогов, при дерматитах и аллергических реакциях чаще всего — через некоторый период.

Симптомы

Волдыри, в зависимости от причины, могут возникать единично , либо в большом количестве . Размер также бывает разным: от небольшой горошинки до величины ладони.

Иногда они сливаются вместе, образуя единое большое образование. По внешним признакам их можно разделить на и .

Справка ! Если волдырь возник после расчеса или от укуса насекомого, может долго присутствовать ощущение жжения и зуда.

Как избавиться?

Лечение волдырей предусматривает следующие цели:

предотвратить попадание инфекции;
способствовать регенерации кожи;
защитить место поражения так, чтобы оно не пересыхало.

Если поражение кожи произошло в результате ожога второй степени, который является опасным для человека, терапию должен проводить специалист . Если в образовании появился гной, большое количество омертвевших тканей, лучше также обратиться к врачу.

2 метода лечения

Что делать, если появился волдырь? Если волдыри маленькие, вполне можно заниматься лечением в домашних условиях . Важно применять такие средства от волдырей, которые помогут предотвратить инфицирование раны , а также ускорят процесс регенерации тканей.

При лечении волдырей дома следует придерживаться определенных правил . Разберемся, как убрать волдыри:

Не трогать руками место поражения , так как это не только способствует занесению инфекции, но и снижает скорость заживления тканей.
Регулярно использовать препараты . Наиболее эффективные заживляющие средства – Аргосульфан, Неоспорин. Они помогают снять воспалительный процесс и предотвратить бактериальное заражение, ускоряют регенерацию кожных покровов.
Постараться не контактировать с жирами и маслами , за исключением оливкового и облепихового масел.
Место поражение лучше всего перевязывать несколько раз за день. Это поможет не занести инфекцию и не загрязнить кожные покровы.
Для того чтобы кожа дышала, перед сном повязку лучше убирать .

Узнаем, как избавиться от волдырей большого размера. Если размер образования мешает и доставляет дискомфорт, можно его дренировать .

Для этого необходимо:

Что делать с волдырем, на месте которого появилось покраснение, болезненность, нагноение, а также ухудшилось общее состояние?

Это свидетельствует о развитии инфекционного процесса. Иногда может повыситься температура тела . Лимфоузлы могут быть увеличенными. В таком случае необходимо обратиться за медицинской помощью, врач сам скажет, чем мазать волдырь.

Народные средства

Появился волдырь, как лечить дома? В домашних условиях можно сделать ванночку , добавив пару кусочков льда и 5 капель масла герани.

Пораженный участок держать в таком растворе 20 минут. Если волдырь образовался на ноге, ноги можно опустить в теплую воду с морской солью.

Можно на волдырь нанести каплю масла лаванды, накрыть свернутой марлей и заклеить пластырем. На лопнувший волдырь масло лаванды применять не рекомендуется .

Ожоговый волдырь: чем лечить? Применяют следующие способы лечения народными средствами:

Если причина появления волдырей – аллергические реакции и дерматиты , применяют:

ванночки и ванны с настоями из ромашки, череды, крапивы. Можно использовать одно растение, но еще эффективнее будет смесь из нескольких трав. Стакан сухих растений заливают литром кипятка и настаивают около часа. Такой настой добавляют в ванну и погружаются на 20 минут. Процедуру следует проводить не менее 3-х раз в неделю;
компрессы , для которых два сырых картофеля перетирают на терке и заливают 200 г водки. Настаивают в темное неделю.

Чего делать не стоит?

Если появились волдыри, важно придерживаться таких правил :

К какому врачу обратиться?

Если волдырь не проходит на коже, то следует обратиться к врачу-дерматологу . Если в результате попадания бактерий в рану возникло инфицирование с общим ухудшением самочувствия: ознобом, температурой, увеличением лимфоузлов, следует в первую очередь обратиться к терапевту.

Профилактические меры

Основными мерами профилактики появления волдырей является соблюдение мер безопасности . При работе с агрессивными химическими средствами следует всегда использовать перчатки, спецодежду .

Если вещества попали на кожу, нужно как можно быстрее промыть водой с мылом . При тяжелых случаях не следует заниматься самолечением , а как можно быстрее обратиться в медпункт.

Волдыри можно лечить в домашних условиях, если они небольшие, не доставляют сильного дискомфорта. Если же появилось нагноение и инфицирование, лечение должно проходить под врачебным контролем, так как эти признаки могут стать причиной общей интоксикации организма и сильного ухудшения состояния здоровья.

