Сильно болит горло, больно глотать и разговаривать: правильное лечение. Почему болит горло при глотании и что с этим делать

Воспалительный процесс, субъективно воспринимающийся как ощущение боли в горле и приводящий к болезненному глотанию, может локализоваться в глотке и гортани, в полости рта, поражать миндалины. Это проявление характерно для многих заболеваний и может сочетаться с разнообразными симптомами, анализ их комплекса помогает установить причину болей в горле. Практически все болезни, вызывающие боль в горле и затрудняющие глотание, являются достаточно серьезными, есть среди них и представляющие угрозу для жизни.

При каких заболеваниях наблюдается симптом

Боль в горле может появляться в результате травмирования инородным телом, грубой пищей, ожога, при чрезмерной сухости или загрязненности воздуха. Но чаще всего причиной являются различные заболевания, как инфекционные, так и аллергические. Совокупность симптомов у каждого заболевания своя, а боль в горле обычно проявляется раньше остальных признаков.

Грипп различных типов, ОРВИ, ангина обычно сопровождаются повышением температуры, головной болью, ломотой и общей слабостью. Помимо боли в горле, усиливающейся при глотании, наблюдаются кашель, заложенность носа, скопление слизи в горле, затрудненное дыхание. Об осложнениях после ангины у взрослых читайте .

Фарингит (воспаление глотки) чаще всего бывает вирусным, боль в горле — его основной симптом, сопровождающийся охриплостью, сухим кашлем и першением, а также повышением температуры и увеличением шейных лимфоузлов. Хронический фарингит не обязательно имеет инфекционную природу, он может развиваться при продолжительном воздействии химических или механических раздражителей.
Инфекционный мононуклеоз («болезнь поцелуев») — вирусное инфекционное заболевание, разновидность герпеса, проявляющееся болью в горле в сочетании с лихорадочным состоянием.
Кандидоз (молочница) — грибковое поражение слизистой, сопровождающееся образованием белого налета и выраженной болезненностью.
Вирусная пузырчатка (вирус Коксаки) — помимо боли в горле, лихорадочного состояния, проявляется образованием пузырьков на коже лица и конечностей.
Скарлатина – бактериальное инфекционное заболевание, характерной особенностью которого является покраснение кожи и слизистой, сыпь, иногда мелкие язвочки.
Ряд венерических заболеваний , передающихся не только половым, но и бытовым путем, наряду с выделениями, зудом, появлением сыпи или язв сопровождается болью в горле.
Рак полости рта и гортани на ранних стадиях проявляется болью в горле и охриплостью, ощущением кома, мучительным кашлем. Если эти симптомы долго не проходят и сопровождаются потерей аппетита, похудением, снижением слуха, необходимо пройти обследование.
Ряд стоматологических заболеваний . Причиной боли в горле может быть не только поражение слизистой непосредственно в районе глотки, но и заболевание десен, кариес, абсцесс в области зуба, приводящее к распространению инфекции на всю полость рта.
Заболевания пищеварительного тракта часто приводят к затрудненному, болезненному глотанию, но ощущение боли возникает не всегда, более характерно чувство кома в горле.
Синдром хронической усталости – в симптомокомплекс этого состояния входит боль в горле при глотании.

Разберемся, что делать и чем лечить заболевание, если у взрослого или ребенка очень сильно болит горло и ему при этом больно глотать.

Чем лечить человека, когда ему больно глотать

Существует немало средств и рецептов для симптоматического лечения боли в горле, но по-настоящему эффективной терапия будет, если выявить и устранить раздражающий фактор, поставить правильный диагноз и провести комплексное лечение заболевания, симптомом которого является боль в горле.

Методы традиционной медицины

Хорошо снимают боль в горле полоскания растворами таких антисептиков :

Мирамистин;
препараты гексетидина (Ангилекс, Хепилор, Гексикон, Хлоргексидин);
на растительной основе (Рекутан, Хлорофилипт);
фурацилин (можно использовать готовый раствор или тщательно растереть таблетку и развести в стакане кипятка).

Некоторые препараты продаются в концентрации, подходящей для полоскания, другие нужно разводить, так что перед применением следует изучить инструкцию. Антисептики эффективны при простудных, стоматологических, передающихся половым путем заболеваниях.

Если нет времени и возможности полоскать горло, можно воспользоваться спреем для орошения глотки, многие антисептики выпускаются в форме растворов и спреев:

Гексорал, Ангилекс – препараты гексетидина;
Стопангин — содержит гексетидин, левоментол (антисептик с местноанестезирующим действием), эфирные масла;
Терафлю Лар – антисептик с лидокаином, ментолом и мятным маслом, снимает боль и устраняет неприятный запах;
Каметон, Ингалипт – содержат масло эвкалипта и другие растительные, а также синтетические компоненты.

Снимают боль и воспаление, способствуют выделению слюны, дополнительно омывающей слизистую, таблетки, леденцы и пастилки для рассасывания . Они обычно содержат противомикробные компоненты. Вот некоторые препараты этой формы:

Септолете;
Стрепсилс;
Фарингосепт;
Граммидин с лидокаином;
Тантум Верде (выпускается также в форме спрея);
Трависил.

Достаточно продолжительный эффект достигается при смазывании горла составами на основе масла, глицерина.

Они хорошо обволакивают слизистую, обеспечивая длительный контакт с действующим веществом, а также создают тонкий защитный слой, ограждая воспаленную ткань от дополнительных раздражителей. Для смазывания горла применяются такие составы:

Раствор Люголя, препарат йода на основе глицерола;
Масляные экстракты шиповника (Каротолин), эвкалипта (Хлорофилипт). Несмотря на то, что официальные инструкции к этим препаратам рекомендуют их исключительно для наружного применения, многие врачи назначают их для смазывания миндалин, воспаленного горла.

Антибиотики при боли в горле назначаются, только если она вызвана бактериальной инфекцией. При вирусных, грибковых инфекциях показан прием внутрь или местное применение противовирусных, противогрибковых препаратов. Если болезнь сопровождается повышенной температурой, ломотой, головной болью, необходимо принимать препараты с противовоспалительным, жаропонижающим и болеутоляющим эффектом — Парацетамол, Ибупрофен, Напроксен.

Народные средства для лечения

Пить побольше теплой жидкости , желательно с добавлением меда:

молоко;
чай с лимоном;
травяные чаи (ромашка, шалфей, мята, мать-и-мачеха);
витаминные морсы.

