Инсулин расшифровка нормы в крови

– гормонально активное вещество, синтезируемое клетками островков Лангерганса-Соболева поджелудочной железы. Главные функции гормона – участие в обмене веществ, нормализация уровня глюкозы в крови, обеспечение клеток энергией. Повышение количества или недостаточность вещества приводят к развитию патологического состояния, требующего коррекции. Норма инсулина в крови у женщин, причины его повышения и как с этим бороться - рассмотрено в статье.

Гормон инсулин регулирует уровень сахара путем его транспортировки в клетки и ткани организма:

Углеводы попадают в желудочно-кишечный тракт с пищей, расщепляются до глюкозы.
Показатель глюкозы в крови повышается, что является сигналом для выброса инсулина.
Гормон связывает моносахарид и транспортирует его в мышечную и жировую ткань.
В мышечном аппарате глюкоза расщепляется до энергии, которая нужна для правильного функционирования организма, а в липидной ткани происходит накопление сахаров (образование депо).

Также гормон участвует в «переносе» жиров, белков и микроэлементов в клетки, активизирует синтез аминокислот, в результате чего увеличивается работоспособность мышц, участвует в процессах регенерации, стимулирует работу ферментов, необходимых для образования гликогена.

Норма инсулина у женщин натощак (в мкЕд/мл) – 3-29. У детей до 12 лет – до 20. В период беременности допускается незначительно повышенный уровень инсулина – 6-32. Цифры показателей пожилых людей – 6-35. Состояние, при котором инсулин в крови высокий, называется гиперинсулинизмом. Он может быть первичным и вторичным в зависимости от причин развития патологии.

Первичная форма

Второе название – панкреатический гиперинсулинизм, поскольку все причины развития связаны с нарушением работы секреторного аппарата поджелудочной железы:

Инсулинома – опухоль, которая автономно синтезирует гормон. Результат – высокий уровень инсулина в крови и гипогликемия. Развивается состояние гиперинсулинизма обычно натощак. Симптомы – повышенный аппетит, ожирение, головная боль, судорожные приступы, неврологические расстройства.
Сниженная выработка – процесс приводит к замедлению гликогенолиза и снижению уровня сахара в крови. Соответственно, инсулин повышен.
Сахарный диабет 2 типа – клетки организма перестают реагировать на гормон, теряя к нему чувствительность. Организм это воспринимает, будто гормона недостаточно, и компенсирует состояние усиленным синтезом.

Вторичная форма

Повышенный инсулин в крови, вызванный внепанкреатическими патологиями, развивается на фоне следующих состояний:

после удаления части желудка;
длительное голодание;
невротические расстройства;
диарея;
повышенная температура тела;
патология печени;
аномалии метаболизма врожденного характера;
опухоли гипофиза и надпочечников.

Гиперинсулинизм может развиваться на фоне увеличения дозы при терапии препаратами инсулина, гипогликемическими средствами. Повышенный инсулин в анализе может наблюдаться в результате фармакологической интерференции некоторыми лекарственными препаратами.

Гиперинсулинизм при нормальном сахаре

Повышенные цифры инсулина при нормальном сахаре встречаются при болезни Кушинга. Могут развиваться следующие симптомы: кожа сухая и шелушится, оволосение у женщин по мужскому типу, частые гнойниковые высыпания, ожирение при худых конечностях, низкий уровень иммунитета. Количество инсулина увеличивается, а глюкоза остается в норме.

Еще одна причина – . Симптомы заболевания проявляются патологическим увеличением определенных частей организма (носа, губ, нижней челюсти, кистей, стоп).

Клиническая картина

Гипогликемия - основной признак того, что показатель инсулина повышен – что это значит? Гипогликемией называют низкий уровень сахара в крови. Симптомы такого состояния зависят от периода развития патологии. Легкие проявления связаны с увеличением аппетита, чувством голода при достаточном поступлении пищи в организм. По утрам появляется слабость, сниженная работоспособность.

Более высокий инсулин проявляется головной болью, головокружением, значительной потливостью. Пациенты жалуются на дрожание конечностей, судорожные приступы, учащенное сердцебиение. Появляется боль в мышцах, значительная одышка (даже без физических нагрузок на организм). В капиллярной крови показатели глюкозы ниже 2,5 ммоль/л.

О недостатке гормона

Пониженный инсулин наблюдается при сахарном диабете 1 типа, заболеваниях инфекционного характера, стрессах, значительных физических нагрузках. Недостаток синтеза инсулина вызывает развитие гипергликемии (высокий уровень сахара в крови).