Разбитое состояние, постоянное недомогание, головная боль, резь в глазах, не проходящий кашель, насморк? Вероятнее всего, это простуда – заболевание, не зависящее от сезона. Хуже, когда начинается затяжная простуда, которая может протекать длительно – две недели или больше месяца. Иногда не получается вылечиться в течение целого сезона, затянувшееся недомогание выматывает человека, ослабляет организм настолько, что для восстановления и лечения приходится применять немалые средства, тратить не только время, но и деньги. Кроме того, длительная простуда ослабляет и без того не слишком устойчивый иммунитет.

Лёгкое недомогание в виде , небольшого насморка и повышенной температуры в первый день. В следующие 2 – 3 дня симптомы простуды становятся более выраженными: из носа постоянно течёт, кашель никак не прекращается, голова раскалывается, ломит суставы, клонит в сон, временами бросает в пот. При нормальном иммунитете у взрослых это должно пройти через 5 дней или неделю. Но если простуда не проходит ни на пятый день, ни через 2 недели, ни через месяц – это признак того, что организм не может побороть воспаление, говоря медицинским языком, иммунитет совсем плох, если не смог сам вылечить болезнь за определённый период времени.

Застудиться с таким иммунитетом легко, гораздо труднее лечить затяжную простуду, если организм не в состоянии справиться самостоятельно.

Почему не проходит простуда? Причин множество, выделим несколько главных:

Нехватка витаминов и микроэлементов.
Плохой сон.
Стрессы, нервозность.
Подавленное состояние, депрессия.
Неблагоприятная экология.
Курение.
Злоупотребление алкоголем.
Проживание в сухом непроветриваемом помещении.
Нерегулярная уборка жилища;
Неправильно начатое лечение.
Перенесенный «на ногах» или ОРВИ.
Резкая смена климата.
Вирусные атаки, микоплазмы и хламидии.

Внимание! Последняя причина – недавнее открытие медиков. Ранее считалось, что хламидии и микоплазмы не могут быть причиной того, что простуда долго не проходит, что это возбудители ЗППП. Но исследования показали обратное: простейшие микроорганизмы передаются воздушно-капельным путём, губительно действуют на клетку и ослабляют иммунитет.

Чем опасна вялотекущая форма болезни

Даже при не ослабленном иммунитете победить болезнь за 2 – 3 дня удаётся в очень редких случаях, но если простуда затянулась на три, а то и пять недель, тут не миновать серьёзных осложнений. Сколько времени с начала заболевания должно пройти до ? В идеале, доктора нужно звать на первый – второй день недомогания. В крайнем случае, через три – пять дней самостоятельно обращаться в клинику. Если всё затягивается до последнего, не исключено, что вместо лёгкого недомогания начнутся серьёзные проблемы со здоровьем.

Если простудиться и не лечиться правильно, то можно получить следующие осложнения:

синусит, фронтит – заболевания носа, весьма неприятные, трудно излечимые, часто переходящие в хронические;
, сопровождающийся лающим кашлем, который затягивается на 2 – 3 месяца;
отит, а за ним и менингит;
ларингиты, фарингиты;
пневмонию одностороннюю или двухстороннюю, а у курильщиков – обычно прикорневую;
проблемы с мочевыводящими путями: цистит, нефрит, у мужчин – уретрит и простатит;
заболевания сердца;
артритные поражения суставов;
осложнение ранее полученных недугов.

Сколько дней может пройти до начала более серьёзных проблем – зависит от многих факторов: возраста, здоровья в целом, наличия вредных привычек, климата, в котором живёт человек, наследственности, питания и социальной среды.

Как лечиться?

Для начала следует уяснить, что не нужно делать, если болезнь длится уже долго:

Не нужно глотать без разбора все антибиотики, которые посоветовали в аптеке. Даже самые дорогие из них – не панацея от всех болезней.
Не следует , чтобы «выпарить» простуду веником: вялотекущая форма предполагает субфебрильную температуру тела, которая в жарком помещении может повыситься до критической, что усугубит ситуацию очень серьёзно.
Не стоит бежать к знакомой знахарке за сомнительным снадобьем «от всех болячек». Вряд ли настойка мухомора или что-либо подобное сможет так же быстро поставить человека на ноги, как иммуностимулятор.