Полоскания:

аналог морской воды — чайная ложка соли, пол-ложки соды и несколько капель йода на стакан воды;
раствор соды (чайная ложка на стакан);
раствор яблочного уксуса. Развести чайную ложку в стакане теплой кипяченой воды, в течение дня каждый час выполаскивать по стакану, один глоток подкисленной жидкости рекомендуется выпивать;
смесь 2 частей лимонного сока и 3 частей воды;
свежий свекольный сок, подкисленный уксусом, лучше яблочным (столовая ложка на стакан);
раствор спиртовой настойки прополиса в воде (несколько капель на полстакана);
настои целебных растений с антисептическим эффектом или их сборы, например, ромашка + липовый цвет + календула или шалфей + эвкалипт + календула.

Смазывание:

облепиховое масло;
смесь спиртовой настойки прополиса с глицерином 1:2;
персиковое масло (основа) с добавкой небольшого количества ментола или витамина А в масле;
сок алоэ.

Если температура не повышена, хорошо помогают при больном горле тепловые процедуры :

одеться потеплее и обмотать горло теплым шарфом (сухое тепло);
делать компрессы на горло с теплым настоем ромашки (столовая ложка на стакан);
парить ноги с добавлением горчицы;
на ночь засыпать горчичный порошок в носки.

Есть среди народных рецептов и такие:

принимать каждый час по столовой ложке процеженного сиропа из измельченного чеснока, в течение 20 минут томившегося на слабом огне в меду (мед должен полностью покрывать чеснок);
чаще сосать ломтики лимона или жевать чеснок;
делать паровые ингаляции с лекарственными травами, можно добавлять эфирные масла.

Что делать, если проблема возникла у ребенка

Ряд препаратов для лечения болей в горле имеет возрастные ограничения, связанные с их составом, а маленьким детям подходят не все лекарственные формы. Противовоспалительные препараты в раннем возрасте применяют в форме сиропов, суспензий или свечей (суппозиториев), антибиотики — преимущественно в форме суспензии. Из антибиотиков детям назначают пенициллины и макролиды, при их неэффективности – цефалоспориды. При лечении бактериальной ангины без антибиотиков не обойтись, до года это заболевание является основанием для госпитализации.

Врачи рекомендуют учить детей полоскать горло с 2 лет.
Из спреев с 2 лет можно применять Орасепт, с 2,5 лет – Ангилекс, Биопарокс,с 3 — Ингалипт, Тантум-Верде, Гексорал спрей, Мирамистин, с 5- Каметон, с 8- Стопангин.
Из таблеток для рассасывания с 3 лет -Тантум-Верде, Лизобакт, с 4 — Септолете, с 5 – Стрепсилс.
Люголь с форме спрея или раствора для смазывания следует с осторожностью применять при лечении детей до 5 лет — он часто вызывает рвотный рефлекс, аллергии.
Маленьким детям при отсутствии аллергических реакций можно аккуратно капать пипеткой в горло (на миндалины) настои лекарственных трав, хлорофиллипт масляный или окунать в советующий состав пустышку. Лучше всего посоветоваться с врачом, какие именно препараты можно применять подобным образом.

Ну а как лечиться, если больно глотать и болит горло при беременности?

Бережное лечение беременных женщин

При беременности рекомендовано максимально щадящее симптоматическое лечение преимущественно немедикаментозными средствами: теплое питье, полоскание отварами трав, солью и содой, фурацилином, компрессы на горло с ромашкой, смазывание зева облепиховым маслом, паровые ингаляции без эфирных масел (при повышенной температуре противопоказаны!), а также вдыхание испарений лука, чеснока. У беременных может неожиданно появиться аллергия на новые вещества, поэтому полоскания и ингаляции с травами нужно проводить осторожно, сначала проверив реакцию. Из таблеток можно применять Лизобакт, Тантум-Верде.

Сюжет программы «О самом главном» о боли в горле смотрите в следующем видео.

К боли в горле, при которой больно глотать, нужно относиться серьезно, поскольку нередко онаявляется первым симптомом опасных заболеваний, требующих неотложного врачебного вмешательства. Наименее безобидные причины этого явления — реакция на вдыхание сухого воздуха, дыма и других раздражителей, а также протекающая без осложнений простуда. Независимо от происхождения боли в горле и назначенной врачом схемы лечения, есть ряд общих рекомендаций, которых следует придерживаться при этой проблеме. Чаще дышать свежим, увлажненным воздухом, избегать прокуренных, насыщенных испарениями химикатов, пыльных помещений. Отказаться от слишком горячих и холодных блюд и напитков, грубой пищи, курения. Меньше говорить, свести к минимуму физические нагрузки, укреплять иммунитет и принимать витамины.

В большинстве случаев боль в горле обусловлена воспалением слизистой и лимфоидной ткани глотки (фарингит) либо воспалением миндалин (ангина). В свою очередь фарингит и ангины развиваются из-за ряда причин. Очень важно иметь представление о том, почему болит горло и чем лечить в домашних условиях это состояние.

Боль в горле в большинстве случаев обусловлена ангиной либо фарингитом.

Причины болей в горле

Инфекционный фарингит вызывают вирусы (гриппа, аденовирусы), в более редких случаях - бактериальная микрофлора (стрептококки, пневмококки, стафилококки) и грибки из рода Кандида. Детские острые инфекции (корь, скарлатина) сопровождаются фарингитом.

Воспаление слизистой глотки может возникнуть из-за проникновения патогенных микроорганизмов из рядом расположенных очагов воспаления, например, в ротовой полости (кариес, стоматиты), носовой полости (риниты) или околоносовых пазухах (синуситы).

Неинфекционный фарингит возникает после вдыхания слишком холодного, горячего или загрязненного химическими веществами воздуха, употребления горячей или холодной пищи. Аллергия - еще одна причина фарингита.

При фарингитах беспокоит боль и ощущение першения в горле, сухой кашель. Температура тела обычно не превышает 38°C. Если воспаление слизистой глотки развилось на фоне острой респираторной вирусной инфекции, то температура тела более высокая, возникает насморк, головная боль, развивается слабость.

Виды фарингита.

Ангина представляется собой инфекционное заболевание, которое вызывается:

в большинстве случаев бактериями (β-гемолитическим стрептококком из группы А, стафилококками);
аденовирусами, вирусами герпеса;
спирохетой Венсана в сочетании с веретенообразной палочкой;
грибками из рода Кандида.

Виды ангин.

К развитию ангины предрасполагают переохлаждение организма, нарушения носового дыхания, снижение иммунной защиты организма. Повреждения миндалин и наличие хронических очагов воспаления в полости носа, рта и околоносовых пазух повышают вероятность возникновения ангины.

При тонзиллите человек испытывает сильные боли при глотании, температура тела повышается до 39–40° С. Лимфоузлы под нижней челюстью увеличиваются и становятся болезненными при прощупывании. Миндалины краснеют, отекают, иногда на них виден серовато-желтый налет.

