Скованность мышц причины. Мышечное напряжение

Краткое содержание: Ригидность мышц возникает тогда, когда мышца или группы мышц длительный период времени находятся в тонусе и не расслабляются. Головной мозг продолжает посылать нервные сигналы, заставляющие мышцы сокращаться даже тогда, когда они уже больше не нуждаются в этом. Иногда это может длиться несколько часов или дней. Чем дольше мышца остаётся в тонусе, тем сильнее боль, которую Вы испытываете.

Что такое ригидность мышц?

Ригидность мышц является одной из самых распространённых причин боли в мышцах. Она проявляется в неспособности мышц нормально расслабляться. Это состояние может затрагивать любую мышцу нашего тела, включая мышцы спины, и вызывать сильную боль. Ригидность мышц также называют напряжением или скованностью.

Наше тело состоит из множества мышц. Когда Вам необходимо пошевелить определённой частью тела, головной мозг посылает нервные сигналы в мышцы, расположенные в этой области. Это приводит к напряжению или сокращению мышц. Интенсивность сокращения может варьироваться в зависимости от типа отправленного сигнала. После сокращения мышца расслабляется.

Ригидность мышц часто возникает в ответ на стресс. Стресс может оказывать негативное влияние на нашу нервную систему, включая её нервы. Нервная система может реагировать на стресс дополнительным давлением на кровеносные сосуды, что приводит к нарушению тока крови к мышцам. Это может стать причиной мышечного спазма и боли.

Причины ригидности мышц

Ригидность мышц также может быть следствием приёма некоторых лекарственных средств, таких как статины. Некоторые заболевания также могут способствовать возникновению ригидности мышц. Эти заболевания включают:

• грыжу или , особенно на фоне узкого позвоночного канала . Грыжа или протрузия вызывают защемление сосудисто-нервного пучка, что способствует резкому усилению потока электрической активности к мышцам, мышцы не могут расслабится, что вызывает их ригидность и болевой синдром. В этом случае больше помогает безнагрузочное вытяжение позвоночника, чем массаж пораженной мышцы. Так как при вытяжении снимается нагрузка с защемленного нерва и мышца расслабляется. Хотя применение вытяжения позвоночника в комплексе с массажем приносит более быстрый результат.
• боковой амиотрофический склероз (БАС) . Боковой амиотрофический склероз - это прогрессирующее нейро-дегенеративное заболевание, которое приводит к параличам и атрофии мышц;
• хронический компартмент-синдром . Хронический компартмент-синдром - это заболевание нервов и мышц, проявляющееся в боли, воспалении и отёках. Чаще всего хронический компартмент-синдром возникает у людей, подвергающихся серьёзным физическими нагрузкам;
• синдром хронической усталости . Синдром хронической усталости - это заболевание, вызывающее сильную усталость, проблемы со сном и боль в мышцах;
• синдром Шарко . Синдром Шарко - это такое состояние, при котором спазм в мышцах возникает в результате отсутствия кровоснабжения мышц. При синдроме Шарко, как правило, происходит поражение артерий ног;
• обезвоживание. Обезвоживание - это состояние, которое развивается в результате недостаточного потребления воды;
• синдром отсроченной мышечной болезненности . Синдром отсроченной мышечной болезненности - это состояние, характеризующееся болью и скованностью в мышцах, которые развиваются спустя часы или дни после серьёзной физической нагрузки;
• дистонию . Дистония - это состояние, которое вызывает случайные непроизвольные мышечные сокращения;
• фибромиалгию . Фибромиалгия является хроническим заболеванием, которое проявляется в воспалении мышц, боли и ригидности;
• системную красную волчанку . Системная красная волчанка - это хроническое заболевание, которое вызывает боль и скованность в суставах;
• болезнь Лайма и пятнистая лихорадка Скалистых гор . Оба этих заболевания переносятся клещами и могут вызвать повреждение нервов;
• миофасциальный болевой синдром . Миофасциальный болевой синдром - это хроническая болезнь, при котором давление на болевые точки в мышцах вызывает боль;
• болезнь Паркинсона . Болезнь Паркинсона - это прогрессирующее неврологическое заболевание, оказывающее влияние на движение;
• ревматическую полимиалгию . Ревматическая полимиалгия - это хроническое воспалительное заболевание, приводящее к боли и скованности в мышцах, особенно в плечах;
• хроническое растяжение . Хроническое растяжение - это постоянная травматизация мышц или нервов в результате перенапряжения мышц;
• ревматоидный артрит . Ревматоидный артрит - это хроническое воспалительное заболевание, поражающее суставы, особенно кистей и стоп;
• бактериальные и вирусные инфекции ;
• сдавление нервов .

Может ли сдавление нерва в спине стать причиной ригидности мышц?

Защемление нерва в позвоночнике может вызвать целый ряд неприятных симптомов, включая ригидность мышц. Наш позвоночник насчитывает 62 нервных корешка, и каждый из них может быть защемлён или сдавлен костным наростом (остеофитом), протрузией или грыжей межпозвонкового диска, позвонком или процессом, протекающим в просвете позвоночного канала (опухоль, инфекция и т.д.). Если Вы страдаете от скованности мышц в шее или пояснице, то причиной этого может быть защемление нервного корешка.

Ригидность мышц проявляется в насильственном сокращении мышц и, как следствие, серьёзном дискомфорте. Мышцу, пребывающую в тонусе, можно увидеть невооружённым глазом. Если причиной ригидности мышц является защемление нервного корешка в позвоночнике, то, наряду со спазмом, Вы также будете испытывать острую боль в шее или пояснице, иррадиирующую в руку или ногу, а также онемение и покалывания.