Признаки пониженного инсулина в крови:

жажда;
увеличенное количество выделения мочи;
сухость слизистых оболочек;
зуд кожи;
частая сыпь.

Диагностика

Анализ на инсулин – исследование венозной крови, которое позволяет определить низкий инсулин или его повышенные показатели. Диагностика проводится натощак. За 24 часа до забора материала нужно отказаться от спиртного, а за 1 час – от курения. Пить можно только воду.

Расшифровка показателей – прерогатива лечащего эндокринолога. В ответах указаны значения уровня гормона в следующих единицах: мкЕд/мл, пмоль/л, мЕд/л. Чтоб провести перерасчет:

мкЕд/мл = мЕд/л;
пмоль/л х 0,138 мкЕд/мл = мЕд/л.

Анализ крови на инсулин может входить в комплекс глюкозотолерантного теста. Во время диагностики определяют показатели гормона до еды и после «нагрузки глюкозой».

Принципы коррекции

Понизить высокие показатели гормона можно способом ограничения количества приемов пищи. Раз в неделю следует устраивать день голодания. Уровень гормонально активного вещества в этот период возвращается в допустимые пределы.

Существует так называемый инсулиновый индекс продуктов, который необходимо учитывать при составлении личного меню. Это показатель уточняет, какое количество гормона необходимо будет организму, чтоб вернуть сахар в норму после употребления того или иного продукта.

Важно нормализовать физическую активность. Адекватные нагрузки способны понижать уровень инсулина, восстанавливая чувствительность клеток и тканей к его действию. Кроме того, нужно провести коррекцию рациона питания: ограничить углеводы и увеличить поступление продуктов, содержащих клетчатку.

Как повысить количество гормона

При недостатке инсулина назначают инсулинотерапию. Синтетические гормональные препараты являются аналогами того, который вырабатывается поджелудочной железой. Дефицит, вызывающий гипергликемию, помогут уменьшить:

Новорапид;
Хумалог;
Протафан;
Хумулин;
Левемир;
Лантус.

Эти препараты снижают уровень сахара, заменяют обычный инсулин человека. Важно соблюдать низкоуглеводную диету, учитывая показатели гликемических индексов продуктов. Также специалисты советуют поддерживать физическую активность на достаточном уровне и постоянно контролировать показатели сахара в крови, удерживая их в допустимых рамках.

Народные средства

Существует ряд народных методов, позволяющих провести коррекцию повышенного инсулина в крови - что это значит? Это значит, что подобные мероприятия не принесут побочных эффектов, которые можно ожидать от приема лекарственных препаратов. Желательно такую терапию проводить после консультации с эндокринологом. Несколько способов, чтоб понизить уровень гормона:

100 г кукурузных рыльцев залить стаканом воды и довести до кипения. Выключить и настаивать на протяжении 2 часов. Пить по полстакана трижды в сутки.
3 ст.л. сухих дрожжей залить горячей водой. Оставить на 30 минут. Полученную смесь принимают после еды.

Устранить недостаток инсулина народными средствами практически не удастся, а вот поддерживать показатели сахара в крови вполне реально. Полезными считаются отвары и настои на основе лекарственных растений:

черной бузины;
малины;
рябины;
шелковицы;
люцерны;
корня лопуха.

Избыток инсулина, как и его нехватка, являются патологическими состояниями. Своевременная диагностика, выбор верной тактики лечения и соблюдение советов врачей – залог благоприятного исхода.

Список литературы

Диабет-не приговор: О жизни, судьбе и надеждах диабетиков/ Михаил Ахманов. – СПб. : Невский проспект, 2005. – 187 с. – (Советует доктор).
Руководство по детской эндокринологии / Иван Иванович Дедов, Валентина Александровна Петеркова. – М. : Универсум Паблишинг, 2006. – 595 с. : ил.
Гликозилированный гемоглобин и свободные жирные кислоты в диагностике диабета и метаболического синдрома: Новые возможности для диагностики, терапии и оценки рисков. – Москва: [б. и.], 2014. – 100 с. : рис., табл. - Библиогр. в конце глав.
Глазные проявления диабета / ред. Л. И. Балашевич. – СПб. : Санкт-Петербургская гос. мед. акад. последипломного образования, 2004. – 382 с. : ил. - Библиогр. в конце глав.
Сахарный диабет: ретинопатия, нефропатия / Иван Иванович Дедов, Марина Владимировна Шестакова, Тамара Мирославовна Миленькая. – М. : Медицина, 2001. – 176 с.