Иногда боли в горле вызваны попаданием в глотку инородных тел. Последними могут быть рыбьи кости, металлические предметы, кусочки непрожеванной пищи. Все инородные тела сразу после попадания в глотку вызывают колющую боль, глотание становится резко болезненным. Длительное пребывание инородного предмета вызывает воспаление и отечность слизистых.

Боли могут быть следствием оперативного вмешательства, например, удаления миндалин. Обычно в этом случае они проходят самостоятельно через некоторое время.

Доброкачественные и злокачественные опухоли глотки - еще одна причина болей и дискомфорта при глотании. Данные состояния сопровождаются охриплостью голоса, постоянным кашлем, ощущением инородного тела в гортани, болями в ушах.

Обильное питье

Обильное питье помогает быстрее вылечить ангину или фарингит. Данная процедура способствует:

выведению из организма токсинов, которые образуются при размножении и гибели микроорганизмов;
уменьшению отечности слизистых глотки и миндалин;
восполнению потребности организма в витаминах и минеральных веществах.

При болях в горле наиболее полезны чаи с лимоном, шиповником, малиной, смородиной и имбирем. Для приготовления напитка один или несколько выбранных ингредиентов кладут в чайник и заливают кипятком. Когда чай немного остынет, к нему можно добавить мед. Напиток следует пить теплым.

В сутки необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости.

Растворы, которые используются для проведения процедуры, уменьшают воспаление, отечность и боли, уничтожают бактерии на слизистых.

Жидкость для полоскания должна быть теплой, но не горячей, иначе слизистые горла будут дополнительно повреждаться.

Среднее количество раствора для одной процедуры - 150 мл. Полоскания выполняют 4–6 раз в день, за 1–1,5 часа до еды или через полчаса после нее.

Раствор соли, соды и йода

Раствор соли вызывает гибель бактерий и уменьшает отек слизистых.

К стакану теплой воды добавляют чайную полную ложку поваренной соли и тщательно размешивают до полного растворения. Вместо поваренной соли можно использовать морскую.

Для повышения эффективности раствора в него добавляют 2–3 капли йода и половину чайной полной ложки пищевой соды. Последняя обладает антисептическими свойствами, уменьшает воспаление и отек. Йод уничтожает патогенные микроорганизмы.

Раствор перекиси водорода

Перекись водорода оказывает антисептическое действие на слизистые глотки и миндалин и повышает местную иммунную защиту.

Необходимо налить в 2 стакана по 200 мл чистой теплой воды. В один из них добавляют 2 столовых полных ложки 3% раствора перекиси водорода и перемешивают. Сначала полоскают горло этим раствором, а затем - чистой водой.

Ромашка

Настой ромашки уничтожает бактерии на слизистых, уменьшает воспаление и боль.

2 чайных полных ложки цветков высушенного растения заливают стаканом кипятка и оставляют на 30 минут. Теплым средством полощут горло через каждые 2–4 часа.

Шалфей

Шалфей обладает противомикробными, антисептическими свойствами.

Для полосканий горла можно использовать концентрированную аптечную настойку растения. В стакане воды растворяют столовую полную ложку средства. Затем состав должен настояться в течение 40 минут, после чего он готов к использованию.

Настойку шалфея можно приготовить в домашних условиях. К 500 мл водки добавляют 3 столовых полных ложки листьев растения, средство помещают в стеклянную емкость и помещают в темное место на 28 дней. По окончании данного срока состав процеживают и выливают в чистую посуду.

Эвкалипт

Полоскания растворами с эвкалиптом повышают местный иммунитет, устраняют воспалительный процесс и вызывают гибель болезнетворных микроорганизмов на слизистых.

Столовую полную ложку высушенных листьев растения заваривают в стакане чистой воды и используют после остывания средства. Может использоваться спиртовая настойка эвкалипта. 25 капель последней добавляют к 250 мл кипяченой воды.

Фурацилин

Фурацилин вызывает гибель микроорганизмов, которые вызывают воспалительные реакции.

2 таблетки фурацилина растворяют в стакане воды. Чтобы препарат растворился быстрее, то его рекомендуется предварительно растолочь.

Прополис

Средство обладает противомикробными свойствами, уменьшает отечность, устраняет боль и воспаление.

В 100 мл воды разводят 5 капель аптечной спиртовой настойки прополиса. Средство применяют через каждые 3–4 часа.

Аптечные средства для полоскания

В аптеке можно приобрести специально предназначенные растворы для полосканий. Один из них - Гексорал, действующее вещество которого - гексэтидин. Данный компонент оказывает антисептическое действие, вызывает гибель бактерий, грибков и вирусов. Препарат обладает обезболивающим эффектом. Полоскания проводят 2–3 раза в день.

Гексорал используется в неразведенном виде, раствор нельзя глотать.

Спиртовой раствор хлорофиллипта обладает антибактериальными свойствами. Для приготовления средства для полоскания препарат разводят водой (на каждую полную столовую ложку воды должно приходиться 5 капель хлорофиллипта).

Диоксидин оказывает антисептическое действие на слизистые глотки и миндалин. 20 мл средства растворяют в половине стакана воды.

Таблетки и пастилки для рассасывания

Данные препараты для лечения фарингита и ангины используют не раньше чем через 15 минут после приема пищи или полоскания горла. Их необходимо держать в ротовой полости до полного растворения. В течение 2 часов после их применения не стоит пить и употреблять продукты питания.

Рассасывание таблеток и пастилок стимулирует слюноотделение, что уменьшает ощущение першения в горле.

При болях в горле используются:

Стрепсилс - таблетки, которые содержат два антисептических компонента, эффективных в отношении бактерий и грибков. Стрепсилс Плюс имеет в своем составе обезболивающее вещество лидокаин.
Граммидин, в состав которого входит антисептик и антибиотик. Граммидин Нео содержит дополнительно обезболивающий компонент.
Фарингосепт - препарат, подавляющий размножение бактерий и прогрессирование воспаления.
Нео-Ангин - комбинированное средство с противовоспалительной, противомикробной и обезболивающей активностью.

Компрессы

Процедура согревает горло, уменьшает воспалительные реакции в тканях и устраняет болезненные ощущения.

Нельзя делать компресс, если имеется индивидуальная непереносимость какого-либо компонента, входящего в его состав.

Водочный

Полотенце смачивают водкой или спиртом, разбавленным водой в соотношении 1:1. Полотенце оборачивают вокруг шеи и фиксируют, сверху компресс прикрывают целлофаном. Процедуру проводят обычно вечером, можно оставить полотенце на шее на всю ночь. Рекомендуется держать данный компресс не менее 5 часов.