Сильная боль, характерная для скованности в мышцах, может привести Вас к умозаключению, что лечение обязательно будет сложным и агрессивным, но это не так. И защемление нерва, и ригидность мышц зачастую можно вылечить консервативными (нехирургическими) методами, включая:

• аккуратные растяжки и щадящие упражнения;
• терапию холодом и теплом;
• физиотерапию;
• лечебную физкультуру;
• ручной массаж;
• приём болеутоляющих и нестероидных противовоспалительных средств (НПВП).

Некоторым людям также помогают альтернативные методы, к которым относятся иглоукалывание, эфирные масла и гирудотерапия.

Несмотря на то, что консервативные методы крайне эффективны при защемлении нерва, некоторым пациентам всё же может потребоваться хирургическое лечение для уменьшения давления на нерв.

Когда Вам необходимо обратиться к врачу?

Если Вы убеждены, что в Вашем случае ригидность мышц вызвана лёгкой травмой, стрессом или перенапряжением мышц, то Вы можете спокойно лечиться дома. Тем не менее, если Вы подозреваете, что её причиной могут быть серьёзное повреждение или заболевание, то Вам необходимо срочно обратиться к врачу.

Вы также должны связаться с врачом, если ригидность мышц не проходит в течение недели или сопровождается любым из ниже-перечисленных проявлений:

• укусом клеща;
• необъяснимой сыпью;
• покраснением и воспалением мышц;
• увеличением дозировки лекарства или изменением схемы лечения.

Также у пациентов с защемлением нервного корешка в поясничном отделе позвоночника может развиться тяжёлое состояние, известное как "синдром конского хвоста". характеризуется онемением в промежности, потерей контроля над мочеиспусканием и дефекацией, а также сексуальными нарушениями. Если Вы заметили у себя симптомы синдрома конского хвоста, то Вам необходимо немедленно обратится к врачу. Запущенный синдром конского хвоста может привести к недержанию мочи и кала, импотенции.

Вы также должны срочно обратиться к специалистам, если ригидность мышц сочетается со следующими симптомами:

• затруднённым дыханием;
• головокружением;
• сильной слабостью мышц;
• высокой температурой;
• скованностью в шее.

Диагностика причины ригидности мышц

Для того, чтобы установить причину ригидности мышц, врач сперва составит историю Вашей болезни и проведёт медицинский осмотр. Он также может назначить некоторые исследования для исключения или подтверждения возможных причин ригидности.

Эти обследования могут включать:

• анализы крови, которые могут помочь Вашему врачу обнаружить некоторые аутоиммунные заболевания, для которых характерна ригидность мышц;
• или компьютерную томографию (КТ) для обнаружения любых проблем, приводящих к ущемлению нерва;
• электромиографию, которая может помочь врачу оценить взаимодействие мышц и нервов;
• ультразвук, который может помочь Вашему врачу обнаружить трещины и воспаление в мышечных волокнах.

Лечение ригидности мышц в домашних условиях

Домашние методы лечения обычно эффективны при лечении ригидности мышц, вызванной лёгкими травмами, стрессом или перенапряжением мышц. Они могут включать:

• прикладывание холода или тепла к болезненной мышце;
• аккуратные растяжки;
• избегание напряжённой деятельности, которая может привести к спазму мышц;
• массаж, йогу или тайцзи.

Медицинское лечение

Лечение у специалистов необходимо каждому пациенту, страдающему от ригидности мышц, вызванной серьёзной травмой или заболеванием. Лечебная программа будет ориентирована на устранение первопричины спазма. В зависимости от причины ригидности мышц, медицинское лечение может включать операцию, приём лекарственных средств и физиотерапию. Вы можете обсудить с врачом индивидуальную программу лечения.

Любой человек после физических упражнений испытывает болевые ощущения. У некоторых они меньше выражены, а у некоторых – больше. Это зависит от индивидуальных особенностей тела человека. Однако в любом случае дискомфорт возникает не сразу, а через несколько суток после физической нагрузки. По-научному данное явление называется крепатурой или СОМБ (синдром отсроченной мышечной боли).

Ошибочно полагать, что напряженность мышц после занятий бывает только у спортсменов, которые занимаются силовым спортом. Легкоатлеты также знают о ней не по наслышке. В данном случае боль чаще всего возникает в области икр. Именно по этой причине голень является самым слабым местом профессионального бегуна.

Перенапряжение мышц – это привычное дело для опытного спортсмена, а вот новичка в спорте она может сбить с толку и повлиять на решение тренироваться в дальнейшем.

К счастью, на данный момент существует множество различных методов, помогающих справиться с дискомфортом.

Как правило, интенсивная боль в мышцах указывает на сильное переутомление организма. Обычно это бывает когда человек слишком часто и интенсивно тренируется, но при этом мало отдыхает.

Важно сказать, что интенсивность и продолжительность боли зависит от возраста человека. Так, у детей и подростков до 13-14 лет мышечная ткань обычно сильно напрягается во время занятий, но еще не умеет полноценно расслабиться после этого. С сильным напряжением мышц также нередко сталкиваются люди, после 40 лет. В этом случае мышечные волокна не могут быстро восстановиться из-за возрастных гормональных изменений. Лучше всего на физические нагрузки реагируют спортсмены в возрасте от 16 до 35 лет.

Существует 3 причины, по которым у спортсменов чаще всего болят мышцы после занятий спортом:

1. Мышечная ткань увеличилась в размере, так как в ней скопилось большое количество молочной кислоты. В этом случае обычно говорят, что у спортсмена забитые мышцы.
2. После тренировки мышцы продолжают интенсивно сокращаться, в результате чего они не могут полноценно питаться кровью.
3. В отдельных частях тела скопился большой объем крови.