Запомните! Бесконтрольный приём антибиотиков ведёт к ослаблению всего организма. На фоне приёма не назначенных лекарств трудно выявить клиническую картину серьёзных, и даже опасных болезней! А сомнительные знахарские отвары могут привести к отравлению, иногда смертельному!

Как лечить и чем лечить станет врач?

Для начала терапевт соберёт анамнез, отправит пациента на анализы: крови (общий и биохимический), мочи, затем назначит исследования на вирусы. И только после сбора необходимой информации решит, как можно вылечить заболевание. Обычно все исследования готовы уже через 2 – 3 дня.

При наличии вирусов, антибиотики не входят в схему лечения, нужны . Другое дело – если болезнь вызвана бактериями, тогда врач выпишет либо инъекции антибиотика, либо пропишет его в таблетках.

Сопутствующая терапия – жаропонижающие, болеутоляющие, отхаркивающие лекарства, капли в нос, витамины и иммуномодуляторы. Как быстро отступит вялотекущее надоевшее заболевание, напрямую зависит от правильно выбранной схемы лечения и от поведения пациента, которое заключается в достаточном сне, правильной гигиене и хорошем питании.

Хорошо действующие препараты при ОРВИ

Синупрет . Снимает отёки носоглотки, восстанавливает голос, борется с симптомами отита, эффективен для излечения гайморита, синусита, фронтита.
Имупрет . Противовирусное лекарство, содержит 7 экстрактов растений, прекрасно подходит в качестве стимулятора защитных сил, убирает отёчность горла и носовых пазух.
Тонзипрет . Полностью гомеопатическое средство, эффективен для снятия болезненных ощущений, отёчности, устраняет гнойные пробки в миндалинах. Способствует повышению сопротивляемости к инфекциям.

Надеяться, что недуг, почему-то не исчезающий достаточно длительное время, испарится за 2 – 3 суток, не стоит. Через сколько недель или дней восстановится здоровье, напрямую зависит от внутренних защитных сил организма. И ему нужно в этом помогать.

Как укрепить иммунитет?

Чтобы болезни не приобретали длительный характер, и лёгкая ОРВИ не затягивалась на долгий срок, стоит укреплять иммунитет искусственным путём и естественным.

Искусственный путь сводится к употреблению аптечных препаратов, иммуномодуляторов растительных и синтетических, они в изобилии присутствуют на витринах всех аптек. Самые назначаемые: «Эсберитокс» (растительное средство), «Неовир» (синтетический препарат), «Виферон» (комплексное лекарство). Действие всех медикаментов направлено на подавление штаммов вирусов, повышение активности клеток – защитников организма. Приём препаратов значительно ускоряет выздоровление.

Кроме приёма лекарственных средств, укреплять организм придётся и проверенными, всегда работающими, методами:

достаточно спать, ложиться до полуночи;
максимально ;
заниматься хотя бы три раза в неделю посильными нагрузками, желательно на свежем воздухе;
не пить крепких напитков, или минимизировать их употребление: относится не только к алкоголю, но и к кофе, крепкому чаю;
проходить мимо фастфуда, не замечая его;
убрать сигареты из своей жизни;
купить в аптеке экстракты валерианы, пустырник и другие успокаивающие средства, чтобы в случае стресса они были под рукой;
принимать элеутерококк по несколько капель в день;
соблюдать гигиену не только личную, но и жилища;
купить увлажнитель воздуха;
применять полоскания морской водой для горла и носа.

Здоровый и правильный образ жизни – это не только слова, это защита от долгих, изматывающих человека, заболеваний, в том числе и простудных.

Человек — существо стопоходящее. На стопу возложены одни из самых важных функций . Она способствует передвижению и, являясь своеобразным амортизатором, защищает внутренние органы и позвоночник от травм и повреждений. Хорошо иметь здоровые стопы, но, к сожалению, боли в ступнях встречаются довольно часто. И поэтому вопрос «Болят стопы ног, что делать, как лечить народными средствами?» в последнее время стал очень актуальным.

Почему же люди предпочитают обращаться к народным методам лечения? Во-первых, не всегда имеется возможность обратиться к врачу , а болезненные ощущения могут сильно осложнять жизнь. Во-вторых, обезболивающие и противовоспалительные лекарства имеют побочные эффекты и противопоказания. Они, конечно, снимают приступы боли и уменьшают воспалительные процессы, но и народные средства справляются с этим. Причем противопоказаний к применению у них намного меньше. Зачастую ими могут пользоваться люди даже с серьезными хроническими заболеваниями.