Горчичный

Сухую горчицу, муку и жидкий мед смешивают друг с другом в равных пропорциях до получения массы тестообразной консистенции.

Образовавшийся состав накладывают на горло и сверху фиксируют целлофаном. Компресс нужно держать на протяжении ночи.

Картофельный

С помощью терки измельчают 2 вареных картофелины средних размеров. К образовавшейся кашице добавляют столовую полную ложку 9% раствора уксуса.

Смесь заворачивают в несколько слоев бинта и прикладывают к горлу. Поверх компресса повязывают теплый платок. Процедура продолжается до полного остывания компресса.

Медово-капустный

Лист белокочанной капусты смазывают медом с одной стороны. Затем его накладывают на шею так, чтобы смазанная поверхность прилегала к коже. Сверху компресс накрывают целлофаном. Рекомендуется оставить лист капусты в таком положении на всю ночь.

Лист растения можно измельчить до кашицеобразной консистенции и завернуть в марлю. Компресс кладут на горло на 2–4 часа. Процедуру повторяют несколько раз в течение дня.

Паровые ингаляции

Ингаляции уменьшают воспаление и отечность слизистых оболочек, устраняют першение в горле, облегчают дыхание, повышают местный иммунитет.

Чаще всего используют вареный горячий картофель или горячие отвары трав (ромашки, календулы, эвкалипта). Одно из этих средств помещают в кастрюлю, над которой должен склониться человек с болями в горле и вдыхать исходящие от нее пары. Сверху необходимо накрыться большим полотенцем или одеялом. Расстояние между лицом и кастрюлей должно составлять 20–25 сантиметров.

Продолжительность ингаляции - 7–10 минут. Процедуру не проводят при повышенной температуре тела.

Ножные ванны с горчицей оказывают общеукрепляющее влияние на организм, стимулируют иммунитет.

Столовую полную ложку сухой горчицы высыпают в таз с горячей водой, температура которой не должна превышать 42–43°C. Порошок тщательно размешивают и помещают в ванночку ноги на 20 минут.

После процедуры ноги вытирают насухо и надевают шерстяные носки. Ножные ванны рекомендуется проводить вечером, перед сном.

Процедура противопоказана при повышенной температуре, беременности, варикозном расширении вен, наличии каких-либо повреждений и кожных заболеваний на ногах.

Боли в горле можно быстро вылечить в домашних условиях. Выполняются полоскания, растворы для которых готовятся самостоятельно или приобретаются в аптеке. Используются таблетки для рассасывания, проводятся ножные ванны, паровые ингаляции и компрессы. Если на фоне применения домашних мер состояние здоровья не улучшилось через 3–4 дня, необходимо обратиться к врачу.

Боль в горле может стать симптомом нескольких заболеваний, которые могут носить вирусный, бактериальный и грибковый характер. Независимо от причины источника болезни требуется лечить симптом на ранних этапах его проявления, чтобы не дать патологии перейти в стадию обострения. Сделать это можно несколькими средствами. Их можно приобрести в аптечных сетях или же приготовить самостоятельно. В тех случаях, когда болевые ощущения сопровождаются высокой температурой, отечностью и гнойными выделениями, требуется сразу обратиться за помощью к врачу.

В самом начале развития симптома важно не только подобрать хороший медицинский препарат, но также соблюсти ряд обязательных советов:

сразу отказаться от очень горячих и холодных напитков и блюд;
не стоит также увлекаться острыми и солеными продуктами, они создадут дополнительное раздражение слизистой;
тщательно жевать пищу, так как грубые частички могут царапать воспаленный участок;
пить много теплых напитков, которые позволяют унять боль и снизить воспалительный процесс;
следить за влажностью воздуха и его чистотой;
если больной страдает аллергией, провоцирующей воспаление горла или носовой полости, лучше сразу принять антигистаминное;
убедиться в отсутствии налета и гноя на миндалинах;
не следует много разговаривать, особенно при наличии сиплости;
пищу требуется глотать маленькими порциями, чтобы меньше травмировать пораженную слизистую.

Внимание! Если болезнь сразу перешла в активную форму и горло болит очень сильно, подобные меры сдержат распространение бактерий, не дав им опуститься к бронхам и легким.

Спреи против боли в горле

Люголь

Быстродействующий препарат, который позволяет справиться даже с симптомами гнойной ангины. Изготавливают Люголь на основе йода, который оказывает быстрое противомикробное воздействие. Для лечения требуется предварительно прополоскать рот обычной теплой водой, чтобы убрать со слизистой пищу и налет. После этого Люголь распыляют на больное горло 1-2 нажатиями. Процедуру проводят утром и вечером, при сильной боли можно применять средство три раза в сутки. Лечение продолжают в течение 5-7 суток.

Миррамил

Лекарственный препарат на основе растительных масел. Тимьян, мята и другие компоненты обеспечивают мягкий антибактериальный эффект. Использовать средство следует только при бактериологических возбудителях. Вирусы и грибки Миррамил устранить не может. Наносят активное вещество до трех раз в сутки. При этом рекомендуется не есть и пить в течение часа после процедуры. Терапию можно продолжать до 10 суток.

Тантум Верде

Спрей активно проникает в пораженный участок уже в первые пять минут после нанесения. Но при этом нельзя есть в течение часа после использования Тантум Верде спрей, чтобы дать возможность активному веществу хорошо впитаться. Распыляют вещество 2 раза в день. Активное вещество лекарственного средства подавляет вирусы, бактерии и некоторые грибки. Лечение продолжают в течение недели.

Внимание! Спреи оказывают быстрое воздействие благодаря равномерному покрытию воспаленного участка. Но при распылении важно задерживать дыхание, чтобы не спровоцировать спазм бронхов, который может привести даже к смерти пациента .

Пастилки против боли в горле

Лизобакт

Хорошие таблетки, оказывающие антисептический и обезболивающий эффект. Дозировка активного вещества полностью зависит от возраста больного.

Таблетки требуется тщательно рассосать, не глотать. Обычно Лизобакт хорошо переносится пациентами в любом возрасте, но иногда могут возникнуть местные аллергически реакции, связанные с плохой переносимостью активного вещества.

Анти-Ангин

Выпускается в форме спрея и таблеток. Для лечения горла чаще выбираются пастилки. Их эффективность обуславливается наличием в составе хлоргексидина, аскорбиновой кислоты и обезболивающего компонента. Взрослым пациентам разрешается принимать по одной дозе Анти-Ангина каждые 2 часа, но при этом нельзя пить более 6 доз в сутки. В детском возрасте терапия подбирается с учетом степени выраженности симптома и возраста. Лечение продолжают в течение 5-10 суток.

