Сухость во рту ночью: причины и устранение. Сухость во рту ночью, причины и устранение

Часто люди жалуются на ощущение пересыхания во рту в ночное время. Такое явления может быть симптомом различных заболеваний. Кроме того, сухость во рту может вызывать и ряд других причин.

Какие бы факторы не провоцировали такое состояние, лучше его предупредить, чтобы избежать в дальнейшем нежелательных . Поэтому важно знать, почему ночью сильно сохнет во рту.

В медицинской терминологии сухость во рту, которая возникает ночью, называется ксеростомией. Явление сухости в ротовой полости у человека бывает постоянное или временное.

Все зависит от того, какие факторы ее спровоцировали. Сопровождается она першением в горле, ощущением дискомфорта, прилипанием к небу языка, жаждой, изменением вкусовых качеств и пересыханием губ.

Частыми причинами, почему во рту пересыхает в ночное время, являются:

  • Обезвоживание. Недостаток в организме воды обусловлен гипертермией тела, высокими показателями температуры воздуха. Также обезвоживание является результатом , поноса, кровопотери, ожогов. Если человек употребляет жидкость в недостаточном количестве для организма, у него также может наблюдаться сухость ротовой полости.
  • Затрудненность дыхания. Из-за заложенных носовых проходов во время , больной дышит ртом, что также провоцирует пересыхание ротовой полости.
  • Побочная реакция применения медикаментозных препаратов. Большое количество лекарств могут вызывать данное явление. Чаще всего это препараты, которые приписывают при гипертензии, неврастении, .
  • Сладкая или соленая пища. Употребление такой еды способствуют вытягиванию жидкости из клеток. Поэтому появляется жажда, которая сопровождается ощущением пересыхания ротовой полости.
  • Ночной храп. У людей, которые храпят во сне, пересыхает слизистая рта.
  • Стрессовые ситуации и нервное перенапряжение. Часто из-за стресса и переживаний появляется такое ощущение.
  • Интоксикация. Обычно возникает в случае попадания в организм ядовитых веществ, для выведения которых организму требуется большое количество жидкости. Также такое возможно и после злоупотребления спиртосодержащих напитков. Тогда из-за образованного ацетальдегида, происходит отмирание клеток. Чтобы их вывести из организма, нужна вода.
  • Низкий уровень влажности воздуха. Важно помнить, что влажность ниже 40% вызывает жажду.
  • Дефицит витамина А. Его последствием является ороговение ротовой слизистой. Частички, которые отслаиваются, закупоривают слюнные протоки.
  • Повреждения головного мозга. Из-за того, что поражается нервная система, нарушается слюноотделение.
  • Токсикоз. Беременные часто жалуются на то, что у них пересыхает во рту. При такое явление провоцирует токсикоз, сопровождаемый тошнотой и рвотой.

Больше информации о том, почему возникает сухость во рту в ночное время можно узнать из видео:

В результате вышеперечисленных причин такое состояние бывает временно. Постоянно такое ощущение бывают вследствие следующих факторов:

При частых ощущениях сухости во рту, следует обратиться к доктору, ведь очень часто причиной ее бывают тяжелые .

Ночные пересыхания в ротовой полости: возможные болезни

Ксеростомия — повышение сухости слизистой оболочке полости рта

Часто ксеростомия появляется как симптом какой-то патологии в организме человека. Тяжелые заболевания, которые сопровождаются пересыханием ротовой полости ночью, следующие:

  • Ревматоидный артрит
  • Инсульт
  • Гипотензия
  • Гипертония
  • Сахарный диабет
  • Анемия
  • Аллергия
  • Камни в слюнных протоках
  • Муковисцидоз
  • СПИД
  • Паротит
  • Болезнь Паркинсона
  • Травмы головного мозга
  • Заболевание Альцгеймера
  • Синдром Шергена

Кроме того, существуют и другие болезни, признаками которых является пересыхание полости рта:

  • Данный симптом может указывать на отоларингологические патологии: , , п оллиноз и в носовой полости
  • Если кроме сухости полости рта, существуют такие признаки, как ощущение горечи во рту, налет на языке, это может свидетельствовать о проблемах с пищеварительными органами. Чаще всего такие признаки сопровождают панкреатит, дуоденит, гастрит, а также болезни желчного пузыря и его протоков.

Чтобы определить, не является ли сухость во рту признаком болезни, важно проконсультироваться с врачом. Если после осмотра и анализов, специалист диагностирует , то в первую очередь необходимо бороться с основной патологией. При лечении определенной болезни, во рту перестанет сохнуть.

Методика лечения патологии

Чтобы избавится от дискомфортного ощущения в горле и во рту, можно применять такие методы:

  • Если появляется ощущение пересыхания в ротовой полости, необходимо выпить жидкость. Лучше попить обычной воды. После других напитков ощущение жажды и пересыхания во рту будет возникать часто.
  • Существуют также медикаментозные препараты для повышения слюноотделения. Такие лекарства может назначать только специалист.
  • Для уменьшения дискомфорта в полости рта можно делать с лекарством на растительной основе – Витаон.
  • Для лучшей выработки слюны рекомендуется рассасывать кислый леденец. Для этого подходит также жвачка или косточка из фрукта.
  • Можно погрызть лед. Хорошо поможет в этом плане жевание лимона.
  • Рекомендуется добавлять в пищу немножко перца чили, в состав которого входит компонент, стимулирующий работу слюнных желез.

Лечение народными средствами

Для избавления от сухости во рту, можно проводить содово-солевые . Для этого берут ингредиенты по чайной ложке и заливают литром горячей воды. Накрывшись полотенцем, дышат над паром примерно пятнадцать минут. Такую процедуру желательно делать перед сном.

Делать такие ингаляции можно с помощью отваром из целебных трав. К лекарственным растениям, которые предотвращают сухость во рту, относятся:

  • Мята
  • Ромашка
  • Мелисса

Для таких ингаляций можно делать отвары из одной травы или сбора. На чайную ложку смеси – один стакан кипящей воды. Важно помнить, о правилах проведения ингаляций. При паре высокой температуры возможен ожог дыхательных путей.

Чтобы избежать подобной проблемы, желательно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Ограничить употребление соленой пищи и сладостей.
  • Ежедневно выпивать не менее двух литров жидкости. Лучше пить медленно и небольшими глотками.
  • Отказаться от алкогольных напитков, табакокурения и других вредных привычек.
  • Чаще проводить влажную уборку, обеспечить влажность воздуха в помещении.
  • Не осуществлять полоскание ротовой полости спиртосодержащими растворами.
  • Употребление фруктов и овощей является также профилактической мерой пересыханий во рту.
  • Чистить зубы необходимо дважды в день – после пробуждения и перед сном. Желательно это делать средством, содержащим фтор.

Китайские мудрецы для хорошей выработки слюны советовали совершать движения, как при полоскании ротовой полости. Делать это следует с закрытым ртом. Повторять до тридцати раз. После проглатывания слюна мысленно направляется в зону пупка. Существует мнение, что постоянные тренировки помогут избежать сухости во рту.

Какие бывают осложнения

Сухость во рту является несколько опасным состоянием. Такая патология чревата возникновением осложнений.

Среди нежелательных последствий чаще всего бывают такие явления:

  • снижение вкусовых качеств
  • молочница
  • воспалительные процессы ротовой слизистой
  • появление язв и гнойничков во рту
  • нарушения работы пищеварительных органов
  • стоматит
  • гингивит

Кроме того, в сухом рту быстрее развивается кариес. Это объясняется затруднением выведения остатков еды. Также появляются проблемы с использованием зубных протезов.

Стойкая постоянная сухость во рту (ксеростомия) – это не просто неприятный симптом, а признак многих серьезных заболеваний. Если постоянно сушит во рту, нужно провести обследование и выяснить причину этого явления. Только после установления правильного диагноза будет возможно назначение полноценного лечения.

Почему сохнет во рту: причины

В норме у взрослого человека выделяется до 2 л слюны в сутки. Днем ее выделяется больше (до 0,5 мл/мин), ночью – меньше (менее 0,05 мл/мин).