Также сегодня распространено мнение, что боль после тренировок может свидетельствовать о наличии микротравм в мышечной ткани. В пользу этого аргумента свидетельствует и тот факт, что после нескольких занятий одинаковой интенсивности дискомфорт в теле исчезает. При этом молочная кислота вырабатывается в одинаковых объемах.

Мышечная ткань людей состоит из особых волокон – миофибрилл. Они в свою очередь имеют разные размеры: некоторые из них короткие, а некоторые – длинные. Во время выполнения физической нагрузки короткие волокна рвутся, после чего спустя некоторое время они также становятся длинными. Некоторые медики даже считают, что без этих микротравм роста мышц просто не будет.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что легкий СОМБ является абсолютной нормой и он необходим для развития тела.

После того, как организм столкнется со стрессовой ситуацией, ему придется укрепить свои ткани. Только таким образом он сможет избежать неприятных ощущений в дальнейшем.

Однако не стоит путать данную реакцию организма с сильной перетренированностью. В последнем случае напряженность мышц гораздо более выражена.

Симптомы

К основным признакам крепатуры можно отнести:

• «окаменение» мышц после занятий спортом (часто бывает, если мышцы забились);
• тяжесть в пострадавших частях тела и их отечность (это особенно ярко выраженно при перетренированности конечностей);
• боль в мышцах, которые развивали во время тренировок;
• судороги (не всегда);
• дискомфортные ощущения в области сердца (бывает из-за напряжения мышц груди в результате сильной нагрузки);
• симптомы остеохондроза (при избыточной нагрузке на мышцы, расположенные возле позвоночника).

Лечение

Устранить неприятные ощущения, если мышцы начали забиваться, сможет баня или сауна. Физиологи утверждают, что они помогают «выпарить» молочную кислоту с тела.

Сауна после тренировки поможет «выпарить» молочную кислоту

При сильных болях спортсменам рекомендуется отказаться от горячей ванны. Лучше ее заменить на теплый душ. В то же время если у человека наблюдается скованность мышц, то ему лучше все же выбрать горячую ванну (отлично борется с напряжением мышц).

Для восстановления организма необходим полноценный сон. Сомнологи говорят, что он должен длиться не менее 7-9 часов. При этом желательно временно снизить интенсивность тренировок или даже прекратить их на несколько дней.

Если у спортсмена забитые мышцы, эффективной для него будет Хатха-йога. Она поможет растянуть мышечные волокна и расслабить их (с этой же целью можно воспользоваться и тренажерами для растяжки). В то же время дыхательные упражнения поспособствуют насыщению тканей кислородом и улучшат кровообращение.

Помимо этого для устранения неприятных ощущений после тренировок часто применяется массаж. Причем его можно делать даже самостоятельно. Если у атлета возникают судороги – ему поможет аппликатор Кузнецова.

По возможности спортсмен должен ходить босыми ступнями по земле. Если возможности выехать на природу нет – можно просто насыпать в ящик гальку и ходить по ней 10-15 минут ежедневно.

Немаловажную роль в восстановлении организма играет и правильное питание. Спортсмен должен употреблять достаточное количество белка и витаминов (особенно А, Е и С). Если съесть много еды не получается – можно использовать спортивное питание (гейнеры и протеины). При этом нужно ежедневно выпивать необходимую норму воды. Помочь в этом случае может и зеленый чай – благодаря своему полезному составу он может выводить токсические вещества из организма.

Кроме этого атлет может воспользоваться специальными препаратами для спортсменов. Наиболее эффективными из них являются Элтон П и Леветон Форте от компании «Парафарм». Они повышают выносливость организма и прибавляют сил. Употребляя данные средства, спортсмены отмечают прилив сил и энергии.

В состав препарата Элтон П входит элеутерококк, аскорбиновая кислота, пчелиная обножка, а также токоферола ацетат. Они выводят токсины и помогают организму спортсмена адаптироваться к условиям окружающей среды, борются с сильным напряжением мышц.

В составе Леветон Форте присутствует корень левзеи, аскорбиновая кислота, пчелиная обножка и витамин Е. Данное средство ускоряет рост мышечных волокон и восполняет потребности организма в полезных веществах, которые интенсивно выводятся из организма в ходе тренировок.

Стоит сказать, что чем раньше спортсмен отреагирует на боль в мышцах – тем лучше. Ведь для того чтобы восстановить силы, телу понадобиться большое количество времени. О том, что организм восстановился, можно будет понять исходя из самочувствия. Именно поэтому так важно уметь прислушиваться к телу.

Если длительное время не лечить забитость мышечной ткани, в дальнейшем можно столкнуться с гипертрофией мышц и как следствие – снижением работоспособности и травмами.

О состоянии (видео)

К основным проявлениям синдрома ригидного человека относят: нарастающее мышечное напряжение (ригидность) и мышечные спазмы. Процесс начинается с мускулатуры туловища, через несколько месяцев он распространяется на мышцы проксимальных отделов конечностей. В основе заболевания лежит повышение возбудимости альфа-мотонейронов передних рогов спинного мозга, однако этого состояния до сих пор не установлены.

Лечение скованности мышц при синдроме ригидного человека симптоматическое. Больному назначают ГАМкергические средства: бензодиазепины («Клоназепам», «Диазепам») и «Баклофен», влияющий на нервно-мышечную передачу. Препараты блокируют повышенную активность спинальных мотонейронов и уменьшают выраженность рефлекторных, спонтанных мышечных спазмов и ригидности.