Терафлю Лар

Пастилки для рассасывания, которые оказывают быстрый противовоспалительный и обезболивающий эффект. С учетом степени выраженности заболевания и возраста Терафлю Лар подбирается в индивидуальных дозах. При этом взрослые обычно рассасывают не более 10 пастилок за сутки, а дети не более 6. Лечение длится не более 7-10 суток.

Средства от боли в горле для детей

Граммидин

Медикамент требуется использовать только с шести лет, при этом его требуется тщательно рассосать и не глотать. Для достижения необходимого эффекта требуется через одинаковые промежутки времени принимать по 1 таблетке Граммидина, но не более 3-4 в сутки. Лечение не следует продолжать в детском возрасте больше семи суток.

Фарингосепт

Лекарственный препарат оказывает не только быстрое обезболивающее воздействие, но также подавляет метаболизм болезнетворных бактерий. Фарингосепт требуется рассасывать в ротовой полости. Разовая доза медикамента равна 1 таблетке. За сутки не следует принимать более 4 доз активного вещества. Лекарственный препарат принимают с шестилетнего возраста. Более ранний прием возможен только с разрешения лечащего врача.

Гексорал

Хороший противомикробный препарат, который может оказать необходимое воздействие уже после первого использования. Гексорал содержит большое количество вытяжек растений, что позволяет провести максимально безопасный курс терапии. Распылять спрей следует при задержке дыхания, сделав 1-2 нажатия. Наносится Гексорал в утреннее и вечернее время. Терапию с использованием Гексорала требуется проводить не более 7 дней.

Внимание! Лечение детей любого возраста даже при незначительных болях в горле может проходить только под контролем педиатра. Небольшой дискомфорт может вызвать сильную отечность и нехватку воздуха.

Небулайзер против боли в горле

Гентамицин

Выпускается в нескольких лекарственных формах. При проблемах с горлом используется раствор, который заливается в небулайзер. Гентамицин представляет собой антибиотик широкого спектра действия, который борется с бактериальными возбудителями. На одну процедуру требуется брать примерно 2 мл антибактериального препарат и 3 мл натрий хлорида. Смешать компоненты требуется до их заливки в емкость. Процедуру проводят 1 раз в сутки в течение 5-10 минут. За курс рекомендуется пройти не менее 5 сеансов.

Диоксидин

Для лечения используется препарат концентрацией в 0,5%. Позволяет подавить даже острые приступы боли в горле, так как обладает мощным антисептическим эффектом. На одну процедуру требуется брать 5 мл Диоксидина, его ничем не разбавляют. Дышать лекарственным средством требуется в течение 7-10 минут. Процедура выполняется ежедневно в течение 5-10 суток. В редких случаях наблюдалась непереносимость Диоксидина, проявляющаяся отечностью ротовой полости.

Ротокан

Быстродействующее противовоспалительное средство. При его использовании важно точно соблюдать дозировки, так как может возникнуть дисбактериоз ротовой полости. Для лечения чайную ложку Ротокана разводят в 100 мл натрий-хлорида. Для одной процедуры требуется брать 2 мл готового раствора. Ингаляции при помощи небулайзера проводятся до 3 раз в сутки через одинаковые промежутки времени. Ротокан запрещено использовать более 10 дней.

Интерферон

Этот лекарственный препарат борется с проявлениями вирусных инфекций. Выпускается Интерферон в форме порошка, который требуется разводить в 5 мл раствора натрий-хлорида. На одну процедуру берется 1 ампула медикамента. Процедуры проводятся 2-3 раза в сутки по 10 минут. Продолжительность терапии обычно составляет 5-7 суток. Эффективен в острой стадии, не применяется при аутоиммунных заболеваниях.

Внимание! Эти процедуры можно проводить не только во взрослом, но и детском возрасте. Точное количество процедур подбирается с учетом степени поражения горла и наличия дополнительных симптомов.

Народные методы лечения больного горла

Уксус и мед

Для лечения потребуется взять 200 мл теплой воды и добавить в стакан по чайной ложке меда и яблочного уксуса. Ингредиенты следует тщательно перемешать. Используют это средство 2-3 раза в сутки. При острой стадии заболевания можно делать до 5 полосканий в день. Лечение не продолжают более 10 суток.

Свекольный сок

На 100 мл свежевыжатого сока требуется взять 50 мл теплой воды. Готовый сок хранить нельзя, им важно воспользоваться в течение 20 минут с момента приготовления. Полоскать ротовую полость и горло требуется до 5 раз в сутки, при этом вместо воды можно использовать отвары целебных трав в таком же соотношении. Лечение можно продолжать до 10 суток.

Черная смородина

Вещество обладает быстрым противовоспалительным эффектом, но может вызывать ожоги слизистой горла. Для лечения требуется брать только свежевыжатый сок ягод и разводить его с водой в соотношении 1 к 1. На одну процедуру требуется брать 20-50 мл жидкости. В течение дня полоскать больное горло можно до 5 раз. Лечение продолжается не более 7 суток.

Солевые полоскания

Для лечения требуется брать морскую соль, но подойдет и обычная. Солью стоит пользоваться только в том случае, если нет ранок. Так процедура не доставит никакого дискомфорта. В иных случаях результат от лечения будет, но само полоскание будет довольно болезненным. На 200 мл теплой воды требуется взять 1-2 чайные ложки соли. В сутки можно проводить до 10 полосканий. Лечение разрешается продолжать до полного выздоровления.

Гвоздика кулинарная

Для приготовления хорошего концентрата для полоскания требуется заварить в 200 мл кипятка 10 горошин гвоздики. Настоять средство в течение 30 минут, гвоздику убрать. Полоскать горло требуется 4 раза в сутки по 50 мл за один раз. Терапия продолжается не более 10 суток.

Внимание! Также можно использовать теплые отвары или настои ромашки и череды. Они оказывают не такой быстрый результат, как другие средства, но при этом лишь в редких случаях вызывают побочные эффекты и аллергию.

Видео — Как лечить горло народными средствами в домашних условиях

При появлении боли в горле желательно выяснить причину ее формирования, что даст возможность устранить не последствие, а запускающий фактор. При использовании домашних и аптечных средств требуется соблюдать точные дозы активных веществ, так как при появлении аллергии симптом может стать более выраженным и к нему присоединиться сильный отек. Если лечение не дает результата в течение трех суток, требуется полностью пересмотреть план лечения и повторно пройти обследование, что уточнить источник болезни.

С болью при глотании сталкивался каждый человек: в детском возрасте либо в осознанном взрослом, но практически никого не обошло стороной это неприятное болезненное ощущение.

Произносимое слово, глоток жидкости или кусочек пищи становятся настоящим испытанием и поводом для паники, когда в голове звучит только один вопрос: больно глотать - что делать?