Окончила Кировскую государственную медицинскую академию в 2006 г. В 2007 году работала в Тихвинской центральной районной больнице на базе терапевтического отделения. С 2007 по 2008 год - сотрудник госпиталя горнодобывающей компании в Республике Гвинея (Западная Африка). С 2009 года и по настоящее время работает в области информационного маркетинга медицинских услуг. Работаем с многими популярными порталами, такие как Sterilno.net, Med.ru, сайт

Инсулин представляет собой гормон, производимый поджелудочной железой. Его основным предназначением является транспортировка по клеткам организма жизненно важных веществ, необходимых для его жизнедеятельности и поддержания углеводного баланса. Норма инсулина в крови у женщин свидетельствует о хорошей работе внутренних эндокринных желез и поддержании нормального уровня глюкозы.

Возрастное изменение количества гормона

Содержание инсулина в крови мужчин и женщин примерно одинаково и несколько отличается только в отдельных случаях. При повышении уровня глюкозы в организме поджелудочная железа ускоряет синтез этого гормона. У женщин это происходит тогда, когда им требуется больше энергии – при половом созревании, беременности или в пожилом возрасте. Как меняется с течением времени нормальный уровень инсулина в крови у женщин, очень наглядно показывает таблица:

Из таблицы видно, что с возрастом норма инсулина в крови у женщин резко увеличивается. Объясняется это тем, что с течением времени женщинам необходимо больше энергии, поступающей в организм с глюкозой. По такой же причине часто возрастает его содержание при беременности, когда энергозатраты увеличиваются в 1.5–2 раза.

Уровень инсулина изменяется и в течение суток, что может сопровождаться появлением особых симптомов, а также сразу после еды. При этом он содержится в рамках возрастной нормы. Для больных диабетом, установлены более широкие референсные значения, которые зависят от стадии болезни, типа диабета, вида лечения.

У женщин норма инсулина в крови увеличивается с возрастом.

Зависимость жизнедеятельности организма от уровня гормона

Инсулин выполняет функцию своеобразного проводника, который всю поступившую глюкозу направляет к мышечным или жировым клеткам. Если количество гормона находится в нормальных пределах, то можно смело утверждать, что у пациенток любого возраста все жизненно важные процессы протекают без отклонений:

Активный синтез рибосом.
Обновление мышечных волокон.
Снабжение мышечных клеток аминокислотами.
Выработка необходимого количества гликогена.

Благодаря этому гормону глюкоза попадает в клетки тканей, где происходит ее расщепление, сопровождающееся выделением энергии, используемой организмом. Он блокирует образование в печени новых молекул, что уменьшает нагрузку на орган.

Патологические изменения нормы

Чрезмерные физические нагрузки.
Частые стрессы.
Излишний вес.
Прием гормональных препаратов.
Патология печени.

Все эти проблемы считаются следствием неправильного образа жизни, скорректировав который, можно нормализовать уровень инсулина. Но этого не всегда бывает достаточно, в таких случаях наличие отклонений может являться признаком опасных заболеваний.

Точность проведения анализа обоснована.

Выработка гормона всегда увеличивается во время еды, поэтому взятие крови выполняется только натощак.

Это помогает избежать ложных повышенных показателей. Более точным является проведение анализа в 2 этапа. При этом первый раз биоматериал берется у пациентки натощак, далее она выпивает раствор глюкозы и через 2 часа повторяет анализ.

Чтобы узнать ваш уровень инсулина, нужно сдать все необходимые анализы.

Повышенный уровень

Диабета 2-го типа
Синдрома Кушинга.
Поликистоза яичников.
Новообразований надпочечников.
Нарушения деятельности гипофиза.
Инсулиномы.
Новообразований поджелудочной железы.
Акромегалии.
Миотонической дистрофии.

Риск возникновения болезней увеличивается с возрастом. Продолжительное повышение содержания инсулина влечет за собой необратимые воздействия на все наиболее важные системы, вызывая разрушение сосудов, повышение холестерина, гипертонию. Его высокое содержание считается причиной избыточного веса, который, в свою очередь, порождает у женщин новые проблемы со здоровьем. Поскольку гормон способен стимулировать рост опухолевых клеток, его высокий уровень может вести к онкологическим патологиям.

При подъеме уровня инсулина происходит параллельное снижение содержания сахара, что дает о себе знать резкой потливостью, учащением сердцебиения, дрожью, обмороками, неожиданным чувством голода. Такое состояние проходит, если съесть что-нибудь сладкое.