Прежде чем начинать самостоятельное , помните, что боль в стопе может не только быть физиологической, но и являться признаком серьезных заболеваний.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач -невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Поэтому по возможности стоит обратиться к доктору, особенно если болевые ощущения носят постоянный характер.

Основные причины болей в ступне

Бывает, что даже у практически здоровых молодых людей к вечеру начинают болеть стопы. В большинстве случаев это происходит из-за сильных физических нагрузок или ношения тесной и неудобной обуви. В таких случаях достаточно просто поменять обувь и дать ногам отдохнуть. Часто боль связана с патологией стопы.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

Пяточная шпора, или плантарный фасциит . В начале заболевания болезненные ощущения проявляются при ходьбе, беге, прыжках. При дальнейшем прогрессировании заболевания боль чувствуется даже при незначительной опоре на пятку. Боль носит цикличный характер: с утра она наиболее интенсивная, днем уменьшается, к вечеру усиливается.
Плоскостопие. Ноги сильно устают и отекают в лодыжках, даже при ношении удобной обуви. Стопа становится длиннее и шире.
Вальгусная деформация. Боль имеет ноющий характер. И если в начале заболевания стопы начинают «ныть» ближе к вечеру, то в дальнейшем боль становится постоянной.
Метатрезельгия . Боли в области пальцев ног, на подушечках стопы.
Диабетическая стопа. Стопы болят, отекают, немеют.

Мнение эксперта

Приходько Аркадий Аркадьевич

Врач-ревматолог -- городская поликлиника, Москва. Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.

Иногда сильные боли в стопах появляются после травм, ушибов, в результате растяжения и разрыва связок, переломов.

В этом случае боли острые и резкие как при движении, так и в состоянии покоя. Голеностоп опухает и отекает, нередко наблюдается образование гематом.

Также боль в стопе может сигнализировать и о таких серьезных заболеваниях, как:

артрит;
тендинит ;
подагра;
эндартериит;
варикоз;
лигаментит .

Иногда причиной болезненных ощущений в области стоп могут стать мозоли, трещины, бородавки и вросшие ногти.

Со многими из этих проблем помогут справиться народные средства.

Показания и противопоказания

Нельзя, конечно, сказать, что любую боль в стопе можно вылечить исключительно народными средствами . Все зависит от причины и степени прогрессирования заболевания. К тому же, хоть народные способы и имеют минимальные противопоказания, но они все же имеются.

Стоит осторожно использовать препараты на травах, если вы страдаете аллергией. Также нельзя применять при лечении мед, если у вас аллергическая реакция на продукты пчеловодства. Некоторые травы при применении внутрь могут влиять на артериальное давление, нервную систему. Иногда самолечение может привести к печальным последствиям.

Например, при переломе стопы или разрыве связок и сухожилий необходимо срочно обратиться к врачу.

Также надо обращаться к доктору при открытых язвах, покраснениях, сопровождающихся высокой температурой. Промедление в таких случаях может привести к гангрене.

При некоторых болезнях для лечения необходимо определить причину болей, и только потом можно начинать лечение народными средствами. Народные способы лечения помогут снять боль и воспаление, вывести токсины из организма, нормализовать обмен веществ.

Прежде чем использовать какой-либо способ лечения, необходимо запастись терпением.

Ведь терапевтический эффект от народных препаратов наступает медленнее, чем от сильнодействующих лекарств, но это компенсируется меньшими побочными эффектами.

Народные средства

Методы лечения народными средствами, когда болят стопы при ходьбе, очень разнообразны и доступны .

Лечить боли в стопе можно с помощью:

лечебных ванночек;
компрессов;
растираний;
мазей.

Перед применением компрессов, примочек, растираний убедитесь, что нет открытых ран и язв.

Нельзя применять наружные средства и в случае кожных воспалений.

Лечебные ванночки

Ванночки для ног — одна из самых доступных процедур для уменьшения болей в стопе. Они помогают снять напряженность, уменьшают отечность.