Причины, вызывающие боли при глотании

Боли при глотании могут быть вызваны:

вирусными и бактериальными инфекциями;
аллергией;
инородными телами;
качеством воздуха.

Сухой воздух - причина болей в горле

Под качеством воздуха, негативно отражающимся на здоровье человека, подразумевается слишком сухая атмосфера в помещении.

Особенно это выражено в отопительный сезон или жаркий летний период, когда особенно больно глотать. Что делать в данном случае, какие меры требуется принять по недопущению болезни?

Недостаток влаги обуславливает пересыхание слизистой горла, вследствие чего на ней образовываются микротравмы, вызывающие болезненные ощущения при глотании. Похожие симптомы могут проявляться при задымленности или большом количестве пыли вокруг, из которой особенно опасной является строительная. Так как слизистые оболочки глотки являются своего рода зеркалом легких, першение в горле зачастую сопровождается покашливанием, избавиться от которого поможет увлажнение воздуха в помещении, производимое несколькими способами:

Проветривания - частые (каждые 1,5 часа) и кратковременные (5 - 10 минут), повышающие влажность воздуха до 50%.

Комнатные растения , не только доставляющие эстетическое удовольствие, но и хорошо сохраняющие влагу (при условии их регулярного полива).
Емкости с водой , расставленные по квартире в удаленных местах. Так как испарение жидкости из них происходит достаточно быстро, следует не забывать их наполнять водой.
Увлажнители , современные модели которых способны самостоятельно определять влажность воздуха и включаться при ее недостаточном уровне.

Инородные тела - опасность для здоровья

Причиной того, что становится больно глотать с одной стороны, могут стать инородные тела, попавшие внутрь различными способами: с пищей, при смехе, разговоре, чихании, во время детских игр.

Проникая внутрь и застревая в гортани, они раздражают и травмируют слизистую оболочку, чем вызывают возникновение отека и начало воспалительного процесса. Длительные пребывания инородных тел в гортани чреваты такими осложнениями, как пролежни, язвы, а также могут стать причиной появления инфекций: перихондрит, медиастинит, периларингеальные абцессы.

Инородное тело может полностью перекрыть доступ воздуха, чем вызвать летальный исход. При частичной дыхательной недостаточности, когда очень больно глотать, организм пытается защититься самостоятельно: сильным кашлем, тошнотой и рвотой, выталкивающей инородное тело наружу. Даже небольшого размера инородные тела представляют опасность, так как способны вызвать обструктирующий отек и практически мгновенный рефлекторный ларингоспазм. Если в организме присутствует инородное тело, по причине которого становится больно глотать, что делать? В данном случае рекомендуется только обращение к врачу и квалифицированная медицинская помощь.

Аллергия - риск для горла

Аллергия - наиболее распространенное в мире заболевание, которому подвержено более 40% населения.

Если больно глотать, температуры нет, то это может быть самым первым признаком ее появления. Источники возникновения болезни находятся практически на каждом шагу: начиная с домашних животных и заканчивая плохой экологией. Аллергию, представляющую собой специфическую реакцию организма на обычные безвредные вещества (пыль, шерсть животных, цветы), можно определить по першению в горле и болям при глотании. Параллельно с данными симптомами налицо частое чихание, кашель, чувство нехватки воздуха, одышка, слезотечение, кожные высыпания, тошнота и рвота.
В любом случае требуется обращение к врачу за квалифицированной медицинской помощью.

Методы диагностики аллергии

Если болит горло, что делать для правильной постановки диагноза? Требуется пройти ряд обследований:

Кожные пробы , назначающиеся при непосредственном подозрении на данное заболевание. По их результату выясняется точная причина аллергии и определяется ее источник (аллерген). Проведение этого анализа заключается во введении в кожу маленького количества различных аллергенов (в числовом эквиваленте: от 2 до 25), из которых определяется источник аллергической реакции.
Анализ крови , измеряющий в ней степень IgE антител. Данное исследование актуально в качестве дополнительного подтверждения поставленного диагноза либо при невозможности проведения кожных проб по каким-либо причинам.
Аппликационные или накожные пробы , определяющие причины развития аллергических реакций, симптомами которых являются боли в горле. Суть этого метода состоит в наложении на кожный участок спины металлических пластинок, на которые нанесена смесь из вазелина или парафина, содержащая различные аллергены.

Самостоятельное определение аллергии

Самостоятельно определить признаки начинающейся аллергии можно, если:

При глотании ощутимо болит горло. Это может не являться истинно верным показателем, так как чаще всего это симптом заболеваний простудного характера.
Ощущение наличия внутри гортани постороннего предмета, даже в спокойном состоянии.
Изменение тембра голоса либо его полная потеря.
Кашель. Характеризуется внезапностью, носит достаточно продолжительный характер и отличается от простудного сухостью и отсутствием температуры.
Синюшность языка.
Затруднение дыхания.
Проявление беспокойства и возможная потеря сознания.

Вышеперечисленные симптомы могут стать причиной отека гортани, последствия которого могут быть чрезвычайно опасны. Лечение подразумевает употребление противоаллергических препаратов и максимальное снижение контакта с аллергеном либо полное его исключение.

Вирусные и бактериальные инфекции

Вирусные инфекции, чаще обостряющиеся в зимний период, являются наиболее распространенной причиной болезни горла и составляют 90% от общего количества болезней.

Симптомы ОРВИ известны практически каждому: сначала появляется чувство общего недомогания, затем наблюдается повышение температуры, насморк и кашель и становится очень больно глотать. Что делать и чем лечить пораженные участки тела? К слову, каждый этап поражения какого-либо органа имеет конкретное название:

ринит - поражение слизистой оболочки носа, характеризующееся сильным насморком;
фарингит - заболевание слизистой оболочки горла, сопровождающееся его сильным першением;
назофарингит - одновременное поражение носа и глотки;
тонзиллит - воспаление миндалин;
ларингит - поражение гортани, сопровождается сильной охриплостью голоса, «лающим» кашлем, едва выдерживаемыми болями при глотании;
трахеит - заболевание трахеи;
бронхит - воспаление бронхов, сопровождающееся насморком и частым сухим кашлем;
грипп - характеризуется изменчивостью характера болезни, что приводит к отсутствию у человека какого-либо иммунитета, но не общего, а относительно нового незнакомого вируса гриппа.

Причиной появления дискомфорта при глотании являются бактериальные инфекции, при которых боль зачастую концентрируется в определенных местах и сопровождается высокой температурой, реже ломотой в суставах и насморком. Наиболее частые возбудители инфекций такого рода: стрептококк, стафилококк, пневмококк. При отсутствии лечения бактериальные и вирусные инфекции могут опускаться из области горла вниз по кровеносным и лимфатическим сосудам, поражать близлежащие ткани и органы, что чревато усугублением болезни.
Инфекция, проникающая в пазухи носа, может повлечь гайморит. Ее распространение в легкие может стать причиной пневмонии, а опущение в почки чревато пиелонефритом.