Как принимать препараты для лечения синдрома ригидного человека

Наиболее часто применяют «Диазепам» («Сибазон», «Реланиум»). Он усиливает ГАМКергическую передачу и одновременно тормозит норадренергическую передачу. Прием препарата начинают с минимальной дозы (2,5 мг), ее принимают 1-2 раза в день. Затем суточное количество постепенно увеличивают до достижения необходимого эффекта, принимая лекарство за 3-4 раза. Диапазон терапевтических доз зависит от индивидуальной чувствительности больного и может варьироваться от 10 до 200 мг в сутки.

Вместо «Диазепама» можно использовать «Клоназепам» в количестве 2-10 мг/сут. При неэффективности бензодиазепинов назначают «Баклофен» (агонист ГАМК-рецепторов типа В). Его принимают вместе с одним из бензодиазепинов или используют в качестве монотерапии. Суточную дозу препарата увеличивают постепенно. Максимальное количество составляет 100-120 мг в сутки (в 3 приема).

При одновременном приеме «Баклофена» и бензодиазепина лечебный эффект достигается при помощи более низкой дозы, чем при монотерапии. Это снижает риск появления побочных эффектов. Необходимо избегать резкой отмены препаратов, поскольку это чревато ухудшением состояния и развитием выраженных вегетативных сдвигов.

При непереносимости или неэффективности указанных средств назначают препараты вальпроевой кислоты: «Депакин» в суточной дозе 600-2000 мг, «Тиагабин» в дозе 4-12 мг в сутки или «Вигабатрин» в суточном количестве 1500 мг. Эти лекарства также усиливают ГАМКергическую передачу. Использование антиадренергических средств («Клонидин», «Тизанидин») дает менее постоянный лечебный эффект. В тяжелых случаях в параспинальные мышцы вводят «Ботулотоксин A».

Ригидность мышц – клинический признак, который характеризуется повышенным мышечным тонусом и сопротивлением скелетных мышц при попытке совершить какое-либо действие. Половых и возрастных ограничений этот клинический признак не имеет, поэтому диагностируется как у взрослых людей, так и у новорождённых.

Причиной проявления такого симптома выступает, как правило, развитие нарушений в функционировании центральной или периферической нервной системы. Однако точно установить этот фактор может только врач путём проведения необходимых диагностических мероприятий.

Лечение проводится посредством как консервативных, так и радикальных методов лечения. Прогноз будет зависеть от того, что стало причиной проявления такого клинического признака, стадии и формы основного заболевания и своевременности начала терапевтических мероприятий.

Этиология

Ригидность мышц тела может быть признаком таких заболеваний:

• шейный ;
• растяжение или травма мышечной ткани;
• заболевания, которые приводят к кровоизлиянию в мозг;
• нарушения в работе центральной или периферической нервной системы.

У детей (в том числе и у новорождённых) тугоподвижность может быть обусловлена такими этиологическими факторами:

• малоподвижность малыша, то есть недостаточное количество физической активности в соответствии с возрастом;
• заболевания врождённого или приобретённого характера, которые затрагивают работу нервной системы и головного мозга;
• травмы затылочной области, головы;
• системные или аутоиммунные заболевания.

Кроме этого, следует отметить, что в первые месяцы жизни ригидность мышц затылка и других частей тела у грудничка является вполне нормальным физиологическим фактором, однако консультация у врача лишней не будет. У взрослых ригидность мышц ног и общая скованность может быть следствием длительного пребывания в неправильном положении или при малоподвижном образе жизни. В таком случае симптом сам проходит через некоторое время, а лечение как таковое не требуется.

Симптоматика

Характер клинической картины будет зависеть от первопричинного фактора, так как это только симптом, а не отдельное заболевание. Так, у ребёнка ригидность мышц будет характеризоваться таким симптомокомплексом:

• малоподвижность малыша;
• коленки прижаты к туловищу, в целом поза малыша зажата;
• нарушение естественных физиологических рефлексов;
• повышенный тонус мышц в области нижних конечностей.

Подобная клиническая картина может присутствовать и у взрослых, однако, кроме специфических симптомов, которые будут характеризовать этот синдром, клиническая картина будет сопровождаться признаками первопричинного фактора. Таким образом, клиника может включать в себя:

• нарушение походки, ухудшение двигательной функции;
• ухудшение когнитивных способностей, у детей, возможно, отставание в развитии;
• со ;
• нарушения психиатрического характера;
• проблемы с функционированием внутренних органов;
• частые , ;
• приступы беспамятства, галлюцинации;
• у детей, возможно, отставание в физическом развитии;
• , пониженная работоспособность;

Дополнительная клиническая картина будет характеризоваться первопричинным фактором, поэтому при первых же симптомах следует срочно обращаться к врачу. Самолечение может привести к необратимым патологическим процессам.

Диагностика

В случае если подобные симптомы присутствуют у детей, в первую очередь, следует обращаться к . В случае со взрослыми первичный осмотр проводит . В целом потребуется консультация у таких специалистов:

Первичная диагностика включает в себя физикальный осмотр пациента, выяснение личного и семейного анамнеза и характер текущей клинической картины. Кроме этого, могут проводиться такие лабораторно-инструментальные методы диагностики:

• ОАК и развёрнутый БАК;
• общий анализ мочи;
• УЗИ внутренних органов;
• КТ/МРТ головного мозга;
• доплерография сосудов;

Точная программа диагностики будет составляться в индивидуальном порядке, в зависимости от данных, которые были собраны во время первичного осмотра.