Пониженный уровень

Если норма инсулина у женщин показывает низкий уровень, это ведет к увеличению уровня сахара и ухудшению его проникновения в клетки. Происходит это вследствие:

Диабета 1 типа.
Инфекционных заболеваний.
Нарушений функций гипофиза.
Истощения.

Недостаток гормона часто отмечается у дам, злоупотребляющих мучными и сладкими продуктами, при частых стрессах и чрезмерных физических нагрузках, когда потребляется более высокое количество глюкозы.

Все женщины, которые ведут малоподвижный образ жизни входят в группу риска!

Представительницы слабого пола входят в группу риска, так как чаще ведут малоподвижный образ жизни (работа в офисе), а после стрессовых ситуаций нередко употребляют большое количество сладостей. Все же основной причиной нехватки инсулина у них является диабет 1-го типа, который способен вызывать опасные для жизни состояния.

При низком количестве гормона глюкоза перемещается в клетки не полностью, что вызывает ее накапливание в крови и чувство жажды, зуд тела, учащенные позывы к мочеиспусканию, неожиданные приступы голода, раздражительность. Отмечаются похудение, вялость, утомляемость.

Таким образом, норма инсулина у женщин подвержена возрастным изменениям. Кроме возраста количество данного вещества зависит от степени физической активности и питания. Поэтому всем женщинам будет полезно уменьшить потребление углеводов и добавить в свой распорядок дня немного активного отдыха.

Гормон инсулин – один из важнейших в организме человека. Без него невозможно нормальное функционирование многочисленных систем. В первую очередь он помогает определить уровень сахара в крови человека и при необходимости отрегулировать его.

Но иногда даже при нормальном сахаре инсулин значительно повышен. Причины, по которым так происходит, о чем говорит высокий показатель сахара или инсулина в крови, чем это грозит – ниже.

Инсулин и его значение

Как и было сказано, без инсулина не протекает нормально ни один процесс в организме человека. Он активно участвует в расщеплении белков и жиров. Но, конечно, главная функция – контроль уровня глюкозы в крови. Если уровень сахара нарушается, энергетический обмен не будет протекать в организме в нормальном соотношении.

Инсулин в здоровом, нормально функционирующем организме содержится в таких количествах:

У детей – от 3,0 до 20 мкЕд/мл;
У взрослых – от 3,0 до 25 мкЕд/мл.

У пожилых людей, чей возраст превысил 60-65 лет, инсулин может содержаться в количестве до 35 мкЕд/мл. Все это – нормальные показатели. Если же верхние отметки превышены, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу – он установит причины и объяснит, почему инсулин ненормально повышен.

Особые беспокойства должна вызывать ситуация, когда гормон повышенный, а сахар остается в норме. Для удобства контроля уровня инсулина и глюкозы в домашних условиях обязательно должен быть всегда под рукой глюкометр.

Производить замеры сахара необходимо несколько раз в сутки – желательно не менее 5, чтобы получить максимально четкую картину.

Но если такой возможности нет, то сахар нужно проверять хотя бы дважды в день: утром после пробуждения, и вечером, перед сном.

Почему инсулин высокий – причины

Если инсулин повышен, это всегда говорит о серьезных сбоях в организме, со здоровьем что-то не в порядке. В первую очередь можно говорить о развитии сахарного диабета 2 типа – именно при этой форме заболевания характерны подобные показатели.

Часто повышенный уровень гормона свидетельствует о так называемой болезни Кушинга. При акромегалии параллельно отмечается высокий уровень гормона роста в крови. Сахар же при этом остается в норме.

– один из признаков серьезных неполадок с печенью. Часто подобный симптом сигнализирует о наличии инсулиномы – опухоли, которая активно продуцирует данный гормон.

Дистрофическая миотония, серьезная, нервно-мышечная болезнь – еще одна возможная причина повышения уровня гормона инсулина. Можно подозревать также начальную стадию ожирения и снижение чувствительности клеток тканей к гормону и производных от него углеводов.

Каковы бы ни были причины внезапного повышения инсулина, тщательное, всестороннее обследование пациента необходимо.

Важно: нередко гормон поджелудочной железы повышен у женщин в период вынашивания ребенка. Считается, что поскольку организм переходит в новое физиологическое состояние, подобные изменения совершенно нормальны. Но, тем не менее, рекомендуется следить за своим самочувствием, питание и весом.

Нельзя игнорировать и тот факт, что изменение уровня гормонов в женском организме зачастую связано с различными новообразованиями – в частности, может развиваться поликистоз яичника или яичников. Характерным симптомом в этом случае является усиленное и резкое отложение жиров в складке на животе.