Обязательное посещение врача требуется, если болит горло (что делать - знает только грамотный специалист). Из симптомов наблюдается:

повышенная температура, головная боль и общее чувство недомогания;
появление сыпи на кожном покрове;
возникновение на миндалинах белого, грязно-желтого либо серого налета и возможное образование гнойных пробок;
ушная боль;
сильная потливость, тахикардия, увеличение лимфоузлов;
больно глотать, горло красное и отечное;
стремительное утолщение надгортанника;
сужение голосовой щели.

Профилактика болей в горле

Если больно глотать, чем лечить горло?

Для профилактики и лечения болей в горле рекомендуется:

Пить максимальное количество жидкости.
Промывать нос и ротовую полость содовым раствором.
Использовать спреи, леденцы от болей в горле, таблетки и растворы, улучшаюшие общее состояние.

В домашних условиях, если воспалились гланды, больно глотать, с медикаментозным лечением облегчить боли в горле можно регулярными полосканиями. Самое распространенное и эффективное средство - содовый раствор (чайная ложна соды на стакан теплой воды). Полоскать горло требуется не менее 5 минут 4 - 5 раз в день.

В комбинации с йодом (3 - 4 капли на 0,5 ч. ложки соды, разведенных в стакане воды) целебный эффект средства на порядок усилится. В качестве действенного аналога можно использовать полоскания морской солью.

Если болит горло - что делать?

Больному горлу поможет медовый раствор, для приготовления которого требуется в стакане теплой воды развести по чайной ложке меда, протертого имбиря и пару капель сока лимона. Горло нужно полоскать несколько раз в день.

Наряду с полосканиями рекомендуется применять компрессы, облегчающие состояние больного. Самый простой из них - водочный, который параллельно избавит и от кашля. Для его приготовления полотенце требуется намочить в водке, покрыть им область горла, которое укутать шерстяным платком или шарфом.

Хорошим средством является смесь из сухой горчицы, муки и меда, взятых в равных пропорциях. Полученное тесто накладывается на больное горло и укутывается теплым шарфом. Компресс через пару часов требуется снять, а шарф еще некоторое время носить.

Ингаляции - метод лечения болей при глотании

Ингаляции - еще один метод, который в комплексном применении избавит от боли в горле.

Горячий пар, уничтожая микробы, устранит воспаление. Основой для ингаляций, идеальная температура которых должна составлять 80 - 90 градусов, является отваренный в мундире картофель, над паром которого нужно дышать. Также можно использовать растворы лекарственных трав, а именно ромашки, листьев эвкалипта и календулы.

Если болит горло, что делать для его максимально результативного лечения? Очень эффективными являются горячие ножные ванны, особенно содержащие горчицу. Для этого столовую ложку сухого порошка нужно растворить в литре горячей воды, оптимальная температура которой должна быть не более 40 - 42 градусов. После процедуры нужно надеть теплые носки и лечь в постель. После применения нескольких процедур выздоровление гарантировано.

Соблюдение правил личной гигиены, рациональное питание, закаливание организма, укрепление иммунитета являются важными факторами, способными не допустить появление болезни. Серьезное и ответственное отношение к собственному здоровью предотвратит появление болей в горле и избавит от негативных последствий, которые они могут повлечь.

Боль в горле является самой распространенной жалобой среди пациентов. При этом этот симптом может указывать на различные заболевания, которые имеют инфекционную и неинфекционную форму. Что делать, если болит горло и как распознать причину возникновения?

Многих пациентов интересует вопрос о том, почему болит горло, больно глотать, чем лечить в таких случаях? Болезненное чувство в горле во время глотания, ощущение сухости и раздраженности, першение и царапание возникают вследствие возникновения воспалительного процесса в слизистой оболочке гортани.

У пациента наблюдается отекание тканей, увеличение в размерах миндалин и покраснение. Все это ведет к затрудненному глотанию и воздействию на нервные рецепторы.
Причин такому явлению может быть множество. Но именно от этого будет зависеть весь лечебный процесс. Чтобы в этом разобраться, необходимо обратиться к специалисту.

Причины боли в горле и высокой температуры

Многих волнует вопрос, почему болит горло и поднимается температура. Чаще всего причиной такого явления является проникание вирусной и бактериальной инфекции. Сюда можно отнести:

простудные заболевания и грипп. При таком воспалительном процессе у больного отмечается поднятие температурных показателей выше 38 градусов, общее недомогание и ослабленность, ломота в мышечных и суставных структурах, выделение слизи из носовых ходов, трудность во время глотания;
тяжелые формы вирусной инфекции в виде кори, ложного крупа. Такие заболевания сопровождаются поднятием температурных показателей выше 38-39 градусов, болезненным чувством в горле, сильным сухим и раздражающим кашлем. В некоторых случаях отмечается появление высыпаний на кожном покрове;
ангину, фарингит, бронхит. Данные болезни возникают вследствие попадания бактерий в виде коклюша, стрептококка, стафилококка, микоплазмы, дифтерийной палочки или гонококка.

Заболевания такого характера протекают гораздо сложнее и характеризуются повышением температурных показателей выше 40 градусов, отделением мокроты, покрытием налетом гнойного характера миндалин.

При запоздалом лечении наблюдается поражение внутренних органов в виде почек, легких, сердечной мышцы, суставных тканей. В таких ситуациях терапия не может обойтись без приема антибиотиков.

Причины боли в горле без появления температуры

Если болит горло, больно глотать, температуры нет, то причины носят неинфекционный характер.
Сюда можно отнести:

наличие аллергических проявлений. Данный недуг характеризуется не только болью в горле, но и нехваткой воздуха, проявлением высыпаний на кожном покрове, слезоточивостью, кашлем. Раздражителями могут выступать обычная домашняя пыль, цветы, продукты, бытовая химия или декоративная косметика, шерсть домашних питомцев;
заболевания профессионального характера.Чаще всего такой недуг встречается у учителей, воспитателей, ведущих и актеров. У них нередко развивается ларингит, так как во время работы происходит перенапряжение связочного аппарата;
заболевания пищеварительной системы. Повышенная кислотность или рефлекс могут довести до забрасывания содержимого из желудка в пищевод и дыхательные пути. Такой процесс вызывает раздраженность слизистой оболочки горла, кашель и боль;
длительное курение;
загазованность окружающей среды;
повышенную вредность на производстве;
наличие опухолевидных образований;
развитие ВИЧ-инфекций.