Перед сном хорошо сделать ножную ванночку из еловой хвои и морской соли. Возьмите по столовой ложке хвои и соли, растворите в 3-х литрах горячей воды и на 15 минут опустите туда ноги.
Теплая ванночка с березовым отваром. Свежие листья кипятят минут 15-20. На 1 л воды 25 г березовых листьев. Держать ноги в отваре 25 минут.
Глиняная ванночка для ног. Растворить 12 ст. л. глины в 3 л теплой воды и держать ноги 30 минут. После процедуры укутать ноги теплым одеялом и выпить горячего травяного чая. Процедуру проводить перед сном 2 раза в неделю.
Солевая ванночка. На 1 л воды берется 100 г соли. Температура ванночки -приблизительно 38 °C , продолжительность процедуры – 25 минут. Во время ванночки постарайтесь выполнять движения для разработки суставов. Солевую ванночку делают перед сном, вымыть ноги после нее можно только утром (при чувствительной коже — через 1-2 часа).
Водорослевые ванны. Для ванночки понадобится 400 г морской соли и 100 г сухой ламинарии (морская капуста). Температура ванночки — 43 °C , продолжительность - 20 минут. Процедуру проводят перед сном. Приготовленную смесь используют для 6-ти процедур, затем готовится свежая. Длительность курса — 15 процедур.
Ванночка с отваром каштана. Измельчить 0,5 кг каштанов, залить их 3 л кипятка и варить 30 минут, затем дать настояться полчаса. Температура ванночки — 40 °C , продолжительность — 15 минут. Делают такие ванночки перед сном, после процедуры надо надеть шерстяные носки. Курс состоит из 7-ми ванн, делают их через день.
Ванна из девясила. 100 г свежих корней заваривают на 15 минут в 1 л воды, процеживают и делают теплые ванночки (38 °C ).

Рецепты лечебных компрессов

Компрессы из солевого раствора. На 250 мл теплой воды берется 2 большие ложки соли. Льняную или хлопковую повязку пропитывают в растворе и прикладывают на ночь к суставам.
Хорошо помогают компрессы из свежего натертого хрена. Для того чтобы избежать ожога, предварительно смажьте стопу маслом или жирным кремом.
Луковый компресс. Мелко натертую луковицу разложить тонким слоем на хлопковую или льняную ткань, сверху накрыть вторым слоем и укутать шерстяным шарфом.
Холодный чесночный компресс. На литр теплой воды берут головку чеснока, лимон. Их измельчают и настаивают 2 дня. Хлопковую салфетку смочить в растворе и приложить к больному месту, держать, пока салфетка не станет теплой.
Капустный лист. Им можно просто обернуть больную ногу. Можно отварить и сделать компресс. Можно смазать лист смесью меда, горчицы, камфорного масла (1:1:3), приложить его на 3 часа, укутав сверху.
Лист лопуха используют в свежем виде. Его прикладывают к больным суставам.
Медово-солевой компресс. 20 г меда смешать с 20 г мелкой соли. Полученную массу нанести на хлопковую салфетку и приложить, сверху укутать целлофаном и теплой тканью. Лучше всего делать компресс на ночь.
Самым простым домашним способом снятия боли является соленое сало. Приложите кусочек сверху и укутайте целлофаном, а затем и тканью. Как только сало стало прозрачным, замените на новое. Процедуру повторяйте до полного снятия боли.
Измельчите листья и корни крапивы, полученную кашицу заверните в марлю, сверху укутайте целлофаном и привяжите на ночь.
Картофель для компрессов используют в сыром и варенном виде. Сырой натирают на мелкой терке, наносят на марлю и обматывают больное место, сверху укутывают теплым шарфом. Делают такие компрессы через день. Отварную картошку в кожуре толкут и прикладывают, укутав сверху целлофаном и теплой тканью.

Рецепты растираний и примочек

В народной медицине для уменьшения боли в стопах эффективно применяются различные растирания . Ими смазывают больные колени, голеностопы , суставы.

Растворите столовую ложку соли в стакане молока. Смазывайте раствором больные ноги утром и вечером. Лечение проводится 3-мя курсами по 30 дней с десятидневным перерывом. Во время процедур стопы могут потеть, но мыться можно только 1 раз в 3 дня.
Возьмите 100 г меда, 100 мл сока черной редьки, 50 мл водки, 50 г соли. Все перемешать и втирать в больные места раз в день.
Корень лопуха, цветки одуванчика, мать-и-мачехи, сирени заливают водкой. Все травы берут в равных количествах. Настаивают 3 дня и используют в качестве примочек. Для усиления лечебного эффекта добавляют мумие.
Втирать сок редьки в пораженные суставы.
Каштановые растирания. 300 г очищенных каштанов настаивают в течение 12 суток в 500 мл водки.
Взять одинаковое количество травы донника, багульника, чабреца, корни лопуха и пырея, ягоды можжевельника, шишки хмеля. Залить сырье водкой и дать настояться две недели в темном месте.