Все вышеперечисленные болезни начинают развиваться на фоне повышения уровня инсулина в организме. Но есть патологии, причиной которых является наоборот, снижение или деградация инсулина или сахара в крови. Чего нужно опасаться в этом случае?

Чем опасен пониженный уровень инсулина

Если отмечается резкое снижение инсулина, следует немедленно принять меры, так как это может быть сигналом о таких явлениях и патологиях:

Сахарный диабет 1 типа;
Юношеский диабет;
Гипопитуитаризм – болезнь, связанная с дисфункцией гипофиза.

Если пациент длительное время подвергался тяжелым физическим нагрузкам, активным занятиям спортом, уровень инсулина может тоже значительно понижаться. Естественно, в любом случае всегда нужно особое внимание обратить на состояние поджелудочной железы и показатели сахара – они могут быть выше нормы при низком инсулине.

Определение уровня инсулина играет большую роль для тех пациентов, которым поставили диагноз совсем недавно, еще точно не установили тип заболевания и не выбрали тактику лечения. От полученных показателей будет зависеть выбранная программа, которой диабетику придется придерживаться всю оставшуюся жизнь.

Как определить уровень гормона по самочувствию

Очень важно самостоятельно контролировать уровень инсулина и сахара. Делать это не так сложно, как может показаться, даже при отсутствии глюкометра и возможности сдать лабораторные анализы – достаточно внимательно следить за знаками, которые посылает сам организм.

Даже незначительные колебания соотношения гормона сразу же сказываются на количестве глюкозы. Все это неизбежно отражается на самочувствии пациента.

Если показатель инсулина отклонился от допустимой отметки, повышен или понижен, определить это можно по следующим признакам:

Чувство жажды, которую очень трудно утолить;
Зудящие кожные покровы;
Учащенные позывы к мочеиспусканию;
Вялость;
Быстрая утомляемость.

Если уровень гормона продолжительное время остается повышенным, отмечается длительное заживление даже самых незначительных травм, царапин и ушибов. Вот почему для всех диабетиков крайне нежелательны любые травмы и операции.

Процесс регенерации тканей будет очень медленным и болезненным, раны склонны к воспалениям и нагнаиваниям. По этой же причине варикозное расширение вен, трофические язвы часто приводят к гангрене. В запущенных случаях это грозит ампутацией конечности.

Если резко увеличивается соотношение инсулина, обычно тут же стремительно понижается сахар в крови. Об этом говорят такие симптомы:

Внезапные приступы голода.
Тахикардия, частый пульс.
Сильная дрожь во всем теле.
Повышенная потливость.
Состояние, близкое к обморочному, тоже внезапное.

Все эти проявления говорят о том, что пациенту нужна срочная медицинская помощь, медлить нельзя

Чем грозит повышение соотношения инсулина

Увеличение соотношения инсулина в крови представляет опасность не только для тех, кто страдает сахарным диабетом 2 типа, но и для каждого здорового человека. Это явление неминуемо приводит к тяжелым заболеванием самых разных внутренних органов, нарушениям их функционирования.

В первую очередь большое количество инсулина в организме влияет на эластичность стенок сосудов и артерий. А это грозит развитием опасной гипертонической болезни. Соответственно, если ухудшается проходимость сосудов, повышается риск различных нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы.

Страдает и сонная артерия в том числе – ее клетки и стенки начинаются уплотняться и утолщаться, а это приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга. У пациентов старшего возраста подобное явление проявляется ухудшением памяти и ясности мышления, замедленностью реакций, другими функциональными нарушениями.

Самое плохое, к чему может привести повышенное соотношение инсулина – это формирование сахарного диабета по первому типу. Такая форма болезни чревата патологическими изменениями практически всех систем и органов человека. Кроме того, без регулярных инъекций инсулина пациент уже не сможет обходиться ни одного дня.

Чем раньше будут приняты меры, если отклонения подтвердятся, тем больше шансов избежать серьезных осложнений. Малейшие изменения нельзя оставлять без внимания, их необходимо вовремя исследовать и проводить обязательное лечение.

Очень важны эти мероприятия в тех случаях, когда изменения уровня инсулина очень значительны, а сахар при этом остается на нормальном уровне. Такое явление очень опасно, считать стабильным состояние пациента нельзя, ему необходима врачебная помощь.

В качестве вывода можно сказать, что контролировать уровень инсулина в организме так же важно, как и уровень сахара. При соблюдении всех выше перечисленных правил и рекомендаций можно поддерживать функционирование жизненно важных органов на высоком уровне и своевременно предотвращать формирование их патологических заболеваний.