Нарушение слюноотделения может быть связано:

  • с нарушением функционирования центров слюноотделения в головном мозге на фоне черепно-мозговых травм и их последствий, болезней и интоксикаций головного мозга;
  • с эндокринной патологией: сахарным диабетом, гипотиреозом (понижением функции щитовидной железы);
  • с болезнями органов пищеварения;
  • с аутоиммунными (аллергией на собственные клетки) болезнями – тиреоидитом, склеродермией, болезнью Шегрена (аутоиммунным процессом в слюнных железах) и др.;
  • с воспалительными процессами в слюнных железах;
  • с состоянием после лучевой и химиотерапии, назначенной для лечения злокачественных новообразований в области головы и шеи;
  • с аномалиями строения слюнных желез.

При нормальной секреции слюны ощущение сухости ночью и утром может быть следствием:

  • дыхания через рот ночью – часто бывает у пожилых людей, при применении снотворных, искривлении носовой перегородки, аденоидите, синусите и т.д.;
  • повышенной сухости воздуха в помещении;
  • частого курения, употребления крепких спиртных напитков.

Сухость во рту по утрам и днем может наблюдаться при частых полосканиях полости рта антисептическими растворами. Как временное явление она появляется при тяжелых физических нагрузках, стрессах и обезвоживании.

В видеоролике продемонстрированы три теста при сухости во рту: тесты на сахарный диабет, гормоны щитовидки и аутоиммунный процесс (болезнь Шегрена):

Как проявляется ксеростомия

В зависимости от степени выраженности симптомов ксеростомии выделяют следующие стадии:

  1. Начальная стадия . Значительной сухости во рту еще нет, но она может появляться при длительном разговоре, сне с открытым ртом или воздействии других дополнительных факторов. При разговоре может появляться пена у рта, повышается вязкость слюны.
  2. Стадия выраженных признаков . Сухость беспокоит постоянно. Появляется жжение языка, затрудняется прием пищи (больные вынуждены запивать еду водой) и речь (наблюдается периодически возникающая охриплость голоса), снижаются вкусовые ощущения. Слизистые сухие, слегка блестящие.
  3. Поздняя стадия . Функция желез практически прекращена. Выраженная сухость мешает жеванию и проглатыванию еды, вызывает боль при глотании. Воспаляются слизистые (стоматит, глоссит). Характерны язвочки во рту, атрофический насморк, активное распространение кариеса зубов и воспаления околозубных тканей (пародонтита).

Чтобы облегчить состояние, больному требуется постоянно понемногу пить или хотя бы смачивать полость рта.

Диагностика

Диагноз ксеростомии ставится на основании характерных жалоб больного, его объективного осмотра и дополнительных методов обследования. С целью выявления правильности функционирования слюнных желез проводятся следующие исследования:

  • сиалометрия – измерение объема выделяемой слюны с использованием вкусовых стимуляторов (сок лимона и др.); позволяет выявить нарушение функции железы;
  • сиалография – рентгеновское исследование слюнных желез и их протоков с введением контрастного вещества; исследование позволяет выявить камни в слюнных протоках;
  • гистологическое исследование ткани слюнной железы, взятой методом пункционной биопсии; позволяет исключить онкологические процессы в железе.

Если нарушений со стороны слюнных желез выявлено не было, проводится полное обследование больного с привлечением специалистов разных профилей (гастроэнтерологов, эндокринологов, стоматологов и т.д.) и назначения соответствующих исследований.

Комплексная терапия:

  1. Стимуляция деятельности слюнных желез. Назначают растворы йодида калия, Пилокарпина, Галантамина, масляные растворы Ретинола.
  2. Увлажнение полости рта:
  • гели, выполняющие функцию заместителей слюны: Bioton, Salagen, Oralbalance Bioral и др.; гель наносят пальцем и слегка втирают на внутреннюю поверхность щек, небо и десны;
  • линейка Biotene (США) включает в себя зубную пасту, щетку, ополаскиватель, увлажняющий гель, жевательные резинки; все компоненты предназначены для лиц с ксеростомией; оказывает антисептическое, противовоспалительное и увлажняющее действие;
  • спрей Гипосаликс (Биокодекс, Франция), обладающий теми же свойствами, но более удобный в обращении;
  • можно также полоскать рот водой с лимонным соком, отваром цветков ромашки, а также пить воду часто небольшими глотками;
  1. При появлении эрозий и язвочек во рту их можно смазывать облепиховым или оливковым маслом; несколько раз в день можно набирать полный рот растительного масла и держать его по 3 – 5 минут, после чего выплюнуть.
  2. Физиотерапевтические методы лечения: электрофорез с йодистым калием, гальванотерапия, и т.д.
  3. Различные виды массажа (вакуумный, вибрационный и др.).
  4. Курсы рефлексотерапии (иглоукалывание, прижигание, точечный массаж).
  5. Терапия заболевания, симптомом которого является ксеростомия, проводится после полного обследования больного.

Последствия ночной ксеростомии

Результатом длительной ксеростомии могут быть:

  • быстрое распространение кариозного разрушения зубов;
  • нарушения со стороны околозубных тканей (пародонтит, пародонтоз);
  • рецидивирующие язвенные стоматиты бактериального и грибкового происхождения;
  • нарушение переваривания пищи, распространение воспалительного процесса на другие органы пищеварения;
  • интоксикация, связанная с постоянным воспалением;
  • нарушение разговорной речи.

Профилактические меры

Профилактика включает:

  • спать в хорошо проветренном помещении с увлажненным воздухом;
  • своевременно лечить заболевания ЛОР-органов;
  • регулярно посещать стоматолога, лечить зубы, следить за состоянием зубных протезов;
  • отказаться от сигарет, ограничить употребление спиртного;
  • если беспокоит ночной храп, нужно постараться избавиться от него;
  • не злоупотреблять снотворными и успокаивающими препаратами, способными вызывать слишком глубокий сон и расслабление лицевых мышц, что приводит к ночному дыханию через рот.

Если пересыхает во рту во время сна, по утрам или днем, важно правильно ухаживать за полостью рта и соблюдать следующие рекомендации:

  • регулярно чистить зубы, после каждого приема пищи полоскать рот водой;
  • ограничить прием соленой и сладкой пищи, сладких газированных и кофеинсодержащих напитков;
  • если слегка сушит во рту, применять увлажняющие гели и спреи; если это не помогает, обращаться к специалисту для проведения обследования.

Сухость во рту ночью или днем может быть временной, связанной с высокой физической активностью или стрессом. Это физиологическое явление, не требующее лечения. Однако если сухость во рту стала появляться постоянно, то это может говорить о серьезном заболевании, которое нужно как можно скорее выявить и пролечить.

Очень часто люди ощущают в ночное время жажду и сухость во рту. Такое явление может быть спровоцировано внешними причинами и не нести существенной опасности для здоровья, а может быть симптомом серьёзного заболевания.

В медицинской практике сухость во рту принято называть ксеростомией . Это явление может носить постоянный или временный характер, что зависит от провоцирующих факторов.

Вне зависимости от того, какова причина появившейся ксеростомии, лучше всего предупредить это состояние или устранить его в самом начале - так можно избежать в дальнейшем весьма неприятных последствий. Для этого очень важно знать причины, отчего сохнет во рту.

Появление этого неприятного симптома может быть вызвано временными изменениями в состоянии организма или же свидетельствовать о наличии серьёзной болезни.

Наиболее частыми причинами, почему сохнет во рту в ночное время, являются:

Очень часто если сохнет во рту, причиной может быть употребление некоторых медикаментозных средств. Наиболее часто такая реакция наблюдается на фоне лечения трициклическими антидепрессантами, антигипертензивными и антигистаминными препаратами.

Ксеростомия: острые и хронические заболевания

Существует ряд острых и хронических заболеваний, служащих причиной, почему сушит во рту:


Клинические признаки

Уменьшение количества выделяемой слюны в ночное время не может не обратить на себя внимания. Наиболее часто клиническими признаками ксеростомии являются:


Заболевание может сопровождаться резким неприятным запахом изо рта.