Рецепты согревающих мазей

С давних времен народные целители применяли для уменьшения боли целебные мази. Иногда они состояли из экзотических ингредиентов, но в большинстве своем их легко приготовить самостоятельно.

150 г свиного жира, 30 г соли. Все перемешать и смазывать больное место.
10 г измельченных в порошок цветков календулы перемешать с вазелином.
Репчатый лук (1 шт.) мелко нарезать и обжарить до прозрачного состояния. Добавить к нему пчелиный воск (чайную ложку). Прогреть смесь 5 минут. Процедить и дать остыть.
50 мл камфорного масла, 1 яичный белок, 50 г горчичного порошка, 50 мл водки. Все перемешать до получения однородной консистенции.

Конечно, применение народных средств при болях в стопах не является единственным лечением.

Их применение усиливает лечебный эффект от традиционных методов, таких как:

физиотерапевтические методы - магнитотерапия , ультразвук, инфракрасная терапия, озонотерапия, радоновые и серные ванны;
медикаментозное лечение - , ;
лечебная физкультура;
массаж.

При некоторых заболеваниях — вальгусной деформации, вросшем ногте, варикозной болезни, пяточной шпоре - может понадобиться хирургическое вмешательство.

Народные методы профилактики

Боли в ступнях резко ухудшают качество жизни , а лечение заболеваний, ставших причиной болей, является длительным. Поэтому лучше уделить немного времени профилактике, чем потом долго лечиться. Использовать для этого можно простые народные советы.

Выбирайте правильную обувь. Она должна быть подобрана по размеру, иметь удобную колодку, хорошую подошву.
Вечером делайте теплые ванночки и легкий массаж стоп.
Ходите в теплое время босиком по земле, траве, камушкам. А зимой дома используйте шариковые массажеры и массажные коврики.
Занимайтесь физкультурой и закаливанием.
Избегайте сильного переохлаждения ног.
Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, уменьшите использование соли и сахара.

Лучшей профилактикой будет здоровый образ жизни.

Злоупотребление спиртными напитками и курение негативно влияют на костную систему и суставы.

Посмотрите видео от доктора Бубновского на эту тему

Народные способы лечения и профилактики болей в стопе настолько разнообразны, что позволяют любому найти наиболее подходящий для себя метод . Но все-таки стоит перед использованием обратиться к врачу и выявить точную причину боли. Ведь во многих случаях избавление от боли без устранения основной болезни — временное облегчение. И чем раньше будет начато правильное комплексное лечение, тем быстрее вы сможете снова ходить без боли.

О некоторых заболеваниях не принято говорить вслух, и чаще всего из эстетических соображений. Однако и умалчивание проблем еще никому не помогало выздороветь. Не предпринимая должных действий, больной рискует усугубить ситуацию. Но что делать, если вылез геморрой? Ответ однозначен: не стоит дожидаться серьезных, а порой и необратимых осложнений со здоровьем, необходимо как можно скорее приступать к лечению.

Виды геморроя

Данное заболевание является одним из самых распространенных у населения всего земного шара. Как правило, от его симптомов страдают взрослые мужчины и женщины, дети же практически не подвержены недугу. Вне зависимости от причин, вызвавших развитие патологии, не стоит экспериментировать с применением препаратов. Только профессиональный проктолог знает, какие меры следует предпринять, если вылез эту болезнь и какими лекарственными средствами.

Чтобы избавиться от данной патологии, связанной с нарушением кровообращения в кровеносных сосудах прямой кишки, важно грамотно диагностировать ее. Заболевание условно разделяют на три типа:

внутренний;
наружный;
комбинированный.

Особенности лечения наружной формы

Эти виды заболевания диагностируются повсеместно. Для того чтобы подтвердить внутреннее воспаление прямой кишки, не обойтись без осмотра проктолога. Жжение, зуд, чувство наполненности кишечника могут свидетельствовать и о других заболеваниях кишечника. Чаще всего больные не обращаются за медицинской помощью своевременно, стараясь не обращать внимания на симптомы. В большинстве случаев люди идут к врачам, если уже вылезла шишка при геморрое. Что делать, если набухшие болят, кровоточат и не позволяют полноценно жить?