Лечение

Базисная терапия будет направлена, в первую очередь, на устранение первопричинного фактора. Симптоматическая терапия может включать в себя следующее:

• упражнения лечебной физкультуры и массаж;
• приём обезболивающих и нестероидных противовоспалительных препаратов;
• приём витаминов В6, В12, В1.

Кроме этого, на период лечения полностью исключаются физические нагрузки. В отдельных случаях и строго по рекомендации врача может проводиться процедура прогревания.

Прогноз, в этом случае, будет зависеть от первопричинного фактора и своевременности начала терапевтических мероприятий. Однако в любом случае чем раньше будут начаты специфические терапевтические мероприятия, тем больше шансов на полное выздоровление.

Профилактика

К сожалению, в этом случае специфических мер профилактики нет, так как это синдром, а не отдельный патологический процесс. В целом следует следовать профилактическим рекомендациям относительно тех недугов, которые входят в этиологический перечень.

Мышцы – это важнейшая часть организма человека. Они выполняют защитную функцию для костей и суставов, а также позволяют человеку активно двигаться. Любые патологии мышечной ткани являются мучением для человека, ведь он не может нормально передвигаться и постоянно чувствует боль.

Ригидность мышц – это их перенапряжение, повышенный тонус. Если здоровые мышцы постоянно сокращаются и расслабляются, то при гипертонусе мышечная ткань становится жесткой, болезненной. Такое состояние требует внимания врача, так как оно свидетельствует о наличии нарушений в работе опорно-двигательного аппарата.

Ригидность

Ригидность – это состояние, при котором возникает гипертонус мышц, они становятся не эластичными и жесткими. Возникает такое состояние при нарушениях в работе центральной и периферической нервной системы, и сопровождается нарушением двигательной активности, мучительной болью.

Патология может возникнуть в любом возрасте, но у младенцев повышенный тонус мышц до 3-6 месяцев считает нормой, и обычно не требует специального лечения. Это связано с особенностями развития ребенка. Если повышенный тонус мышц наблюдается у взрослого, то скорее всего, это говорит о наличии проблемы, которая требует лечения.

Причины

Ригидность мышц обычно возникает из-за неправильного образа жизни. Дело в том, что когда человек долгое время сидит в одном положении, или же выполняет монотонную работу, происходит нарушение кровообращения в тканях, они разрушаются. Мышцы реагируют на такое состояние повышенным тонусом, пытаясь защитить организм.

В таком случае достаточно лишь начать двигаться, чтобы нормализовать питание тканей, тогда симптом проходит сам собой и больше не беспокоит. Если же болезнь мучает пациента долгое время, постоянно возникают рецидивы, то нужно обязательно обратиться к врачу, возможно уже возникли серьезные нарушения, требующие лечения.

Можно выделить несколько основных причин, почему возникает ригидность мышц у взрослых:

• Остеохондроз. Это заболевание возникает, когда в позвоночнике происходят дегенеративные нарушения, он страдает от нагрузок, неправильной осанки, нарушения в питании. Часто при остеохондрозе возникают мышечные спазмы, которые локализуются в пораженной области. То есть, если нарушен шейный отдел, то ригидность возникнет именно в нем, если грудной, то болеть будет лопатка.
• Травмы. При различных травмах могут смещаться позвонки, страдать нервы, при этом возможно и нарушение кровообращения и возникновение ригидности.
• Полиневропатия. При такой патологии поражаются нервы, она требует своевременного и грамотного лечения.
• Инсульт. В этом случае происходит нарушение работы мозга, вследствие нарушения кровообращение, может возникать паралич в любых частях тела и во всем теле, в том числе и в ногах.
• ДЦП. При детском церебральном параличе происходит нарушение в сокращение мышц.
• Менингит, энцефалит. При таких инфекционных заболеваниях страдает головной мозг и нарушается работа всего тела.
• Болезнь Паркинсона.

Стоит отметить, что не всегда спазм в мышцах говорит о серьезной патологии, точно определить ригидность может только врач, поэтому самолечением заниматься не стоит. Это может быть бессмысленно и опасно.

Симптомы

Если возникают симптомы, похожие на ригидность мышц нижних конечностей, необходимо сразу обратиться к терапевту и невропатологу, эти специалисты проведут осмотр и назначат анализы, которые необходимо сдать, чтобы обнаружить причину заболевания. Сопровождается ригидность характерными симптомами:

• Возникает спазм мышц, они становятся жесткими, болезненными на ощупь.
• Нарушается двигательная активность, мышца не расслабляется, поэтому пациент не может нормально двигать пораженной конечностью.
• Если поражена нога, пациент начинает хромать, так как не может нормально сгибать и разгибать конечность.
• Пациента беспокоит боль, которая сохраняется и в период покоя, усиливается во время движения.
• Нарушается общее состояние, человек все время огорчен, мало ест, плохо спит.

В особо тяжелых случаях боли могут быть просто невыносимыми. При ригидности мышцы становятся очень жесткими, к больному месту просто невозможно прикоснуться, даже массаж причиняет страшные мучения. В таком случае не обойтись без медикаментозного лечения.

Лечение

Лечением повышенного тонуса мышц нижних конечностей занимается врач невропатолог, но сначала пациенту необходимо обратиться к терапевту, который при необходимости направляет к узкому специалисту. Диагностируют заболевание на основании осмотра, и после сдачи необходимых анализов.

Для начала врач опрашивает пациента, нужно ответить, когда возникли боли, какие еще симптомы беспокоят, связаны ли они с чем-то. Часто подробный анамнез помогает поставить диагноз еще до прохождения исследований. Для подтверждения пациента могут отправить на рентгенографию, МРТ, УЗИ, а также понадобится сдать анализы крови и мочи.