Если проблеме сухости не уделить должное внимание, она может привести к развитию ряда серьёзных последствий:


Зная о возможности таких последствий, необходимо понимать, чем раньше будут проведены лечебные и профилактические мероприятия, тем больше шансов на успех.

Как лечить

При появлении этого неприятного симптома важно в первую очередь выяснить его причины и принять меры по их устранению . Если сухость обусловлена серьёзным заболеванием, необходимо тщательное обследование и лечение у специалистов.

Если вам удалось определить причину столь неприятного явления, как сухость слизистых в ночные часы, необходимо принять меры для его устранения.


Если при соблюдении всех этих рекомендаций ощущение сухости все же не исчезает - специалист может порекомендовать специальные препараты - заменители естественной слюны. Это могут быть специальные увлажняющие гели - Саладжен или Элосак. Кроме того, существуют препараты, действие которых позволяет увеличить выработку секрета слюнных желез - Галантамин, Пилокарпин, Прозерин. Принимать такие лекарства можно только по назначению врача.

Лечение домашними средствами

Если сильно сохнет во рту, можно воспользоваться народными средствами для устранения этой проблемы.

Очень часто люди ощущают в ночное время жажду и сухость во рту. Такое явление может быть спровоцировано внешними причинами и не нести существенной опасности для здоровья, а может быть симптомом серьёзного заболевания.

В медицинской практике сухость во рту принято называть ксеростомией . Это явление может носить постоянный или временный характер, что зависит от провоцирующих факторов.

Вне зависимости от того, какова причина появившейся ксеростомии, лучше всего предупредить это состояние или устранить его в самом начале - так можно избежать в дальнейшем весьма неприятных последствий. Для этого очень важно знать причины, отчего сохнет во рту.

Причины сухости во рту

Появление этого неприятного симптома может быть вызвано временными изменениями в состоянии организма или же свидетельствовать о наличии серьёзной болезни.

Наиболее частыми причинами, почему сохнет во рту в ночное время, являются:

Очень часто если сохнет во рту, причиной может быть употребление некоторых медикаментозных средств. Наиболее часто такая реакция наблюдается на фоне лечения трициклическими антидепрессантами, антигипертензивными и антигистаминными препаратами.

Ксеростомия: острые и хронические заболевания

Существует ряд острых и хронических заболеваний, служащих причиной, почему сушит во рту:


Клинические признаки

Уменьшение количества выделяемой слюны в ночное время не может не обратить на себя внимания. Наиболее часто клиническими признаками ксеростомии являются:

  1. Повышенная жажда и ощущение сухости. Это вынуждает человека пить больше жидкости и как следствие приводит к более частому и обильному мочеиспусканию.
  2. На фоне сухости слизистой пациенты начинают жаловаться на ощущение боли и першения в горле.
  3. Развивается воспалительный процесс красной каймы губ - хейлит. При этом кайма краснеет, отекает и шелушится. В уголках губ появляются болезненные трещинки.
  4. Язык при ксеростомии также пересыхает, краснеет и может начать шелушиться. Пациенты начинают жаловаться на зуд и жжение на языке.
  5. Из-за сухости слизистых у пациента изменяется тембр голоса, речь становится невнятной, а голос осипшим.
  6. Возможна потеря чувствительности вкусовых и тактильных рецепторов слизистой рта.

Заболевание может сопровождаться резким неприятным запахом изо рта.

Последствия сухости во рту по ночам

Если проблеме сухости не уделить должное внимание, она может привести к развитию ряда серьёзных последствий:

  1. Нарушения функций пищеварительной системы.
  2. Кариозное поражение зубов.
  3. Нарушения баланса микрофлоры полости рта, которое может привести к дисбактериозу и развитию грибковых заболеваний.
  4. На слизистой оболочке языка и полости рта появляются трещины и изъязвления. Возможно присоединение вторичной инфекции.
  5. Развиваются воспалительные заболевания дёсен - гингивит, пародонтоз.
  6. Появляются затруднения при глотании и дыхании.
  7. Возможно развитие лимфаденопатии.

Зная о возможности таких последствий, необходимо понимать, чем раньше будут проведены лечебные и профилактические мероприятия, тем больше шансов на успех.

Как лечить

При появлении этого неприятного симптома важно в первую очередь выяснить его причины и принять меры по их устранению . Если сухость обусловлена серьёзным заболеванием, необходимо тщательное обследование и лечение у специалистов.

Если вам удалось определить причину столь неприятного явления, как сухость слизистых в ночные часы, необходимо принять меры для его устранения.

  1. Соблюдение питьевого режима . Потерю влаги необходимо регулярно восполнять, даже если вам совершенно не хочется пить. Норма употребления жидкости для человека определяется исходя из его массы тела и составляет 30−40 мл на 1 кг веса.
  2. Перед сном можно полоскать рот водой с добавлением нескольких капель лимонного сока. Это позволит стимулировать выделение слюны.
  3. С целью стимуляции слюноотделения можно жевать жевательную резинку . Желательно выбирать продукт хорошего качества. Можно рассасывать леденцы с кисловатым привкусом.
  4. Губы можно на ночь смазывать вазелином или специальным бальзамом.
  5. Очень полезно при сухости во рту принимать на ночь небольшое количество отвара мать-и-мачехи или несколько капель настойки эхинацеи. Можно добавить капли в сок или воду.
  6. Для того чтобы слюноотделение постепенно восстановилось, желательно отказаться от пагубных пристрастий к алкоголю и сигаретам .
  7. Если сухость во рту и жажда возникли в результате приёма лекарственных препаратов - необходимо обратиться к лечащему врачу и обсудить возможность замены этих лекарств на аналоги, не обладающие подобным эффектом.
  8. Очень важно регулярно посещать стоматолога . Опытный специалист смоет своевременно заметить возникшую проблему и дать совет по её устранению.
  9. Важно следить, чтобы воздух в помещении был достаточно увлажнён. Можно воспользоваться специальными бытовыми приборами или повесить в комнате мокрое полотенце. Хорошим эффектом обладают аквариумы и другие резервуары с водой.
  10. Если беспокоит сухость слизистых оболочек рта и языка в ночное время, желательно отказаться от приёма пищи на ночь.

Если при соблюдении всех этих рекомендаций ощущение сухости все же не исчезает - специалист может порекомендовать специальные препараты - заменители естественной слюны. Это могут быть специальные увлажняющие гели - Саладжен или Элосак. Кроме того, существуют препараты, действие которых позволяет увеличить выработку секрета слюнных желез - Галантамин, Пилокарпин, Прозерин. Принимать такие лекарства можно только по назначению врача.

Лечение домашними средствами

Если сильно сохнет во рту, можно воспользоваться народными средствами для устранения этой проблемы:

  1. Каждый час принимать по 10 капель спиртового экстракта эхинацеи. Курс лечение не должен превышать 2 месяцев.
  2. В пищу можно добавлять небольшое количество острого перца чили. Это можно делать только при условии, что у вас нет заболеваний пищеварительной системы.
  3. Можно рассасывать небольшие кубики льда.
  4. Пищу можно сделать более увлажнённой с помощью соусов. Её следует употреблять полужидкой или мягкой, комнатной температуры или слегка тёплой.
  5. Чтобы увеличить количество выделяемой слюны. можно чистить зубы пастами с содержанием фтора и пользоваться бальзамами для полоскания рта.

При повышенной сухости слизистой полости рта следует отказаться от употребления в пищу сухариков, орешков, сухофруктов и хлебцев. Кроме того, следует ограничить употребление сладкой и солёной пищи.

Оценка статьи:

Причины и устранение сухости во рту ночью Ссылка на основную публикацию

Ксеростомия или сухость во рту – заболевание, доставляющее немало неприятностей. Слизистая нередко пересыхает во время ночного сна. По статистике, около 10% населения сталкивалось с проблемой.

Ксеростомия у взрослых возникает по разным причинам. Если вы обнаружили неприятное явление, к которому добавляются головокружение, слабость, жажда, обязательно обратитесь к врачу. Нередко сухость слизистых – один из признаков патологических процессов в организме.