Если причина будет определена не верно или лечение будет запоздалым, то могут возникнуть осложнения.

Медикаментозное лечение боли в горле

Если сильно болит горло, больно глотать и наблюдается повышение температуры, то можно говорить об инфекционном поражении дыхательной системы. Тогда лечение должно включать прием различных медикаментов.

При вирусной инфекции пациенту выписывают противовирусные препараты в виде Анаферона, Виферона, Арбидола, Кагоцела. Длительность приема составляет пять дней.
При бактериальном поражении назначают антибиотики. Чаще всего выписываются Амоксиклав, Аугментин, флемоксин, Сумамед, Азитромицин. Длительность лечебной терапии зависит от формы заболевания. При фарингите она составляет пять дней, при ангине — от семи до десяти дней, при бронзите — четырнадцать дней.
При температуре выше 38 градусов целесообразно принимать жаропонижающие средства. Детям советуют давать сиропы в виде Парацетамола или Ибупрофена, а взрослым можно принимать в таблетированной форме.
При этом перерыв между приема не должен быть меньше четырех часов. Дозировка не должна превышать норму по возрасту и весу, а кратность составляет четыре раза в сутки.
Если больно глотать, то можно рассасывать леденцы или таблетки с антибактериальным, обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Детям старше пяти лет и взрослым назначают Граммидин, Стрепсилс, Септолете, Фарингосепт. Детям младше трех лет и беременным выписывают Лизобакт.
Когда болит горло необходимо проводить орошение ротовой полости антисептическими средствами. Детям старше четырех лет и взрослым выписывают Гексорал, Тантум Верде.

Принимать медикаменты без ведома врача нельзя. Все зависит от формы болезни, возраста и веса больного.

Народные способы лечения горла

Народные способы лечения могут применяться в качестве дополнительной терапии при инфекционной или неинфекционной форме заболевания. Что делать, если больно глотать?

Если болит горло при ларингите, ложном крупе или бронхите, то лучше всего проводить ингаляции. При отсутствии температуры можно применять паровые методы лечения. При этом в горячую воду следует добавлять травы в виде ромашки, шалфея, календулы, эфирных масел или соду с йодом.
Если температура есть или лечение проводится у ребенка младше пяти лет, то лучше всего воспользоваться небулайзером. Любое лекарственное средство должно в равном соотношении разводиться с физиологическим раствором.

Данные манипуляции нужно осуществлять от двух до четырех раз в сутки.
Если болит горло и больно глотать, но нет высокой температуры, то можно прибегнуть к согревающим компрессам. Буквально за одну ночь они могут устранить болезненные ощущения.
Для заболевшего взрослого использовать водочный или спиртовой компресс. Достаточно промочить марлю в спирте и приложить к горлу, а поверх наложить полиэтиленовый пакет и шерстяной шарф.

Если речь идет о ребенке, то лучше использовать овощные компрессы. Например, картофель натереть на терке и кашицу завернуть в бинт. Приложить к шейной области и обернуть шарфом. Делать такие процедуры можно на ночь, а компресс удерживать больше восьми часов.
Когда очень болит горло, на помощь придут полоскания. Для таких целей можно использовать содовый или солевой раствор, травяные настои. Выполнять данные манипуляции следует до десяти раз в сутки.
Полоскания позволяют вымыть весь скопившийся налет и обеззаразить всю ротовую полость.

Как лечить горло с высокой температурой?

Не все пациенты прибегают к медикаментозным методам лечения. Если у больного сильный жар и температура около 38 градусов, то можно проводить обтирания.
Самыми популярными компонентами для приготовления раствора являются уксус, водка и ромашковый настой. Если обтирания осуществляется уксусом или спиртом, то в детском возрасте такие компоненты применять не стоит. Они выделяют сильные пары, вследствие чего возникает сильнейшая интоксикация организма.

В таких ситуациях советуют прибегать к ромашковому настою. Он оказывает противовоспалительный эффект. Обтирания нужно выполнять через каждые два часа.

Если резко заболело горло и больно проглатывать пищу, то нужно сделать все, чтобы предотвратить дальнейший воспалительный процесс. Для этого необходимо соблюдать несколько простых, но важных рекомендаций.

Когда горло болит, надо отказаться от холодной и горячей пищи. Еда не должна быть твердой, чтобы не совершать нагрузку на дыхательные пути и не раздражать слизистую оболочку.
В это время лучше есть жидкие каши, куриные бульоны, пюре из овощей. Хорошим помощником станет теплое молоко со сливочным маслом и медом. Оно не только питает ослабленный организм, но и устраняет неприятный кашель и першение.
Если горло болело уже, а потом поднялась температура, то нужно остаться на несколько дней дома и соблюдать постельный режим. Организму требуется отдых и полноценный сон.
Когда болит горло и пациент говорит «Не могу глотать», надо обеспечить питьевой режим. Никаких спиртных и газированных напитков. Питье должно быть полезным и теплым.
При температуре лучше всего употреблять малиновый чай с медом, ромашковый отвар с липой или морс из клюквы и брусники. При этом через каждые пятнадцать минут нужно принимать много обычной воды.

Если температура отсутствует, то для повышения иммунных сил подойдет настой из плодов шиповника или лимонный напиток с медом.
Не стоит забывать о проветривании помещения и увлажнении воздуха. Возможно боль в горле появилась именно по той причине, что в комнате сухой воздух. Температура в помещении должна быть восемнадцать-двадцать градусов, а влажность около пятидесяти процентов.
Можно приобрести специальный прибор для увлажнения или просто развешивать по всей квартире мокрые тряпки.

После выздоровления нужно обратить внимание на укрепление иммунной системы. Для этого нужно:

каждое утро проводить зарядку. При этом следует приоткрывать окно, чтобы в комнату попадал свежий воздух;
употреблять на голодный желудок свежевыжатые фруктовые или овощные соки без сахара. Они богаты витаминами;
соблюдать специализированную диету. Она должна исключать вредные продукты в виде газировок или полуфабрикатов. Бактерии любят располагаться там, где много сладкого. Поэтому конфеты и печенья стоит заменять на фрукты;
заняться спортом, походить в спортзал, осуществлять пробежку в утренние часы;
пить много воды. Суточный объем жидкости для взрослого человека составляет два-три литра;
отказаться от пагубных привычек в виде курения и распития спиртного;
почаще проводить уборку в комнате.

Если у больного боль в горле возникает вследствие аллергической реакции, то необходимо сделать тест-пробы и выявить аллерген. После этого продумать тактику лечения и дальнейшего образа жизни.

Если болит горло, то значит у человека ослаблен местный или общий иммунитет. Поэтому после восстановительного периода нужно соблюдать все правила по укреплению состояния здоровья.