Немеют руки сильно с чем связано. Что делать в случае, если у вас болят и немеют руки. При онемении рук ночью нужно ли обращаться к врачу

Многим из нас знакомо то неприятное ощущение, когда просыпаешься ночью от ноющей боли в руке, а после попыток пошевелить конечностью ощущаешь некоторое покалывание, которое становится все сильнее и сильнее, но через некоторое время таки утихает, оставляя после себя неприятное чувство дискомфорта. Да, именно это и называют онемением. Основными причинами такого состояния являются нарушения кровоснабжения и иннервации тканей верхних конечностей. Так что же вызывает эти нарушения? Попробуем разобраться, почему немеют руки по ночам, и что это может значить.

Подушка-подружка

Иногда причина онемения рук ночью кроется в неправильно подобранной подушке.

Одной из наиболее частых причин онемения рук во сне является… Что бы вы думали? Да! Неправильно подобранная подушка. Если она чрезмерно большая, то располагаясь на ней, вы очень сильно выгибаете шейный отдел позвоночника, нарушая кровоснабжение корешков спинного мозга, проходящих через межпозвоночные отверстия. А, как известно, за подвижность и чувствительность наших рук отвечают именно они.

Решить эту проблему проще простого. Достаточно заменить вашу подушку на более низкую, а в идеале, на ортопедическую. Эта подушка имеет необычную форму: под шеей спящего находится специальный поддерживающий валик, за которым расположено небольшое углубление для головы. Такая подушка позволяет сохранять правильное анатомическое положение спящего, способствующее адекватному кровоснабжению всех частей его тела.

Как мы спим и в чем мы спим

Неправильное положение тела во сне тоже может стать причиной ночного онемения верхних конечностей. В частности речь идет о привычке спать с руками, запрокинутыми кверху. Все дело опять же в плохом кровоснабжении их во время сна – руки находятся выше уровня тела и, так как сердечно-сосудистая система ночью работает замедленно, кровь в наиболее «труднодоступные» места доставляется хуже.

Если вы – кормящая мама, практикующая совместный сон с малышом, то наверняка имеете привычку спать на боку с вытянутой вперед рукой, положенной под голову. Попробуйте изменить позу и вы отметите, что чувство онемения вас покинуло.

И еще одной причиной описываемого нами состояния является неудобная, тесная одежда с жесткими складками, швами, тугими манжетами. Пижама должна быть свободной, не стесняющей движения. Кольца и браслеты также лучше снимать перед сном.

А может виною болезнь?

Ночное онемение рук может быть симптомом некоторых заболеваний, как относительно безобидных, так и вполне серьезных, представляющих угрозу жизни человека.

  1. . Механизм возникновения онемения тот же, что и при высокой подушке – пережимаются и плохо кровоснабжаются корешки спинномозговых нервов, отвечающие за функции верхних конечностей. Другими симптомами болезни является боль в шее, хруст в ней, периодически возникающая слабость в руках.
  2. (или синдром запястного канала). Срединный нерв сдавливается между сухожилиями мышц и костями запястья, в результате чего немеют пальцы кисти и возникает длительная боль. Это заболевание чаще возникает у лиц, которые в связи с профессиональной деятельностью вынуждены однообразно сгибать-разгибать запястье (барабанщики, сурдопереводчики, художники…).
  3. Хронические нарушения кровообращения. Это состояние может быть следствием многих болезней, основными из которых являются , анемии, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и др. При болезнях сердца ухудшается его насосная функция и оно уже не так эффективно проталкивает кровь по сосудам, эластичность которых также значительно снижена. Глюкоза, уровень которой при сахарном диабете в разной степени повышен, поражает стенки сосудов, значительно снижая их функцию.
  4. Воспалительные и/или дегенеративные изменения в нервах, группы В.

Что делать, если немеют руки?

При возникновении проблемы онемения рук не стоит отмахиваться от нее, надеясь что «само пройдет». Прежде всего, необходимо проанализировать образ жизни, удобство подушки и одежды для сна. Конечно, обязательна и консультация врача-терапевта, который назначит вам необходимые обследования и в сомнительных случаях направит к узким специалистам – неврологу, кардиологу, гематологу. И помните! Своевременное начало лечения в большинстве случаев – гарантия благоприятного исхода. Видео-версия статьи:

Онемение рук приводит к тому, что полностью либо частично теряется их чувствительность, в результате чего человек не в состоянии управлять ими. Также к данной проблеме медиками относится и онемение пальцев на руках. Если немеют руки, что делать? Лучше всего незамедлительно обратиться к специалисту, который сможет установить причину и назначить правильное лечение.

У кого наблюдается онемение

Почему немеют руки? С подобным явлением иногда сталкиваются фактически все люди, но происходит оно с ними довольно редко. Зачастую случается подобное тогда, когда приток крови к конечностям нарушен в результате какого-нибудь внешнего физического воздействия на них.

Однако, если такая проблема уже носит систематический характер, стоит серьезно задуматься над выявлением основных ее причин, которые и приводят к потере чувствительности рук. И если диагноз был поставлен медицинским работником верный, необходимо устранить основные негативные факторы, приводящие к описываемой ситуации.

Основные симптомы

Большинство тех, кто ощущает потерю чувствительности рук, также испытывают при этом и определенные покалывания в них. Им кажется, что тысячи «мурашек» будто ползают по их коже, создавая, таким образом, определенный дискомфорт. Но если человек не страдает хронической болезнью и онемение конечностей у него носит временный характер, то все довольно быстро стабилизируется.