Если в ходе проведения определенных анализов выявлен повышенный инсулин в крови, что это значит для организма человека? Такой вопрос задают многие люди, столкнувшись с подобной проблемой. Что означают высокие показатели гормона, может подсказать эндокринолог, но до консультации с ним стоит ознакомиться с основными причинами этого явления.

Норма инсулина в крови человека колеблется в пределах от 30 до 20 мкЕд/мл. Инсулин представляет собой гормон, который продуцирует поджелудочная железа. Он отвечает за обменные процессы в организме, оказывает влияние на снижение сахара в крови. Кроме того, инсулин несет ответственность за направление метаболизма после еды и регулирует количество сахара.

Высокий уровень гормона может привести к серьезным последствиям, поэтому стоит беспокоиться сразу при обнаружении неприятных признаков.

Симптомы и причины повышения показателей

Высокие показатели содержания инсулина в крови вызывает следующие симптомы:

усиленное потоотделение;
постоянное чувство усталости, сонливость;
частое ощущение голода;
сильная одышка при любой нагрузке;
болевой синдром в мышцах;
регулярный зуд кожного покрова;
судороги нижних конечностей.

Если человек заподозрил симптомы наличия повышенного уровня инсулина, медлить нельзя, лучше сразу обратиться к специалисту.

Избыток гормона в крови возникает в результате следующих причин:

чрезмерное употребление сладостей и продуктов с высоким содержанием углеводов;
голод или диета;
после нагрузки или, наоборот, из-за ведения малоподвижного образа жизни;
частые стрессовые ситуации и эмоциональное перенапряжение;
наличие избыточного веса;
дефицит в организме витамина Е и хрома;
инфекционные патологии;
прием гормональных препаратов;
беременность;
наличие сахарного диабета, поражения печени, акромегалии.

Частые причины повышения инсулина у женщин: нарушение углеводного обмена, заболевания печени, наличие опухолевых новообразований в брюшной полости, сбой деятельности коры надпочечников и др.

Как определить уровень гормона в крови

Для определения уровня инсулина в организме проводят 2 анализа:

сдача крови натощак;
глюкозотолерантный тест.

Второе исследование заключается в том, что пациент должен выпить натощак 250 мл воды с растворенной в ней глюкозой. Через 2 часа после приема у него берут анализ крови. Рекомендуется для достоверного результата перед исследованием соблюдать диету в течение 3 суток.

Гормон можно контролировать в домашних условиях. Для этого предназначен специальный прибор: глюкометр. Измерения, как и вышеперечисленные анализы, следует делать натощак. Перед применением глюкометра руки нужно хорошо помыть.

Палец, из которого берется кровь, должен быть разогретым, для этого его достаточно просто растереть. Чтобы прокол не доставил болезненных ощущений, нужно делать его не в центре пальца, а сбоку. Первую каплю следует вытереть небольшим клочком ваты, а вторую нанести на тестовую полоску.

Лечение для понижения инсулина в крови

Прежде чем назначить какие-либо препараты, специалист определяет причину, которая вызвала избыток инсулина. Затем он выписывает лекарственные средства, благодаря которым данный гормон не попадет через мембраны в клетки. Кроме приема препаратов, потребуется специальная диета. Также пищу нужно принимать не менее 3 раз в день. Нельзя употреблять продукты в позднее время суток. Лучше покупать продукты с низким гликемическим индексом: они медленно усваиваются и предотвращают резкий скачок и снижение уровня глюкозы в крови.

Если инсулин повышен, в рацион следует включить свежие фрукты и овощи, хлеб лучше брать из муки грубого помола, отказавшись от свежих белых мучных изделий. Из кисломолочных продуктов желательно выбирать нежирные кефир и йогурты.

Не стоит забывать о приеме витаминных комплексов, так как некоторые из них способны снижать уровень инсулина в крови за короткий срок у женщин. К ним относятся комплексы, содержащие кальций, магний и натрий. Можно увеличить потребление животной печени, потому что в ней тоже содержатся данные витамины и различные полезные минералы. Помогут пивные дрожжи, их употребление не будет лишним и при нормальном сахаре. Для получения организмом натрия полезно употреблять гречневую кашу, мед, грецкие орехи. Источником кальция являются молочные продукты и рыба.

Повышает инсулин в крови мороженое, шоколад, молоко, жирный йогурт, поэтому лучше исключить из рациона эти продукты.