Наружная форма геморроя сама по себе говорит о надобности срочной терапии. Если на первой стадии внутреннего типа болезни можно вылечиться без применения каких-либо медикаментов, пересмотрев свой рацион и питьевой режим, то на последующих этапах развития заболевания стоит всерьез задуматься об использовании препаратов. Речь не идет о самолечении: любое лекарственное средство стоит приобретать и принимать только по врачебному предписанию, соблюдая указания по дозировкам, графику приема, продолжительности курса и т. д.

Зачастую терапия болезни на незапущенной стадии длится не более 10-14 дней. Вылечить вылезший геморрой, как правило, намного сложнее, а значит, и времени для устранения проблемы потребуется больше.

Самые популярные свечи и мази для терапии геморроя

Снизить выраженность симптомов, доставляющих дискомфорт больному на протяжении длительного времени, помогут свечи и мази от геморроя. К недорогим и эффективным препаратам относятся следующие:

«Эмла», «Релиф Адванс» - свечи с обезболивающим компонентом. В качестве анестетика в состав «Эмлы» включен лидокаин. «Релиф Адванс» устраняет болевой синдром за счет содержащегося в нем бензокаина.
«Нигепан», гепариновая мазь - доступные антикоагулянты в форме свечей и мази, способствующие заживлению анальных трещин, обладающие кровоостанавливающим и кровосвертывающим действием.
«Проктоседил», «Ауробин» - гормональные свечи и мази от геморроя, эффективные и недорогие. Препараты и их аналоги производят быстрый комплексный эффект — уменьшают отечность в ректальной зоне, снимают зуд и болезненность, что облегчает состояние больного.
«Диклофенак», «Вибуркол», «Ибупрофен» - противовоспалительные средства, используемые в комплексе с вышеуказанными свечами и мазями для лечения геморроя.

При вовлечении в воспалительный процесс кожных покровов, окружающих анальное отверстие, используют "Левомеколь", "Мафениц ацетат".

Стоит отметить также препараты от геморроя комбинированного типа - «Адроксон», «Релиф», «Проктогливенол». За счет содержания в них венотонизирующих, сосудосуживающих и анестезирующих веществ регенерация тканей происходит намного быстрее.

Можно ли использовать мазь при внутреннем геморрое?

Мазевые аппликации выполняют несколько раз в день. Данный вид наружной терапии особенно целесообразен, если вылез геморрой, но что делать при внутреннем поражении колоректальной области? В этом случае на начальных стадиях болезни также применяют мази. С помощью специального приспособления, на которое наносят препарат, или пальца проникают к месту воспаления, чтобы смазать анальный канал. Используют мази и по-другому: лекарством пропитывают ватный тампон и вводят в прямую кишку.

На сегодняшний день ассортимент лекарств против геморроя настолько велик, что затрудняет выбор даже опытным проктологам, занимающимся лечением пациентов. Учитывать стоит и вероятность непереносимости отдельных сильнодействующих компонентов, в случае которой смена лекарства станет неизбежной.

Избежать аллергической реакции и побочных эффектов при лечении геморроя удается за счет применения препаратов с природным составуом или максимально идентичным природному. Самыми популярными среди таких средств являются представленные ниже лекарства.

Комбинированная мазь «Безорнил» от геморроя

«Безорнил» - мазь, обладающая сильнейшим кровоостанавливающим и противомикробным действием. Благодаря гипоаллергенности состава препарат не вызывает аллергии, производит местный вяжущий эффект. Кроме того, нанесение «Безорнила» на анальное колечко и кожу вокруг него - это первое, что нужно делать, когда вылез геморрой, поскольку препарат устраняет отек. Использовать мазь можно и при наружных трещинах, и глубоких геморроидальных узлах, вводя препарат в прямую кишку с помощью имеющегося в упаковке наконечника. Применяют «Безорнил» после каждого акта дефекации, а также утром и перед сном.

Гормональный и иммуномодулирующий «Постеризан»

«Постеризан» выпускают в форме суппозиториев и мази. Отличительной особенностью данного гормонального средства является наличие микробных клеток кишечной палочки, что позволяет отнести его к разряду комбинированных иммуностимулирующих препаратов местного действия.

При регулярном применении «Постеризан» помогает активизировать естественную защиту кишечника. За счет гормональных элементов мази ее использование оправдано при сопутствующих дерматитах, трещинах и ранах. Достоинством «Постеризана» можно назвать и его доступную стоимость.