Причины возникновения

Ксеростомия часто возникает в пожилом возрасте. Слюнные железы выделяют меньший объём жидкости, ощущается дискомфорт в полости рта. Недостаточно увлажнённая слизистая – благоприятная почва для появления ранок, микротрещин, развития воспалительных процессов.

Кроме пожилого возраста, существуют другие провоцирующие факторы:

  • ротовое дыхание. Нередко при заложенности носа в ночное время человек непроизвольно дышит ртом. У некоторых пациентов насморк переходит в хроническую форму. Избавиться от повышенной сухости слизистых при дыхании через рот достаточно сложно;
  • медпрепараты. Приём антидепрессантов, диуретиков, составов, понижающих давление, иногда провоцирует пересыхание слизистой во рту. Ксеростомия, как побочный эффект, возникает у пациентов, принимающих нестероидные противовоспалительные средства, таблетки от аллергии;
  • аутоиммунные заболевания. Проблемы со слюноотделением возникают при красной волчанке, болезни Шегрена, ревматоидном артрите. Происходит поражение тканей слюнных желёз, организм считает клетки чужеродными телами, отторгает их. Устранить проблему невозможно, рекомендована поддерживающая терапия, увлажнение тканей полости рта на протяжении всей жизни;
  • облучение при лечении онкозаболеваний. Пониженный объём жидкости во рту, слабая работа слюнных желез – один из побочных эффектов при облучении головы, шеи;
  • сахарный диабет. У некоторых пациентов опасное хроническое заболевание было выявлено при анализе крови на сахар, назначенном для проверки при постоянной сухости во рту. Если к недостатку слюны добавляется частое мочеиспускание, жажда, обязательно обратитесь к врачу для проверки подозрений на диабет.

Как лечить пародонтит у детей? Узнайте эффективные лекарственные препараты и народные рецепты.

О симптомах и лечении стоматита у взрослых в домашних условиях прочтите по этому адресу.

Реже причиной сухости во рту ночью являются следующие состоянии и заболевания:

  • камень, закупоривающий протоки слюнной железы;
  • обезвоживание организма;
  • постоянное применение ополаскивателей, содержащих спирт;
  • анорексия, булимия (проблемы с аппетитом);
  • гормональные сбои при беременности;
  • инфекция, поразившая слюнные железы.

Симптоматика

Недостаток слюны доставляет дискомфорт, провоцирует патологические изменения слизистой. Минимум жидкости в ротовой полости раздражает не меньше, чем обильное слюнотечение.

Основные жалобы пациентов:

  • плохо заживающие ранки, травматические повреждения;
  • воспалительные процессы десневой ткани, краснота, небольшая отёчность;
  • появление кариозных полостей;
  • образование эрозий, язвочек, кандидоз ротовой полости;
  • жжение горла, языка;
  • приступы кашля;
  • потрескавшиеся губы, «заеды» в уголках рта;
  • гнилостный запах из полости рта.

Диагностика

К кому обратиться при частой сухости слизистых в ротовой полости? Первый визит нанесите хирургу-стоматологу.

Специалист проверит, правильно ли работают слюнные железы, определит объём жидкости, оценит вязкость, прозрачность выделений. После осмотра нередко обнаруживаются камни в протоках, инфекционное поражение слюнных желёз.

Наивысшую квалификацию имеют практикующие челюстно-лицевые хирурги в стационарах, а не в амбулатории. Если проблему вызывает не только состояние слюнных желёз или камни в протоках, челюстной хирург назначит дополнительное обследование.

Для уточнения диагноза, выявления фоновых заболеваний требуются лабораторные исследования:

  • кровь на сахар;
  • анализ мочи;
  • биохимический анализ крови.

Важно! Обязательна консультация гастроэнтеролога, ЛОР-врача, стоматолога. При подозрении на аутоиммунные патологии рекомендован визит к иммунологу.

Методы и правила лечения

После уточнения диагноза требуется общее и местное лечение с учётом выявленных патологий. Устранение причин, мешающих нормальной работе слюнных желёз – обязательное условие для успешной терапии.

Прогноз зависит от патологии или состояния, спровоцировавшего неприятный признак.

Общая терапия

Особенности:

  • тяжёлые аутоиммунные заболевания требуют симптоматической терапии для нормализации качества жизни. Полностью избавиться от аутоиммунных патологий невозможно;
  • если повышенная сухость слизистых развивается ночью по вине человека/при заболеваниях, хорошо поддающихся лечению, вначале придётся устранить вредный фактор. При заложенности носа обратитесь к ЛОР-врачу;
  • если сухость во рту при беременности, то женщинам нельзя принимать большинство лекарственных средств. Поможет симптоматическое лечение в полости рта;
  • откажитесь от спиртовых ополаскивателей. Для гигиенических мероприятий используйте составы без раздражающих компонентов, травяные отвары. Хороший эффект для свежести дыхания, борьбы с гнилостными бактериями даёт популярный ополаскиватель Листерин. Выбирайте Базовую серию без спирта (вид «Сильные зубы, здоровые дёсны» или Total Care);
  • неправильное функционирование слюнных желёз вызывают протоки, в которых обнаружен камень? Решит проблему хирург-стоматолог. После устранения воспалительного процесса, удаления камня, затрудняющего прохождение жидкости, состояние полости рта приходит в норму;
  • врач определил, что горечь и сухость во рту, трещинки, краснота возникает на фоне приёма лекарственных средств? Обратитесь к специалисту, назначившему препарат, попросите назначить аналог/отменить состав. Большинство препаратов имеет хорошие заменители, подобрать средство будет несложно;
  • при диагностировании кандидозного стоматита или молочницы в полости рта, требуется своевременное лечение заболевания. Обязателен приём антимикотических препаратов, обработка поражённых мест стоматологическими гелями, укрепление иммунитета. (Подробнее про стоматит у детей прочтите здесь; про стоматит у взрослых написано на этой странице).

Как облегчить симптомы ксеростомии

Избавить от неприятных симптомов, сухости во рту во сне, помогут мероприятия, направленные на смягчение слизистой, устранение раздражения, язвочек. Рекомендованы как натуральные составы, так и аптечные средства.

Как повысить слюноотделение:

  • несколько раз в день используйте жевательную резинку. Соблюдайте два условия: резинка должна быть без сахара, жевать нужно непродолжительное время (2–3 минуты);
  • некоторые стоматологи советуют полоскать рот отваром горьких трав или пить капли с лимонным соком;
  • стимулировать выделение слюны помогут препараты Cevimeline или Пилокарпин.

Важно! Принимайте лекарственные средства, подбирайте капли или травы только после консультации со стоматологом. Выбор неподходящего средства может спровоцировать аллергию, ещё больше пересушить повреждённые ткани.

Увлажнение слизистой:

  • в течение дня небольшими глотками пейте воду. Вечером поставьте на прикроватную тумбочку стакан кипячёной/очищенной воды. Если ночью вы проснётесь с сильно иссушённой слизистой, выпейте немного жидкости;
  • ополаскиватели с травяными экстрактами, минеральными компонентами устраняют признаки ксеростомии. Хороший эффект даёт средство «Bionete с кальцием», ополаскиватель «Лакалут Флора». Составы не только увлажняют пересохшую слизистую, но и защищают от бактериальной, грибковой инфекции;
  • зубная паста для чувствительных слизистых. Во время гигиенических процедур обычные очищающие составы иногда раздражают слизистые. Используйте пасту серии Лакалут Флора или Bionete Oral Balanse. Компоненты специальных средств увлажняют слизистые, сохраняют нормальный уровень кислотности, восстанавливают микрофлору.

Народные средства и рецепты

Проверенные рецепты:

  • сода + соль. Понадобится литр кипятка, по 1 ч. л. натуральных ингредиентов. Добавьте к раствору 1 ч. л. оливкового масла. Подышите целебным паром 5 минут;
  • травяной сбор. Соедините мелиссу, ромашку, календулу. Отберите 1 ч. л. сбора, влейте литр кипятка. Дайте настояться 15 минут, чуть подогрейте жидкость для образования пара. Длительность процедуры такая же, как в рецепте №1;
  • ингаляции с бальзамом Караваева. Отличное средство для борьбы с пересыханием слизистых. Налейте в мисочку полтора литра кипятка, прибавьте 20 капель лечебного состава. Подышите то ртом, то носом. Длительность процедуры – не более пяти минут.