Традиционное

Как будут лечить ригидность ножных мышц зависит от причины ее возникновения. Пациенту назначают комплексную терапию, которая позволяет устранить и причину состояния, и сам болезненный спазм, который беспокоит человек в данную минуту.

Нельзя ограничиваться только симптоматическим лечением, это приведет к ухудшению состояния. Стоит всегда помнить, что если боль на время прошла, то это не значит, что организм перестал разрушаться. Например, при остеохондрозе спазм может на некоторое время сойти, но позвоночник останется не вылеченным, и боль появится снова в скором времени.

Пациенту назначают медикаменты для снятия воспаления, боли и мышечного спазма, если это необходимо. Миорелаксанты должен подбирать врач, учитывая состояние пациента, такие препараты имеют тяжелые побочные эффекты, их нельзя принимать бесконтрольно.

Также назначают физиопроцедуры, которые улучшают кровообращение в тканях, снимают воспаление и боль, помогают устранить гипертонус мышц, и нормализовать их работу.

Лечебная гимнастика и массаж назначаются после снятия болевого синдрома при ригидности, они помогают разработать мышцы, укрепить их и не допустить дальнейшего разрушение позвоночника, а также улучшить кровообращение в тканях и устранить застойные процессы в них.

В зависимости от причины ригидности и состояния пациента, его направляют на консультацию к другим специалистам, например, психотерапевту, офтальмологу, эндокринологу, кардиологу. Так как ригидность мышц часто связана с другими серьезными патологиями.

В период ремиссии пациентам назначают санаторно-курортное лечение, оно положительно сказывается на работе всего организма и общем психологическом состоянии пациента.

Хирургическое лечение назначают в очень тяжелых случаях, и это бывает редко, так как велик риск осложнений. Чаще всего показанием к операции становится контрактура мышц, то есть ограничение двигательной активности сустава из-за спазма мышц.

Народное

Облегчить ригидность помогут и народные средства, но использовать их рекомендуется только после консультации с врачом. Нужно убедиться, что в конкретном случае применение рецепта не противопоказано, а также убедиться, что нет аллергии на компоненты средства.

Облегчить боль поможет лавровое масло. Пучок лавровых листьев нужно измельчить в кофемолке, залить теплым растительным маслом, и оставить на неделю в темном месте. Готовое средство процедить, делать с ним массаж в проблемных зонах перед сном.

Также хорошо себя показали настои трав. Примочки и лечебные ванны с шалфеем, ромашкой и различными расслабляющими сборами снимают боль и воспалительный процесс в мышцах.

Прекрасно помогает и компресс с капустным листом и натуральным медом. Делают его на ночь, для этого лист мнут, пока он не даст сок, смазывают медом и прикладывают к больному месту. Сверху компресс нужно закрепить бинтом или тканью.

Профилактика

Чтобы предупредить гипертонус мышц, необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься физкультурой, чтобы не допускать возникновения застойных процессов в тканях всего организма. Также рекомендуется регулярно проходить медицинские осмотры, и своевременно лечить все возникшие заболевания.

Пациенты с хроническими патологиями могут снизить риск возникновения рецидива, если будут регулярно проходить профилактические осмотры, делать массаж и гимнастику, принимать назначенные врачом лекарства. Грамотный уход за своим телом и здоровый образ жизни помогут сделать жизнь полноценной.

Повышенный тонус, скованность мышц, затрудняющие их подвижность называют ригидностью. В большинстве случаев наблюдается наименее серьезная форма данного синдрома, возникающая вследствие чрезмерных или непривычных физических нагрузок. Наступает сильное мышечное утомление, связанное с накоплением в тканях молочной кислоты и иных конечных продуктов метаболизма.

Однако данное явление может возникнуть и вследствие различных нарушений работы нервной системы (центральной и периферической), экстрапирамидных нарушений. В частности, является одним из главных признаков паркинсонизма. Нужно отметить, что мышечную ригидность следует обязательно лечить, чтобы избежать возможного паралича мышечной системы всего тела. Для этого нужно обратиться к специалисту-неврологу.

От чего возникает, как проявляется ригидность мышц, симптомы, лечение конечностей при данном явлении, как проводится? Поговорим об этом:

Как проявляется мышечная ригидность, симптомы какие на нее указывают?

Обычно все начинается с легкого дискомфорта, небольшой скованности мышц спины и области головы. С развитием синдрома напряженность становится сильнее и распространяется на мышцы ног и рук, появляются болезненные спазмы. Даже при состоянии пассивного покоя появляется ощущение вязкого, воскообразного сопротивления в конечностях.

При стрессовой ситуации, сильных эмоциональных нагрузках, состоянии невроза, при активном движении, наблюдается обострение мышечной напряженности. Человек старается совершать как можно меньше движений. Такие приступы могут длиться довольно долго – до нескольких дней. Больные жалуются на нарушения сна, на периодические пробуждения во время ночного отдыха.

При ригидности мышц шеи (шейный радикулит) больные отмечают появление сильной боли области затылка. При движении шеи, повороте головы боль становится особенной сильной, приобретает пульсирующий характер.

Как мы уже говорили в самом начале, ригидность мышц конечностей является симптомом болезни Паркинсона. В этом случае гипертонус, скованность наблюдается во всех группах мышц, особенно конечностей, а именно, так называемых, мышц-сгибателей.

У больных меняется походка, часто появляется искривление позвоночника в области поясницы — поясничный лордоз. Постепенно формируется характерная поза, когда голова, спина склоняются вперед, руки согнуты в локтях, плотно прижаты к телу. Ноги больного также немного согнуты в области тазобедренных суставах, коленях.