Мазь Флеминга от геморроя: краткое описание

Среди гомеопатических средств для лечения геморроя стоит отметить и мазь Флеминга. Состав препарата безвреден, его компоненты справляются с широким спектром проявлений заболевания, в том числе зудом, болезненностью, кровотечением, воспалением. Секрет эффективности лекарства заключается в сочетании календулы, цинка оксида, гамамелиса, ментола и эскулюса. После недельного курса применения мази Флеминга укрепляются стенки сосудов, стабилизируется кровообращение. Наносить его необходимо сверху на анальное отверстие, если вылез геморрой. Чего делать точно не следует, так это вводить его внутрь при внутренней отечности геморроидальных узлов. При осложнениях препарат не назначают. Отпускается мазь Флеминга без рецепта, но перед применением желательно проконсультироваться с врачом.

Без запора - главное условие для выздоровления

Конечно же, вылечить такое заболевание, как геморрой, продолжая вести привычный образ жизни, невозможно. Отсутствие тяжелых физических нагрузок, достаточная двигательная активность и правильное питание - вот что лежит в основе терапии. Но, даже вылечив геморрой, нельзя быть уверенным на сто процентов, что недуг не вернется вновь.

В комплекс лечебных мер, направленных на борьбу с заболеванием, стоит включить профилактику запоров. Стул должен быть регулярным, а потому соблюдение диеты - немаловажное условие для выздоровления.

Диета при геморрое: что нужно знать?

На приеме у врача пациент, как правило, получает рекомендации о том, что делать, если вылез геморрой. Но если по каким-либо причинам попасть к специалистам нет возможности, стоит придерживаться следующей диеты:

Минимум свежих овощей и фруктов - продукты необходимо подвергать тепловой обработке.
В качестве слабящих компонентов рациона прекрасно подойдет чернослив, курага, льняное или подсолнечное масло.
Употребление алкоголя во время лечения геморроя недопустимо.
От хлебобулочных и макаронных изделий, изготовленных из муки грубого помола, ржи, лучше воздержаться.
Предпочтение отдавать отварным или тушеным мясным блюдам, гречневой, рисовой или овсяной каше, нежирным кисломолочным продуктам.
Важно регулярно пить достаточное количество воды - не менее 1,5 л в сутки.

Народные средства против геморроя

Если наружу вылез геморрой, кровоточит и болит, для быстрого достижения результата следует дополнить схему лечения народными средствами. Проверенных годами и человеческим опытом рецептов на сегодняшний день огромное множество, но и среди них есть самые эффективные и безопасные.

Что делать, если вылез геморрой - у мужчин это довольно частый вопрос. Сидячие ванночки из трав являются одним из доступных и несложных способов борьбы с заболеванием на начальных этапах. В качестве активных компонентов можно использовать ромашку, череду, календулу, дубовую кору и прочие лекарственные растения. Совмещают травяные отвары с прополисом, раствором марганца и добавляют в воду. Такую ванну принимать нужно не менее 20-30 минут, температура воды при этом не должна значительно превышать температуру тела.

Если верить статистике, дамы чаще сталкиваются с подобной проблемой, а потому знают, что делать, если вылез геморрой. У женщин есть проверенное средство: облепиховое масло. Для непосредственного воздействия на патологическое образование можно использовать тампон. Пропитав его облепиховым маслом, вставить в задний проход и оставить на ночь. Более удобным аналогом являются свечи с облепиховым маслом, продающиеся в любой аптеке.

Самый простой рецепт: картофельные свечи

В качестве еще одного средства для лечения геморроя в домашних условиях стоит назвать картофельные свечи. Приготовить их просто: достаточно очистить сырой корнеплод и вырезать из него конусообразный предмет. Диаметр такого суппозитория не должен быть превышать 1 см, а длина - 4 см. Свечу из картофеля ставят в прямую кишку на всю ночь, процедуру повторяют на протяжении 10 дней. Дополнить терапию можно картофельными примочками: каждый вечер к анусу прикладывают тампон, смоченный соком корнеплода, и оставляют на 20-30 минут.

Не стоит стесняться своей проблемы и откладывать ее решение на завтрашний день. Главное - вовремя обратиться за медицинской помощью. Невылеченный и прогрессирующий геморрой способен перерасти в колоректальный рак.