Узнайте о преимуществах и особенностях съёмного зубного протеза бабочка.

О полезных свойствах и действии зубных паст с кальцием без фтора написано на этой странице.

По адресу прочтите о применении элайнеров для выравнивания зубного ряда.

С некоторыми факторами, провоцирующими сухость слизистых, бороться практические невозможно (аутоиммунные патологии) или нецелесообразно (гормональный дисбаланс при беременности). В остальных случаях простые правила предотвращают неприятную симптоматику в полости рта.

Профилактические меры:

  • достаточное употребление жидкости в течение дня;
  • хорошая гигиена зубов, дёсен, использование качественной зубной пасты, не раздражающей нежные ткани;
  • своевременное лечение острых форм заболеваний, контроль хронических патологий;
  • предупреждение заложенности носовых ходов;
  • отказ от постоянного применения ополаскивателей, содержащих спирт. Чередуйте составы с активными и более мягкими свойствами;
  • вовремя обращайтесь к врачу для отмены (замены) препаратов, уменьшающих выделение слюны;
  • не допускайте травмирования слизистой, предупреждайте проникновение инфекции с немытых овощей/фруктов, через общую посуду или зубные щётки;
  • во время/после курсов облучения верхней части туловища посещайте стоматолога для контроля состояния полости рта. При лучевой терапии иногда развивается не только сухость ротовой полости, но и опасное заболевание – остеонекроз (разрушение челюстной кости);
  • поддерживайте достаточный уровень увлажнения в жилом помещении. Постоянно работающий кондиционер, батареи центрального отопления – одна из причин недостаточного увлажнения слизистых;
  • не курите на ночь, не пейте вечером крепкий алкоголь, откажитесь во время ужина от солённой/копчёной рыбы. К сожалению, пациенты стоматологических клиник, жалующиеся на трещины, язвочки, раздражение слизистых, часто нарушают эти простые рекомендации.

При частых проявлениях ксеростомии во время сна не занимайтесь самолечение. Стакан воды на время снимет неприятную симптоматику, не решит проблемы. Только после обследования, выявления причин сухости тканей во рту, можно начинать комплексную терапию. Посетите стоматолога, узких специалистов, и вы непременно устраните факторы, мешающие нормальной жизни.

Больше интересной информации о методах устранения сухости во рту узнайте из следующего видео:

Сухость во рту ночью – это проблема, которое затрагивает многих людей. Такое происходит, когда слюнные железы не способны производить количество жидкости, достаточное для поддержания влажности ротовой полости. Слюна помогает в борьбе с бактериями и кислотами, которые, как известно, способствуют развитию заболеваний десен, кариесу, появлению неприятного запаха изо рта.

В медицине недостаточное слюноотделение и сухость в ротовой полости называют ксеростомией .

Таким образом, отсутствие слюны во рту может быть очень дискомфортным, а также может нарушить нормальный сон и отрицательно повлиять на состояние ротовой полости. В статье рассмотрены причины сухости во рту в ночное время, например, диабет, стресс, частое мочеиспускание, период беременности, а также информация о домашних средствах, которые могут использоваться для контроля проблемы и других вариантах лечения.

Сопутствующие симптомы

  • Галитоз (неприятный запах изо рта)
  • Регулярное пробуждение посреди ночи, чтобы попить воды
  • Жжение или трещины на языке
  • Сухость во рту после пробуждения
  • Постоянно пересушенное горло
  • Сухость губ после пробуждения
  • Пенистая, густая, тягучая слюна утром.

Причины

Считается нормальным, если человек иногда испытывает сухость во рту. Это происходит главным образом, когда он нервничает, или когда организм обезвоживается. Но постоянную проблему сухости не следует воспринимать легкомысленно, так как это может являться признаком какого-либо состояния здоровья.

Проблема возникает, когда слюнные железы не способны производить достаточное количество слюны из-за обезвоживания организма, что является распространенным явлением, когда человек не потребляет нужного количества жидкости.

Сухость во рту также может быть вызвана следующими факторами:

  • Синдром Шегрена – это состояние, во время которого слюнные железы атакуются и повреждаются иммунной системой
  • Лекарственные средства – разные виды препаратов могут спровоцировать сухость во рту в ночное время. Они включают диуретики, антигистамины и антидепрессанты. Следует изучить инструкцию, чтобы установить, является ли данная проблема побочным эффектом приема лекарства.
  • Заложенность носа – дыхание ртом во сне может привести к тому, что слизистая пересохнет
  • Лучевая терапия – такое воздействие в области шеи и головы может вызвать воспаление слюнных желез.
  • Диабет – это заболевание, которое, как известно, приводит к повышению уровня сахара в крови до экстремальных уровней. В данном случае важным дополнительным симптомом является сильная жажда.

Необходимо сообщить врачу-терапевту или стоматологу о наблюдаемых симптомах. Они помогут понять, почему Вы испытываете сухость во рту.

Последствия

Слюна играет очень важную роль во рту и гарантирует, что полость рта остается здоровой. Наличие сухости может вызвать дополнительные проблемы, такие как:

  • Сложность глотания, приема пищи или речи
  • Болезненность или жжение в ротовой полости
  • Кариес и болезни десен
  • Сухая кожа губ
  • Рецидивирующая инфекция рта, такая как, молочница
  • Плохой запах изо рта
  • Снижение вкусовых ощущений.

Диабет

Слюна является важным компонентом во рту, поскольку помогает балансировать уровни кислотности. Она также смывает кислоту вокруг десен и зубов. Люди, страдающие от диабета, как известно, испытывают сухость во рту в ночное время.

Также могут наблюдаться следующие признаки:

  • Кандидоз полости рта (молочница)
  • Воспаление десен, известное как гингивит
  • Раздражение в уголках рта.

Симптомы молочницы включают растрескивание в уголках губ, покраснение языка и наличие белых пятен во рту. Диабетик может уменьшить влияние этого состояния:

  • Частым использованием губного бальзама для защиты от раздражения
  • Контролируя уровень сахара в крови в рекомендуемом диапазоне
  • Используя жидкость или гель для полоскания рта без спирта
  • Чисткой протезов или брекетов после приема пищи
  • Стараясь поддерживать достаточный уровень воды в организме весь день. Возможно, придется постоянно носить с собой воду.

Беременность

Проблема очень распространена в первом триместре беременности. Она имеет тенденцию ухудшаться в ночное время и может сопровождаться дополнительно такими симптомами, как:

  • Металлический привкус
  • Заложенный, сухой нос
  • Расстройство желудка
  • Потрескавшиеся губы
  • Приливы жара
  • Головные боли.

Эти признаки и симптомы могут быть связаны с различными метаболическими и гормональными изменениями, происходящими в организме в течение беременности.

Связанные с беременностью причины сухости во рту

  • Применение некоторых лекарственных средств
  • Увеличение объема крови. Это заставляет почки обрабатывать большее количество жидкости. Конечным результатом является сухость во рту и частое мочеиспускание
  • Гестационный диабет
  • Повышенный уровень метаболизма. Это вызывает интенсивное потоотделение, что приводит к увеличению потери жидкости из организма
  • Обезвоживание из-за нехватки жидкости.

Менопауза

Менопауза вызывает значительные гормональные изменения у женщин. Снижение уровня эстрогена приводит к уменьшению количества влаги в слизистых оболочках. Это причина, по которой женщина, вероятно, испытывает сухость глаз и рта.

Слюнный кортизол также повышается во время менопаузы. Гормон эстрогена регулирует кортизол в течение дня до начала фазы менопаузы. Снижение уровней эстрогенов означает ослабление ограничивающего фактора.

Поэтому будет наблюдаться жжение и сухость во рту. Можно уменьшить проявление некоторых симптомов менопаузы, принимая гормонозаместительную терапию. Однако введение прогестерона может ухудшить симптомы.