Как побороть ригидность мышц, лечение конечностей какое эффективно?

Мышечная ригидность не является самостоятельным заболеванием. У данного синдрома всегда есть основная причина, которую выявляют при медицинском обследовании пациента. Дальнейшее лечение зависит от диагностированного заболевания, тяжести состояния больного.

В частности, при поражении, нарушении работы центральной нервной системы, при отравлении ядами, каталепсии, а также при паркинсонизме, проводят необходимое лечение данных патологий. Терапия всегда индивидуальна, зависит от непосредственного заболевания, его тяжести, общего состояния больного и др.

Для облегчения состояния, снижения симптомов, сосбственно, ригидности, больному рекомендуют снизить нагрузку на пораженный участок тела, лучше всего сохранять его неподвижность. При поражении мышц конечностей показан полный покой, отказ от любых нагрузок до облегчения состояния, запрет на перенос тяжестей. Однако, во избежании появления спаек, пораженную мышцу конечности следует деликатно разрабатывать, массажировать.

Легкие формы ригидности конечностей, которые возникают на фоне физических перегрузок, успешно лечат с помощью физиотерапии — профессионального массажа, прогревания, определенных упражнений, направленных на пораженную мышцу. Обычно после проведения курса процедур мышечная скованность исчезает.

При более тяжелых формах синдрома проводят дополнительное лечение с применением коротковолновой диатермии, гидротерапии, используют горячее обертывание, восковые ванны.

При сильных болях назначают инъекции обезболивающего препарата. В случае воспалительной этиологии синдрома применяют противовоспалительные средства, не содержащие стероидов, препараты-миорелаксанты и др. Больному рекомендуют принимать витамины группы В.

По показаниям назначают антиэпилептические препараты. Терапевтические мероприятия включают в себя процедуры плазмафереза, мануальной терапии, рефлексотерапии. Местно используют необходимые мази, гели.

Народные средства от скованности мышц

Чтобы дополнить основное лечение ригидности мышц, по совету лечащего врача, можно использовать средства фитотерапии. Вот рецепты народных средств, которые помогут устранить мышечный спазм, унять боль:

— Для устранения спазма, снятия боли приготовьте масло из лавровых листьев. Для этого измельчите их (всего понадобится 3 ст.л.), переложите в полулитровую баночку. Долейте стакан слегка подогретого подсолнечного масла. Закройте крышкой, уберите на полку кухонного шкафчика, где оставьте на 10 дней. Это средство ежедневно втирайте в больной участок, деликатно массируя. Лечение не менее 2 недель.

Мышечная миалгия исчезнет, если на протяжении минимум двух недель в больной участок втирать мазь из лаврового листа. Для изготовления этой целебной мази нужно измельченный сухой лист (3 ст.л.) залить 200 мл масла и дать настояться десять дней.

При мышечных болях используйте огуречную траву. Насыпьте в посуду 1 ч. л. сухих цветков, добавьте 2 ч. л. листьев. Перемешайте, залейте полным стаканом кипятка. Закройте крышкой, хорошо утеплите плотным полотенцем. Оставьте, пока самостоятельно, полностью остынет.
Принимайте, предварительно процедив, по глоточку 5-6 раз за сутки.

Если у вас или ваших родных появились симптомы повышенного мышечного тонуса, ригидности, о которой мы и продолжаем говорить на этой странице www.rasteniya-lecarstvennie.ru, не откладывайте визита к врачу. Необходимо пройти обследование для выявления причины данного синдрома. Если он вызван чрезмерными или непривычными физическими нагрузками, врач порекомендует курс массажа и специальные физические упражнения. Если же причина более серьезная, необходимо провести лечение основного заболевания. Будьте здоровы!

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google

Что такое ригидность мышц

При пассивных движениях в конечностях больного обследующим ощущается не меняющееся, вязкое, воскоообразное сопротивление. Сам больной предъявляет прежде всего жалобы на скованность. При акинетико-ригидном синдроме в начальной стадии его развития мышечная ригидность при болезни Паркинсона обычно асимметрична, может проявляться в какой-либо одной части тела, однако в дальнейшем, по мере прогрессирования заболевания, она становится все более распространенной и со временем генерализованной.

Меняется поза больного: голова и туловище наклоняются вперед, при этом подбородок нередко почти касается груди, руки прижаты к туловищу, согнуты в локтевых и лучезапястных суставах, пальцы рук согнуты в пястно-фаланговых и разогнуты в межфаланговых суставах, при этом большой палец находится в состоянии оппозиции к остальным. Повышение тонуса в мышцах шеи приводит к тому, что уже на раннем этапе заболевания на оклик больные склонны поворачиваться всем туловищем или максимально поворачивать взор, оставляя голову неподвижной.

Основные различия между ригидностью и спастичностью:

Симптомы ригидности мышц

У человека при повреждениях и нарушениях деятельности центральной нервной системы и патологическом раздражении периферических нервов могут наблюдаться различные проявления ригидности мышц. Так, при отравлении некоторыми ядами, заболеваниях нервной системы, а также под влиянием гипноза возникает состояние пластического тонуса, характеризующееся тем, что мышцы становятся воскоподобными; конечностям при этом легко придать любое положение, которое они длительно удерживают без изменения. Появление пластического тонуса мышц характерно для особого состояния нервной системы, называется каталепсией, или восковой ригидности.