Сама болезнь онемения рук медиками классифицируется как парестезия. И если она мучает больного постоянно, ему незамедлительно стоит обратиться к лечащему врачу, так как в некоторых случаях запущенная форма данного недуга может привести даже к летальному исходу.

Почему немеют верхние конечности

Если немеют руки, причин может быть много. Выявить их сможет только компетентный врач после медицинского осмотра пациента.

К примеру, такие недуги, как атеросклероз, шейный остеохондроз, болезнь Рейно, артрит, сахарный диабет, тромбоз, воспалительный процесс в сосудах, излишнее нервное напряжение, аллергические заболевания и даже последствия от серьезных травм и переломов могут повлечь за собой онемения рук.

Шейный остеохондроз вызывает у больного онемение верхних конечностей. В этом случае путем сдавливания нервов происходит закупорка кровеносных сосудов, в результате чего кровь плохо поступает в конечности.

В случае если руки немеют сугубо из-за позвоночника, больным рекомендуется чаще делать комплекс определенных упражнений, связанных с вращением головы в разные стороны. Но единственное, что нельзя делать в данной ситуации, это запрокидывать голову назад, так как подобное движение строго противопоказано.

Лечение при туннельном синдроме

Почему Причиной может быть туннельный синдром. Он проявляется весьма четко у тех, кто ведет сидячий образ жизни и мало двигается. При этом к вечеру у человека, который им болеет, может отчетливо проявляться скованность при движении рук. Чаще всего им страдают люди, которые выбрали такие профессии, как музыкант, портной, машинистка. Однако и для любого офисного работника такая проблема весьма актуальна.

Эффективно устранить последствия туннельного синдрома можно при помощи качественного массажа. Иногда благоприятно сказывается на его лечении прием специальных контрастных ванн.

Также тем, кто в сутки проводит за компьютером не менее 3 часов, периодически рекомендуется проводить спортивные тренировки.

Помимо этого, больным, страдающим этим расстройством, проводится растирание рук такими видами масел, как: мятное, эвкалиптовое. Также эффективными будут и специальные компрессы.

Если человек страдает туннельным синдромом, ему нельзя носить тяжелые сумки.

Болезнь Рейно

Почему немеют руки? При болезни Рейно наблюдается нарушение процесса нормального кровообращения в кровеносной системе пальцев. При этом онемение может наблюдаться как левой, так и правой руки.

Люди, которые страдают этим недугом, очень быстро замерзают, в связи с чем они сильно подвержены различному инфекционному поражению организма. При этом им не рекомендуется на холоде в течение длительного времени держать руки.

Тромбоз

Тромбоз обусловлен тем, что приводит к закупорке кровеносных сосудов тромбом, в результате чего значительно нарушается нормальное функционирование кровообращения по сосудам. В данной ситуации кончики пальцев не получают необходимое для них количество питательных веществ, поэтому и немеют.

Немеют руки во время сна

Если у человека немеют руки во сне, то его родным стоит обратить внимание на то, в каком положении он засыпает. Возможно, причина кроется лишь в том, что он неудобную позу выбрал для сна. Либо подушка для отдыхающего является неудобной. Возможно, есть смысл подумать и об ортопедическом матрасе!

Но если руки немеют во сне не только ночью, но и днем, причем происходит это довольно часто - это уже повод для того, чтобы обратиться в больницу.

Причины, которые могут повлечь онемения конечностей во время сна, аналогичны вышеописанным. Но чтобы установить точный диагноз, потребуется консультация у врача.

Немеют кисти

Зачастую немеют кисти рук из-за того, что сжимается При этом весь данный процесс идет поэтапно: изначально немеют лишь пальцы, затем чувствительность теряет уже кисть. Пораженный запястной канал приводит к тому, что больные примерно на 70% уже не в состоянии управлять своей кистью. Как правило, пик зоны онемения приходится на 3 пальца.

Также немеют кисти рук, если в организме недостает витамина В12. Ведь действие данного компонента направлено на то, чтобы обеспечить нормальную работу нервных волокон. При этом люди, сталкивающиеся с подобным явлением, очень быстро утомляются.

Лучшим препаратом, который помогает избавиться от онемения кистей, является "Артропант". Благодаря ему полностью устраняется боль в суставе, а также происходит поэтапное его восстановление. При этом курс лечения, даже при самых запущенных случаях, составляет от 2 до 3 недель.

При беременности немеют руки

Во время беременности онемение конечностей не является поводом для излишнего беспокойства, так как на весь организм женщины в данный период припадает большая нагрузка.

Повышенная отечность суставов нередко приводит к тому, что беременная женщина чувствует у себя онемение рук. В связи с этим, чтобы избежать отечности, врачи рекомендуют придерживаться бессолевой диеты.

Также приводит к тому, что чувствительность конечностей теряется. В этой ситуации желательно как можно чаще проводить разминку. Лежачий образ жизни пагубно будет сказываться не только на женщине, но и на здоровье ее будущего ребенка.

Поэтому если немеют руки при беременности, лучшей борьбой с этим считается строгое соблюдение всех предписаний гинеколога, здоровая пища и выполнение физических упражнений, которые способна выполнить женщина в своем положении!

Онемение верхней конечности от локтя

Если немеет рука от локтя, основным источником таких бед является нарушение нормального функционирования спинномозговых нервов. Располагаются они на уровне нижних шейных позвонков, а также первого грудного. Переплетаясь между собой, нервные волокна, таким образом, создают следующие виды нервов:

  1. Мышечно-кожный нерв. Он ответственен за работу предплечья, а также передней части плеча.
  2. Локтевой нерв. Проходит в локтевой кости и направлен та то, чтобы обеспечить чувственность кисти рук.
  3. Серединный нерв. Отвечает за передачу необходимых импульсов предплечью, пальцам рук (указательному, среднему и большому), локтевому суставу.
  4. Подмышечный нерв. Проходит через заднюю поверхность плеча и позволяет ей функционировать на должном уровне.
  5. Лучевой нерв. Воздействует на сухожилья, а также на запястный и локтевой сустав.

Благодаря слаженной работе всех перечисленных нервов поддерживается чувствительность кожи на руках. При этом человек легко сгибает и разгибает верхние конечности. Однако при малейшем нарушении он способен явственно ощутить боль, покалывание либо жжение, вплоть до полного онемения руки от локтя.

Немеют пальцы на руках

Онемение пальцев может наблюдаться как у молодых, так и у пожилых людей, так как возраст здесь не имеет никакого значения. Такое явление может говорить о том, что у человека наблюдается какая-либо патология. Но далеко не всегда причина кроется лишь в этом.

Если, пробудившись от сна, люди замечают, что их пальцы находятся в бесчувственном состоянии, а через несколько минут они восстанавливают свою работоспособность, то причиной парестезии является передавливание сосудов во время сна. Возможно, этому также способствовали какие-либо предметы, которые сдавливали пальцы либо запястья рук.

Также вызвать подобную проблему вполне могут и отдельные элементы, используемые в одежде. К примеру, если такая одежда имеет узкий покрой, стоит воздержаться от того, чтобы ее надевать, ведь это может пагубно сказаться на здоровье.

Рука немеет и покалывает

Покалывание руки при ее онемении происходит из-за неудобного ее положения, в котором она находилась на протяжении весьма длительного промежутка времени.

Среди других причин, которые также способствуют покалыванию руки, выделяют также следующие основные:

  1. Недостаточное содержание калия и кальция в организме.
  2. Нарушения работы щитовидной железы.
  3. Негативные последствия от сердечно-сосудистых заболеваний.
  4. Гипертоническая болезнь.
  5. Нарушение ритма сердцебиения.
  6. Аллергические реакции.

Сердечно-сосудистые заболевания приводят к существенному нарушения кровообращения внутри организма, в результате чего довольно часто конечности немеют.

Почему немеют руки? Иногда даже общая усталость ведет к этому, особенно, если человек работает физически. Что делать в таких случаях? Здесь можно рекомендовать взять отпуск и восстановить свои физические силы, а также привести работу своего организма в порядок. Если сделать это не удается, то лучше позаботиться о том, чтобы кардинально поменять род своей деятельности!

Если немеют руки, что делать? Конечно, сама по себе проблема, связанная с онемением конечностей, довольно неприятна и опасна для человека, в особенности если она носит систематический характер. Поэтому все, у кого немеют пальцы рук, лечение не должны откладывать, так как это может только усугубить ситуацию. Им следует незамедлительно обратиться в поликлинику и пройти курс лечения, который будет назначаться компетентным врачом.

Однако если конечности онемели в результате неудобно выбранного положения во время сна и чувствительность рук восстанавливается сразу же после поступления нормального кровообращения в сосуды, здесь тревогу бить не стоит. Ведь если верить информации, которую публикуют опытные доктора в своих отчетах, руки способны при определенных обстоятельствах неметь у любого, даже у совершенно здорового человека. Значит, если онемение рук - единичный случай, можно не беспокоиться. Но если это происходит систематически, не откладывайте визит к доктору! Будьте здоровы!

Если у человека отмечается онемение верхних конечностей, то он, как правило, чувствует покалывание в онемевших пальцах и кистях рук. Проявляется чувство зябкости, стягивания, может также ощущаться жжение. При этом, как правило, сложно определить, как лечить онемение рук, так как это состояние в большинстве случаев связано с определенными заболеваниями.

При онемении рук человек испытывает достаточно неприятные ощущения. Однако иногда, даже осознавая, что онемение рук связано с нарушением кровотока, больной не представляет, насколько серьезным может быть его стояние. Иногда данный симптом говорит о том, что в функционировании сердечно-сосудистой системы человека проявляются серьезные проблемы. Поэтому при регулярном проявлении онемения рук следует обязательно проконсультироваться с доктором.

Обязательно следует посетить невролога, если кроме онемения ощущается слабость, боль, теряется чувствительность, вместе с онемением отмечается нарушение координации движений. Тревожным является состояние, когда человек не может отличить теплую воду от холодной.

Почему проявляется онемение рук?

Причины онемения кистей рук и ног чаще всего связаны с развитием заболевания. Соответственно и лечение этого состояние в большинстве случаев происходит в процессе терапии основной болезни.

Чаще всего онемение связано со сжатием нервов, которое вызывает ряд причин. Это, прежде всего, и другие проблемы с позвоночником. Периодическое онемение конечностей проявляется и в связи с дефицитом в организме человека . Дело в том, что этот витамин активно участвует в обменных процессах. И если наблюдается его недостаток, то человек очень быстро утомляется, у него нарушается ритм сердца, а также отметается нарушение чувствительности.

При у человека отмечаются нарушения кровообращения артерий, что ведет к периодическому онемению кистей и стоп. У людей с болезнью Рейно отмечается онемение, а также очень быстрое замерзание, синюшность пальцев рук.

Онемение возможно при нейропатии , которая развивается вследствие интоксикации или нарушения метаболизма. В этом состоянии больные жалуются на «одеревенение» конечностей. Нейропатия часто наблюдается у больных , ревматоидным артритом и др.

Онемение конечностей может сопутствовать ишемическому инсульту нижней мозжечковой и позвоночной артерий . В более редких случаях руки немеют в связи с гипервентиляцией, при которой в состоянии страха у человека наблюдается частое и поверхностное дыхание.

Онемение конечностей во сне и во время бодрствования человека часто происходит при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Возможно периодическое ночное онемение рук при авитаминозе, недостатке в организме определенных микроэлементов, при злоупотреблении алкоголем. Данный симптом проявляется у больных сахарным диабетом , рассеянным склерозом , при транзиторных ишемических атаках , при нарушениях кровотока . Также онемение рук может наблюдаться при сжимании нерва в определенных областях, при поражении нервов вследствие деформирования суставов, а также при поражении нервов, которые связны с наследственными недугами.

Причины онемения рук ночью часто связаны с неудобной подушкой или принятием неудобной позы во время сна. Как правило, в таких случаях нужно попробовать спать на другой подушке, засыпать в иной позе, и причина онемения конечностей рук будет устранена. Когда после изменения позиции онемение постепенно исчезает, человек чувствует покалывание в онемевшей конечности.

Однако если причины онемения пальцев рук во сне не связаны с позой, но при этом такое состояние проявляется очень часто, то следует по этому поводу проконсультироваться с доктором. Онемение пальцев рук во сне может быть связано с развитием синдрома карпального канала. Чаще всего эта болезнь наблюдается у людей, которые вынуждены постоянно долго находиться в одной и той же позе и напрягать руки. При развитии этого недуга во сне человек может чувствовать не только онемение ночью во время сна, но и боль в пальцах рук. Возможно проявление онемения кончиков пальцев правой руки или левой руки. Онемение мизинцев обеих рук может указывать на развитие остеохондроза.

У некоторых людей в зависимости от вида их деятельности и особенностей принимаемой позы может отмечаться онемение отдельных пальцев – большого пальца, среднего пальца, указательного пальца, безымянного пальца руки. В таком случае необходимо обязательно консультироваться со специалистом, который определит, как лечить онемение пальцев рук. Однозначно лечение онемения пальцев рук будет связано с лечением болезни, симптомом которой и является это состояние.

Иногда женщины жалуются на онемение кончиков пальцев при беременности. Как правило, это происходит в третьем триместре, когда женщину серьезно беспокоят отеки, в частности, отеки кистей рук. В связи с этим нарушается кровообращение. В таком случае беременная женщина должна обязательно рассказать о своих ощущениях врачу, который объяснит, как делать специальный массаж, и каким образом нужно скорректировать питание. Если у женщины отмечается онемение правой руки ночью или онемение левой руки, то это может быть связано и с неудобством позы для сна. На поздних сроках при беременности будущая мама может спать только на боку. Соответственно, после продолжительного сна в одной позе отмечается онемение кисти правой руки, левой руки, онемение предплечья.

Следует учесть, что при постоянном онемении рук впоследствии могут отмечаться определенные осложнения. Причем речь может идти как о разнообразных нарушениях кровообращения, так и о более тяжелых нарушениях, вплоть до частичной конечностей. Поэтому при часом проявлении онемения рук необходимо вовремя установить правильный диагноз, чтобы избежать в будущем тяжелых осложнений.

Случаи онемения пальцев рук участились с того времени, когда в широкий обиход вошла компьютерная техника. Люди, каждый день продолжительный период времени работающие за компьютером, более часто страдают от онемения пальцев в связи с однотипностью выполняемой работы. Если при правлении данного симптома не обеспечивается необходимая терапия, то со временем может произойти отмирание мышцы, которая обеспечивает движение большого пальца.

Как лечить онемение рук?

В первую очередь врач должен установить точный диагноз, после чего больному, который жалуется на онемение рук, назначается лечение. Как лечить онемение левой руки или правой руки, зависит от заболевания, спровоцировавшего данный симптом. В процессе диагностики врач проводит детальный опрос, определяя характер и особенности онемения (как часто наблюдается такой симптом, какая именно часть кисти немеет). Если у больного отмечается онемение ладони, правой или левой кисти руки, большого пальца, мизинца и др., то это может свидетельствовать об определенном заболевании, что обязательно учитывает врач.

Часто эффективным является лечение у остеопата, которое позволяет улучшить кровоток, метаболизм, тем самым, восстанавливая нормальное функционирование нервных окончаний.

При полинейропатии , являющейся последствием сахарного диабета, необходимо провести коррекцию уровня глюкозы восполнить запас витаминов группы В. Также назначается прием препаратов, которые улучшают свойства крови и активизируют периферическую микроциркуляцию.

Если у больного определяется авитаминоз и пониженный уровень , то ему вместе с другими препаратами назначается прием поливитаминных комплексов и средства, которые позволяют преодолеть анемию. Также рекомендуется практиковать лечебную физкультуру и физиотерапевтические методы.

Чтобы не допустить возникновения онемения рук, важно, прежде всего, выполнять общие рекомендации, которые касаются здорового образа жизни. Важно усовершенствовать рацион питания, сведя к минимуму количество потребляемых консервантов, продуктов с красителями, алкоголя, отказаться от курения, уменьшить количество кофе. Восстановить нужное количество витаминов группы В в организме поможет правильное питание. Нужно употреблять в пищу продукты животного происхождения, не злоупотреблять постоянными строгими диетами. Восстановить норму поможет употребление красных овощей, моркови, рыбьего жира зелени. Заправлять салаты из этих овощей нужно растительным маслом.

Не следует допускать слишком сильного замерзания рук в морозную погоду. Если человек отмечает что у него очень сильно и постоянно мерзнут руки, то следует сразу проконсультироваться с врачом, чтобы не упустить начало серьезной болезни.

После одобрения врача можно также практиковать некоторые методы народной медицины . Полезны регулярные ванночки для рук, которые можно готовить из отваров мяты, шалфея. Необходимо запаривать по одной ложке сухой травы и добавлять в настой несколько ложек соли. В такой кашице руки следует продержать около 10 минут, после чего на них надевают перчатки.

Есть в народной медицине и другие рецепты. К примеру, на часто немеющие пальцы рук советуют накладывать теплую кашицу из свежей тыквы. Также в руки можно втирать массу из перца и растительного масла. Чтобы ее приготовить, нужно в 1 литр свежего растительного масла добавить 100 г черного перца. Эту смесь варят на медленном огне на протяжении 30 минут , а после остывания несколько раз в день втирают в кожу рук.

При онемении рук можно практиковать контрастные ванночки. Руки попеременно нужно окунать в очень горячую и в холодную воду несколько раз.

Можно периодически делать компрессы из меда. Перед тем, как идти спать, руки нужно намазать медом и обмотать тканью из натурального материала. Уже после нескольких процедур онемение может исчезнуть. Также руки можно растирать перед сном камфорной мазью. Делать это следует очень интенсивно, до тех пор, пока кожа не покраснеет. После растирания на руки надеваются варежки.

Для профилактики онемения пальцев рук утром можно делать несложную зарядку – поднять вверх руки и 30-40 раз сжать пальцы в кулак и разжать его. Еще одно упражнение делается так: пальцы рук скрещиваются, после чего их нужно 30 раз сжать с большим усилием.

Причин может быть несколько, для определения рекомендуется пройти обследование. В ряде ситуаций может быть сдавливание определенной части тела, что влечет за собой нарушение кровотока. Бывает достаточно поменять позу и все нормализуется. Но это не означает, что не требуется обращаться к врачу.

В качестве базовой причины онемения рук на протяжении всего дня выступает текущая поза. К примеру, при скрещивании рук на грудной клетке происходит передавливание артерий, расположенных на плече, что провоцирует нарушение кровотока.

В качестве одного из подтверждений выступает ощущение прохлады в руке. Когда кровь движется по сосудам, ткань обогащается кислородом и веществами, необходимыми для полноценного её существования. При передавливании, к примеру, при неправильном сидении, может начаться онемение и проявляется неприятные болевые ощущения.

Причины и возможные заболевания

Есть ряд основных причин. Среди них выделяют вредные позы:

  1. Сидение в положении, когда одна нога находится на другой. Многие предпочитают подобную позу для сидения, но подобная поза не будет безобидной. В этой ситуации имеет место нарушение полноценного кровоснабжения, что станет началом варикоза ног.
  2. Сидячее положение, когда голову запрокидывают назад. Здесь имеет место пережатие позвоночной артерии, что приводит к нарушению притока крови в голову и соответственно, мозг.
  3. Скрещивание рук на груди. В этой ситуации имеет место пережатие артерий, аналогично предшествующему действию.
  4. Сидение с согнутой спиной. Если на протяжении длительного времени прогиб поясницы не будет естественным, могут проявиться боли в позвонках.
  5. Она предполагает свисание нижних конечностей со стула без касания ими горизонтальной поверхности. Так многие предпочитают сидеть, в особенности на высоких стульях. В таком случае край сидения будет сдавливать основные группы мышц, расположенных на задней части бедра, а это будет причиной нарушений в системе кровотока.

Немеют пальцы и кончики пальцев на руках

Довольно распространённое явление онемение пальцев, которое называют «синдромом запястного канала ». В данной ситуации имеет место ущемление, расположенными в районе запястья сухожилиями, срединного нерва. Данный нерв отвечает за то, какой будет чувствительность в районе ладони, а также пальцев руки. Если наблюдается перегрузка, происходит отек и зажим нерва с вытекающими последствиями. К примеру,ощущеие незначительного покалывания и снижение чувствтьельности пальцев руки и ладони. У левшей будет неметь левая, а у правшей правая рука.

Если рассматривать основную симптоматику, она будет следующей:

  • ночью могут быть «мурашки» по телу, которые перейдут в болезненные ощущения по всей руке;
  • уменьшается чувствительность пальцев, только не мизинца, а еще реже безымянного пальца;
  • возможно жжение, могут появиться судороги;
  • запястье становится припухлым или нарушается подвижность пальцев.

Если лечение будет проведено своевременно, то удается избежать проблем с большим пальцем , ведь он может атрофироваться. В особо трудных ситуациях теряется сила кисти. Подобная проблема бывает не только лишь от синдрома запястья, ведь индуцирующим фактором может стать сосудистая патология, невралгия в области шеи и верхних конечностей, в том числе и позвоночнике.

Некоторые причины:

  • если на левой руке могут неметь пальцы, в том числе мизинец и безымянный, проблема заключается в заболеваниях сердца;
  • если онемели кончики пальцев на руке, причиной выступает нехватка минералов и витаминов в организме, а также может развиваться атеросклероз;
  • если средний и указательный пальцы перестали иметь должный уровень чувствительности на тыльной стороне и появляются болезненные ощущения, причина кроется в невралгии плечевых нервов или имеется проблема с локтевым суставом;
  • при отсутствии чувствительности большого и указательного пальцев, а также в ситуации, когда наблюдается слабость в пальцах или на наружной стороне имеет место болевое ощущение, причина кроется в .

Причиной могут быть органы, которые не имеют связи с верхними конечностями. В подобной ситуации может проявиться дисфункция во внутренних органах, диафрагме, в том числе сказывается пневмония или операция. Из самых распространенных болезней выделяется сахарный диабет, в том числе инфаркт и инсульт наряду со стенокардией будут причинами данных проблем. Если симптомы продолжительные, рекомендуется обратиться к врачам.

Немеют руки и ноги

Онемение конечностей связывают с внутренними сбоями в организме, в том числе изменениями чувствительности. Из основных факторов выделяются следующие проблемы:

  • Неверно выбранная поза для сидения. Проявляется незначительными покалываниями, которые будут проходить относительно быстро, если сменить положение. Профилактикой считается правильное сидение;
  • Недостаток витамина «B12». Так как он присутствует во всех процессах жизнедеятельности в области нервных волокон, он будет влиять на мышечную чувствительность и работу сердечнососудистой системы. В качестве проявления проблемы выступают судороги и онемение;
  • Защемление нерва. В этой ситуации требуется решить проблему с позвоночником;
  • Синдром запястного канала. Подобная проблема одна из самых частых среди тех, кто работает сидя за компьютером;
  • Нейропатия. Проявляется в виде жжения, зуда, может иметь место покалывание или стягивание на выступающей части сто, пальцах и ногах;
  • Гипервентиляция, которая является следствием тревоги или страха. По причине поверхностного и частого дыхания ограничивается кровоснабжение нижних конечностей, поэтому они становятся мене чувствительными, появляется онемение и слабость;
  • Болезнь Рейно. Может проявиться в виде кратковременного расстройства артериального кровообращения, в том числе могут онемевать стопы и кисти рук;
  • Облитерирующий эндартериит. В результате сужения артериального сосуда, появляется нарушение в кровообращении, что будет следствием охлаждения конечностей. При отсутствии лечения происходит полное перекрытие сосудов и появляется гангрена.

Немеют руки во сне

Одной из причин выступает определенное положение шеи. Оно не должно быть направленным, так как это будет причиной мышечного перенапряжения, в том числе ограничивается доступ к тканям крови. Проблему можно решить выбором более качественной подушки и варианта ее размещения.

Может быть, что женщина кладет голову на мужскую грудь, под давлением головы на эту область происходит перекрытие артерии и онемение рук в ночное время суток. Может появиться тромб, что является весьма серьезной проблемой, требующей незамедлительного решения.

В шейном отделе позвоночника. Если проявился , то наблюдаются болевые ощущения в нижней части затылка, причем боль будет тянущей с переходом в область рук. Не стоит забывать о туннельном синдроме.

Что делать, если немеют руки?

Надо помнить о вреде самолечения, и осторожно, а лучше без консультации врача не использовать советы народной медицины.

Взять половину стакана масла и прибавить к нему аналогичное количество сахара, после чего смесь перемешать. Выполняя движения по спирали массировать больное место. После этих действий пальцы поместить в один литр воды, причем брать, только теплую жидкость и перемешать ее с парой столовых ложек соли. В этом растворе руку держать на протяжении сорока пяти минут.

Другая методика предлагает воспользоваться пол-литровой емкостью, в которую добавить одну треть измельченного чеснока. После добавить обычную воду и настаивать в темном месте четырнадцать суток. Перемешивание раствора выполняется один раз в сутки. Принимать по пять капель, которые разводятся в чайной ложке водой. Процедуру продлить на месяц.

Лечение

Правильная диагностика поможет определиться с лечением. К примеру, при проблеме в сердечнососудистой системе, потребуется проконсультироваться с кардиологом, а при других факторах, провоцирующих онемение рук и ног нужны другие специалисты.

Если причина кроется в неврологии, требуется идти к невропатологу, так как может иметь место защемление нервного окончания, что устраняется применением лекарственных препаратов и витаминов. Дополнительно назначаются физио процедуры. Если проблема состоит в физических нагрузках, потребуется их ограничить и пройти лекарственную терапию, в том числе употреблять морские продукты, в которых имеется жирная кислота омега три.

В случае с подозрением на невропатию локтевого нерва предлагается заняться электронейромиографией, которая поможет подтвердить или опровергнуть диагноз. В случае с его подтверждением назначается терапия и прием витаминов.

Профилактика

При внезапном онемении конечностей потребуется обратиться к высококвалифицированному специалисту, который поможет в данном вопросе. В случае, когда онемение носит редкий характер и не является причиной серьезного дискомфорта, устранить причину не так и сложно. Помогает зарядка по утрам, занятие спортом, здоровый образ жизни. Обязательно надо выполнять прокручивание кистей рук в разные стороны. После надо сделать разминку плечевых суставов, что достигается выполнением кругового движения руками.

Не менее удачной профилактикой онемения рук и ног в ночное время выступает использование нашатыря. В этой ситуации берется пятьдесят граммов нашатырного спирта, который необходимо перемешать с десятью граммами камфорного спирта. Полученный состав взболтать и добавить в него литр воды. Остается высыпать одну ложку соли и все мешать до того, как состав не останется без соли. Перед сном втирать данный состав в руки и ноги, чтобы они не немели.

Полезное видео

Передача "Жить Здорово!" о том, почему немеют руки и ноги.

Во время сна человек максимально расслабляется от дневных нагрузок – физических и эмоциональных. Если появляется внутренний дискомфорт, ночное спокойствие нарушается. Неприятным симптомом может стать онемение рук по ночам, которое не только будит, но и делает человека нервным, раздражительным днем. Это не самостоятельное заболевание, а тревожный сигнал. Если немеют руки по ночам, сразу обратитесь к терапевту, пройдите полное обследование для выявления скрытых патологий.

Что такое онемение рук

Официально неприятный симптом называется парестезией конечностей. Согласно терминологии, это временная потеря чувствительности, которая отличается ощущениями онемения, сопровождается чувством покалывания, ползания мурашек по коже. Состояние одинаково развивается в любом возрасте, первое время остается без внимания, но чревато осложнениями. Это физиологическое (естественное) явление, например, при изменении положения корпуса, или патологическое, свидетельствующее о внутреннем заболевании.

Когда немеют кисти рук по ночам, неприятный симптом нельзя оставлять без внимания, иначе проблема только усугубляется. Если руки немеют, то при шевелении пальцев ощущается легкое покалывание, беспокоят болезненные ощущения, которые носят приступообразный характер, очаговую локализацию. Пациент жалуется на:

  • сложности в координации действий;
  • невозможность пользоваться конечностью;
  • отсутствие реакции на внешние раздражители;
  • потерю чувствительности не только кожи, а полностью всей руки/кисти.

Чтобы исключить сердечные патологии, первым делом врач направляет на прохождение ЭКГ, дополнительно проводит сбор данных (анамнеза). Симптом многообразен, и обследование организма должно быть комплексным, включая инструментальные и лабораторные методы, проведение дифференциальной диагностики. Можно обратиться за консультацией к:

  • терапевту;
  • невропатологу;
  • кардиологу.

Причины­

При неприятном симптоме не всегда находят серьезное заболевание. Не исключено, что проблема носит физиологический характер. Это самые распространенные причины, которые лишают сна, покоя, но они временны, сменяются длительным периодом ремиссии. К причинам относятся:

  • неправильное положение корпуса во время сна;
  • узкий фасон или синтетическая ткань пижамы;
  • избыток кофе в организме в вечернее время суток;
  • некачественная мебель для сна, узкий или слишком тонкий матрац, неровная поверхность (например, если мебель раскладывается);
  • редкая смена позы во время сна.

Руки немеют у беременных, что связано с физиологическими изменениями женского организма на фоне удвоенного кровотока и растущего в утробе плода. Поскольку ребенок оказывает чрезмерное давление на внутренние органы, особенно при перемещении в матке, преобладает локальное кислородное голодание. Оно сопровождается онемением мягких тканей. Прежде чем искать патологический процесс, требуется устранить из жизни пациента все физиологические факторы. Не стоит исключать и более серьезные болезни, например, опасные и широко распространенные:

  • артроз;
  • атеросклероз;
  • вегето-сосудистую дистонию.

Заболевания

При остром недостатке жизненно важных микроэлементов, особенно тиамина (витамина В1), часто немеют руки во время сна. Чтобы устранить симптомы прогрессирующего авитаминоза, рекомендуется включить в свой повседневный рацион натуральные витамины и поливитаминные комплексы. Это самая несущественная и малоопасная для здоровья причина, почему появляется неприятный симптом. Патологии могут быть глобальней, большая часть проходит в хронической форме, некоторые приводят к летальному исходу.

Среди основных причин, почему затекают руки во время сна, выделяют такие болезни и патологические процессы в организме:

  • остеохондроз шейного отдела, который характеризуется передавливанием спинномозговых нервов;
  • синдром лестничной мышцы (боли начинаются с надплечья и шейного участка вдоль ульнарной части руки);
  • синдром запястного канала, когда передавлены нервы между костями запястья и сухожилиями мышц;
  • туннельный синдром (чаще прогрессирует у женщин после 40 лет, профессиональных музыкантов, программистов, работников типографий, издательств, наборщиков текстов, профессиональных спортсменов – теннисистов, при активных тренировках);
  • нарушение сосудистого кровообращения, обусловленное диабетом, ишемией сердца, анемией, инсультом, микроинсультом, ишемическим инсультом;
  • вегетативные нарушения, дополненные расстройством иннервации;
  • артрит, ревматоидный артрит (в последнем случае под удар попадают нервы при деформации суставов);
  • дегенеративные процессы органов ЦНС, нейропатия, острые приступы мигрени, ревматизм, невралгия солнечного сплетения;
  • такие сосудистые заболевания, как болезнь Бюргера, атеросклероз, синдром Рейно;
  • системные коллагенозы, например, узелковый периартериит, склеродермия, красная волчанка;
  • воспалительные процессы в нервах;
  • защемление нервных корешков;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • рассеянный склероз;
  • сахарный диабет;
  • цирроз печени;
  • межпозвоночная грыжа;
  • артериальная гипертония;
  • онкологические заболевания.

Неправильное положение тела

В данном случае речь идет о произвольном сдавливании внутренних органов, поскольку пациент выбрал для себя крайне неудобное положение. Кроме того, в некомфортных положениях нарушается процесс кровоснабжения, организм начинает «бить тревогу». Чтобы избавиться от этого ощущения, необходимо изменить позу для сна. Тело перестанет затекать, конечности вновь обретут чувствительность. Неправильная поза во время сна возможна у взрослого и ребенка, но симптомы идентичны. У перевернувшихся на другой бок покалывание исчезает спустя 10-15 мин.

Другие причины

Знающие специалисты выделяют не только внутренние заболевания организма, которые сопровождаются онемением конечностей, но и индивидуальные особенности организма. Это приобретенные либо генетически заложенные отличия. Для их устранения не требуется дополнительных лечебных мероприятий, необходимо выждать время. Провоцирующие факторы, почему немеют руки ночью во время ночного сна – это:

  • беременность;
  • длительное сидение перед компьютером с повышенным напряжением мышц шеи;
  • искривление осанки;
  • узкая/синтетическая одежда для сна;
  • чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки в дневное время;
  • присутствие колец на пальцах и браслетов на запястье;
  • употребление перед сном острой пищи, повышенной дозы кофе;
  • неудобная подушка из синтетического материала;
  • травмы позвоночника (плечевого, шейного или другого отдела);
  • регулярное злоупотребление алкоголем;
  • сильнейшее эмоциональное перенапряжение, например, на работе, в личной жизни.

Почему во сне немеют руки

Если подозревают серьезное заболевание, такой симптом будет не единственным. Могут беспокоить головокружение, скачки кровяного давления, нарушенная координация движений. Важно, какая рука немеет, какая ее часть, например, мизинец или запястье. Не исключены проблемы кардиологического характера, осложнения после травмы или патологические процессы позвоночника. Чтобы понять симптом, надо обратиться с жалобами к специалисту. Ниже представлены самые распространенные варианты, почему немеют руки во время сна.

Немеют обе руки

При такой клинической картине возникает подозрение на проблемы в работе периферической или центральной нервной системы. Часто пациенту диагностируют остеохондроз шейного отдела позвоночника, полинейропатию или межпозвоночную грыжу. Заболевания чреваты осложнениями, например, инвалидностью, поэтому после диагностики в зависимости от стадии патологического процесса врач предлагает провести хирургическое вмешательство с последующей реабилитацией, ищет консервативные методы. Другие причины:

Правая

При таком симптоме болезни кардиологического характера полностью исключены, но это вовсе не означает, что проблема со здоровьем отсутствует полностью. Один из вариантов, почему сводит руки по ночам, – это прогрессирующий синдром запястного канала, патологическое сужение кровеносных сосудов шеи, артроз или шейный остеохондроз. Не стоит исключать нарастающие признаки инсульта, поэтому в такой клинической картине действовать требуется незамедлительно, поверхностное самолечение опасно для здоровья.

Левая

Причина онемения рук во время сна с левой стороны – самая опасная, и свидетельствует о заболеваниях сердечной-сосудистой системы. Поможет кардиолог, без дополнительного приема медикаментов положительная динамика слабая либо вовсе отсутствует. Среди потенциальных диагнозов специалисты не исключают развитие инсульта, микроинсульта, вплоть до предынфарктного состояния. Кровеносные сосуды патологически сдавлены, системный кровоток ограничен. Во избежание формирования очагов некроза требуется проведение реанимационных мероприятий.

Кисти рук

Это явный симптом, что есть проблемы с кровообращением и нервной системой. Недомогание нельзя оставлять без внимания, тем более если оно часто дополняется другими признаками недуга – головокружением, тошнотой, приступами рвоты, участившейся мигренью. Кисти сначала слегка покалывают, затем боль приобретает приступообразный характер, повышает свою интенсивность и продолжительность. Основные причины:

  • шейный остеохондроз;
  • синдром карпального канала;
  • закупорка крупной аптерии руки или сосуда выше по кровотоку;
  • болезнь Рейно (поражение мелких концевых артерий и артериол, появление систематических спазмов сосудов);
  • полиневропатия (это осложнение авитаминоза, повышения сахара в крови, сахарного диабета, инфекционных заболеваний, панкреатита, анемии);
  • закупорка сосуда головного мозга (состояние, чреватое инсультом, микроинсультом).

Пальцы на руках

При туннельном синдроме еще с вечера начинают неметь пальцы, беспокоит покалывание в ладонях. Такое неприятное состояние сохраняется и даже усиливается в ночное время суток, провоцирует бессонницу, нестабильность нервной системы. Чаще характерный недуг развивается после 40 лет у женщин. Дополнительно в группу риска попали профессиональные спортсмены, музыканты, киберспортсмены. Другие распространенные причины, почему немеют пальцы рук во время сна, заключаются в:

Многое зависит от конкретного пальца, который временно теряет свою чувствительность в ночное время суток. Это могут быть как отдельные составляющие, так и вся кисть. Характеристики каждого состояния представлены ниже:

  1. Если немеет безымянный палец, поражены нервные сплетения из-за травм или защемления корешков. Такая патология особенно часто прогрессирует у профессиональных спортсменов. Когда в патологический процесс дополнительно вовлечен мизинец, самое время заподозрить заболевания сердечный-сосудистый системы.
  2. Если немеет первый палец, появляется подозрение на прогрессирующую гемангиому и нейрофиброму. Такие патогенные новообразования сдавливают нервные рецепторы, приводят к потере жизнеспособности мягких тканей.
  3. Одновременная потеря чувствительности указательного и безымянных пальцев свидетельствует о дисфункции шейных мышц и межпозвоночных тканей, сопровождается болевыми прострелами в плечо, локтевой сустав, кисть.
  4. Когда проблема затрагивает все пальцы – это одно из проявлений атеросклероза, в пальцах формируются атеросклеротические бляшки. Они локально нарушают кровоток, приводят к временной потере чувствительности всех пальцев.
  5. Не стоит исключать тяжелую стадию сахарного диабета, но в данном случае помимо онемения пальцев преобладает и развивается еще ряд симптомов, более характерных для недуга.

Немеют руки и ноги

Встречаются такие клинические картины, когда онемение чувствуется в нижних и верхних конечностях. Врачи изучают, по каким конкретным причинам нарушается ток крови, пропадает сон, а пациент испытывает внутренний дискомфорт. Провоцирующие факторы могут быть физиологическими, например, неудобная поза или узкая пижама. Не стоит исключать риск развития патологического процесса. Потенциальные диагнозы, почему немеют руки во время сна, таковы:

  • травмы, при которых пострадали лопатки, шея, руки, запястья, колени, область плеча;
  • вегетативные нарушения с расстройствами иннервации;
  • хронические сосудистые заболевания;
  • рассеянный склероз;
  • прогрессирующая онкология.

Видео



Рекомендуем почитать