Сухость во рту во время сна

Ксеростомия может быть вызвана очень многими факторами. Но отсутствие достаточной влажности во время сна вызвано главным образом храпом или сном с открытым ртом. Другие факторы, которые могут сыграть роль в возникновении проблемы:

  • Побочные эффекты приема лекарственных препаратов
  • Стресс.

В соответствии с данными Американской стоматологической ассоциации, более четырехсот препаратов, отпускаемых по рецепту и без него, могут провоцировать сухость во рту. Частое проявление данной проблемы должен решать профессионал, независимо от ее причины. Рот требует достаточных запасов слюны, даже во время сна.

Сухость в ночное время и частое мочеиспускание

Сухость во рту и частое мочеиспускание считаются наиболее распространенными симптомами диабета. Уровень сахара в крови может начать снижаться, когда человек начинает принимать лекарства от диабета, инсулин или когда меняется рацион питания. Это происходит потому, что часть глюкозы найдет свой путь в клетки организма.

Это означает, что она не будет находиться в крови, что приведет к исчезновению данных симптомов. Несоблюдение этого условия будет означать, что они начнут проявляться снова.

Панические атаки по ночам

Приступы ночной паники создают много беспокойства. Кроме прочего, это может сопровождаться ощущением сухости во рту, вызывая дискомфорт. Во рту появляется ощущение липкости, когда слюнные железы не могут произвести достаточное количество слюны.

Также может появиться ощущение, что рот не чист. Могут ухудшаться со временем жевание и глотание. Необходимо обратиться к стоматологу, если Вы регулярно страдаете от сухости во рту и ночной тревожности, поскольку это может быть очень вредным.

Проблема может в некотором смысле быть вызвана чувством тревоги. Симптомы этого состояния, вероятно, вспыхнут каждый раз во время панической атаки, а затем исчезнут. Стресс и беспокойство могут уменьшить количество слюны во рту.

Очень сильная сухость во рту ночью

Причиной может быть:

  • Возраст: сухость ночью не является естественной частью старения, но человек, скорее всего, будет принимать больше лекарств по мере взросления. Многие из этих препаратов могут иметь побочные эффекты.
  • Игры или тренировки в жару: слюнные железы становятся сухими, так как жидкости организма будут сосредоточены в других областях. Если продолжать эту деятельность, Вы испытаете сильную сухость во рту и жажду.
  • Лечение рака: лучевая терапия вызывает воспаление слюнных желез. Химиотерапия также может изменить характер слюны, а также количество, которое вырабатывается организмом.
  • Обезвоживание: из-за неспособности потреблять достаточное количество жидкости.
  • Хирургия или травма: повреждение шеи или головы может привести к этой проблеме.
  • Использование табака: курение или жевательный табак увеличивает шансы на развитие сухости во рту.

Лечение

Необходимо установить, что вызывает эту проблему, прежде чем пытаться от нее избавиться. Причина должна быть обозначена для правильного лечения. Чтобы уменьшить сухость во рту, нужно:

  • Использовать увлажнитель воздуха в ночные часы
  • Жевательная резинка для стимуляции потока слюнны (без сахара)
  • Использовать для дыхания нос, а не рот
  • Ограничить количество кофеина, потребляемое за день
  • Поменять на другие противоотечные средства или антигистаминные препараты (по согласованию с врачом)
  • Не применять ополаскиватель для рта, который может содержать спирт, поскольку это является одной из причин сухости
  • Попробовать жидкость для полоскания рта, предназначенную для данной проблемы
  • Прекратить потребление табачных изделий
  • Часто употреблять воду.

Домашние средства

Увеличить потребление жидкости

Обезвоживание является основной причиной этого состояния. Увеличение потребления жидкости гарантирует, что организм всегда будет гидратирован. Правильная гидратация гарантирует, что организм способен производить достаточное количество слюны, чтобы избавиться от всех симптомов, связанных с сухостью в ночное время.

  • Нужно есть жидкие продукты, например, супы и тушеные блюда
  • Ежедневно потреблять необходимое количество воды
  • Пить травяные чаи, например, ромашку и зеленый чай
  • Включить в рацион овощной и фруктовый соки, коктейли
  • Принимать 1-2 стаканов кокосовой воды ежедневно.

Красный перец

  • Небольшое количество молотого перца нанести на палец, а затем растереть его на языке (это может вызвать ощущение жжения в течение некоторого времени)
  • Можно посыпать красным перцем салаты и супы.

ПРИМЕЧАНИЕ. Чем он острее, тем лучше. Поэтому эффективнее всего будут работать кайенские сорта, но их у нас в продаже сложнее найти.

Семена фенхеля

  • Разжевывать семена в течение дня
  • Соединить равное количество семян пажитника и фенхеля. Высушить семена перед их измельчением. Добавить соль и принимать смесь с каждым приемом пищи.

Часто люди жалуются на ощущение пересыхания во рту в ночное время. Такое явления может быть симптомом различных заболеваний. Кроме того, сухость во рту может вызывать и ряд других причин.

Какие бы факторы не провоцировали такое состояние, лучше его предупредить, чтобы избежать в дальнейшем нежелательных последствий. Поэтому важно знать, почему ночью сильно сохнет во рту.

Причины, из-за которых сохнет во рту ночью

Сухость во рту может быть признаком временного состояния организма либо опасного заболевания

В медицинской терминологии сухость во рту, которая возникает ночью, называется ксеростомией. Явление сухости в ротовой полости у человека бывает постоянное или временное.

Все зависит от того, какие факторы ее спровоцировали. Сопровождается она першением в горле, ощущением дискомфорта, прилипанием к небу языка, жаждой, изменением вкусовых качеств и пересыханием губ.

Частыми причинами, почему во рту пересыхает в ночное время, являются:

  • Обезвоживание. Недостаток в организме воды обусловлен гипертермией тела, высокими показателями температуры воздуха. Также обезвоживание является результатом рвоты, поноса, кровопотери, ожогов. Если человек употребляет жидкость в недостаточном количестве для организма, у него также может наблюдаться сухость ротовой полости.
  • Затрудненность дыхания. Из-за заложенных носовых проходов во время насморка, аденоидов, искривления перегородки носа больной дышит ртом, что также провоцирует пересыхание ротовой полости.
  • Побочная реакция применения медикаментозных препаратов. Большое количество лекарств могут вызывать данное явление. Чаще всего это препараты, которые приписывают при гипертензии, неврастении, аллергии.
  • Сладкая или соленая пища. Употребление такой еды способствуют вытягиванию жидкости из клеток. Поэтому появляется жажда, которая сопровождается ощущением пересыхания ротовой полости.
  • Ночной храп. У людей, которые храпят во сне, пересыхает слизистая рта.
  • Стрессовые ситуации и нервное перенапряжение. Часто из-за стресса и переживаний появляется такое ощущение.
  • Интоксикация. Обычно возникает в случае попадания в организм ядовитых веществ, для выведения которых организму требуется большое количество жидкости. Также такое возможно и после злоупотребления спиртосодержащих напитков. Тогда из-за образованного ацетальдегида, происходит отмирание клеток. Чтобы их вывести из организма, нужна вода.
  • Низкий уровень влажности воздуха. Важно помнить, что влажность ниже 40% вызывает жажду.
  • Дефицит витамина А. Его последствием является ороговение ротовой слизистой. Частички, которые отслаиваются, закупоривают слюнные протоки.
  • Повреждения головного мозга. Из-за того, что поражается нервная система, нарушается слюноотделение.
  • Токсикоз. Беременные часто жалуются на то, что у них пересыхает во рту. При беременности такое явление провоцирует токсикоз, сопровождаемый тошнотой и рвотой.

Больше информации о том, почему возникает сухость во рту в ночное время можно узнать из видео:

В результате вышеперечисленных причин такое состояние бывает временно. Постоянно такое ощущение бывают вследствие следующих факторов:

  • дисфункция слюнных желез в результате оперативных вмешательств
  • лучевая терапия при лечении онкозаболеваний
  • климакс
  • преклонный возраст
  • атрофия слюнных желез из-за частого использования активных средств дезинфекции

При частых ощущениях сухости во рту, следует обратиться к доктору, ведь очень часто причиной ее бывают тяжелые заболевания.

Ночные пересыхания в ротовой полости: возможные болезни

Ксеростомия - повышение сухости слизистой оболочке полости рта

Часто ксеростомия появляется как симптом какой-то патологии в организме человека. Тяжелые заболевания, которые сопровождаются пересыханием ротовой полости ночью, следующие:

  • Ревматоидный артрит
  • Инсульт
  • Гипотензия
  • Гипертония
  • Сахарный диабет
  • Анемия
  • Аллергия
  • Камни в слюнных протоках
  • Муковисцидоз
  • Паротит
  • Болезнь Паркинсона
  • Травмы головного мозга
  • Заболевание Альцгеймера
  • Синдром Шергена

Кроме того, существуют и другие болезни, признаками которых является пересыхание полости рта:

  • Данный симптом может указывать на отоларингологические патологии: гайморит, ринит, поллиноз и полипы в носовой полости
  • Если кроме сухости полости рта, существуют такие признаки, как ощущение горечи во рту, налет на языке, это может свидетельствовать о проблемах с пищеварительными органами. Чаще всего такие признаки сопровождают панкреатит, дуоденит, гастрит, а также болезни желчного пузыря и его протоков.

Чтобы определить, не является ли сухость во рту признаком болезни, важно проконсультироваться с врачом. Если после осмотра и анализов, специалист диагностирует заболевание, то в первую очередь необходимо бороться с основной патологией. При лечении определенной болезни, во рту перестанет сохнуть.

Методика лечения патологии

Только врач может назначить правильное лечение патологии в зависимости от причины ее возникновения

Чтобы избавится от дискомфортного ощущения в горле и во рту, можно применять такие методы:

  • Если появляется ощущение пересыхания в ротовой полости, необходимо выпить жидкость. Лучше попить обычной воды. После других напитков ощущение жажды и пересыхания во рту будет возникать часто.
  • Существуют также медикаментозные препараты для повышения слюноотделения. Такие лекарства может назначать только специалист.
  • Для уменьшения дискомфорта в полости рта можно делать ингаляции с лекарством на растительной основе – Витаон.
  • Для лучшей выработки слюны рекомендуется рассасывать кислый леденец. Для этого подходит также жвачка или косточка из фрукта.
  • Можно погрызть лед. Хорошо поможет в этом плане жевание лимона.
  • Рекомендуется добавлять в пищу немножко перца чили, в состав которого входит компонент, стимулирующий работу слюнных желез.

Лечение народными средствами

Лучшие советы народной медицины

Для избавления от сухости во рту, можно проводить содово-солевые ингаляции. Для этого берут ингредиенты по чайной ложке и заливают литром горячей воды. Накрывшись полотенцем, дышат над паром примерно пятнадцать минут. Такую процедуру желательно делать перед сном.

Делать такие ингаляции можно с помощью отваром из целебных трав. К лекарственным растениям, которые предотвращают сухость во рту, относятся:

  • Ромашка
  • Мелисса
  • Календула

Для таких ингаляций можно делать отвары из одной травы или сбора. На чайную ложку смеси – один стакан кипящей воды. Важно помнить, о правилах проведения ингаляций. При паре высокой температуры возможен ожог дыхательных путей.

Чтобы избежать подобной проблемы, желательно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Ограничить употребление соленой пищи и сладостей.
  • Ежедневно выпивать не менее двух литров жидкости. Лучше пить медленно и небольшими глотками.
  • Отказаться от алкогольных напитков, табакокурения и других вредных привычек.
  • Чаще проводить влажную уборку, обеспечить влажность воздуха в помещении.
  • Не осуществлять полоскание ротовой полости спиртосодержащими растворами.
  • Употребление фруктов и овощей является также профилактической мерой пересыханий во рту.
  • Чистить зубы необходимо дважды в день – после пробуждения и перед сном. Желательно это делать средством, содержащим фтор.

Китайские мудрецы для хорошей выработки слюны советовали совершать движения, как при полоскании ротовой полости. Делать это следует с закрытым ртом. Повторять до тридцати раз. После проглатывания слюна мысленно направляется в зону пупка. Существует мнение, что постоянные тренировки помогут избежать сухости во рту.

Какие бывают осложнения

При неправильном лечении патологии могут возникнуть опасные последствия

Сухость во рту является несколько опасным состоянием. Такая патология чревата возникновением осложнений.

Среди нежелательных последствий чаще всего бывают такие явления:

  • снижение вкусовых качеств
  • молочница
  • воспалительные процессы ротовой слизистой
  • появление язв и гнойничков во рту
  • нарушения работы пищеварительных органов
  • стоматит
  • гингивит
  • хронический тонзиллит

Кроме того, в сухом рту быстрее развивается кариес. Это объясняется затруднением выведения остатков еды. Также появляются проблемы с использованием зубных протезов.

Сухость во рту (ксеростомия) – снижение интенсивности либо прекращение выработки слюны, приводящее к возникновению сухости слизистой оболочки ротовой полости. Не является самостоятельным заболеванием, однако выступает в качестве симптома при наличии многих недугов.

Появление сухости в ротоглотке зачастую сопровождается сопутствующей симптоматикой – жжением во рту, нарушением вкуса, речевой, жевательной или глотательной функций, возникновением металлического привкуса. Данная проблема требует комплексной диагностики для установления точной причины ее появления и назначения соответствующего лечения.

Основные причины сухости во рту

Возникновение сухости во рту ночью (в период сна и сразу после пробуждения) и ее отсутствие в дневное время является вариантом нормы. Такая ситуация обусловлена ротовым дыханием, храпом, проявляющимися при наличии различных патологий (искривленность носовых перегородок, гайморит, ринит (включая хроническую форму), присутствие полипов в носу, поллиноз).

Нарушение слюноотделения может возникать в результате травматического повреждения слюнных желез в процессе проведения различных стоматологических процедур и операций. Нередко сухость в горле наблюдается у людей, злоупотребляющих курением. Наличие нехарактерных для нормального состояния признаков (белесый налет на языке, ощущение во рту горечи и сухости, жажда, учащенное сердцебиение и прочие) указывает на развитие различных патологий и предусматривает посещение специалиста для полного обследования и постановки диагноза.

Сухость во рту при заболеваниях

Множество болезней, сопровождаемых кровопотерей, рвотой, диареей, усиленным потоотделением, гипертермией, вызывают обезвоживание организма, в результате чего фиксируется иссушение слизистых оболочек. Таким образом, сухость во рту проявляется при следующих недугах:

  • Болезни органов пищеварительной системы (гастрит, холецистит, синдром раздраженного кишечника, дуоденит, дисбактериоз, дискинезия желчевыводящих протоков).
  • Инфекционные заболевания (грипп, паротит, ангина). Сопутствующая симптоматика – гипертермия, признаки общей интоксикации, болевые ощущения в пораженных зонах.
  • Тиреотоксикоз. Наблюдаются потливость, выпячивание глаз, потеря веса, тремор конечностей, учащенное сердцебиение, беспричинная раздражительность, различные нарушения сна.
  • Болезнь Шегрена – системный аутоиммунный недуг, характеризующийся поражением экзогенных желез. Проявляется светобоязнью, нарушениями речи, глотания, сухостью слизистых глаз и рта, зудом пораженных зон, блефаритом, конъюнктивитом. Возможно возникновение болевых ощущений в мышечных тканях, суставах.
  • Травмы либо заболевания слюнных желез (паротит, сиалостаз, болезнь Микулича, опухолевидные поражения). Ксеростомия сочетается с отечностью железы, ее болезненностью.
  • Системная склеродермия – фиброзное разрастание соединительных тканей.
  • Панкреатит. Сухость выявляется на фоне тошноты, отрыжки, рвоты, диареи.
  • Гландулярный хейлит. Сопровождается обезвоживанием и шелушением губ, растрескиванием их уголков, возникновением заедов, эрозийных образований.
  • Железодефицитная анемия. Сопутствующая симптоматика – бледность слизистых оболочек и кожи, общая слабость, повышенная утомляемость, шум в ушах, головокружения.
  • Авитаминоз. В результате недостаточного поступления в организм ретинола (витамина А) происходит разрастание покровной ткани, что приводит к закупорке слюнных желез.
  • ВИЧ. Снижение выработки слюны наблюдается на фоне общего истощения организма.
  • Муковисцидоз – генетическое системное заболевание, поражающее экзогенные железы (внешней секреции).

Сухость в ротовой полости может быть признаком различных нарушений, полученных в ходе хирургических операций либо последствием нервного перевозбуждения. Является характерным симптомом в случае климакса и сопровождается приливами, тревожностью, нарушениями сна, болями в суставах и области сердца, иссушением слизистых влагалища, глаз, ротоглотки.

Сухость во рту от применения лекарств

Снижение интенсивности выделения слюны нередко является побочным эффектом, возникающим при применении определенных лекарственных препаратов. Одновременное употребление таких средств усиливает проявление ксеростомии. Лекарства, способствующие ее появлению:

  • Антибиотики.
  • Нестероидные противовоспалительные средства.
  • Антигистаминные (противоаллергические) препараты.
  • Психотропные лекарства, антидепрессанты, миорелаксанты.
  • Гипотензивные, сосудосуживающие препараты.
  • Мочегонные, противоотечные средства.
  • Противоопухолевые лекарства.
  • Бронхолитики.
  • Противогрибковые средства.

Сухость слизистых может быть обусловлена превышением рекомендуемых дозировок, нарушением правил приема препаратов либо индивидуальной реакцией организма на их поступление извне. При существенном дискомфорте, ухудшающем качество жизни, рекомендуется назначение препаратов-аналогов, не провоцирующих развитие ксеростомии.

Сухость во рту при беременности

При соблюдении беременной женщиной правильного питьевого режима проблема, как правило, не наблюдается, поскольку выработка слюны в данный период жизни увеличивается. Возможные причины снижения слюноотделения:

  • Гестационный диабет. Характеризуется присутствием металлического либо кисловатого привкуса. Требует сдачи анализа на определение количества глюкозы в крови, а также прохождения теста на толерантность в отношении сахаров.
  • Недостаточное поступление жидкости в организм. На фоне повышенного мочевыделения во время беременности увеличивается потребность в питье.
  • Дефицит калия. На недостаток данного макроэлемента, помимо ксеростомии, указывают следующие признаки: возникновение судорог, рвоты, сонливость, гипотония, повышенная утомляемость и слабость, дискоординация движений.
  • Нарушение водно-солевого обмена. Может наблюдаться при злоупотреблении жареными, сладкими, солеными продуктами питания. Ситуация существенно усугубляется в случае недостатка питьевой воды в рационе.
  • Переизбыток магния. Проявляется в виде гипотензии, тошноты, усиленного потоотделения, двоения в глазах, головных болей. Установлена заторможенная, невнятная речь и приливные приступы покраснения кожи лица.

Постоянная сухость во рту у беременных часто наблюдается в летний период, что связано с увеличением потоотделения. Для устранения ксеростомии рекомендуется поддерживать оптимальные условия микроклимата в квартире, соблюдать адекватный питьевой режим и пищевой рацион.

Горечь и сухость во рту

Снижение слюноотделения в сочетании с горечью во рту и некоторыми другими характерными признаками (отрыжка, присутствие налета на слизистой языка, изжога) свидетельствует о наличии различных проблем и заболеваний:

  • Пищеварительная система. Симптоматика характерна для панкреатита, дискинезии желчевыводящих путей, дуоденита, патологий желчного пузыря (включая желчнокаменную болезнь), холецистита, различных форм гастрита.
  • Воспаление десен. Сопровождается появлением металлического привкуса, жжением пораженных десен, языка.
  • Применение антибиотиков, антигистаминных лекарственных средств. Ощущения горечи и сухости являются побочным явлением при приеме определенных препаратов данных фармакологических групп.
  • Аменорея.
  • Психоневротические расстройства (психозы, депрессивные состояния, неврозы).

Причиной такого сочетания симптомов также выступает наличие заболеваний щитовидной железы. В случае гиперфункции установлено усиление выработки адреналина, в результате чего происходит спазмирование гладкой мускулатуры желчевыводящей системы.

Головокружение и сухость во рту

Основной причиной считается гипотония – болезнь, характеризующаяся низкими показателями артериального давления. Отличительными признаками этого недуга также выступают повышенная утомляемость, боли в затылочной области (наиболее ощутимы при наклонах вперед). Ярко выраженная симптоматика наблюдаются утром, в вечерние часы возникают вялость, слабость. Существуют и другие причины:

  • Нарушение кровоснабжения головного мозга (включая его первичные поражения).
  • Сбои в работе вестибулярного аппарата.
  • Существенные кровопотери.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Железодефицитная анемия.
  • Авитаминоз.

Подобная клиническая картина, проявляющаяся в комплексе с признаками расстройства пищеварительной системы (тошнота, рвота, диарея), может указывать на общую интоксикацию организма и требует выявления точной причины отравления.

Жажда, частое мочеиспускание и сухость во рту

Беспричинная жажда и, как следствие, частые позывы к мочеиспусканию на фоне низкого уровня слюноотделения указывают на наличие заболевания почек (включая хронические воспалительные процессы). Кроме того, данная симптоматика характерна для следующих недугов:

  • Сахарный диабет. Дополнительные признаки заболевания – резкое изменение массы тела, формирование заедов в уголках губ, кожный зуд, мигрень, развитие фурункулеза. У женщин выявляется зуд в лобковой зоне, во влагалище, у мужчин – присутствие воспалительных явлений на крайней плоти, снижение потенции.
  • Климакс. В климактерический период в результате угасания функций половых желез наблюдаются дискомфорт в груди, нарушения дефекации, головокружения. При наличии климактерического синдрома возможно иссушение слизистых глаз и глотки, появление отечности, болевых ощущений в сердечной мышце, суставах.

Присутствие сильной сухости во рту в сочетании с таким комплексом симптомов требует срочного обращения к терапевту (при необходимости – к урологу, эндокринологу) и сдачи соответствующих анализов (показатель глюкозы в крови, общие анализы мочи и крови).

Способы устранения сухости во рту

Главным условием лечения данной проблемы является определение причины, вызвавшей ее возникновение. При наличии вредных привычек (курение, употребление спиртосодержащих напитков) от них нужно отказаться. Также следует поддерживать оптимальные параметры микроклимата (уровни влажности и температуры) в жилых помещениях.


Рекомендуется свести к минимуму употребление жареной, соленой пищи, увеличить объем потребляемой жидкости (питьевой воды) до 2 л в сутки. Для стимулирования слюноотделения в рецептуру блюд включают острый перец. Высокую эффективность проявляют средства нетрадиционной медицины:

  • В соке (200 мл) разбавляют раствор эхинацеи (10 капель). Жидкость принимается трижды в день.
  • Из ромашки аптечной, плодов черники, корня аира и травы шалфея готовится смесь. 1 ст. л. полученного состава заваривают кипятком (250 мл) и выдерживают 45 – 55 минут. Отвар фильтруют сквозь марлевый отрез и используют в форме полосканий полости рта до 5 раз в сутки.
  • 50 мл смеси соков (яблочного, капустного, картофельного) разбавляют водой в соотношении 1:1. Средство употребляется непосредственно перед едой.
  • Из подорожника, облепихи, мяты, шиповника, календулы, рябины красной (по 1 ст. л. каждого ингредиента) делают смесь. 1 ст. л. растительного сырья заливают полулитром кипятка. Настой оставляют на 3 – 4 часа, затем процеживают. Отвар применяется для полосканий либо употребления внутрь в дозе 50 мл за прием до 3 раз в день.

Для предотвращения вероятности появления ксеростомии не следует применять спиртосодержащие ополаскиватели для ротовой полости. Рекомендуется придерживаться диеты, исключающей любые вредные продукты и предусматривающей использование схемы дробного питания.