Если причины высокого инсулина — неправильное питание и злоупотребление сладостями, то необходимо навсегда забыть о продуктах с высоким инсулиновым показателем. К ним относятся: карамель, картофель, белый хлеб. Не забывайте, к чему может привести их употребление (если очень захочется картошки или сладкой карамельки).

Из напитков лучше отдать предпочтение компотам (в которых не содержится сахар), морсам, отварам из шиповника и напиткам из натуральных сиропов.

Инсулин – один из важнейших гормонов, вырабатываемых в человеческом организме. Он ответственен за нормальную работу многих систем и органов, но главная его задача – контролировать уровень глюкозы в крови человека. Если этот уровень выше или ниже нормального, то нарушаются обменные процессы в организме, и если вовремя не обратить внимание на нарушение этого соотношения, могут развиться тяжёлые заболевания.

Необходимость и нормы инсулина

Все процессы, происходящие в человеческом организме, так или иначе «завязаны» на инсулине. Без этого гормона, вырабатываемого поджелудочной железой, не могут расщепляться питательные вещества, поступающие в организм с пищей. При сбоях в работе поджелудочной или других проблемах нарушается энергетический обмен, что самым пагубным образом отражается на здоровье.

У здорового человека уровень инсулина в норме колеблется от 3 до 25 единиц, у детей верхняя граница чуть ниже – 20 единиц. У людей пожилых нормальной считается верхняя граница не выше 35 единиц, такие показатели могут быть после 60 лет. Всё это – норма. А всё, что выше нормальных показателей является поводом для немедленного обращения к врачам, так как повышенные показатели инсулина в крови – это тревожный звоночек, оповещающий о том, что слаженная работа всех систем и органов человека дала серьёзный сбой.

Наибольшую тревогу должны вызывать высокие инсулиновые показатели при обычном, нормальном сахаре в крови. Кстати, врачи настоятельно рекомендуют держать дома глюкометр, с помощью которого всегда можно измерить уровень и сахара, и инсулина, не обращаясь в медицинское учреждение.

Наиболее объективная картина по сахару в крови может быть получена, если замерять уровень через каждые 2-2,5 часа, но так, чтобы всего получилось не менее пяти замеров в сутки. Но не у каждого есть такая возможность, поэтому проверять свою кровь на сахар желательно, по крайней мере, сразу после пробуждения, в утреннее время, и перед сном.

Симптоматика

Значительное повышение уровня инсулина в крови называется гипогликемией. Симптомы этого патологического состояния:

подавленность,
угнетённость,
ухудшение памяти и запоминающих способностей,
крайне затруднена концентрация внимания.

При прогрессирующей гипогликемии очень быстро развиваются основные симптомы:

хроническая усталость,
быстрый набор избыточного веса.

Кроме того, повышенный уровень инсулина непосредственно влияет на состояние кровеносных сосудов, провоцируя возникновение гипертонии, и если не обратить внимание на всю эту совокупность симптомов, то невмешательство в ситуацию может повлечь более серьёзные нарушения кровообращения, при которых человека могут настичь:

нарушение нормального сна,
повышенное выделение кожного жира,
почечная недостаточность,
гангрена нижних конечностей.

Женщины обычно чаще замечают эти изменения, так как их начинают беспокоить происходящие с ними трансформации: во-первых, избыточный вес, который в любом возрасте воспринимается как нежелательное явление, а во-вторых, повышенная жирность кожи. Последнее явление непосредственно изменяет внешность: кожа не только приобретает характерный жирный блеск, но и появляются множественный прыщи, а волосы быстро «засаливаются».

Причины

Оговоримся с самого начала: всегда, при любых обстоятельствах высокий инсулин – это не есть нормально. Но только врач соответствующего профиля может с большой степенью вероятности определить, о какой именно патологии может идти речь, и каким образом можно и нужно с ней бороться.

Исходя из первопричины этого явления, можно говорить о:

первичном гиперинсулинизме,
вторичном гиперинсулинизме.

Первичный гиперинсулинизм — это повышенный уровень инсулина при пониженном уровне сахара в крови, то есть это первичная форма развития патологии. Такой гиперинсулинизм ещё называется панкреатическим, так как развивается он на фоне нарушения выработки гормона-антагониста инсулина, который называется глюкагоном (гипосекреция глюкагона). Оба эти гормона вырабатываются в поджелудочной железе, в так называемых островках Лангерганса. При сбоях в продуцировании глюкагона в организме возникает избыток инсулина.

Повышенный или высокий уровень инсулина в крови при нормальном уровне сахара может свидетельствовать о следующих нарушениях:

возникновение новообразований (доброкачественных или злокачественных опухолей) в теле поджелудочной железы,
понижение выработки глюкагона.