При паркинсонизме выраженность гипокинезии и мышечной ригидности могут в определенной степени зависеть от общего состояния больного. В покое гипокинезия и мышечная ригидность выражены резче, при медленных пассивных движениях иногда наблюдается некоторое ослабление ригидности. На гипокинезию и ригидность в значительной степени влияет психическое состояние больного, особенно отрицательные эмоции, которые иногда резко усиливают мышечный тонус. Вместе с тем по утрам, после сна может значительно уменьшаться выраженность обоих компонентов акинетико-ригидного синдрома.

Это же иногда проявляется и в некоторых экстремальных ситуациях (кратковременные проявления парадоксальной кинезии). Некоторое снижение выраженности ригидности мышц отмечается и во время пребывания больного в теплой ванне или при лечебном массаже. Все это позволяет судить о том, что функциональный дефект при акинезии и при ригидности в определенных пределах изменчив, в некоторых случаях он может колебаться в степени выраженности: от состояния обшей обездвиженности до эпизодов почти полного восстановления функциональных возможностей моторной сферы.

Лечение ригидности мышц

Проводится лечение основного заболевания, по причине которого появилась ригидность мышц.

Ригидность (онемелость мышц) может являться симптомом

Ригидность затылочных мышц

Ригидность затылочных мышц является патологическим состоянием, возникающим в результате чрезмерно частой посылки импульсов от мозга, в виду чего увеличивается тонус мышц, переходящих в состояние скованности (ригидности). Ригидность затылочных мышц указывает на наличие менингита, либо другие поражения ЦНС.

Причины ригидности затылочных мышц

Основной причиной ригидности затылочных мышц является менингококковая инфекция, которая бывает различных видов. Гнойный менингит — это группа заболеваний центральной нервной системы, характеризующаяся возникновением общеифекционного, общемозгового, менингеального синдромов и изменениями в церебральной жидкости с наличием в последней гноя. Реже в развитии заболевания принимают участие стафилококки, эшерихии, синегнойная палочка, сальмонеллы, клебсиеллы, листерии и другие бактерии.

Причиной возникновения менингококкового менингита является грамотрицательный менингококк. Роль источника инфекции играет любой инфицированный, а передается она воздушно-капельным путем. На начальной стадии отмечается повышение температуры, озноб, резко выраженные симптомы интоксикации (вялость, адинамия, отказ от пищи и питья, головные боли). Появляется рвота не связанная с приемом пищи.

Пневмококковый менингит возникает под действием Streptococcus pneumonie. Источником инфекции являются больные пневкокковой инфекцией, а также носители пневмококка. Заболевание характеризуется острым началом: чаще за первый час происходит резкое увеличение температуры до 39-40 °С и быстро нарастающие признаки интоксикации. Затем появляются симптомы, которые напоминают менингококковую инфекцию. На второй – третий день проявляются менингеальные симптомы в отчетливой форме, в частности, отмечается ригидность затылочных мышц. При проведении своевременного и адекватного лечения, состояние больного по истечению первой недели значительно улучшается.

Другие причины ригидности затылочных мышц:

• Летне-осенний комариный Энцефалит (японский энцефалит).
• Цервикальной миелопатии (спиномозговое сдавление).
• Шейный спондилез.

Ригидность затылочных мышц является симптомом одного из этих тяжелых форм проявлений, когда она возникает неожиданно, на фоне сопутствующих симптомов, какими являются тошнота или рвота, лихорадка, головная боль, сонливость, смятение, депрессия или припадок. Появляется боль с обратной стороны шеи в средней части и вызывается при наклоне вперед или назад.

Лечение ригидности затылочных мышц

Лечение ригидности затылочных мышц направлено на устранение первопричины. Из этиотропных и патогенетических мероприятий эффективным является интенсивная пенициллинотерапия. Кроме этого к эффективным методам относятся полусинтетические пенициллины (оксациллин, ампициллин). Осуществляется дезинтоксикация организма, лечение витаминами и кислородом. При проявлении симптомов набухания мозга и отека осуществляют дегидратационную терапию, которая способствует выведению излишков жидкости из организма. В таком случае практикуется применение кортикостероидных препаратов. При судорогах назначается фенобарбитал.

Вопросы и ответы по теме «Ригидность мышц»

Вопрос: Моему мужу 4 года назад поставили диагноз болезни Паркинсона, у него не типичный паркинсонизм, повышенная ригидность, в основном правосторонний, но в этому году муж жалуется и на слабость и скованность левой стороны. Знаю, что гамма нож в основном используется при наличии тремора, у нас тремор есть но очень слабовыраженный, в основном беспокоит скованность тела. Поможет ли ему гамма нож?

Ответ: Здравствуйте. Показание к лечению на Гамма ноже при болезни Паркинсона — наличие выраженного тремора, мешающего повседневной деятельности, плохо купирующегося лекарственными препаратами. С целью лечения ригидности Гамма нож не применяется.

Вопрос: Здравствуйте! У меня беременность 34 недели. При осмотре гинекологом сказали, что у меня ригидность шейки матки, она маленькая и узкое влагалище. Какие проблемы могут возникнуть всвязи с этим при родах? Заранее спасибо за ответ.

Ответ: К концу беременности ткани родовых путей значительно меняются, они становятся более рыхлыми, мягкими, хорошо растяжимыми. Поэтому в Вашей ситуации ещё рано оценивать состояние родовых путей. Кроме того, имеют значение размеры таза и плода.

Рекомендуем почитать

Свойства крови

Английская сказка Jack and the Beanstalk Джек и волшебные бобы читать

Лейкоциты

Проверка медицинской книжки

Капилляры, вены и артерии

Почему нельзя говорить аллах акбар?

Анализы крови

Волчье лыко: описание кустарника, фото

Профилактика

Белый гриб условно съедобный

Группы крови

Как определить лицо глагола?