Вторичный гиперинсулинизм – это также повышение уровня инсулина при нормальном уровне сахара. При этой разновидности гиперинсулинизма нарушается работа центральной нервной системы, а кроме того, наблюдается избыточное продуцирование:

аденокортикотропного гормона (кортикотропина),
соматотропина, или гормона роста (оба эти гормона вырабатываются гипофизом),
гормонов, вырабатываемых корой надпочечников (глюкокортикоидов).

Причиной этого явления могут быть множественные факторы, как внешние, так и внутренние, среди которых:

печёночная недостаточность или нарушение работы печени,
нарушение углеводного обмена,
патологические изменения переднего отдела мозга,
возникновение в брюшной области опухолей,
развитие в надпочечниках злокачественных новообразований.

Что нужно делать

Прежде всего, для правильного лечения нужно узнать причину данной патологии. Без выяснения причины нельзя начинать лечение, так как оно не может быть эффективным. А самостоятельное симптоматическое лечение, особенно длительное (приём гипотензивных препаратов для снижения кровяного давления, анальгетиков при головных болях и так далее), может «смазать» клиническую картину и отложить визит к врачу. А в такой ситуации, чем раньше обратиться, тем больше вероятность благоприятного исхода.

Выявить причину гиперинсулинизма может только тщательное и всестороннее обследование. Но нередко пациенты попадают в стационар с гиперинсулинизмом уже в острой форме, когда больному нужно вводить для нормализации состояния глюкагон и адреналин. Но даже если человека госпитализировали до обострения заболевания, очень часто не обойтись без капельницы с глюкозой, так как высокий инсулин рано или поздно приведёт к понижению сахара в крови, это явление называется гипогликемией. Симптомы этого состояния:

повышенная потливость,
тахикардия,
повышенная утомляемость и слабость,
бледность кожных покровов.

При этом больной постоянно испытывает чувство голода. При резком понижении сахара возможна потеря сознания, если не привести сахар в норму – гипогликемическая кома.

Нередко возникает вопрос: а можно ли понизить уровень инсулина дома?

Да, конечно, можно. Но снижение инсулинового уровня в домашних условиях – это не синоним самостоятельного лечения без обращения к специалистам. Можно лечиться от гиперинсулинизма не в стационаре, а дома, но только после того, как доктор, у которого человек побывал на приёме, полностью распишет и объяснит ему схему лечения и выпишет все необходимые для этого медикаментозные препараты. Но поскольку лечение назначается комплексное, то в перечне лечебных мер могут быть и такие, для которых необходимо посещать медицинские учреждения: например, при назначении физиотерапии или мануальной терапии, акупунктуры, иглоукалывания и т.д. Капельницы тоже далеко не каждый больной может поставить себе дома, поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать ни поликлиники, ни даже стационары.

Если же говорить о домашнем лечении, то врачи подчёркивают: главное – самоконтроль. И это касается не только обязательного пятикратного измерения уровня инсулина, но и некоторых других моментов. Иногда для того, чтобы сохранить здоровье, необходимо наступать на горло своему «я» и своим желаниям (но честнее назвать их человеческими слабостями). Сложно заставить себя сделать то, что делать не привык, и отказаться от того, чего так хочется. А ведь именно к этому сводятся два момента домашнего лечения:

физические нагрузки,
профилактическая диета.

Вес тела ни в коем случае не должен повышаться. Для этого нужно соблюдать диету, которая может быть очень строгой. Если человек не ощущает в себе достаточно силы воли – лучше, чтобы за его питанием следил кто-то из родных.

Диета при повышенном инсулине должна строиться на дробном питании – больной должен есть не менее пяти раз в день, при этом порции пищи должны быть небольшими. Углеводы нужно свести к 150 г в сутки. Если человек испытывает моральный дискомфорт от некоторых пищевых ограничений, нужно обращать его внимание на показания анализов крови: по мере того, как будут скрупулёзно выполняться назначения врача, показания инсулина в крови будут приходить в норму. И когда больной будет своими глазами видеть, что он становится здоровее, это положительно скажется на его состоянии.

Но кроме психологических моментов, будет ощущаться и несомненное объективное улучшение состояния. Но в любом случае нужно будет периодически посещать врача для профилактического осмотра и несколько раз в год делать анализ крови.

Кроме того, нужно продолжать соблюдать диету и стараться вести здоровый образ жизни. Что входит в это понятие? Перечень не так уж велик: